Conta: metodo4fasesitajai

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	5137	-	4	-	instagram_post	Cada um com sua personalidade e superpoder para turbinar sua transformação. Do pré-treino ao intestino funcionando nos trinques, temos o time completo esperando por você! E essa é só uma pequena amos...	None	1
	5138	-	4	-	instagram_post	Transformações assim são reflexo de escolhas assertivas e do suporte do Método 4 Fases do Emagrecentro, que une inovação e acompanhamento especializado para resultados duradouros. A cada conquista cel...	None	0
	5139	-	4	-	instagram_post	A sede pelo resultado rápido vence o bom senso, e os riscos à saúde parecem invisíveis diante da promessa do menor esforço. O medicamento, quando utilizado corretamente, (produto original, com prescri...	None	0
	5140	-	4	-	instagram_post	Carnaval chega, a gente escolhe a fantasia, se arruma, sorri… mas lá no fundo sabe que tem algo que não combina mais com essa história. 🎭✨ Não é o corpo em si. É o cansaço de prometer que “depois eu c...	None	0
	5141	-	4	-	instagram_post	A verdade que ninguém fala: cada dia que você adia é um dia a menos para viver sua melhor versão neste verão. Enquanto você hesita, outras pessoas já estão transformando seus corpos e conquistando a a...	None	0
	5142	-	4	-	instagram_post	Resultados que inspiram! Quando a decisão de mudar encontra o suporte certo, o impossível se torna realidade. O Método 4 Fases do Emagrecentro mostra, todos os dias, que emagrecer com saúde e equilíbr...	None	0
	5143	-	4	-	instagram_post	🎉 Já pensou chegar no Carnaval sentindo orgulho do seu corpo e da sua energia? O Bloquinho Emagrecentro está pronto para te colocar na medida certa para curtir cada momento da folia! Com o método excl...	None	0
	5144	-	4	-	instagram_post	Sabe aquele momento em que você se olha no espelho e sente orgulho de verdade da mulher que vê? Não é apenas perder peso, é se redescobrir, assumir as rédeas da própria vida e se colocar em primeiro l...	None	1
	5145	-	4	-	instagram_post	A transformação que vemos aqui é resultado de determinação, coragem e escolha por um novo estilo de vida. Cada conquista reflete a força de quem decidiu se priorizar, dar o primeiro passo e confiar no...	None	0
	5146	-	4	-	instagram_post	Quem disse que emagrecer precisa ser sem graça? 😅 No Emagrecentro, a gente acredita que a transformação real acontece quando você encontra prazer em cada refeição! 🍽️✨ Prepare-se para reinventar o cl...	None	0
	5147	-	4	-	instagram_post	🎭✨ O bloco mais animado de 2026 já vai sair e quem pode ser o grande destaque é você! Esqueça as desculpas, porque em 4 semanas dá pra começar uma transformação real, daquelas de encher a avenida de a...	None	0
	5148	-	4	-	instagram_post	Tinha como o Emagretirze ficar de fora dessa trend? 😏✨ O campeão das conversas, queridinho das celebridades e “must-have” de quem busca resultados de verdade, entrou no hype do momento! Mas ele é só ...	None	1
	5149	-	4	-	instagram_post	"Ano novo, vida nova" não foi só frase de efeito... foi DECISÃO! 💥 Olha essa energia, essa confiança, esse brilho no olhar! É de quem descobriu que é capaz de TUDO! ⚡ Nossos pacientes não mudam só o ...	None	0
	5150	-	4	-	instagram_post	Nosso paciente Frank é mais uma prova de que o Método 4 Fases transforma vidas de verdade! Não são palavras bonitas, são quilos eliminados e autoestima recuperada! 🎯 Sua transformação pode ser a próxi...	None	1
	5151	-	4	-	instagram_post	Pegou o recado da celulite? E olha, ela tem razão... não é vilã, é só biologia mesmo! 😅 95% das mulheres convivem com ela em algum grau, então você definitivamente não está sozinha nessa! 💕 Mas sabe o...	None	0
	5152	-	4	-	instagram_post	ANO NOVO, VIDA NOVA✨ E nossos pacientes levam isso a sério! Olha só essa transformação! É sobre muito mais que números na balança... é sobre RENASCER! 🦋 2026 chegou e eles decidiram: "Este é o meu an...	None	0
	5153	-	4	-	instagram_post	🎉 ATENÇÃO, FOLIÕES! A DIRETORIA LIBEROU GERAL! 🎭 Começou o aquece pro Bloquinho Emagrecentro! E a melhor notícia? Ainda dá tempo de você entrar na folia! 🔥 Faltam exatamente 5 semanas pro carnaval e a...	None	1
	5154	-	4	-	instagram_post	Quantos janeiros você já desperdiçou? Sempre a mesma história: começa animada, vai perdendo o gás e em março desiste. Aí vem a culpa e o "eu não tenho força de vontade"... 😔 Mas sabe qual é a real? Vo...	None	0
	5155	-	4	-	instagram_post	Olha só esse resultado! 🤩 Sabe o que mais nos emociona? Não é só o corpo que mudou... é o BRILHO no olhar! É aquela sensação de olhar no espelho e finalmente se reconhecer... de vestir aquela roupa ...	None	0
	5156	-	4	-	instagram_post	🤯Você se dedicou ao método e a avaliação mostrou "apenas" 1kg de gordura a menos? 🤯 NÃO DESANIME! Olhe essa imagem e entenda o tamanho da sua conquista! 💪 Esse 1kg que saiu do seu corpo equivale a mai...	None	0
	5157	-	4	-	instagram_post	Seu cérebro tem uma "memória metabólica" que guarda o peso mais alto que você já teve na vida! E ele vai LUTAR para te levar de volta para lá! Não é maldade... é proteção! Durante milhares de anos, n...	None	0
	5158	-	4	-	instagram_post	Gente, que transformação é essa? 🔥 O que mais me impressiona não é só a mudança física... é a ENERGIA⚡ que transborda dessa foto! É sobre se olhar no espelho e pensar "nossa, esse(a) sou EU!"... é ...	None	0
	5159	-	4	-	instagram_post	A história da Senira é uma dessas que toca a alma! 💝 Aos 66 anos, ela provou que NUNCA é tarde para recomeçar. Em apenas 13 semanas, eliminou 20,5kg e transformou completamente sua realidade! ✨ Mais q...	None	1
	5160	-	4	-	instagram_post	Gente, que calor é esse?! 🔥 E quando bate aquela preguiça de cozinhar, mas você quer algo gostoso e nutritivo? A Salada Carolina é A RESPOSTA! 🥗 Essa receita é pura magia: simples, refrescante e com ...	None	1
	5161	-	4	-	instagram_post	Você sente essa energia no ar? É a energia de quem está cansada de promessas vazias e pronta para RESULTADOS DE VERDADE! 💪 Porque hoje não é só mais uma segunda-feira... é “A” segunda-feira! A que mar...	None	0
	5162	-	4	-	instagram_post	Olha só esse resultado que nos prova que mudança real acontece quando você decide que ESTE é o seu momento! 🔥 Essa conquista é a resposta perfeita para quem ainda está se perguntando: "Será que eu con...	None	0
	5163	-	4	-	instagram_post	Aquela gordurinha teimosa que não sai de jeito nenhum não é coincidência! 💡 Cada região onde ela insiste em ficar é um SINAL do que está acontecendo internamente com seus hormônios. Por isso que algum...	None	0
	5164	-	4	-	instagram_post	Sabe aquela pressão de "comer saudável" que parece impossível? Relaxa! A transformação acontece passo a passo, e cada pequena evolução já é uma GRANDE VITÓRIA! 💪 Se hoje você só consegue uma folhinha ...	None	0
	5165	-	4	-	instagram_post	🎊 FELIZ ANO NOVO! Hoje nasce uma nova era na sua vida! ✨ Que energia incrível é esta que sentimos no ar! O universo inteiro conspira a favor de quem decide se transformar! 🌟 Você chegou até aqui carr...	None	0
	5166	-	4	-	instagram_post	Celebre, festeje, brinde à vida!🎆 E que essa energia de renovação te inspire a começar sua jornada mais importante! 🥂 E não há momento mais poderoso do que este: quando o ano vira e você decide que SU...	None	1
	5167	-	4	-	instagram_post	Quando alguém decide que não vai mais aceitar menos do que merece, o resultado é essa transformação incrível que aquece nosso coração! 🔥 Olhando essa conquista, só conseguimos pensar: que presente ma...	None	0
	5168	-	4	-	instagram_post	Se você está aqui lendo isso, provavelmente conhece bem essa sensação: aquela mistura de raiva e desapontamento quando mais um ano passa e você continua no mesmo lugar... 😤 Mas eu tenho uma notícia p...	None	0
	5169	-	4	-	instagram_post	A Ana e o Lucas provaram: 1 semana pode mudar tudo! Enquanto muitas pessoas ficam pensando "será que vale a pena?", eles simplesmente COMEÇARAM! 💪 O resultado? 13kg eliminados juntos em apenas 7 dias...	None	0
	5170	-	4	-	instagram_post	Olha só esse resultado que nos faz acreditar que os melhores finais são, na verdade, os mais belos recomeços! 🌟 Nossos pacientes entenderam que não precisam esperar a virada do ano para virar a própri...	None	0
	5171	-	4	-	instagram_post	🥂 A virada de ano está logo ali e você está se perguntando: "Posso comemorar sem prejudicar meu resultado?" 🤔 A RESPOSTA É SIM! 💫 Preparamos receitas especiais que respeitam o Método 4 Fases e ainda d...	None	0
	5172	-	4	-	instagram_post	🎄 Nosso coração transborda de gratidão por cada história que cruzou nosso caminho em 2025! ✨ Foram 365 dias de transformações, superações e conquistas que nos lembraram do porquê fazemos o que fazemos...	None	1
	5173	-	4	-	instagram_post	🎄 FELIZ NATAL, FAMÍLIA EMAGRECENTRO! ✨ Hoje é o dia mais especial do ano... o dia em que celebramos o maior milagre de todos: o RENASCIMENTO! 🌟 E se a gente te disser que você também pode renascer? Q...	None	0
	5174	-	4	-	instagram_post	Enquanto outros métodos te fazem esperar MESES para ver resultado, aqui você conta DIAS e se surpreende!🔥Nossa paciente Lúcia é a prova viva de que quando você escolhe o método certo, o impossível aco...	None	0
	5175	-	4	-	instagram_post	VERÃO, PRAIA E CERVEJA GELADA: AGORA VOCÊ PODE TUDO! 🍺☀️ Finalmente chegou a cerveja que você estava esperando! BEST BEER - a única que não vai sabotar sua transformação! 😍 🍺 ZERO CARBOIDRATO 🍺 ZERO...	None	1
	5176	-	4	-	instagram_post	Esse resultado é o presente que não cabe em nenhuma caixinha, mas cabe perfeitamente numa vida transformada! 🎁✨ É assim que parece quando alguém decide trocar as desculpas pela determinação, a procra...	None	0
	5177	-	4	-	instagram_post	Sabe qual é a maior prova de que um método funciona? Quando quem TRABALHA no lugar também se TRANSFORMA nele! 💪 A Abgail não é só nossa colaboradora... ela é a PROVA VIVA de que nosso método realmente...	None	0
	5178	-	4	-	instagram_post	Aquela gordurinha teimosa que não sai de jeito nenhum não é coincidência! 💡 Cada região onde ela insiste em ficar é um SINAL do que está acontecendo internamente com seus hormônios. Por isso que algu...	None	0
	5179	-	4	-	instagram_post	Quando alguém decide se presentear com a melhor versão de si mesmo, o resultado é pura magia! É isso que acontece quando você para de esperar o "momento perfeito" e entende que VOCÊ é o seu próprio ...	None	0
	5180	-	4	-	instagram_post	Quantas "últimas tentativas" você já fez? Quantas vezes prometeu pra si mesmo(a) que "dessa vez vai dar certo"? 💭 A nossa querida paciente Simone também estava cansada de tentar. Cansada de começar e...	None	0
	5181	-	4	-	instagram_post	Que tal surpreender a família com um peru suculento e cheio de sabor? Essa receita vai fazer sua ceia de Natal ainda mais especial! 💫 🍽️ MODO DE PREPARO: 📌TEMPERO: • Tempere o peru por dentro, por fo...	None	0
	5182	-	4	-	instagram_post	"NÃO SEI O QUE TE DAR DE NATAL..." A gente tem a resposta perfeita! 💫 Que tal presentear quem você ama com algo que vai muito além de um objeto? Um presente que transforma, que renova, que faz brilhar...	None	1
	5183	-	4	-	instagram_post	Dezembro é tempo de gratidão e olha que motivo lindo para agradecer! 😍 Sabe o que mais nos toca? Ver alguém que não deixou para depois o que podia fazer hoje! Que priorizou a si mesmo quando todo mund...	None	0
	5184	-	4	-	instagram_post	Gente, os boatos são verdadeiros! 😂 Alguém andou descobrindo o poder do Emagretirze e olha só o resultado! 🔥 Se até quem tem a agenda mais corrida do ano conseguiu priorizar sua saúde e transformaçã...	None	0
	5185	-	4	-	instagram_post	Dezembro chegou e trouxe a prova de que amor próprio é o melhor investimento! 😍 Fim de ano é tempo de balanço e que balanço lindo esse! 💕 Sabe qual é a parte mais linda? Ver alguém que SE escolheu me...	None	0
	5186	-	4	-	instagram_post	Dezembro chegou e com ele aquela vontade louca de chocotone, né? Agora você não precisa mais ficar só olhando! 😍 Essa receita de chocotone é a solução perfeita para quem quer aproveitar o mês sem sai...	None	0
	5187	-	4	-	instagram_post	A VERDADE QUE NINGUÉM QUER OUVIR (MAS PRECISA!) 💔 Obesidade não é falta de força de vontade. Obesidade não é preguiça. Obesidade é uma DOENÇA CRÔNICA. 🩺 E como toda doença crônica, ela não tem cura d...	None	0
	5188	-	4	-	instagram_post	E assim que a vida funciona quando você DECIDE transformar! 🔥 Nosso paciente Henrique não aceitou o que via no espelho... ele foi atrás da transformação real! 💪 -52,2kg de pura DETERMINAÇÃO! Sabe qual...	None	1
	5189	-	4	-	instagram_post	Fim de ano chegando e que reflexão mais linda essa transformação traz! 2025 está terminando e nossos pacientes podem olhar para trás com orgulho: "Eu fiz por mim!" 💪 Não foi sorte, não foi facilida...	None	0
	5190	-	4	-	instagram_post	Adivinha qual é a causa real da sua dor no joelho?​ E não para por aí... O sobrepeso não ataca só os joelhos! 😰​ Dor nas costas quando você fica muito tempo em pé, dor no quadril para dormir de lado...	None	0
	5191	-	4	-	instagram_post	PARA! Antes de cair nessa pegadinha de novo... 🛑​ Reconhece essas promessas? "Perca 10kg em 5 dias", "Dieta da lua", "Seque 15kg com chá milagroso"...​ A real: Você já tentou várias dessas, né? E on...	None	1
	5192	-	4	-	instagram_post	E olha que milagre lindo acontecendo aqui! 😍 Sabe o que mais nos emociona? Não é só a transformação física... é ver o brilho no olhar que voltou! É ver alguém que recuperou a utoestima, a confiança e...	None	0
	5193	-	4	-	instagram_post	Quem disse que comer saudável não pode ser sofisticado? Essa entrada é a combinação perfeita de sabor, leveza e apresentação impecável! 😍 O trio tomate-cereja, queijo minas e manjericão é simplesment...	None	0
	5194	-	4	-	instagram_post	Sabe aquela vontade incontrolável de doce que você tem? Tem uma explicação científica! Quando você come açúcar demais, seu corpo vira uma montanha-russa descontrolada: 🔴 O que acontece: ➡️ Glicose d...	None	1
	5195	-	4	-	instagram_post	DEZEMBRO CHEGOU E TROUXE O PRESENTE MAIS ESPERADO DO ANO! 🎁 Você que adiou sua transformação por causa das festas de fim de ano... ESSA É A SUA OPORTUNIDADE! DEZEMBRO EM DOBRO é a solução perfeita p...	None	1
	5196	-	4	-	instagram_post	Cada transformação conta uma história única e poderosa. ✨ ​ Parabéns a quem teve coragem de se permitir, abraçou o Método 4 Fases de coração aberto e foi muito além das próprias expectativas! O Emagr...	None	0
	5197	-	4	-	instagram_post	Essa nós conhecemos bem... e você também conhece, né?​ A sensação de ver outras mulheres vivendo com liberdade total enquanto você fica se escondendo, perdendo momentos preciosos por causa das insegu...	None	0
	5198	-	4	-	instagram_post	Sabe por que nossa "vidência" nunca falha? 🔮​ Porque não é adivinhação... é experiência de 39 anos vendo a mesma transformação acontecer milhares de vezes!​ Quando alguém confia no Método 4 Fases e ...	None	0
	5199	-	4	-	instagram_post	👏 Esse resultado é para encher o peito de orgulho mesmo!​ Não foram apenas quilos que saíram da balança, foi sobre recuperar a confiança, voltar a se olhar no espelho com amor e principalmente acredi...	None	0
	5200	-	4	-	instagram_post	Olha só essa transformação! Larissa eliminou 13,2kg com o protocolo do Método 4 Fases + Emagretirze.​ Vê como o abdomen mudou? Como o corpo ganhou uma forma totalmente diferente? Isso é resultado de ...	None	1
	5201	-	4	-	instagram_post	A Islaine é a prova viva de que o Método 4 Fases funciona mesmo para quem não tem tempo a perder! 10,6kg eliminados em apenas 7 dias- primeira semana de tratamento! E olha que ela está só no começo d...	None	1
	5202	-	4	-	instagram_post	Você se reconheceu em algum desses pesos? 🤔 A maioria dos nossos pacientes carrega pelo menos 3 deles... e isso explica MUITO sobre por que as dietas "não funcionam". A real é: não adianta focar só no...	None	0
	5203	-	4	-	instagram_post	Este resultado não é apenas um 'depois', é a PROVA de que você MERECE essa mudança! 💖 No Emagrecentro, transformamos o desejo de emagrecer em realidade palpável e duradoura. Nossos mais de 39 anos de ...	None	0
	5204	-	4	-	instagram_post	Quem disse que no processo de emagrecimento você precisa abrir mão do prazer de comer um docinho? 🍦✨​ Esse sorvete de abacate com limão é a prova de que é possível satisfazer a vontade de doce sem sa...	None	0
	5205	-	4	-	instagram_post	Às vezes, a transformação que você tanto busca está mais perto do que imagina. ✨​ Enquanto muitas pessoas estão adiando seus sonhos para 2026, , você ainda tem 5 semanas poderosas pela frente. Cinco ...	None	0
	5206	-	4	-	instagram_post	Não é só sobre perder peso, é sobre GANHAR uma nova QUALIDADE DE VIDA! 🏆 Este resultado inspira e mostra que sua saúde e bem-estar são a nossa maior prioridade. 💖 Com o Emagrecentro, você investe em u...	None	0
	5207	-	4	-	instagram_post	A Cintia eliminou 10kg em exatos 43 dias... e hoje faltam EXATOS 43 dias para 2026! ⏰COINCIDÊNCIA? NÃO ACREDITAMOS!​ Enquanto todo mundo está pensando "já era, não dá mais tempo"... ela provou que 4...	None	0
	5208	-	4	-	instagram_post	"Não dá mais tempo" é a desculpa favorita de quem quer continuar na zona de conforto. 🤷‍♀️​ Enquanto você fica contando os dias que passaram, essas pessoas estavam contando os quilos que foram embora...	None	0
	5209	-	4	-	instagram_post	Você sabia que aquela sensação de cansaço que não passa, o metabolismo lento e até a vontade incontrolável de comer doces podem estar ligados a algo que falta no seu corpo? 🤔​ A Vitamina B12 é uma pe...	None	0
	5210	-	4	-	instagram_post	Você leu esse carrossel e talvez tenha sentido um incômodo. Ótimo. Esse era o objetivo.​ Esse post não é sobre te julgar. É sobre te lembrar do poder que 35 dias têm. É sobre te mostrar que a linha e...	None	0
	5211	-	4	-	instagram_post	Existe um segredo 🤫 para emagrecer sem sacrifícios extremos e com resultados impressionantes? SIM! E ele está aqui, no Emagrecentro! Este resultado é a prova de que a inteligência e a tecnologia super...	None	0
	5212	-	4	-	instagram_post	DIABESIDADE: a dupla que você NÃO quer ter na sua vida! 😤​ Se você é diabético(a) e luta contra a obesidade, você não está sozinho(a). Essa combinação afeta 8 em cada 10 diabéticos e cria um dos maio...	None	0
	5213	-	4	-	instagram_post	Imagine carregar 4 sacos de arroz nas costas. O dia todo. Em cada passo, em cada escada, em cada respiração. 😥​ A Juliana trocou o peso da incerteza pelo poder da CIÊNCIA. Com o Emagrecentro, ela não...	None	1
	5214	-	4	-	instagram_post	⚡A energia que irradia de quem encontrou seu equilíbrio! Este resultado é a imagem da vitalidade, da confiança e da alegria que vêm com a conquista de um corpo e uma mente saudáveis. 🥳 No Emagrecentro...	None	0
	5215	-	4	-	instagram_post	Gente, vamos falar sobre um assunto que muita gente sente, mas poucos comentam? 🤫​ Se você está usando Emagretirze e o intestino resolveu "fazer greve", esse post é especialmente pra você! 💙​ ➡️ Des...	None	0
	5216	-	4	-	instagram_post	Você sonha em sentir a leveza, a energia de volta e a autoestima lá em cima? ✨ A nossa cliente Suzana é a prova viva de que essa transformação é mais que possível, é acessível para você!​ Em apenas 2...	None	0
	5217	-	4	-	instagram_post	Sua meta é a nossa missão! E a prova está aqui: este resultado fala por si só! No Emagrecentro, entendemos que emagrecer é um objetivo que vai além da estética, é sobre qualidade de vida e resgate do ...	None	0
	5218	-	4	-	instagram_post	Acha que só a Tirzepatida faz o 'milagre' do emagrecimento rápido? 🤔 Repense!​ Desde 1986, o Método 4 Fases do Emagrecentro já entrega essa transformação! 🚀​ E o melhor? Aqui, a gente une essa força...	None	0
	5219	-	4	-	instagram_post	O tempo não para... e sua vida, está esperando pelo quê? ​ Quantas viagens você deixou de fazer, quantos mergulhos com seus filhos foram negados porque a vergonha do espelho era maior?​ Quantas foto...	None	0
	5220	-	4	-	instagram_post	Por trás de uma nova silhueta, há sempre muita ciência e dedicação! Este não é apenas um resultado: é a materialização do nosso compromisso com a inovação e eficácia. 🧬 No Emagrecentro, cada protocolo...	None	0
	5221	-	4	-	instagram_post	Cansado de receitas sem graça na sua jornada de emagrecimento? 🤔 Prepare-se para se surpreender com as nossas deliciosas CANOAS DE PEPINO COM ATUM! 🥒🐟​ Aqui no Emagrecentro, mostramos que comer bem é...	None	1
	5222	-	4	-	instagram_post	Ei, mulher! Você aí, que tá de saco cheio daquela gordurinha localizada que insiste em não ir embora, mesmo com dieta e treino... Chega mais que eu tenho a solução pra você! 😉​ ➡️ Desliza o dedo e ve...	None	0
	5223	-	4	-	instagram_post	Sabe aquela sensação de arrumar a mala da viagem e automaticamente pegar a canga "por garantia"? 😔​ Pois é... Sua liberdade tá ali, te chamando baixinho, mas você ainda não se sente pronta pra respon...	None	1
	5224	-	4	-	instagram_post	Cansado(a) do efeito sanfona? Este resultado mostra que é POSSÍVEL emagrecer e MANTER o peso, de forma inteligente e definitiva! �� No Emagrecentro, unimos a ponta da tecnologia estética aos nossos 39...	None	0
	5225	-	4	-	instagram_post	É hora de desconstruir mitos e tabus. Cuidar da saúde não diminui sua masculinidade, muito pelo contrário: é um ato de responsabilidade, amor-próprio e respeito por aqueles que você ama.​ A prevenção...	None	1
	5226	-	4	-	instagram_post	Chega de se sentir frustrada(o) e sem saída! 💔 Se você fez bariátrica e o peso voltou, você NÃO está sozinha(o) e SIM, existe solução! ​ Junto com nosso time de especialistas, Lilian combinou o poder...	None	1
	5227	-	4	-	instagram_post	Sinta a leveza de se reconectar com quem você realmente é! Mais do que peso eliminado, este resultado fala sobre liberdade, autoestima e saúde recuperada. No Emagrecentro, cada quilo perdido é um pass...	None	0
	5228	-	4	-	instagram_post	Cansada de esperar meses por resultados que não chegam? O tempo é valioso, e sua transformação merece ser acelerada! ✨​ No Emagrecentro, unimos a inovação à ciência para te entregar o que você mais d...	None	1
	5229	-	4	-	instagram_post	Homens, vocês sabiam que a obesidade pode estar roubando sua energia e vitalidade? 🚨​ Um estudo revolucionário mostra como o emagrecimento, impulsionado por avanços como a Tirzepatida, pode reativar ...	None	0
	5230	-	4	-	instagram_post	🚨 NOTÍCIA QUENTE: ANVISA APROVA MOUNJARO PARA APNEIA DO SONO! 🩺​ Gente, acabou de sair uma notícia que vai mudar a vida de MUITA gente! 🙌​ A Anvisa aprovou oficialmente o uso do Mounjaro (Tirzepatid...	None	0
	5231	-	4	-	instagram_post	❌ Sem desculpas, SÓ resultados extraordinários! 🤩 Se você achava que não era possível, prepare-se para mudar de ideia! Este 'antes e depois' não é mágica, é a combinação perfeita entre ciência avançad...	None	0
	5232	-	4	-	instagram_post	Quando aquela vozinha (ou alguém, né?!) tenta te dizer que "não vou mais conseguir emagrecer a tempo para o verão"... Nossa reação é uma só: "Ah é? ENTÃO SEGURA ESSA!" 😂💪​ Quem disse que o tempo acabo...	None	1
	5233	-	4	-	instagram_post	Você já se perguntou qual é o verdadeiro segredo por trás daquelas transformações rápidas e impactantes que vemos por aí, especialmente quando o verão se aproxima? 🤔​ Parece mágica, não é? Mas não é! ...	None	0
	5234	-	4	-	instagram_post	A chave para um futuro mais leve e feliz? Está aqui, na sua frente! Este resultado é a prova de que reprogramar seu corpo e sua mente para a saúde é uma realidade no Emagrecentro. 💖 ​ Chega de lutar ...	None	0
	5235	-	4	-	instagram_post	Conseguimos sentir daqui essa vontade de se sentir leve, confiante e linda quando o verão chegar. 🥹 Sei que a ideia de colocar aquele maiô ou biquíni pode trazer um friozinho na barriga, mas e se eu t...	None	0
	5236	-	4	-	instagram_post	Chega de café da manhã sem graça! Que tal uma explosão de sabor que é rica em proteína, baixa em calorias e perfeita para preparar com antecedência? Você vai amar estas Espirais de Abobrinha recheadas...	None	1
	5237	-	4	-	instagram_post	Sabe aquela sensação de querer se sentir mais leve, com a pele lisinha e contornos definidos? Muitas vezes, celulite, flacidez e gordura localizada podem atrapalhar a sua autoestima. Mas a boa notícia...	None	0
	5238	-	4	-	instagram_post	UAU! Prepare-se para se surpreender! Este resultado espetacular é a prova viva de que emagrecer rápido e com saúde é TOTALMENTE possível no Emagrecentro! 🧬​ Você pensava que era impossível alcançar a...	None	0
	5239	-	4	-	instagram_post	Neste Dia do Médico, a profunda verdade que ilustra nosso card é a chama que acende a paixão e o propósito de cada dia no Emagrecentro. ❤️​ É a crença inabalável no poder da medicina, aliada ao cuidad...	None	0
	5240	-	4	-	instagram_post	Você sabia que o sucesso com a Tirzepatida vai MUITO além da aplicação? 🤔​ Sim, ela é um divisor de águas na jornada do emagrecimento! ✨ Mas para garantir que sua transformação seja completa, saudável...	None	0
	5241	-	4	-	instagram_post	Mais que uma foto de resultado, é a PROVA de uma jornada de redescoberta e vitória! 💖​ Quem nunca se viu lutando contra o peso, sentindo o desânimo e a insegurança? A gente te entende! E estamos aqui...	None	0
	5242	-	4	-	instagram_post	Aquela gordurinha teimosa que insiste em ficar? 😩 Prepare-se para reescrever essa história! Nossas enzimas exclusivas transformam o 'não sai por nada' em pura leveza e alegria. ✨​ Você merece um verão...	None	0
	5243	-	4	-	instagram_post	😫 Dieta sem graça? Comida triste? Sofrimento para emagrecer? ESQUEÇA TUDO ISSO! 🚫​ No Emagrecentro, a gente prova que é possível comer BEM, com MUITO sabor, e ainda assim alcançar seus objetivos de em...	None	0
	5244	-	4	-	instagram_post	FALTAM 10 SEMANAS PARA O VERÃO! 🚨 Pensando que é pouco tempo? Estes resultados provam que em 10 semanas a transformação é real e INCRÍVEL! No Emagrecentro, você encontra a ciência e o método para alca...	None	1
	5245	-	4	-	instagram_post	Neste Dia das Crianças, celebramos a importância de um presente que dura a vida toda: a saúde e o bem-estar dos nossos pequenos! 👦🏻👧🏼💙​ Pequenas atitudes agora garantem uma infância cheia de energia e...	None	0
	5246	-	4	-	instagram_post	Hoje é o Dia Nacional da Prevenção da Obesidade, e a história da Tamara é um lembrete inspirador do poder da prevenção! Ela não esperou para ver o futuro. Ela agiu cedo, e sua transformação é a prova ...	None	1
	5247	-	4	-	instagram_post	✨ O brilho desse sorriso é resultado de uma jornada incrível! Cada conquista representa o poder do Método 4 Fases do Emagrecentro, com ciência, acolhimento e protocolos que cuidam do físico e emociona...	None	0
	5248	-	4	-	instagram_post	Conheça a história da Lucimara, que desafiou todas as expectativas e eliminou inacreditáveis 60kg com o nosso Método 4 Fases! ✨​ Ela também pensou que a idade seria um impedimento, mas provou que idad...	None	1
	5249	-	4	-	instagram_post	Que reencontro emocionante! 🥹💖 Esta imagem é a mais pura representação da coragem, da persistência e do amor próprio que florescem em cada jornada de transformação.​ Ver a pessoa que você foi e a que ...	None	1
	5250	-	4	-	instagram_post	👏 Dê um aplauso para quem decidiu sair da zona de conforto e confiar no Método 4 Fases! Esse caminho foi de autodescoberta, disciplina e novas escolhas todos os dias.​ O acompanhamento do Emagrecentro...	None	0
	5251	-	4	-	instagram_post	O que mais me inspira aqui não é só o resultado no corpo, e sim a força mental de quem decidiu mudar! Parabéns por nunca desistir, mesmo nos dias difíceis. Se você está vendo esse post e tem dúvida, s...	None	0
	5252	-	4	-	instagram_post	Quem disse que comer saudável não pode ser uma explosão de sabor? Prepare-se para se apaixonar pelo nosso MOUSSAKA ROLL - Rolinho de Berinjela✨​ Essa versão deliciosa e levinha do clássico grego é per...	None	0
	5253	-	4	-	instagram_post	💫 Cada um desses resultados nos enche de felicidade! Parabéns por não ter desistido nos dias difíceis e por contar com o acompanhamento que só o Emagrecentro proporciona. O Método 4 Fases não é só sob...	None	0
	5254	-	4	-	instagram_post	Chega de tabus: O que o Emagrecimento tem a ver com a prevenção do Câncer de Mama? 🔬✨​ 👉 Deslize e descubra como a modulação metabólica, promovida por um emagrecimento saudável, pode ser sua aliada na...	None	0
	5255	-	4	-	instagram_post	Cansada de ouvir que "mulher não perde peso tão rápido quanto homem"? 🙄 Essa é a prova de que esse tabu é pura balela! 💥 Apresentamos uma de nossas pacientes incríveis, Juliana, que chocou a todos eli...	None	0
	5256	-	4	-	instagram_post	Olha só esse resultado! 👏 Puro exemplo de dedicação, escolha e confiança em quem entende de transformação séria. O Emagrecentro, com o Método 4 Fases, acompanhou cada etapa deste processo, dos desafio...	None	0
	5257	-	4	-	instagram_post	Outubro Rosa é um mês de alerta, sim! Mas é também um convite amoroso para você se colocar em primeiro lugar. 🩷 Sentir-se cuidada, protegida e amada por si mesma é o primeiro passo para uma vida plena...	None	1
	5258	-	4	-	instagram_post	Cansado(a) de tentar e sentir que SEMPRE falha? Você não está sozinho(a)! 💔 O Gabriel sentia exatamente isso!​ Mas olha só essa TRANSFORMAÇÃO! ✨ Ele eliminou 72kg em apenas 37 semanas com o Emagrecent...	None	0
	5259	-	4	-	instagram_post	Atenção: O Método 4 Fases fez mais uma "vítima"! 😱... mas calma, essa é uma "vítima" que todo mundo quer ser!​ A Ludimila se despediu de 22Kg e deu um recomeço espetacular para a própria vida. ✨ Não f...	None	1
	5260	-	4	-	instagram_post	🙌 Palmas para quem ousou mudar e buscou uma vida leve, saudável e cheia de autoestima! O resultado é reflexo do Método 4 Fases: apoio integral, protocolos inovadores e acompanhamento que faz diferença...	None	0
	5261	-	4	-	instagram_post	✨ Depois de tantas tentativas frustradas, existe um caminho de verdade para conquistar resultados: transformação real, saúde em dia e autoestima lá em cima! No Emagrecentro, todo esforço vale a pena q...	None	1
	5262	-	4	-	instagram_post	Tem coisa melhor do que começar uma transformação com uma amiga do lado? 🤩​ Quando uma cai na tentação, a outra já puxa de volta para o foco! 😂​ Fazer o Método juntas não é só dividir resultados, é te...	None	0
	5263	-	4	-	instagram_post	👏 O que vemos aqui é mais do que uma transformação física, é uma conquista de coragem, disciplina e amor-próprio! Nossos pacientes escolhem trilhar o caminho da mudança com o Método 4 Fases, com acomp...	None	0
	5264	-	4	-	instagram_post	Você sabia que nem todo mundo pode iniciar um tratamento no Emagrecentro? E isso é uma grande vantagem para quem busca resultados verdadeiros! 💚​ Aqui, exclusividade é sinônimo de segurança. Antes de ...	None	0
	5265	-	4	-	instagram_post	🍦✨ No Dia do Sorvete, nada melhor que cuidar da saúde sem abrir mão do sabor!​ Sorvete de coco cremoso, refrescante e especial: feito para quem está em transformação e segue firme no Método 4 Fases.​ ...	None	0
	5266	-	4	-	instagram_post	A estação mais leve e colorida do ano chegou trazendo a energia perfeita para recomeçar e conquistar seus objetivos. 🌸✨ ​ Que tal aproveitar esse novo ciclo para cuidar de si, ganhar mais saúde, dispo...	None	1
	5267	-	4	-	instagram_post	🔥 Transformação que vai além do espelho!​ Quando você escolhe mudar, tudo se renova: autoestima, disposição, mobilidade e principalmente a sua saúde. Acredite: o corpo dos seus sonhos está mais perto ...	None	0
	5268	-	4	-	instagram_post	A busca por resultados rápidos e milagrosos virou febre. Mas, por trás da promessa fácil, existe um risco: a banalização de um tratamento sério, que exige cuidado, acompanhamento e respeito ao seu cor...	None	1
	5269	-	4	-	instagram_post	Existe uma versão sua, lá no passado, que sonhava com dias melhores… ✨​ Hoje, ela teria orgulho do quanto você já caminhou, das batalhas vencidas, das escolhas feitas com coragem e do seu crescimento ...	None	0
	5270	-	4	-	instagram_post	A jornada não é fácil, mas com disciplina e apoio, tudo fica mais leve. 🤝Que orgulho ver mais uma pessoa conquistando liberdade, saúde e qualidade de vida! ✨​ Se você está cansado(a) de promessas mila...	None	0
	5271	-	4	-	instagram_post	Descubra o poder do Método 4 Fases: a transformação científica que vai muito além da balança!​ Com um protocolo exclusivo, acompanhamos cada etapa da sua jornada para que o resultado não seja só rápid...	None	0
	5272	-	4	-	instagram_post	Do desejo à conquista, cada fase é uma vitória. O Marcelo decidiu não adiar seus sonhos e vive hoje uma nova versão de si mesmo, mais leve, confiante e realizado.​ O Método 4 Fases fez toda a diferenç...	None	1
	5273	-	4	-	instagram_post	✨ Hoje celebramos quem é o nosso maior motivo: VOCÊ! 🫶​ No Emagrecentro, cliente não é só cliente… é inspiração, é transformação, é coragem de recomeçar. Obrigado por confiar, por nos permitir caminha...	None	1
	5274	-	4	-	instagram_post	Esse resultado só confirma o que a gente sempre fala: quando a decisão vem do coração, a transformação aparece no corpo e na alma. ​ Parabéns por abraçar o método e acreditar no seu potencial e na nos...	None	0
	5275	-	4	-	instagram_post	Às vezes a mente já está pronta, mas o corpo parece ficar para trás… Quem nunca, né?​ A jornada da Vera mostra que, com determinação e o método certo, mente e corpo entram juntos nessa dança da transf...	None	0
	5276	-	4	-	instagram_post	E se a sua memória mais feliz estiver só esperando você dar o primeiro passo? 🤔✨​ Chega de adiar seus sonhos! No Emagrecentro, cada decisão sua é um passo rumo a uma vida mais leve, animada e cheia d...	None	1
	5277	-	4	-	instagram_post	Dá pra sentir a felicidade só de olhar pra esse sorriso! 🥰 A conquista vai muito além do físico: é liberdade, saúde e aquela vontade renovada de viver o melhor da vida. Você também merece se sentir as...	None	0
	5278	-	4	-	instagram_post	Quando tudo parece pesado demais, encontrar apoio faz toda a diferença 🤍✨​ Existem momentos em que a força acaba, mas é aí que uma mão estendida pode transformar tudo. Você não precisa enfrentar a dor...	None	1
	5279	-	4	-	instagram_post	Crocante & Saudável: Anéis de Abobrinha!​ Que tal experimentar um petisco diferente, leve e super fácil de preparar? Os anéis de abobrinha vão conquistar seu paladar e ajudar na sua jornada de transfo...	None	1
	5280	-	4	-	instagram_post	Chegou a hora de parar de esperar para se sentir bem com você! ⏳✨​ Quantas vezes você já adiou um recomeço, deixou o medo do novo falar mais alto ou se questionou quando seria o momento certo?​ No Em...	None	1
	5281	-	4	-	instagram_post	Cansou do frango sempre igual? 🤔​ Deslize para o lado e descubra novas maneiras de preparar frango para nunca mais enjoar! 🍗✨​ Além de ser uma das proteínas mais consumidas, o frango é super versáti...	None	0
	5282	-	4	-	instagram_post	Cuidar do diabetes e perder peso de forma saudável é uma realidade para quem escolhe o Método 4 Fases. 🤩​ Aqui, você não está sozinho: temos inúmeros casos de sucesso de pessoas que conseguiram contr...	None	0
	5283	-	4	-	instagram_post	Cada resultado conta uma história que vai além do emagrecimento: é sobre recuperar autoestima, energia e a alegria de viver. Hoje celebramos mais uma vitória incrível, fruto de muita dedicação! 👏 Tá e...	None	0
	5284	-	4	-	instagram_post	Um homem sem barriga não perdeu histórias. Ele ganhou saúde para viver MUITAS outras!​ O Ailton eliminou 28kg e cada centímetro a menos na circunferência abdominal é um passo a mais rumo a uma vida c...	None	1
	5285	-	4	-	instagram_post	Você já tentou de tudo: dietas restritivas, horas na academia… e o espelho parecia não devolver o esforço investido? A frustração de resultados lentos é real, faz muita gente desistir. Mas o ciclo pod...	None	0
	5286	-	4	-	instagram_post	✨ Existe poder no acolhimento. Às vezes, tudo o que precisamos é de um abraço, de uma escuta verdadeira ou de alguém dizendo: “você não está só”.​ No Emagrecentro, cada trajetória é respeitada e cada...	None	1
	5287	-	4	-	instagram_post	Essa foto carrega orgulho, superação e muita força de vontade! Nada supera a sensação de se olhar no espelho e reconhecer a própria coragem. 🥹👏 ​ O mais difícil sempre é começar… mas olha o resultado...	None	0
	5288	-	4	-	instagram_post	😳 Cansado(a) de lutar contra aquela gordurinha insistente na barriga? Você não está sozinho(a)!​ A boa notícia? Existe solução SIM 🤩✨​ Aqui no Emagrecentro, combinamos ciência, cuidado e protocolos q...	None	0
	5289	-	4	-	instagram_post	Já cansou de tentar de tudo e não enxergar resultado?​ Não procure milagre, venha para o Emagrecentro, porque aqui sim ACONTECE. 💙​ Mais de 39 anos mudando vidas com ciência, tecnologia e acompanhame...	None	1
	5290	-	4	-	instagram_post	Ver essa conquista nos enche de orgulho! Não foi só uma transformação no corpo, mas também uma vitória sobre dúvidas, medos e desculpas. Cada resultado como esse é prova de que, com o método certo e f...	None	0
	5291	-	4	-	instagram_post	Rocambole de Abobrinha: leve, saudável e irresistível! 😱💚​ Está buscando uma opção saborosa para inovar no lanche ou até para aquele jantar prático e nutritivo? Então anota aí essa receita que vai su...	None	1
	5292	-	4	-	instagram_post	Às vezes, a vida parece pesada demais e falta energia até pra acreditar em mudanças… É nesse momento, quando tudo parece perdido, que nasce a força mais verdadeira dentro da gente. 💙 ​ Recomeçar é po...	None	0
	5293	-	4	-	instagram_post	Você sente dificuldade para controlar o apetite, não consegue resistir aos doces ou percebe que seu metabolismo está lento? Chegou a hora de experimentar o exclusivo Best Slim, manipulado exclusivo do...	None	0
	5294	-	4	-	instagram_post	Quando você assume o controle da sua própria história, o mundo inteiro percebe! Esse resultado inspira todo mundo que acha impossível mudar. 🥹👏 Não é sorte, é escolha, é constância, é método! Bora viv...	None	0
	5295	-	4	-	instagram_post	Quantas vezes você já moveu montanhas por alguém? um filho, um amigo, um amor, mas hesitou quando a pessoa que precisava desse cuidado era você mesmo(a)?​ Talvez te ensinaram que autocuidado é egoísmo...	None	1
	5296	-	4	-	instagram_post	A Cintia se redescobriu ao decidir cuidar de si, não só do corpo, mas da autoestima e da felicidade.​ E se você fosse a próxima a escrever sua própria história de transformação?​ Aqui no Emagrecentr...	None	0
	5297	-	4	-	instagram_post	Celebrar resultados como esse é lembrar todo mundo que o impossível só existe até alguém provar o contrário! 🙌✨ ​ Parabéns por cada esforço e por inspirar quem ainda tem dúvidas. Se você precisava de...	None	0
	5298	-	4	-	instagram_post	Em cada fase da vida, existe uma nova chance para recomeçar. 👏​ Essas transformações mostram que idade não é limite, é motivação!​ O melhor momento para cuidar de você é agora, porque hoje é o mais jo...	None	1
	5299	-	4	-	instagram_post	Cada foto é uma história real de conquista e seu resultado pode ser o próximo!​ No Emagrecentro, celebramos quem decide mudar e se priorizar.​ SOMOS sua próxima decisão.​ VOCÊ é o nosso próximo result...	None	1
	5300	-	4	-	instagram_post	O designer saiu de férias, mas o plano continua firme: ajudar você a conquistar resultados reais com o Método 4 Fases!​ A gente faz de tudo pra te ver feliz, nem férias seguram a vontade de transforma...	None	0
	5301	-	4	-	instagram_post	Motivo de orgulho e inspiração pra quem ainda está na jornada! 🥹👏​ Cada conquista como essa mostra que é possível SIM. Resultados reais de pessoas reais, que decidiram acreditar no processo e em si me...	None	0
	5302	-	4	-	instagram_post	Você já pensou no quanto é importante ter alguém acreditando nos seus sonhos, mesmo antes de você enxergar o próprio potencial? 💭✨ Por aqui, não existe impossível, só caminhos diferentes para se reinv...	None	0
	5303	-	4	-	instagram_post	Cada fase do M4F foi pensada nos mínimos detalhes pra garantir que você avance com segurança, acompanhamento e resultados reais. O processo é personalizado e respeita o seu tempo — sem fórmulas milagr...	None	0
	5304	-	4	-	instagram_post	Olha só esse resultado! 🙌✨​ Mais uma pessoa provando que, com dedicação, foco e um bom método, a transformação acontece de verdade. Não é milagre, é ciência, acompanhamento e força de vontade!​ Você t...	None	0
	5305	-	4	-	instagram_post	Rolinhos de berinjela com carne moída pra inovar aquele almoço rapidinho! 😱✨​ Sabe aquele jeito prático de sair do óbvio e ainda comer bem? É isso! Fica delicioso e é super fácil de fazer. Depois nos ...	None	1
	5306	-	4	-	instagram_post	Se nos cuidamos, tem quem critique. Se não cuidamos, também tem. Mas quem disse que o autocuidado precisa de aprovação? Escolher se valorizar, seja com um procedimento estético, um batom favorito ou s...	None	0
	5307	-	4	-	instagram_post	A verdade dói, mas também liberta. ✨ ​ Não se trata só de resistir aos doces. É sobre olhar para dentro, entender suas emoções e acolher quem você é de verdade. Toda transformação começa por dentro, ...	None	0
	5308	-	4	-	instagram_post	O tempo passa… os filhos crescem… e cada pequeno gesto de cuidado se torna uma grande herança de amor. 👨‍👧‍👦✨ ​ Nessse Dia dos Pais, celebramos quem escolhe estar presente, fazer diferença e inspirar...	None	1
	5309	-	4	-	instagram_post	Bateu aquele orgulho só de olhar, né? 😍 Porque não é só sobre caber na roupa, é sobre caber nos seus sonhos de novo!​ Lembre-se: ninguém acorda motivado todo dia, mas quem persiste vai colhendo vitóri...	None	0
	5310	-	4	-	instagram_post	Quantas vezes deixamos para depois aquilo que mais importa hoje?​ A história do Eduardo é o lembrete de que nossos maiores motivos vêm de casa: família, amor e aquelas pequenas grandes memórias do dia...	None	0
	5311	-	4	-	instagram_post	Nós vamos te mostrar que cuidar da saúde não significa abrir mão do prazer de viver! O Vagner emagreceu mais de 30kg sem deixar de aproveitar o churrasco e a cerveja, e VOCÊ TAMBÉM PODE!​ Chegou a hor...	None	0
	5312	-	4	-	instagram_post	Olha só esse resultado! 🤩 Não foi sorte, foi escolha diária, força de vontade e, sim, caiu e levantou várias vezes. Mas nunca desistiu!​ Quer saber o segredo? Começou acreditando em si mesmo. Você tam...	None	0
	5313	-	4	-	instagram_post	Por trás da mudança de um pai existe sempre um grande motivo para viver: inspirar, cuidar e estar presente para quem mais importa. 🫶🏽​ Escolher se transformar é dar o melhor exemplo para a família, ma...	None	0
	5314	-	4	-	instagram_post	A gordura visceral pode passar despercebida, mas merece sua atenção. Afinal, estar saudável é também um ato de amor com quem mais importa para você. Não é só sobre estética, é sobre viver mais e melho...	None	0
	5315	-	4	-	instagram_post	Quando alguém pergunta “qual é o segredo?”, nós respondemos: acreditar em você todos os dias, mesmo naqueles em que tudo parece mais difícil.​ O resultado que aparece na balança é só consequência do c...	None	0
	5316	-	4	-	instagram_post	Semana dos Pais tá aí e aquela reflexão bate mais forte: que exemplo você quer deixar? 👔✨​ Às vezes, uma escolha simples pode transformar não só a sua vida, mas de quem você ama também. Foi assim com ...	None	0
	5317	-	4	-	instagram_post	Ser pai é estar presente, de corpo e alma, nos momentos mais simples e nos mais marcantes da vida dos filhos. 🤍✨​ É querer acompanhar cada conquista, cada descoberta, cada sorriso e se cuidar é a melh...	None	1
	5318	-	4	-	instagram_post	Sabe aquele momento em que você olha para trás e percebe o quanto já evoluiu? É sobre isso! 🏆​ Cada conquista, cada mudança no espelho, reflete o seu compromisso com você mesmo(a). Não foi sorte, não ...	None	0
	5319	-	4	-	instagram_post	Procurando um lanche leve, saboroso e fácil de fazer? Olha essa receita de sanduíche de berinjela🍆:​ ⠀​ Ingredientes para 2 sanduíches:​ 1 berinjela​ 1 xícara de queijo minas padrão ralado (½ xícara...	None	1
	5320	-	4	-	instagram_post	Você já encarou a bariátrica, mas sentiu o peso voltar? 🤍​ O recomeço é mais comum do que você imagina, e não é motivo de vergonha!​ Com o Método 4 Fases, centenas de ex-bariátricos, assim como a Joic...	None	0
	5321	-	4	-	instagram_post	Chega de sofrer tentando emagrecer do jeito mais difícil!​ Você sabia que existe um caminho científico, inovador e sem sofrimento para conquistar resultados reais? 👩‍🔬✨​ No Emagrecentro, cada detalhe...	None	0
	5322	-	4	-	instagram_post	A verdadeira transformação começa na mente, floresce no coração e se revela no corpo. 💭🦋​ Acredite profundamente no seu potencial, seu corpo responde à força dos seus pensamentos! Toda mudança nasce n...	None	0
	5323	-	4	-	instagram_post	🎁✨ O tempo leva muita coisa, mas jamais apaga o valor de estar presente ao lado de quem amamos.​ Neste Dia dos Avós, celebre o amor, o cuidado e a coragem de decidir viver com energia e qualidade!​ P...	None	1
	5324	-	4	-	instagram_post	Você já imaginou a vida que pode conquistar quando decide, de verdade, não desistir de si mesma? 💪✨​ Cada resultado carrega uma história de superação, escolha diária e compromisso consigo mesmo(a). O ...	None	0
	5325	-	4	-	instagram_post	Que capacidade incrível nós temos, né? 🧠 Se o cérebro entende até frases todas embaralhadas, imagina só o que ele não faria com as escolhas certas!​ ​Detalhe: enquanto deciframos o impossível, ainda ...	None	0
	5326	-	4	-	instagram_post	Você já percebeu como muita gente acorda em dezembro querendo mudar tudo às pressas? ✋ Não caia nessa armadilha!​ No Emagrecentro, unimos a ciência do emagrecimento rápido com protocolos estéticos in...	None	0
	5327	-	4	-	instagram_post	💡 Já percebeu como o medo de tentar de novo costuma travar a nossa vontade de mudar? Você não está só! Todos os dias, pessoas comuns dão o primeiro passo conosco e vivem resultados extraordinários com...	None	0
	5328	-	4	-	instagram_post	Nós não mudamos ninguém, mas abrimos portas, mostramos o caminho e te apoiamos a cada passo. Quem vence é você, com raça, foco e vontade de virar o jogo! 🏆🔥​ ​ Hoje celebramos não só o resultado na ba...	None	0
	5329	-	4	-	instagram_post	Promessas feitas para 2025 = resultados conquistados! Nossos pacientes estão eliminando peso e vivendo a transformação que sempre sonharam!​ ​Imagina daqui algumas semanas ver sua própria transformaç...	None	1
	5330	-	4	-	instagram_post	A idade chega para todos, mas a forma como você escolhe viver cada fase é só sua. ​ Não importa o que passou até aqui, você pode ser o protagonista de uma nova história ainda em 2025!​ O método que ...	None	0
	5331	-	4	-	instagram_post	Se você quer resultados que nunca teve, tá na hora de abandonar o “mais do mesmo”. 💡 ​ Quem se permite romper padrões descobre uma força transformadora… e a prova está aqui: determinação, coragem e u...	None	0
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	5333	-	4	-	instagram_post	🥑🔥 SOPA TERMOGÊNICA QUE VAI REVOLUCIONAR SEU INVERNO!​ Quem disse que não dá para emagrecer no frio? Esta sopa cremosa de abacate com pimenta é a prova de que é possível se aquecer e acelerar o metab...	None	0
	5334	-	4	-	instagram_post	Você já parou pra pensar no quanto carrega, não só no corpo, mas na mente e no coração? 🤔💭​ Homem de verdade sente, sofre, e também precisa de cuidado. Coragem é admitir que não dá mais pra seguir do ...	None	1
	5335	-	4	-	instagram_post	✨ O fator invisível por trás do sucesso do Guilherme: apoio em cada etapa!​ Na busca pelo emagrecimento, não é só força de vontade, é acompanhamento, orientação e uma dose extra de motivação todos os...	None	0
	5336	-	4	-	instagram_post	Mudança que não cabe só nas roupas, mas transborda no olhar e no sorriso.​ Quando você escolhe cuidar de si, tudo ao redor se transforma.​ ​ Agora é sua vez: venha conquistar mais confiança e energia ...	None	0
	5337	-	4	-	instagram_post	O inverno até disfarça, mas é no verão que você se revela 🌞​ Quantas vezes você se vestiu de insegurança só para se “esconder” do que te incomoda?​ Chegou a hora de trocar as roupas largas por autoes...	None	1
	5338	-	4	-	instagram_post	Às vezes, o difícil de hoje é o caminho para a vida dos seus sonhos.​ O fácil de agora pode cobrar um preço alto lá na frente.​ Transforme escolhas em conquistas – seu bem-estar vale cada esforço!​ ...	None	0
	5339	-	4	-	instagram_post	Novo corpo, nova energia, nova história! ✨​ A transformação vai muito além do espelho: aumenta a autoestima, traz disposição e resgata a vontade de viver o melhor da vida. ​​ Quem viveu esse processo...	None	0
	5340	-	4	-	instagram_post	Milagres acontecem quando você se permite tentar algo novo. ✨​ A Júlia acreditou em si mesma e conquistou uma nova vida: mais autoestima, disposição e amor próprio!​ ​ E você, está pronta para ser o ...	None	0
	5341	-	4	-	instagram_post	Sabe aquela sensação de se olhar no espelho e não se reconhecer mais?​ Essa foto doeu na Camila, mas a dor foi combustível para conquistar o impossível, e hoje é orgulho puro refletido em cada detalhe...	None	0
	5342	-	4	-	instagram_post	Julho é o mês do recomeço para quem se recusa a aceitar menos do que merece!​ Metade do ano já foi… mas a virada REAL começa agora, com decisão e atitude.​ Você não precisa esperar o “momento perfeit...	None	0
	5343	-	4	-	instagram_post	Cada transformação traz conquistas muito além do que os olhos conseguem ver ✨. ​ Por trás desse resultado existem escolhas diárias, resiliência diante das quedas e uma enorme capacidade de recomeçar,...	None	0
	5344	-	4	-	instagram_post	Sabe aquele papo de que pra emagrecer tem que sofrer? Esquece isso! 😜✨​ ​Aqui a gente acredita no leve: menos sacrifício, mais resultado. Porque ninguém merece carregar peso extra (nem na balança, ne...	None	1
	5345	-	4	-	instagram_post	Cada recomeço carrega uma nova esperança ✨​ Se você já tentou, caiu e se levantou mais vezes do que consegue contar… saiba que não está sozinha 🤍​ ​ Essas mulheres provaram que desistir não é o fim: é...	None	0
	5346	-	4	-	instagram_post	Nem sempre é fácil acreditar no próprio potencial, principalmente quando já se tentou tantas vezes 🌟. ​ ​Mas cada conquista, por menor que pareça, traz mais autoconfiança, leveza e motivos para segui...	None	0
	5347	-	4	-	instagram_post	Quer deixar seus vegetais lindos, douradinhos e super saborosos? 🥦🔥​ ​ Chega de legumes pálidos e sem graça! Nesse vídeo o @/rafael_camatta te mostra dicas para grelhar como chef – crocância, cor e su...	None	1
	5348	-	4	-	instagram_post	✨ Chega de cair em promessas fáceis!​ Quantas vezes você já apostou em soluções mágicas que só trouxeram decepção? 😓 Agora é hora de apostar em RESULTADOS REAIS ✅​ Transforme não só o seu corpo, mas ...	None	1
	5349	-	4	-	instagram_post	❄️✨ No inverno, quem se cuida sai na frente! ✨❄️​ Enquanto muitos se escondem sob os casacos, é tempo de investir em você e conquistar a sua melhor versão.​ Veja por que essa estação é perfeita para ...	None	1
	5350	-	4	-	instagram_post	Desde 1986, o Emagrecentro vem aperfeiçoando a arte e a ciência de transformar vidas através do emagrecimento saudável. E este resultado impressionante é prova disso! 🥹🫶🏼​ Por trás desta transformaçã...	None	0
	5351	-	4	-	instagram_post	Vamos ser sinceros: a "caneta milagrosa" pode até tirar sua fome, mas...​ Ela não tira a ansiedade que te leva à geladeira às 23h.​ Ela não remove o hábito de comer quando está triste.​ Ela não pr...	None	0
	5352	-	4	-	instagram_post	Olhe com carinho para cada imagem deste carrossel... 💫 ​ Cada "antes e depois" não revela apenas uma transformação abdominal, mas um renascimento de autoconfiança. 🦋 ​ Como especialistas em estética...	None	0
	5353	-	4	-	instagram_post	Há quase 4 décadas, o Emagrecentro vem escrevendo histórias de superação e conquistas. São 39 anos aplicando ciência, tecnologia e cuidado personalizado para transformar mais de 4 milhões de vidas!​ ...	None	0
	5354	-	4	-	instagram_post	Sabemos que você já viu muitas promessas por aí... mas estes depoimentos são diferentes.​ São histórias REAIS de pessoas que, assim como você, duvidaram que poderiam transformar seus corpos e suas vi...	None	1
	5355	-	4	-	instagram_post	Enquanto o friozinho te convida a se enrolar no cobertor, que tal aproveitar o calor a seu favor? ❄️➡️🔥​ Nossa manta térmica infravermelha é o segredo para transformar a estação mais fria no período ...	None	0
	5356	-	4	-	instagram_post	Enquanto muitos temem o inverno, nossos especialistas em emagrecimento têm um segredo a compartilhar: o frio pode ser seu maior aliado na queima de gordura! ❄️🔥​ Deslize para entender como seu corpo ...	None	0
	5357	-	4	-	instagram_post	Desde 1986, o Emagrecentro vem aperfeiçoando a arte e a ciência de transformar vidas através do emagrecimento saudável. E este resultado impressionante é prova disso! 🥹🫶🏼​ Por trás desta transformaçã...	None	0
	5358	-	4	-	instagram_post	Hoje começa oficialmente o inverno e com ele, aquela tentação de hibernar debaixo do cobertor, maratonar séries e se entregar aos quitutes quentinhos, não é mesmo? 🧣☕​ Mas calma! Antes de entrar no "...	None	0
	5359	-	4	-	instagram_post	Sim, você viu certo. Este resultado impressionante foi alcançado com nossos tratamentos exclusivos para gordura localizada. ​ Imagine: ​ • Olhar no espelho e reconhecer o corpo que você merece 👀 ​ ...	None	0
	5360	-	4	-	instagram_post	Cada resultado como este representa nossa missão ao longo de quase quatro décadas: devolver sorrisos, confiança e saúde! 🎂​ ​ Enquanto celebramos 39 anos de história, celebramos também as milhares de...	None	0
	5361	-	4	-	instagram_post	Que tal um delicioso pé-de-moleque ZERO CARBOIDRATO para curtir o arraiá sem culpa? 🥜​ Esta receita cetogênica mantém todo o sabor e crocância do doce tradicional, mas sem os carboidratos da rapadura...	None	0
	5362	-	4	-	instagram_post	Quantas vezes ouvimos sobre perder peso para "caber em uma roupa" ou "melhorar a saúde"? 🤔 ​ Mas raramente falamos sobre recuperar nossa ✨ ESSÊNCIA ✨ - aquela energia única que nos define e que, muit...	None	0
	5363	-	4	-	instagram_post	Cansado de métodos que prometem milagres e entregam frustração? 🙄​ Olha só quantas pessoas comuns, como você, transformaram seus corpos e suas vidas com o Método 4 Fases! Não são modelos, não são cas...	None	1
	5364	-	4	-	instagram_post	Mais um resultado incrível com o Método 4 Fases! Agora dá para pular fogueira, dançar forró a noite toda e ainda sobra fôlego pra mais! 💃🕺​ A festa junina chegou, mas a gordura que se despediu! ​ Qu...	None	0
	5365	-	4	-	instagram_post	Óia só, meu povo! No arraiá do Emagrecentro, a gente tem uma mágica que nem São João consegue explicar! 🎭✨​ Enquanto a sanfona do forró abre e fecha animando a quadrilha, aquela outra "sanfona" que n...	None	0
	5366	-	4	-	instagram_post	Olha só o que São João mandou pra nós, meu povo! 🙏✨​ Chegou a hora de entrar na quadrilha da transformação com condições especiais que vão fazer seu coração dançar de alegria! ​ Mas é como toda boa ...	None	1
	5367	-	4	-	instagram_post	Não temos a fonte da juventude....😍 Mas te garantimos que após o Método 4 Fases,você vai se sentir anoooos mais jovem! Agende sua avaliação ainda hoje.😉 #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #...	None	0
	5368	-	4	-	instagram_post	Resultado surpreendente, não é mesmo?! 🤩​ ​ E se eu te disser que ele foi conquistado sem passar fome, sem o uso de remédios e com saúde!​ Isso mesmo, com o Método 4 Fases tudo isso é possível. 💙​ V...	None	0
	5369	-	4	-	instagram_post	Aqui você emagrece comendo mais! 🔥 O protocolo do Método 4 Fases é comprovado como um dos métodos mais eficazes na eliminação de peso! O melhor de tudo é que você não PASSA FOME no processo e conseg...	None	0
	5370	-	4	-	instagram_post	O primeiro passo pra mudança precisa ser seu!⚠​ ​ Não conseguimos decidir por você, mas podemos te ajudar a vencer a jornada de emagrecimento.​ ​ Assim como ajudamos a Sirlene.➡​ #emagrecentro #emag...	None	0
	5371	-	4	-	instagram_post	O fim do estresse! ⚠​ Você sabia que o sobrepeso pode alterar os níveis do seu cortisol e te deixar irritada?​ Veja o que nossa paciente tem a dizer sobre como ajudamos ela!​ Viva uma vida leve, vi...	None	1
	5372	-	4	-	instagram_post	O seu resultado é o que nos move! 💪​ Seguir o protocolo do método 4 fases só tem um caminho final: ELIMINAR PESO! ✅​ Venha bater sua meta e emplacar um resultado de dar inveja!​ Mande uma DM pra gen...	None	0
	5373	-	4	-	instagram_post	❗VENÇA A OBESIDADE LONGE DA BARIÁTRICA❗​ Você não precisa de cirurgia pra emagrecer! ​ Você precisa de um método que te reeduque e ensine.✅ Sem passar fome, sem comer coisas que você não gosta, o pr...	None	0
	5374	-	4	-	instagram_post	O que te impede de emagrecer hoje? 😐​ Talvez você ache que não tenha mais jeito, que os métodos não foram feitos pra você, mas veja o que nossa paciente tem a dizer! ​ Dê uma chance para o seu corpo...	None	1
	5375	-	4	-	instagram_post	🚀 Quem acredita, alcança! 🚀 ​ Se orgulhe também do próprio resultado! ​ O Emagrecentro GARANTE sua satisfação em apenas CINCO SEMANAS! ​ Acesse nosso link na bio e faça parte do time que mais elimi...	None	0
	5376	-	4	-	instagram_post	⚠ PIZZA SEM SAIR DA DIETA ⚠​ Você também ama uma pizza? 😍 ​ Então se liga nessa receita maravilhosa pra matar a vontade! ​ Tem outra receita saudável que você ama? Conta aqui nos comentários! 😋🍕​ ...	None	0
	5377	-	4	-	instagram_post	Quanto peso você já eliminou sozinho? ​ A batalha contra a balança tem muitos caminhos pra ser vencida, mas uma coisa é fato:​ ❌ LUTAR SOZINHO ATRASA, E MUITO, O PROCESSO! ​ Reduza pela metade o te...	None	0
	5378	-	4	-	instagram_post	Chega de ser refém do seu corpo! ⚠​ Recusar eventos, não ter disposição e ficar presa em casa são coisas comuns em quem tem sobrepeso!​ Veja como nossa paciente eliminou 21kg e recuperou sua dignida...	None	1
	5379	-	4	-	instagram_post	OS RESULTADOS COMPROVAM! ✅​ Em pouco tempo, cada peso eliminado é motivador!​ Se inspire nesse resultado e faça parte do time que mais emagrece no Brasil 😍​ Acesse nosso link na bio e tire todas as...	None	0
	5380	-	4	-	instagram_post	Na roleta dos problemas de saúde, qual deles mais te atormenta? 😢​ Todos esses problemas só atrasam sua vida e podem ser eliminados com uma única decisão: ​ ➡Agendar sua avaliação no Emagrecentro e...	None	0
	5381	-	4	-	instagram_post	13kg em SEIS SEMANAS 🤩​ Foi assim que a Maria conseguiu renovar seu guarda-roupas! ​ Defina suas metas e venha para o Emagrecentro dobrar seus resultados ✅​ Quer saber mais? Comente SIM e vamos te ...	None	1
	5382	-	4	-	instagram_post	Foco, determinação e luta! 🚀​ Colher os frutos de um trabalho bem feito é a melhor coisa da vida, não é mesmo!?​ Venha você também emplacar um resultado incrível aqui no Emagrecentro ​ Comente EU Q...	None	0
	5383	-	4	-	instagram_post	Emagrecer é saúde, e saúde é vida! ​ O método 4 fases devolve muito mais do que sua autoestima e sua juventude, ele traz vida!​ Veja como a Alzira se transformou depois de entrar para o Emagrecentro...	None	0
	5384	-	4	-	instagram_post	Cinturinha fina e barriga chapada parecem coisas de novela, não é mesmo? 🥹​ 🚫 AQUI NÃO 🚫​ O protocolo do método 4 fases traz aquela barriguinha que você sempre sonhou, e o melhor, em pouquíssimo tem...	None	0
	5385	-	4	-	instagram_post	UM RECOMEÇO! 🤯​ Foi assim que a Miriam definiu a jornada dela aqui no Emagrecentro. ​ Uma nova mulher, com uma nova autoestima e com roupas que não vestia há tempos... 😯😍​ Emagrecer é saúde, é se a...	None	1
	5386	-	4	-	instagram_post	Aqui a transformação é real! 🚀​ Cada conquista é um passo para uma vida mais saudável e feliz. 🏆​ No Emagrecentro, você encontra um método eficaz e que te ajuda a alcançar seus objetivos.​ Acesse o...	None	0
	5387	-	4	-	instagram_post	Seis números a menos no manequim fazem a diferença pra você? 😯​ Veja como a Maria Simone mudou completamente de vida após procurar o Emagrecentro! ​ Faça as pazes com seu corpo! Comente SIM e vamos ...	None	1
	5388	-	4	-	instagram_post	Você acha que emagrecer melhora apenas sua saúde física? 🤔​ Você está errada 🚫 O impacto emocional que a eliminação de peso causa é incalculável ❗​ ​ Se olhar no espelho e se amar é o melhor remédio ...	None	1
	5389	-	4	-	instagram_post	🌟 Metas alcançadas! 🌟​ A luta contra o peso pode ser difícil, mas com o método certo, a vitória é garantida. 🎯​ O Emagrecentro te ajuda a alcançar seus objetivos e viver com mais saúde e confiança!​...	None	0
	5390	-	4	-	instagram_post	🍞 Receita de Pãozinho Recheado Saudável! 🍞​ Manter uma dieta saudável nunca foi tão gostoso! ​ No Emagrecentro, sabemos que uma alimentação equilibrada é essencial no processo de eliminação de peso....	None	0
	5391	-	4	-	instagram_post	Obesidade e depressão andam de mãos dadas❗​ Viver com excesso de peso pode levar a um estado constante de tristeza e baixa autoestima. 😞​ ​ Mas com o Emagrecentro, você tem um método eficaz e saudáve...	None	0
	5392	-	4	-	instagram_post	Porque o impossível é só questão de opinião! ​ Aqui no Emagrecentro você passa por um processo 100% comprovado e que garante seu resultado em até 5 semanas 😍​ Tá esperando o quê? Agende sua avaliaçã...	None	1
	5393	-	4	-	instagram_post	Se você está procurando mais saúde, autoestima e qualidade de vida, você está no lugar certo! ​ 👉🏻No Emagrecentro você encontra um emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde. ​ Possuímos u...	None	0
	5394	-	4	-	instagram_post	PARA TUDO❗❗❗ A ansiedade assumiu o controle da sua vida? Chegou a hora de tomar de volta à liderança das suas emoções e voltar a ter equilíbrio emocional e físico! Livre-se de quem te puxa pra baix...	None	0
	5395	-	4	-	instagram_post	TRINTA E OITO ANOS E UMA ÚNICA MISSÃO: FAZER VOCÊ FELIZ! 💙 Ao longo desses 38 anos, o Emagrecentro ajudou mais de 500 mil pessoas a encontrarem não só um corpo mais saudável, mas uma vida mais feli...	None	1
	5396	-	4	-	instagram_post	Dez kg em seis semanas! 🤯​ Em menos de dois meses, a Luciana já voltou a usar todas as roupas que mais amava! 😍​ O protocolo que mais emagrece no Brasil continua com os melhores resultados! Vem pra ...	None	1
	5397	-	4	-	instagram_post	E esse resultado lindo, que tal?!😍 ⠀​ 👉 Nada é tão satisfatório quanto estar bem consigo mesmo, disposto, com saúde e,acima de tudo, satisfeito com o que vê no espelho!​ O Emagrecentro pode te ajuda...	None	0
	5398	-	4	-	instagram_post	Já parou pra pensar que você quase nunca aparece nas fotos de família? 😞​ Se sentir inseguro com a imagem é um dos principais motivos que afetam sua autoestima 🚫❗​ Mande uma mensagem na nossa DM e e...	None	0
	5399	-	4	-	instagram_post	Minha querida, entenda uma coisa: antes de se tornar mãe, você é mulher!🥰 ​ A maternidade é uma coisa maravilhosa, transforma toda a sua vida, mas isso não quer dizer que você precisa parar de viver....	None	0
	5400	-	4	-	instagram_post	Você está matando o seu corpo❗​ O sobrepeso é um dos principais inimigos da saúde, causando inúmeros problemas físicos. 🚫​ Sem dieta milagrosa, sem guru, sem sofrimento! Em 38 anos o Emagrecentro já...	None	0
	5401	-	4	-	instagram_post	Enfrentando os desafios e os medos, nossos pacientes atingem suas metas! 🎉​ A mudança começa com um passo! Conheça você também o protocolo do método 4 fases e dê adeus ao sobrepeso! ​ Mande EU QUERO...	None	0
	5402	-	4	-	instagram_post	Você já parou pra pensar que não é normal subir uma simples escada e se sentir cansado? 😮‍💨​ Nossa paciente passava pela mesma condição e conseguiu dar a volta por cima! 😍​ Quer saber como? Agende u...	None	1
	5403	-	4	-	instagram_post	Você começa uma nova rotina pra emagrecer e acontece isso 👇​ Emagrece, engorda, emagrece, engorda... ​ Chega de engordar! Aqui, no Emagrecentro, você se livra DE VEZ do seu efeito sanfona! 🤩​ Agen...	None	0
	5404	-	4	-	instagram_post	Cada peso eliminado é uma vitória na batalha contra o espelho! 🏅​ Esse resultado é a prova de que você pode voltar a se amar! Vem pro Emagrecentro ❤​ #emagrecentro #resultados #emagrecerrápido #emag...	None	0
	5405	-	4	-	instagram_post	Aproveitar a festa junina ao máximo sem sair da dieta? ​ Aqui você pode! Dá uma olhada nessas receitas incríveis pro seu arraiá 😍​ ​ #festajunina #arraia #dieta #emagrecentro #receita​	None	0
	5406	-	4	-	instagram_post	Livre-se dos remédios para diabetes! 💉​ Eliminando 16kg, nosso paciente controlou sua diabetes completamente. 😱 ​ Chega de ser refém de medicamentos. Comente SAÚDE e vamos resolver isso! 💙​ ​ #saúde...	None	0
	5407	-	4	-	instagram_post	Você quer voltar a se sentir desejada? ​ Nossa paciente está provando a melhor da sua relação com o reconhecimento do parceiro! 😍​ Volte a se amar e transforme sua relação! ❤🥰​ #emagrecer #emagrece...	None	1
	5408	-	4	-	instagram_post	Cansada das dietas falhas e exercícios que não funcionam? 😩 ​ Dê adeus as tentativas fracassadas e veja o resultado incrível do nosso paciente! 😍 ​ Venha fazer parte do protocolo que mais emagrece! ...	None	0
	5409	-	4	-	instagram_post	🚨 A obesidade é mais do que uma questão estética, é um perigo real para a saúde! 🚨​ Ela está diretamente ligada ao aumento do risco de doenças graves, como diabetes, hipertensão e problemas cardíacos...	None	0
	5410	-	4	-	instagram_post	38 anos melhorando a qualidade de vida das pessoas, 38 anos de trabalho e principalmente de resultados! 🎉🎈​ O centro de emagrecimento mais premiado do Brasil faz aniversário e o nosso presente é a su...	None	0
	5411	-	4	-	instagram_post	Histórias reais, inspiram pessoas reais! 😍​ Da uma olhada nesse resultado maravilhoso que nosso paciente conseguiu e venha bater sua meta de emagrecimento com a gente!❤​ #emagrecentro #resultados #e...	None	0
	5412	-	4	-	instagram_post	O amor é mais belo quando cultivado com saúde e bem-estar! 🌟✨​ Neste Dia dos Namorados, celebre cuidando de você e de quem você ama. No Emagrecentro, a qualidade de vida é o presente perfeito para o ...	None	0
	5413	-	4	-	instagram_post	O que está minando a sua confiança?​ Talvez as estrias pós-gestação, as manchas no rosto que te incomodam tanto, ou até aquela gordurinha que você já fez de tudo pra eliminar e não conseguiu! Aqui no...	None	1
	5414	-	4	-	instagram_post	A melhor fase do seu relacionamento está esperando pra te conhecer! 🤗​ Veja o relato do nosso casal de pacientes e se inspire nessa jornada. Emagrecer é viver com saúde e aproveitar tudo que a vida t...	None	0
	5415	-	4	-	instagram_post	Mais um resultado espetacular por aqui!🤩​ ​ E mais uma prova de que seguir um protocolo de emagrecimento limpo, sem o uso de medicamentos e com acompanhamento semanal, pode trazer frutos maravilhosos!...	None	0
	5416	-	4	-	instagram_post	Você e o seu parceiro precisam ter saúde e autoestima pra serem felizes.👩‍❤️‍💋‍👨​ E a gente quer te ajudar com isso!👉​ #emagrecentro #casal #emagrecimentorápido #eagrecimentosaudável #relacionamen...	None	0
	5417	-	4	-	instagram_post	Quer surpreender o seu amor?😍​ Assista ao vídeo e descubra como fazer isso neste Dia dos Namorados!👉​ #emagrecentro #casal #emagrecimentorápido #eagrecimentosaudável #relacionamento #diadosnamorados...	None	1
	5418	-	4	-	instagram_post	E esse resultado lindo, que tal?!😍​ ​ 👉 Nada é tão satisfatório quanto estar bem consigo mesmo, disposto, com saúde e, acima de tudo, satisfeito com o que vê no espelho!​ ​ O Emagrecentro pode te ajud...	None	0
	5419	-	4	-	instagram_post	Jantarzinho especial de Dia dos Namorados sem sair da dieta.🍝 ​ Passe pro lado e já salve esse post pra fazer no dia 12🤩​ ​ #emagrecentro #casal #emagrecimentorápido #emagrecimentosaudável #relacion...	None	0
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	5421	-	4	-	instagram_post	O excesso de peso influenciou até nos seus momentos íntimos com seu parceiro?🤔​ Veja como eliminar peso trouxe de volta a vida sexual dos nossos pacientes.➡​ #emagrecentro #casal #emagrecimentorápid...	None	0
	5422	-	4	-	instagram_post	O seu presente pro seu amor não precisa ser um clichê.❤ Passe pro lado e veja o presente perfeito pro seu parceiro. #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #emagrecercomsaúde #saúde#autoestima	None	0
	5423	-	4	-	instagram_post	Você precisa só dar o primeiro passo e iniciar o Método 4 Fases do Emagrecentro.💙 ​ ✅ Esse resultado é uma prova de que funciona mesmo. 👉​ E o melhor, você não faz apenas uma dieta, mas sim uma reed...	None	0
	5424	-	4	-	instagram_post	Nenhuma limitação pode te impedir de emagrecer e ter uma vida mais saudável.💙​ Veja o recado especial que o nosso paciente tem pra você!😍​ ​ #emagrecentro #método4fases #perdadepeso #emagrecimento #v...	None	1
	5425	-	4	-	instagram_post	Sabe aquele estresse sem igual que você está sentindo?😡​ A raiva de tudo e todos ao seu redor?​ Isso está sendo causado pelo seu excesso de peso.​ ​ Veja como resolver esse problema.👉​ #emagrecentr...	None	0
	5426	-	4	-	instagram_post	Que maravilha de resultado!😍​ ​ Só aqui no Emagrecentro você perde peso rápido, de forma saudável e 100% natural.​ ​ Nossa equipe está te esperando para te contar tudo sobre o Método 4 Fases.💙​ ​ Agen...	None	0
	5427	-	4	-	instagram_post	Quanto dinheiro você já gastou em remédios pra emagrecer que não te trouxeram nenhum resultado? ​ Quantas vezes você já se frustrou por causa disso?😥​ Passe pro lado e veja o que temos pra te contar...	None	0
	5428	-	4	-	instagram_post	Você está se sentindo sempre triste? 😪​ Não consegue conviver com outras pessoas?​ Estar acima do peso não está afetando apenas sua autoestima, mas toda a sua vida!​ Este post é uma mensagem especi...	None	1
	5429	-	4	-	instagram_post	Quantas vezes você já abriu o guarda-roupas e ficou triste por não encontrar algo que te sirva?🥺​ Temos um recado pra você!➡​ ​ #emagrecentro #metodo4fases #perdadepeso #emagrecimento #vidasaudavel #...	None	0
	5430	-	4	-	instagram_post	Alcançar esses resultados é totalmente possível!😍​ ​ Mande um direct pra gente e te contamos tudo sobre o Método 4 Fases.😉​ ​ #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #emagrecer #método4fases	None	0
	5431	-	4	-	instagram_post	A Sonia já estava com os exames na mão pra fazer a bariátrica.​ Até que algo aconteceu...😱​ #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #emagrecer #método4fases	None	0
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	5433	-	4	-	instagram_post	Eliminar peso e recuperar a sua autoestima só depende de você.​ ​ Mas, com o Método 4 Fases, essa jornada fica muito mais fácil.🤩​ ​ Ao contar com especialistas e um método que dá resultados, as chanc...	None	0
	5434	-	4	-	instagram_post	Vai um docinho pra alegrar o seu dia?🍫​ ​ Essa receita de bolo de chocolate saudável está uma delícia e você vai amar!​ ​ Faça na sua casa e marque a gente!😉​ ​ #emagrecentro # receita #emagrecimento ...	None	0
	5435	-	4	-	instagram_post	Você tem asma? Sabia que o seu peso pode estar piorando esse problema?💔​ Passe pro lado que a gente explica➡​ ​ #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #emagrecer #método4fases	None	0
	5436	-	4	-	instagram_post	Você também tem dificuldades pra se locomover?🤔​ ​ Sente que a cada dia que passa sua mobilidade está mais restrita por causa do seu peso?​ ​ Caso sim, passe pro lado e veja esse recado.➡​ ​ #emagrec...	None	0
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	5438	-	4	-	instagram_post	Nada, nada é impossível!🛑​ ​ Não importa se você tem 80, 100, 150 Kg.​ Emagrecer e eliminar peso é algo que você pode fazer... e a gente te mostra como!➡​ #método4fases #emagrecentro #emagrecimento ...	None	0
	5439	-	4	-	instagram_post	Quer ter um resultado como esse? No Emagrecentro é possível!​ ​ De maneira rápida, sem o uso de medicamentos e sem passar fome 😱​ ​ Só depende de você! Tome uma atitude HOJE!!​ ​ Comente aqui👇🏻 “EU QU...	None	0
	5440	-	4	-	instagram_post	Quanto tempo você demora para eliminar 1 Kg?🤔​ ​ Duas semanas, 1 mês?​ No Método 4 Fases, você perde 1 Kg por semana... ou mais.❤​ ​ Veja ao lado como isso é possível.​ #emagrecentro #emagrecimento ...	None	0
	5441	-	4	-	instagram_post	Não abre mão da cervejinha?🍺​ ​ Não se preocupe, você não precisa!​ Aqui no Emagrecentro nós temos a cerveja Best Shape que você pode consumir sem preocupações, com muito menos calorias que as normai...	None	0
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	5443	-	4	-	instagram_post	Para celebrar o Dia das Mães com essas mulheres incríveis! 🌸💕 Elas são exemplo de amor, saúde e autoestima. A todas as mães que escolheram o Emagrecentro para transformar suas vidas, nosso muito obr...	None	1
	5444	-	4	-	instagram_post	Até quando você vai adiar o sonho de conquistar resultados reais e consistentes? 🤔​ O Método 4 Fases é um protocolo revolucionário para a perda da gordura localizada, de forma 100% natural, saudável ...	None	1
	5445	-	4	-	instagram_post	Eu sei, mãezinha: ter realizado o sonho da maternidade foi uma conquista e tanto, né?🤱​ Mas, agora que você conseguiu, está preocupada com a sua saúde?​ A gente tem um recado pra você, é só passar p...	None	0
	5446	-	4	-	instagram_post	Que resultado maravilhoso!🥰 Fruto de muita dedicação, força de vontade e de um trabalho em equipe gigantesco. Neste mês das mães, presenteie a rainha da sua vida com o Método 4 Fases e a veja mudar ...	None	0
	5447	-	4	-	instagram_post	🚨 Que tal tornar o dia da sua mãe ainda mais especial? Inicie o dia dela com um sorriso no rosto com essa bela surpresa! Fica a dica, hein! ​ ​ #emagrecimento #perdadepeso #vidasaudável #saúdebemest...	None	0
	5448	-	4	-	instagram_post	Sua mãe já tentou demais... chegou a hora dela conseguir emagrecer de uma vez!🤔​ ​ E tudo o que você precisa fazer é dar o Método 4 Fases de presente pra rainha da sua vida. ➡Fale com a gente e garan...	None	0
	5449	-	4	-	instagram_post	A sua mãe acha impossível emagrecer depois dos 50?🧐​ Esse vídeo é a prova de que ela pode e que você consegue ajudá-la.​ Passe pro lado e veja nosso recado.👉​ #metodo4fases #emagrecimento #perdadep...	None	1
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	5452	-	4	-	instagram_post	Se você está buscando uma vida com mais saúde, autoestima e bem-estar, o Emagrecentro é o lugar certo pra você! Agende ainda hoje a sua avaliação e tire todas as suas dúvidas.😉 #Emagrecentro#emagrec...	None	0
	5453	-	4	-	instagram_post	Menos peso e mais saúde: É isso que você encontra aqui no Emagrecentro!🔥 Nossa equipe está preparada para te ajudar nessa jornada de emagrecimento, com o apoio de um método exclusivo e comprovado cie...	None	0
	5454	-	4	-	instagram_post	A gente ama ver resultados por aqui!🤩 E tenho certeza que você também. Esses números são o reflexo de muito esforço, dedicação e vontade de fazer diferente. São a prova de que sim, É POSSÍVEL emagr...	None	0
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	5462	-	4	-	instagram_post	Emagrecer não é só sobre corpo, é sobre VIDA!❤ Como estão os seus exames? Sua pressão está alterada? Diabetes nas alturas? Então veja o recado da Salvadora!👉 #método4fases #saúde #vidasaudável #ema...	None	0
	5463	-	4	-	instagram_post	Um exemplo de que com esforço, acompanhamento e com o método certo é totalmente possível perder peso: 🙏 E o melhor: sem fazer dietas mirabolantes, sem tomar remédios e sem recorrer à bariátrica! Que...	None	0
	5464	-	4	-	instagram_post	😍Ingredientes: 1/2 brócolis 2 ovos 1 lata de creme de leite ( o creme de leite em lata só tem 2 ingredientes e menos gordura que o de caixinha) Sal, Pimenta do reino, ervas finas e noz moscada. Queijo...	None	1
	5465	-	4	-	instagram_post	Sério? Você continua tentando fazer tudo sozinho? 🤔 Ainda faz dieta sem direcionamento, achando que vai dar certo? Mesmo já tendo dado errado várias vezes? Então a Bruna quer te dizer uma coisa...➡ ...	None	1
	5466	-	4	-	instagram_post	O processo de emagrecimento vai além de eliminar peso, também está relacionado com organizar a sua mente.🧠 E a gente te explica isso neste post. É só passar pro lado!➡ #emagrecentro #emagrecimento #...	None	0
	5467	-	4	-	instagram_post	Menos quilos = mais saúde e autoestima.💛 Sempre batemos na tecla de que o processo de emagrecimento não muda só o corpo, mas transforma toda a vida de uma pessoa. É mais do que voltar a usar as roupa...	None	0
	5468	-	4	-	instagram_post	Qual seria a sua reação se você eliminasse em uma semana o que não consegue em 1 mês e meio de dieta?😱 Foi isso que aconteceu com a Richeli e ela vai te explicar melhor.➡ #emagrecentro #emagreciment...	None	1
	5469	-	4	-	instagram_post	Seja sincero: com a vida que você leva hoje, com os quilos e a falta de uma alimentação correta, você acha que tem saúde pra ver seus filhos crescerem?🤔 Se uma pulguinha surgiu aí, veja ao lado algo ...	None	0
	5470	-	4	-	instagram_post	Mais disposição, uma melhor qualidade de sono e autoestima para dar e vender: É isso que o Método 4 Fases proporciona para os nossos pacientes!🤩 Quer começar 2024 tendo resultados como esse? Mande ...	None	0
	5471	-	4	-	instagram_post	Conheça nossas enzimas! Elas são grandes auxiliadoras nesse processo de emagrecimento! Agende sua avaliação e inicie seu tratamento😉 #emagrecentro #itajai #enzimas #emagrecimentosaudavel	None	1
	5472	-	4	-	instagram_post	A fase do emagrecimento é importante, mas o depois... ele não tem preço.💙 Tá confuso? Passe pro lado que a gente te explica!👉 #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #vidasaudável	None	0
	5473	-	4	-	instagram_post	Você já conhece o Método 4 Fases? Vem para o Emagrecentro e comece sua mudança de vida! Agende uma avaliação😉 #emagrecentro #itajai #metodo4fases	None	1
	5474	-	4	-	instagram_post	Às vezes você só precisa de alguém que acredite que você é capaz.🥰 Veja ao lado o nosso recado pra você!😉 #emagrecentro #método4fases #emagrecimentorápido #emagrecimentosaudável	None	0
	5475	-	4	-	instagram_post	O Emagrecentro está em busca de casais que querem eliminar peso, aumentar a autoestima e melhorar o relacionamento. Se você se identifica, entre em contato e agende uma avaliação.😉 #emagrecentro #em...	None	1
	5476	-	4	-	instagram_post	Imagine começar o seu processo de emagrecimento e em 1 mês já conseguir voltar a usar a maioria das suas roupas?🤯 Foi exatamente isso que aconteceu com a Gabriele. ➡Confira o depoimento inspirador d...	None	1
	5477	-	4	-	instagram_post	Que maravilha de resultado!😍 Só aqui no Emagrecentro você perde peso rápido, de forma saudável e 100% natural. Nossa equipe está te esperando para te contar tudo sobre o Método 4 Fases.💙 Agende a s...	None	0
	5478	-	4	-	instagram_post	Em quanto está o seu IMC?🤔 Sabia que ele diz muito mais sobre a sua saúde do que você imagina? Passe pro lado pra entender.➡ #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #vidasaudável #autoestima #obe...	None	0
	5479	-	4	-	instagram_post	Ela se olhou no espelho e algo estranho aconteceu...👀 Veja o que foi➡ #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #vidasaudável #autoestima	None	0
	5480	-	4	-	instagram_post	A jornada em busca do emagrecimento não é fácil. Exige muita dedicação, resiliência e coragem. 💪 Mas, com o método certo e uma equipe de especialistas que realmente permanece do seu lado em todos os ...	None	0
	5481	-	4	-	instagram_post	Aqui vai uma receitinha de salada no pote gostosa, bem temperada e que vai salvar muito a sua dieta. 😍Ingredientes para o molho: 1/2 xícara de azeite Caldo de 1 1/2 limão siciliano 2 colheres de chá ...	None	1
	5482	-	4	-	instagram_post	E aí... O que você prefere?🧐 Antes de responder, arraste pro lado e confira as condições!🤩 #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #vidasaudável #autoestima	None	0
	5483	-	4	-	instagram_post	Quer voltar a se sentir como uma adolescente de novo? 🤔 ➡Arraste pro lado e descubra o segredo da Sônia! #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #vidasaudável #autoestima	None	1
	5484	-	4	-	instagram_post	Hoje é o Dia Mundial da Saúde e reforçamos a importância de cuidar da saúde, ter uma alimentação equilibrada e sem excessos.⚠ Foi dessa forma que mais de 4 milhões de pessoas mudaram suas vidas aqui ...	None	0
	5485	-	4	-	instagram_post	Você precisa só dar o primeiro passo e iniciar o Método 4 Fases do Emagrecentro.💙 Esse resultado é uma prova de que funciona mesmo. 👉🏻 E o melhor, você não passa fome. Envie uma mensagem agora mesm...	None	0
	5486	-	4	-	instagram_post	Eliminar peso não está apenas relacionado com ter um corpo bonito ou ter mais autoestima. Também é sobre saúde, bem-estar e VIDA!❤ O Fábio tem um recado especial pra você... veja só.➡ #método4fases...	None	0
	5487	-	4	-	instagram_post	A adolescência é uma das fases mais ativas da vida. Porém, o João não conseguia nem andar até a esquina sem se cansar...😥 Seu filho está passando por isso? ➡ Arraste pro lado e confira o relato do...	None	0
	5488	-	4	-	instagram_post	Mais um resultado incrível aqui no Emagrecentro.🥰 Mais uma prova de que com o Método certo, determinação e acompanhamento, é possível sim eliminar peso de forma rápida.💙 Quer saber mais? Agende uma ...	None	0
	5489	-	4	-	instagram_post	Uma receitinha fácil, rápida e gostosa pra você comer na janta e se manter na dieta. 😍🍚 Ingredientes⬇ 1 berinjela 150g de parmesão ralado 1/2 xic de molho ou passata de tomate 100g de muçarela ralada...	None	1
	5490	-	4	-	instagram_post	A sua vida só vai mudar se você mudar...💡 Não adianta querer ter mais saúde, mais qualidade de vida e mais autoestima se você não dá o primeiro passo e decidi mudar. Hoje, temos um recadinho pra voc...	None	0
	5491	-	4	-	instagram_post	Você vive ansiosa?😰 Se sente mal com o seu corpo, não consegue fazer tarefas básicas no seu dia a dia por causa do seu peso? ➡ Veja ao lado a história da Priscila. Ela passava pelo mesmo que você, a...	None	1
	5492	-	4	-	instagram_post	No Emagrecentro, acreditamos no poder da transformação e na capacidade de cada um de alcançar seus sonhos e objetivos. Seja em busca de saúde, bem-estar ou renovação interior, estamos aqui para apoiar...	None	0
	5493	-	4	-	instagram_post	A gente ama ver resultados por aqui!🤩 E tenho certeza que você também. Esses números são o reflexo de muito esforço, dedicação e vontade de fazer diferente. São a prova de que sim, É POSSÍVEL emagr...	None	0
	5494	-	4	-	instagram_post	Emagrecer sozinho é bom... mas com o mozão é melhor ainda. 😊 Veja a história da Ludmila e do marido dela e como eles eliminaram peso juntos com o Método 4 Fases!❤ #emagrecentro #emagrecimento #emagr...	None	0
	5495	-	4	-	instagram_post	E se você pudesse perder mais de 15 quilos? 🤔 Como seria experimentar suas roupas antigas? O Daniel fez isso e tomou um susto. A calça que ele vestia cabia quase 2 dele após o Método 4 Fases!😱 Que...	None	0
	5496	-	4	-	instagram_post	Que maravilha é ver resultados como esse aqui no Emagrecentro!💜 É o resultado de muita dedicação, resiliência e determinação. Nossa equipe está muito orgulhosa e temos certeza que esse é apenas o co...	None	0
	5497	-	4	-	instagram_post	Essa é a receita perfeita pra sua Páscoa: Bacalhau ao molho de alho e manteiga!🤩 Ingredientes: ➡ Ingrediente principal: Lombo de bacalhau ➡Para a manteiga ½ xícara de manteiga ½ colher de sop...	None	1
	5498	-	4	-	instagram_post	É o seu sonho ter um resultado como esse?😍 Tudo o que você precisa fazer é agendar uma avaliação com a gente e iniciar o seu protocolo no Método 4 Fases!💙 #emagrecentro #emagrecimento #resultados #p...	None	1
	5499	-	4	-	instagram_post	O Método 4 Fases não é uma dieta, mas sim uma total mudança de hábitos e de vida. 😍 Arraste pro lado e veja a transformação da Lucilene.❤ #emagrecentro #emagrecimento #vidasaudável #emagrecimentoráp...	None	0
	5500	-	4	-	instagram_post	NÃO, não é impossível emagrecer após os 50 anos...⚠ E a gente te mostrar como! ➡ Arraste pro lado e veja agora como eliminar peso no Método 4 Fases. #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #vida...	None	0
	5501	-	4	-	instagram_post	Todo dia vemos resultados impressionantes de pessoas que tiveram suas vidas transformadas com o Emagrecentro!💙 👉🏻Sem acompanhamento profissional e personalizado, o processo é mais difícil e menos efi...	None	0
	5502	-	4	-	instagram_post	Criança gordinha não é fofinho, é perigoso!❌ A obesidade infantil tem sido um tema cada vez mais discutido entre os setores da saúde, pois o seu crescimento exponencial pode trazer sérios problemas n...	None	0
	5503	-	4	-	instagram_post	Já pensou não conseguir cruzar as pernas ao sentar devido ao excesso de peso?🤔 Essa era a realidade da Regina. Até que ela resolveu mudar e decidiu que queria ter uma vida com mais saúde e bem-estar....	None	0
	5504	-	4	-	instagram_post	Resultado surpreendente, não é mesmo?! 🤩 E se eu te disser que ele foi conquistado sem passar fome, sem o uso de remédios e com saúde! Isso mesmo, com o Método 4 Fases tudo isso é possível! Venha re...	None	0
	5505	-	4	-	instagram_post	Você ainda tem dúvidas de que o Método 4 Fases realmente funciona?🧐 O Hugo também tinha... até que resolveu dar uma chance e tirar a prova. E passando pro lado, você vai ver o recado especial que el...	None	1
	5506	-	4	-	instagram_post	Você tem duas missões: ➡ Passar pro lado e ver se você se identifica com alguma dessas descrições; ➡ Mandar uma mensagem pra nossa equipe e agendar sua avaliação aqui no Emagrecentro. Aceita essas ...	None	0
	5507	-	4	-	instagram_post	🚨Atenção, homens: Você sente falta de jogar um futebol com a galera? Está frustrado porque seu peso está te impedindo de ter esse momento de lazer?🤔 Temos um recado importante pra você neste post! ...	None	0
	5508	-	4	-	instagram_post	Não é apenas sobre eliminar peso. ⚠ É sobre mudar de vida! Se olhar no espelho e gostar do que vê. Ter mais disposição pra caminhar, brincar, subir escadas, se divertir.❤ O Método 4 Fases te ajuda...	None	1
	5509	-	4	-	instagram_post	Repita comigo: Emagrecer não é um custo, mas sim o melhor investimento da sua vida.🚨 É um investimento em você, na sua saúde, no seu futuro, no seu relacionamento... em tudo! ➡Pare de perder tempo ...	None	0
	5510	-	4	-	instagram_post	Estar acima do peso traz consequências pra toda a sua vida: afeta sua autoestima, seus relacionamentos, sua vontade de viver e o seu trabalho.⚠ O Italo já estava se prejudicando profissionalmente, po...	None	0
	5511	-	4	-	instagram_post	E então? De 01 a 10? Qual presente você escolhe?🎁 Essa é a nossa forma de agradecer a você que tem confiado no trabalho do Emagrecentro e nos acompanha todos os dias por aqui. Comente aqui embaix...	None	1
	5512	-	4	-	instagram_post	Mais um resultado que nos deixa orgulhosos!! Muitos quilos eliminados, mais autoestima, saúde, disposição. Enfim, uma nova vida. Você quer ter resultados como esse também? Tudo o que você precisa f...	None	1
	5513	-	4	-	instagram_post	Se você está morrendo de vontade de comer uma pizza saudável e deliciosa, achou a receita certa!😍 Passe pro lado e confira essa receita deliciosa de "Pizzalete".🍕 #método4fases #receitasaudável #ree...	None	0
	5514	-	4	-	instagram_post	Nesta Semana do Consumidor, a Emagrecentro está com descontos incríveis e condições especiais pra você que quer mudar de vida agora!!😍 Você tem até o dia 16/03 pra virar a chave e iniciar o seu proto...	None	1
	5515	-	4	-	instagram_post	Mulherada, quem não quer ter uma cinturinha fina e desenhada, né?🤩 Por aqui a gente ama e temos certeza que você também! Arraste pro lado e veja como conquistar isso de forma rápida!😉 #emagrecentro...	None	0
	5516	-	4	-	instagram_post	Você tem asma e está acima do peso?🤔 Você sabia que o excesso de peso aumenta em até 50% as chances de você ter uma crise de asma? Este post é pra te alertar sobre os perigos que você pode estar co...	None	0
	5517	-	4	-	instagram_post	Que resultado maravilhoso😍 Cada dia que passa, mais pessoas estão eliminando peso e voltando a ter mais autoestima, autoconfiança e saúde. Você também quer isso pra sua vida? Comente aqui embaixo "...	None	1
	5518	-	4	-	instagram_post	Mulher, elogie outras mulheres sem medo e sem comparação. Somos todas únicas, diferentes e não temos que nos comparar com ninguém.⚠ "Ah, mas ela é mais magra do que eu", "O cabelo dela é mais arrum...	None	0
	5519	-	4	-	instagram_post	Não podemos deixar de homenagear todas as guerreiras que buscam diariamente uma vida mais saudável e equilibrada.❤ Vocês são a essência da vida e a força da transformação, e nós da Emagrecentro estam...	None	1
	5520	-	4	-	instagram_post	Essa paciente maravilhosa eliminou quase 12 Kg em apenas 12 semana!😱 Um resultado incrível, fruto de muita dedicação e força de vontade. Neste mês das mulheres, que tal dar o primeiro passo e se pri...	None	0
	5521	-	4	-	instagram_post	A vida é feita de batalhas e o tempo todo precisamos escolher qual delas iremos enfrentar.⚠ Se você está decidida a eliminar peso, mesmo que o processo não seja fácil, passe pro lado. Tem um recadinh...	None	1
	5522	-	4	-	instagram_post	A sua barriguinha pós-parto tem tirado o seu sono?🤔 Passe pro lado e confira como eliminar de vez essas gordurinhas que já estão fazendo aniversário.🎊 #emagrecentro #emagrecimento #pósparto #perdade...	None	0
	5523	-	4	-	instagram_post	Nada de flores ou lembrancinhas. As mulheres da sua vida merecem muito mais do que isso.😉 Neste ano, presenteia-as com o Método 4 Fases! Não há nenhum presente no mundo melhor do que recuperar a aut...	None	1
	5524	-	4	-	instagram_post	Hoje é Dia Mundial da Obesidade e queremos reforçar a importância da luta contra essa doença. ➡O Atlas Mundial da Obesidade publicado pela Federação Mundial da Obesidade prevê que 51% da população gl...	None	1
	5525	-	4	-	instagram_post	Resultado surpreendente, não é mesmo?! 🤩 E se eu te disser que ele foi conquistado sem passar fome, sem o uso de remédios e com saúde! Isso mesmo, com o Método 4 Fases tudo isso é possível. 💙 Venh...	None	1
	5526	-	4	-	instagram_post	Muitos pacientes já chegaram aqui no Emagrecentro várias vezes e nos disseram "Não sei por que estou acima do peso, eu como pouco” 🗣 E sim, eles comiam pouco. Mas comiam extremamente errado. Abusavam...	None	0
	5527	-	4	-	instagram_post	Mulher, o seu foco deve ser você! Se alimentar bem, cuidar da sua saúde, ter tempo de qualidade pra você: tudo isso é essencial pra ter uma vida feliz e satisfatória!❤ Nesse mes de março, o Emagrecen...	None	0
	5528	-	4	-	instagram_post	A Elaine sentia fortes dores na coluna e precisava se locomover utilizando bengalas.😪 Até que ela eliminou peso e tudo mudou... ➡Venha conhecer a história dela! #emagrecentro #emagrecimento #perdad...	None	1
	5529	-	4	-	instagram_post	Se você está procurando mais saúde, autoestima e qualidade de vida, você está no lugar certo! 👉🏻No Emagrecentro você encontra um método de emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde. E mais...	None	0
	5530	-	4	-	instagram_post	Você é o que você come!⚠ Essa é uma das frases mais verdadeiras que existem! Tudo o que comemos reflete no nosso corpo, na nossa aparência e em nossa saúde. Recentemente, a Folha de São Paulo fez um...	None	0
	5531	-	4	-	instagram_post	Isso já aconteceu com você?🤔 Já esteve na fila de um supermercado e as pessoas queriam que você fosse pra fila preferencial, achando que você estava grávida? Já perguntaram de quantos meses você est...	None	0
	5532	-	4	-	instagram_post	A sua mudança de vida só depende de você!❤ Mais do que apenas um método de emagrecimento, o Método 4 Fases promove transformação real não apenas do seu corpo, mas de toda a sua vida. Além de elimina...	None	1
	5533	-	4	-	instagram_post	Se, assim como a Aline, você já fez diversas dietas sozinha e nunca teve resultado, veja o recado que ela preparou especialmente pra você.❤ Arraste pro lado e confira!😉 #emagrecentro #emagrecimento ...	None	0
	5534	-	4	-	instagram_post	O primeiro passo pra você emagrecer, conquistar mais autoestima, saúde e felicidade é agendar a sua avaliação aqui no Emagrecentro.❤ Pare de perder tempo e faça isso o quanto antes! #emagrecentro #e...	None	1
	5535	-	4	-	instagram_post	Não! Você não precisa e nem deve passar fome para emagrecer.⚠ Muitas pessoas ainda insistem em fazer dietas restritivas com o intuito de eliminar peso, mas a verdade é que isso é mais prejudicial do ...	None	0
	5536	-	4	-	instagram_post	Uma vida com mais saúde, disposição e autoestima é possível aqui no Emagrecentro.🥰 Com o Método 4 Fases, você não recupera apenas a sua aparência, mas a sua vontade de viver e de ser feliz! Pare de ...	None	0
	5537	-	4	-	instagram_post	Você está procurando uma receita de pão saudável e delicioso e que dá pra encaixar na dieta do Método 4 Fases?? Então, essa receita é pra você! Só vai precisar de: 👉2 Ovos; 👉2 Colheres de sopa de f...	None	1
	5538	-	4	-	instagram_post	Sabe aquela roupa que está guardada no seu guarda-roupas há mais de um ano? 🧐 E se você a vestisse hoje e ela estivesse servindo novamente!!! Foi exatamente isso que aconteceu com a Vanilda após ela...	None	1
	5539	-	4	-	instagram_post	Você consegue se imaginar hoje com 20 Kg a menos? 🤔 Imagine a liberdade que você teria para vestir o que quiser, andar, subir escadas, ter mais independência. Conseguiu imaginar? Foi exatamente isso...	None	0
	5540	-	4	-	instagram_post	Que tal ter uma transformação dessas na sua vida também?! O Emagrecentro pode te ajudar!💙 Através do Método 4 fases, você perde peso sem passar fome e sem o uso de medicamentos😱 Dê o primeiro pa...	None	1
	5541	-	4	-	instagram_post	O reality da sua vida já começou. 🤩 Você vai arriscar perder o primeiro lugar? Assista até o final e faça a sua escolha.😉 ​ #emagrecentro #emagrecimento #vidasaudável #perdadepeso​ #bbb	None	1
	5542	-	4	-	instagram_post	Porque escolher o Método 4 Fases para o seu emagrecimento? O Emagrecentro está a mais de 37 anos no mercado, sendo reconhecido internacionalmente. Vem conhecer a maior rede de emagrecimento das Amér...	None	1
	5543	-	4	-	instagram_post	Você também sofre com apneia do sono? Tem dificuldade para dormir devido ao ronco excessivo causado pelo seu peso? 😴 Se você passa por isso, provavelmente está há muito tempo sem conseguir dormir dir...	None	0
	5544	-	4	-	instagram_post	Já estamos na metade do primeiro trimestre de 2024 e você ainda está postergando para começar a mudança na sua vida. ➡O nosso paciente foi mais um dos milhares que escolheram o Emagrecentro e hoje e...	None	1
	5545	-	4	-	instagram_post	Atenção, homens! Emagrecer não é apenas sobre estética, mas sim sobre qualidade de vida. Se você quer voltar a dormir direito e dar adeus às noites em claro, fale agora com a nossa equipe e venh...	None	1
	5546	-	4	-	instagram_post	Se você quer mudar a sua vida, perder peso, mudar seus hábitos e mentalidade com acompanhamento semanal, sem passar fome e com um método cientificamente comprovado...🤔 Venha para a maior rede de clín...	None	1
	5547	-	4	-	instagram_post	Você sempre se sente cansada e não consegue realizar qualquer esforço, por menor que seja?🤔 Este é apenas uma das consequências causadas pelo excesso de peso. Se você está passando por isso, arraste...	None	0
	5548	-	4	-	instagram_post	Você também trabalha no pesado?🧐 Precisa subir escadas, agachar e fazer esforço? A Márcia passava por isso. Era trabalhava com serviços de limpeza e sofria com muitas dores no joelho e isso comprome...	None	1
	5549	-	4	-	instagram_post	Quer eliminar peso, recuperar sua autoestima, voltar a ter independência física e viver uma vida mais saudável?🤔 Venha para o Emagrecentro e faça parte dos milhões de pessoas que tiveram suas vidas t...	None	1
	5550	-	4	-	instagram_post	Como você se sentiria com 15 Kg a menos?🧐 O Lino se sentiu mais leve, renovado...uma outra pessoa! 👉 Passe pro lado e confira a história de sucesso dele aqui no Emagrecentro. #emagrecentro #perdade...	None	0
	5551	-	4	-	instagram_post	Se você sofre de pressão alta, toma remédio todo dia e já está cansado disso, veja o recado da Joanice...⚠ Passe pro lado e preste bastante atenção no relato dela.😉 #emagrecentro #perdadepeso #resul...	None	1
	5552	-	4	-	instagram_post	Mais um paciente conquistando resultados maravilhosos aqui no Emagrecentro. 💙 Se você também está acima do peso, sem qualidade de vida, com a autoestima baixa... Mande uma mensagem pra gente e tire ...	None	1
	5553	-	4	-	instagram_post	Temos certeza que você vai se apaixonar por essas bolinhas de couve-flor com queijo!!😍 São deliciosas, fáceis de fazer e dá pra encaixar na sua reeducação alimentar. Já separe os ingredientes e faça...	None	0
	5554	-	4	-	instagram_post	Você sabia que o peso pode ser a causa do seu cabelo estar caindo ou das suas unhas estarem quebradiças?💅 O seu excesso de peso pode ser o causador desse problema. Neste post, te contamos por que is...	None	0
	5555	-	4	-	instagram_post	A sensação de estar no fundo do poço é familiar para você?😞 Você sente que nunca vai conseguir emagrecer e que é um "caso perdido"? Temos um recado importante para você! Assista ao vídeo até o fina...	None	1
	5556	-	4	-	instagram_post	Todo dia vemos resultados impressionantes de pessoas que tiveram suas vidas transformadas com o Emagrecentro!💙 👉🏻Sem acompanhamento profissional e personalizado, o processo é mais difícil e menos efi...	None	0
	5557	-	4	-	instagram_post	O desespero bateu aí? 😨 Você engordou tanto que está surpresa com o seu próprio peso? Neste post, temos um recado importante pra você. Veja até o final e descubra qual é!😉 #emagrecentro #emagrecime...	None	1
	5558	-	4	-	instagram_post	Compulsão Alimentar, você sabe o que é?🧐 Nos últimos dias, a modelo e participante do bbb yasminbrunet vem sendo alvo de comentários maldosos sobre seu corpo e comportamento alimentar por participant...	None	0
	5559	-	4	-	instagram_post	Autoestima, saúde e bem-estar: Graças ao Método 4 Fases estamos vendo esse resultado incrível aqui no feed.🥰 E você? Quer saber mais sobre este método revolucionário? Mande uma mensagem pra gente e...	None	0
	5560	-	4	-	instagram_post	Você já imaginou sair do manequim 48 para o 38?😱 De forma saudável, sem apelar para remédios, comendo bem e sem fazer cirurgias? Parece um sonho? Pois esse post está passando na sua timeline para te...	None	0
	5561	-	4	-	instagram_post	Emagrecer é uma mudança completa: na aparência, na mente e na VIDA!❤ Não é só sobre corpo ou estética, mas sobre saúde e bem-estar. O senhor Levino, nosso paciente, é a prova viva de que o método 4 ...	None	0
	5562	-	4	-	instagram_post	Você chegou ao ponto de não conseguir nem se olhar no espelho? 😔 Muitas vezes sai desarrumada porque não se sente confortável ao ver no espelho como a roupa ficou no seu corpo? Se você se sente dess...	None	0
	5563	-	4	-	instagram_post	É o resultado de muita dedicação, resiliência e determinação. Nossa equipe está muito orgulhosa e temos certeza que esse é apenas o começo. Se você quer ter resultados como esse, mande uma mensagem ...	None	0
	5564	-	4	-	instagram_post	Ei, sou eu! Ou melhor, sou você. No futuro.❤ Estou passando por aqui no seu feed, pois quero a sua atenção por alguns minutinhos. Tenho um recado pra você. Quero te contar um pouco do nosso futuro. ...	None	0
	5565	-	4	-	instagram_post	Se você tem dúvidas quanto à resposta dessa pergunta, arraste para o lado, pois temos um recado importante para você!😉➡ #emagrecentro #emagrecimento #vidasaudável #emagrecimentosaudável	None	0
	5566	-	4	-	instagram_post	Muito mais do que aparência, esse resultado maravilhoso também se reflete na saúde física e mental!💙 Que alegria fazer parte deste processo e ajudar nosso paciente a conquistar essa vitória. Tem dúv...	None	0
	5567	-	4	-	instagram_post	Que tal uma salada deliciosa para deixar o seu almoço ainda mais gostoso? 😍 Anote essa receitinha especial que trouxemos para vocês: 400g de palmito fresco (precisa ser o fresco); 1 xic. de tomates ...	None	1
	5568	-	4	-	instagram_post	Está acima do peso e com dificuldade pra dormir? 😴 Sabia que essas duas coisas estão diretamente relacionadas? Arraste pro lado e descubra como! Spoiler: você vai se surpreender muito com essas inf...	None	0
	5569	-	4	-	instagram_post	Falta um pouco mais de 2 semanas para o Carnaval, e talvez você esteja se perguntando se ainda dá tempo de eliminar um pouco de peso para curtir a folia com mais autoestima.🤔 👉 A resposta para essa p...	None	0
	5570	-	4	-	instagram_post	A jornada em busca do emagrecimento não é fácil. Exige muita dedicação, resiliência e coragem. 💪 Mas, com o método certo e uma equipe de especialistas que realmente permanece do seu lado em todos os ...	None	1
	5571	-	4	-	instagram_post	Ter apoio durante a jornada de emagrecimento é extremamente importante.💙 E, aqui no Emagrecentro, você tem acompanhamento semanal com toda a nossa equipe. Nós não saímos do seu lado em nenhum momen...	None	0
	5572	-	4	-	instagram_post	Há quanto tempo você não brinca com os seus filhos?🤔 Há quanto tempo você não sabe o que é jogar um futebol ou pegar o seu filho no colo durante as brincadeiras? Não há nada mais duro na vida de um ...	None	0
	5573	-	4	-	instagram_post	Deu a louca na gerente 😍😍😍 Olha esse presentão!!!! Vem pra emagrecentro Itajaí e garanta o seu 🎁	None	1
	5574	-	4	-	instagram_post	Hoje é o Dia desses profissionais que recuperam autoestimas, belezas e VIDAS ao redor do Brasil!❤ Parabéns por essa profissão tão linda e que vai muito além da estética, mas que tem impactos na saúde...	None	0
	5575	-	4	-	instagram_post	2024 mal começou e já temos muitos pacientes mostrando que estão dispostos a fazer desse ano o melhor de suas vidas.🥰 Um ano com mais saúde, cuidando da alimentação e levando uma vida equilibrada, se...	None	1
	5576	-	4	-	instagram_post	Por que escolher o Método 4 fases?	None	1
	5577	-	4	-	instagram_post	Usar uma roupa curta ou mais reveladora é um desafio para você? 😞 Se sente mal com a sua imagem e sempre troca de roupa antes de sair, pois não se sente confortável? Assista ao vídeo até o final e v...	None	1
	5578	-	4	-	instagram_post	Se você pudesse eliminar 1kg toda semana, ficaria feliz com esse resultado?🤩 Aqui no Emagrecentro, isso é totalmente possível. Temos vários pacientes que emagrecem muito mais do que 1 Kg por semana. ...	None	0
	5579	-	4	-	instagram_post	Um pouco sobre as nossas enzimas, as queridinha aqui da clínica 🥰	None	1
	5580	-	4	-	instagram_post	Se você já tentou todas as estratégias para eliminar peso, mas nada deu certo até agora...🤔 Passe para o lado e confira a história da Vanessa. Ela é uma paciente aqui do Emagrecentro que, assim como ...	None	0
	5581	-	4	-	instagram_post	Se você está procurando uma forma de ter uma transformação como essa, então está no lugar certo!❤ Aqui no Emagrecentro, é totalmente possível perder e mudar de vida! Conte conosco para te ajudar. Ch...	None	1
	5582	-	4	-	instagram_post	Se você está procurando uma forma para perder peso e mudar totalmente os seus hábitos de vida, você está no lugar certo.😉 No Emagrecentro, você não apenas passa por um processo de emagrecimento, mas ...	None	0
	5583	-	4	-	instagram_post	Janeiro, verão, férias e praia...🏖 Essas palavras te dão ansiedade só de pensar nelas? Você foi à praia nesse verão, mas não se sentiu confortável com o seu corpo? Isso também aconteceu com a André...	None	0
	5584	-	4	-	instagram_post	Que resultado maravilhoso!🥰 Mais um paciente provando o quanto o Método 4 Fases transforma vidas e autoestima. Quer conhecer todos os detalhes sobre o Método? Mande uma mensagem para nossa equipe e...	None	1
	5585	-	4	-	instagram_post	Você também ama arroz carreteiro e quer uma receita fácil, saudável e que se encaixa na sua dieta?😍 Faça essa delícia na sua casa e temos certeza que você não vai querer comer outra coisa! #emag...	None	0
	5586	-	4	-	instagram_post	Quantos remédios você toma por dia? Precisa conviver com quantas doenças que estão abalando o seu bem-estar e qualidade de vida?🤔 Essa é a história de muitos pacientes que nos procuram querendo emagr...	None	0
	5587	-	4	-	instagram_post	Qual o segredo para emagrecer de forma rápida, saudável, sem passar fome e sem apelar para remédios e cirurgias? Existe uma fórmula mágica para isso?✨ Arraste para o lado e descubra a resposta para...	None	0
	5588	-	4	-	instagram_post	Sem palavras para mais esse resultado incrível.🤩 Foi um processo de emagrecimento lindo, com várias vitórias e muita coragem para enfrentar os desafios dessa jornada. Parabéns!!💙 Toda a nossa equipe...	None	1
	5589	-	4	-	instagram_post	Não é novidade que o excesso de peso pode prejudicar (muito) a sua saúde. E um dos problemas mais comuns gerados por essa comorbidade é a pressão alta. Muitos pacientes chegam até o Emagrecentro com ...	None	0
	5590	-	4	-	instagram_post	Você está cansada de ser escolhida pela roupa? 👙 Quer ter mais liberdade para escolher os looks que você gosta, sem ter que ficar se preocupando se tem o número que você usa? Tudo o que você precis...	None	0
	5591	-	4	-	instagram_post	Um exemplo de que com esforço, acompanhamento e com o método certo é totalmente possível perder peso: 🙏 E o melhor: sem fazer dietas mirabolantes, sem tomar remédios e sem recorrer à bariátrica! Que...	None	1
	5592	-	4	-	instagram_post	Você sabia que o excesso de peso pode estar abalando o seu relacionamento com o seu cônjuge e as relações da sua família? Porém, não precisa mais ser assim. Você pode voltar a se sentir de bem com o ...	None	0
	5593	-	4	-	instagram_post	O ano de 2024 está só começando, porém já está na hora de você tomar uma decisão e transformá-lo no melhor ano da sua vida.🧡 Venha para o Emagrecentro e dê o primeiro passo para ter uma vida mais sau...	None	0
	5594	-	4	-	instagram_post	Ano Novo, vida nova!🥂 Em 2023, transformamos muitas vidas e proporcionamos uma nova realidade para muitos pacientes. Em 2024, continuaremos firmes nessa missão e queremos que você também venha junto...	None	1
	5595	-	4	-	instagram_post	E hoje estamos nos despedindo de mais um ano. Muito obrigada, 2023, pelas conquistas alcançadas, por todas as vidas que transformamos e por todas as pessoas que pudemos ajudar a se reencontrar e viv...	None	1
	5596	-	4	-	instagram_post	Você também não consegue mais amarrar os seus tênis? 🧐 Precisa de ajuda para conseguir fazer uma tarefa simples como essa? O Carlos também passava por isso, até emagrecer 26 Kg e voltar a ter mais q...	None	0
	5597	-	4	-	instagram_post	Você pretende pular sete ondinhas para conseguir perder peso em 2024?🌊 Temos um segredo para você: isso não vai dar certo! Porém, existem 7 passos que você pode seguir para mudar a sua realidade e c...	None	0
	5598	-	4	-	instagram_post	Mais disposição, uma melhor qualidade de sono e autoestima para dar e vender: É isso que o Método 4 Fases proporciona para os nossos pacientes!🤩 Quer começar 2024 tendo resultados como esse? Mande ...	None	1
	5599	-	4	-	instagram_post	Quer aproveitar o réveillon sem culpa e com drinks deliciosos? 🥂 Arraste para o lado e confira 3 drinks com baixa densidade calórica que vão deixar a festa de vocês ainda mais animada! #emagrecentr...	None	0
	5600	-	4	-	instagram_post	Decida viver o AGORA! Clique no botão aqui embaixo e venha com a gente nessa jornada em busca da sua melhor versão.	None	1
	5601	-	4	-	instagram_post	104 Kg: esse foi o total de peso que o Nilton eliminou até agora. 😱 A maior eliminação na história da franquia Emagrecentro e uma total mudança de vida! Mais do que apenas perder peso, o Nilton agor...	None	0
	5602	-	4	-	instagram_post	Hoje é Natal, e neste momento especial, temos apenas um recado para você: exagere! Exagere no amor, na felicidade, na gratidão, no respeito. Aproveite esse dia com a sua família e com aqueles que voc...	None	1
	5603	-	4	-	instagram_post	O ano está acabando, mas os resultados por aqui não param! E esse é mais um caso de esforço e dedicação que levaram a um processo de emagrecimento saudável e sem restrições.❤ Quer saber como isso é ...	None	1
	5604	-	4	-	instagram_post	Então é Natal... e por aqui já estamos em clima de festa. O espírito de Natal é sobre amor, gratidão e felicidade. E nada melhor do que relembrarmos a história dos nossos pacientes que estiveram cono...	None	1
	5605	-	4	-	instagram_post	A oportunidade para emagrecer e eliminar as gordurinhas que tanto te incomodam chegou! Com o Método 4 Fases, você perde peso comendo bem, com acompanhamento semanal, sem cirurgias e sem remédios! Tu...	None	1
	5606	-	4	-	instagram_post	Diabetes, pressão alta... essas são as doenças que os pais da Rubia tinham e ela não queria passar pelo mesmo. Porém, quando viu que estava acima do peso, entendeu que ou ela mudava os seus hábitos a...	None	0
	5607	-	4	-	instagram_post	NÃO! ⚠ Bariátrica não é e nunca vai ser a melhor opção para perder peso. Muitas pessoas banalizam a bariátrica, mas esquecem que ela é uma cirurgia invasiva e o seu pós é muito difícil. Mais do que ...	None	0
	5608	-	4	-	instagram_post	Menos quilos = mais saúde e autoestima. Sempre batemos na tecla de que o processo de emagrecimento não muda só o corpo, mas transforma toda a vida de uma pessoa. É mais do que voltar a usar as roupas...	None	1
	5609	-	4	-	instagram_post	Natal combina com farofa!🎄 E nós temos a receita perfeita para a sua ceia. Por aqui, nós amamos. Agora, faça na sua casa e nos diga o que achou. � Spoiler: você não vai querer outra coisa. � #emag...	None	0
	5610	-	4	-	instagram_post	Só fazer dieta não adianta! Você precisa passar por uma mudança completa de hábitos, alimentação e pensamentos. Se você sofre com compulsão alimentar, clique agora no link abaixo e converse com a no...	None	1
	5611	-	4	-	instagram_post	Eu sei que você já fez muitas dietas, jejuns intermitentes e todo o tipo de coisa que prometia emagrecimento rápido... E todas elas deram errado.✖ Mas, com o Método certo, é possível perder peso em ...	None	0
	5612	-	4	-	instagram_post	Sabe aquela dificuldade que você sente para dormir? O ronco excessivo e o cansaço? Isso pode ser culpa do seu peso. Passe para o lado e conheça a história de um dos nossos pacientes que sofria com e...	None	0
	5613	-	4	-	instagram_post	A gente ama ver resultados por aqui!🤩 E tenho certeza que você também. Esses números são o reflexo de muito esforço, dedicação e vontade de fazer diferente. São a prova de que sim, É POSSÍVEL emagr...	None	0
	5614	-	4	-	instagram_post	Eu sei que a sua aparência está te incomodando! Mas… calma! Nossa equipe está te esperando aqui no Emagrecentro para te ajudar a recuperar sua autoestima! Vem com a gente se sentir mais bonita e mud...	None	1
	5615	-	4	-	instagram_post	Você se sente indisposta, não consegue dormir direito e toda a sua rotina está sendo afetada?🧐 Passe para o lado e conheça a história da Sheila, uma paciente que se sentia exatamente como você, mas ...	None	0
	5616	-	4	-	instagram_post	Você não precisa mais se apertar para entrar nos seus shorts... Ou, ter que comprar roupas maiores porque nada te serve mais.⚠ Veja a história da nossa paciente e como ela conseguiu voltar a usar as...	None	0
	5617	-	4	-	instagram_post	Mais um resultado de muita dedicação, resiliência e força de vontade.❤ Nossa equipe está muito orgulhosa de compartilhar mais uma vitória aqui no Emagrecentro. Um dia, pode ser você aqui no feed. Ma...	None	1
	5618	-	4	-	instagram_post	Esse calor pede uma saladinha refrescante, não é mesmo?🥗 Todo mundo ama essa receita e ela é super fácil de fazer. Anote os ingredientes: 2 pés de alface americana cortadas; 4 ovos cozidos; 5 tomate...	None	1
	5619	-	4	-	instagram_post	A gente sabe que muitas vezes nos vemos assim: sem uma luz no fim do túnel. Mas calma, esse vídeo chegou até você por uma razão: ser o seu caminho! Embarque com a gente nessa jornada de transformaç...	None	1
	5620	-	4	-	instagram_post	Esse foi mais um resultado incrível que tivemos aqui no Emagrecentro!😍 O Método 4 Fases é imbatível quando o assunto é devolver qualidade de vida, autoestima e bem-estar. É mais do que emagrecimento,...	None	0
	5621	-	4	-	instagram_post	A Cláudia queria emagrecer não apenas pela sua autoestima, mas pela sua saúde. Ela queria voltar a ter qualidade de vida, mais disposição para atividades do dia a dia e mais longevidade.💙 Esse també...	None	0
	5622	-	4	-	instagram_post	Perder peso com saúde, com acompanhamento profissional e de forma rápida e segura é totalmente possível com o Método 4 Fases. Esse é mais um resultado que atesta isso!🔥 Nossa equipe está te esperand...	None	1
	5623	-	4	-	instagram_post	Não precisa ter medo! No Método 4 Fases, você não vai seguir uma dieta restritiva e passar fome. Você vai aprender a comer de forma saudável, escolhendo opções melhores e evitando excessos. Queremo...	None	1
	5624	-	4	-	instagram_post	Você tem vergonha de se olhar no espelho? 😪 Está com a autoestima tão enfraquecida, que não tem forças para encarar o próprio reflexo? ➡ Arraste para o lado e veja a história de uma paciente que est...	None	0
	5625	-	4	-	instagram_post	As celebrações de Natal e Ano Novo estão se aproximando e muitas pessoas já estão preocupadas e com receio de exagerar nessa data. Porém, dá sim para aproveitar as festividades, sem se privar e sem s...	None	0
	5626	-	4	-	instagram_post	Mais uma receita deliciosa passando pelo seu feed. Dessa vez, uma deliciosa abobrinha recheada com frango. Os ingredientes estão logo abaixo⬇ 3 abobrinhas; 1 xícara ervilha; 1/2 xícara de tomate seco...	None	1
	5627	-	4	-	instagram_post	Aqui no Emagrecentro nós transformamos você na sua melhor versão: de corpo, saúde e mente! Não é só sobre estética, é sobre vida. Clique no botão para agendar ainda hoje a sua avaliação.	None	1
	5628	-	4	-	instagram_post	Não, você não pode e nem deve esperar 2024 chegar para começar o seu projeto fit. Ter uma boa alimentação e priorizar a sua saúde e autoestima é algo que você precisa fazer HOJE. Esperar o ano virar...	None	0
	5629	-	4	-	instagram_post	Não vale a pena prejudicar o corpo e a saúde pelo prazer momentâneo que o açúcar oferece. É fundamental que todos nós estejamos cientes dos riscos associados ao consumo excessivo de açúcar e façamo...	None	0
	5630	-	4	-	instagram_post	Menos peso e mais saúde: É isso que você encontra aqui no Emagrecentro!🔥 Nossa equipe está preparada para te ajudar nessa jornada de emagrecimento, com o apoio de um método exclusivo e comprovado cie...	None	1
	5631	-	4	-	instagram_post	Aqui você passa fome! Docinho? Tem! Pizza? Tem! Você pode comer de tudo, porém vai aprender a fazer isso com consciência e sem exageros. Sei que você está com muitas dúvidas. Então agende agora um...	None	1
	5632	-	4	-	instagram_post	Quer perder peso de forma rápida e alcançar a sua meta de emagrecimento em poucas semanas? Arraste para o lado e entenda tudo sobre as enzimas emagrecedoras! #emagrecentro #enzimasemagrecedoras #per...	None	0
	5633	-	4	-	instagram_post	Quer perder peso de forma rápida e alcançar a sua meta de emagrecimento em poucas semanas? Arraste para o lado e entenda tudo sobre as enzimas emagrecedoras! #emagrecentro #enzimasemagrecedoras #per...	None	0
	5634	-	4	-	instagram_post	ISSO MESMO! Sessões do pacote de emagrecimento EM DOBRO! Está receoso de entrar no Método 4 Fases agora em dezembro, pois acha que não vai conseguir ir nas sessões devido as festas e viagens de fin...	None	1
	5635	-	4	-	instagram_post	Esse é mais um resultado incrível que temos aqui no Emagrecentro. Uma conquista feita com muita dedicação, força de vontade e batalhas. Nossa equipe está muito orgulhosa por transformar mais uma vid...	None	1
	5636	-	4	-	instagram_post	Vai uma saladinha aí? Nada de salada sem graça, essa é deliciosa, suculenta e cheia de sabores! 👉Ingredientes para o molho: 4 colheres de sopa de maionese ZERO; 1/2 colher de chá de mostarda; Gotas ...	None	1
	5637	-	4	-	instagram_post	Se você está desanimado e já desistiu de emagrecer, presta atenção: Com o Método 4 Fases, você vai conseguir bater a sua meta de eliminar peso até o final do ano! Aqui na clínica, em apenas 5 semana...	None	1
	5638	-	4	-	instagram_post	Você sabia que o estado do seu cabelo e unhas pode estar diretamente relacionado ao seu peso? A saúde dessas partes do corpo, muitas vezes, reflete desequilíbrios internos. ➡ É por isso que manter um...	None	0
	5639	-	4	-	instagram_post	Quer voltar a vestir as roupas que você ama, mas que já não servem mais?🧐 Venha conhecer o Método 4 Fases e descubra o caminho para perder de 5 a 10% do seu peso corporal em até 5 semanas, sem passar...	None	1
	5640	-	4	-	instagram_post	Que maravilha de resultado!😍 Só aqui no Emagrecentro você perde peso rápido, de forma saudável e 100% natural. Nossa equipe está te esperando para te contar tudo sobre o Método 4 Fases.💙 Agende a s...	None	1
	5641	-	4	-	instagram_post	Pare de esperar a segunda-feira chegar para você começar. Dê o primeiro passo e COMECE hoje agendando a sua avaliação gratuita com a nossa equipe. É só clicar no botão.😉	None	1
	5642	-	4	-	instagram_post	🚨Atenção, homens: Os seus exames estão alterados? Está com diabetes, colesterol e diversas outras doenças por causa do excesso de peso? Com o Método 4 Fases, você perde peso de forma segura e cienti...	None	1
	5643	-	4	-	instagram_post	O verão já está batendo na porta, né?☀ E se você está preocupada com as celulites, está pensando em não usar biquini ou esconder o seu corpo na praia... Aqui no Emagrecentro temos diversos procedime...	None	0
	5644	-	4	-	instagram_post	Mais um resultado incrível por aqui, fruto de muita dedicação, paciência e força de vontade!😍 Nossa equipe está muito orgulhosa de ver mais um paciente que conseguiu atingir o seu objetivo e emagrece...	None	1
	5645	-	4	-	instagram_post	Essa torta de palmito é maravilhosa, super leve e saudável. Os ingredientes são: ➡ 1 vidro de palmito (300g); ➡ 4 ovos (como estavam pequenos coloquei 5); ➡ 1 alho-poró em rodelas (se tiver pequeno...	None	1
	5646	-	4	-	instagram_post	Tire o seu biquíni do armário! Com o Método 4 Fases e os procedimentos do Emagrecentro, o seu verão 2023 vai ser diferente. Clique no botão aqui embaixo e venha ficar linda e confiante. #verao #sau...	None	1
	5647	-	4	-	instagram_post	Eu sei que você já está pensando naquela dieta perfeita que vai te fazer perder 20 quilos em 10 dias. Mas, precisamos te falar uma coisa: não vai dar certo!⚠ Um dos maiores erros que vemos as pesso...	None	0
	5648	-	4	-	instagram_post	Mulher, você quer recuperar a sua autoestima, se sentir mais bonita e satisfeita com o seu corpo? O Emagrecentro está em busca de mulheres como você! 🚨 Mande uma mensagem para nossa equipe e venha f...	None	1
	5649	-	4	-	instagram_post	Você precisa só dar o primeiro passo e iniciar o Método 4 Fases do Emagrecentro.💙 Esse resultado é uma prova de que funciona mesmo. 👉🏻 E o melhor, você não passa fome. Envie uma mensagem agora m...	None	1
	5650	-	4	-	instagram_post	Aqui você não passa meses tentando perder algumas gramas! Os resultados são rápidos DEMAIS! Em até 5 semanas você consegue eliminar até 10% do seu peso. Bom demais, né? Então pare de p...	None	1
	5651	-	4	-	instagram_post	Imagine que hoje é dia 1º de janeiro. Como você se sente com isso? Está confortável com o seu corpo e tanto faz o dia e mês do ano? Ou, só de pensar que já é dezembro já te bate o desespero, pois ai...	None	0
	5652	-	4	-	instagram_post	Existem muitos mitos sobre o processo de emagrecimento. Neste post, separamos as 4 principais mentiras que já te contaram (e que você acreditou)😉: - É só fechar a boca: esse com certeza é o mais clás...	None	1
	5653	-	4	-	instagram_post	Se você está procurando mais saúde, autoestima e qualidade de vida, você está no lugar certo! 👉🏻No Emagrecentro você encontra um emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde. Possuímos uma...	None	1
	5654	-	4	-	instagram_post	Você gosta de receitas diferentes e muito gostosas?😍 Então você PRECISA fazer esse delicioso espaguete de chuchu. Juro: não fica sem graça e muito menos sem sabor. Você vai amar! Faça e nos conte o...	None	0
	5655	-	4	-	instagram_post	Não é por acaso que apareci aqui na sua tela... não é por acaso que você esbarrou nesse vídeo... Eu sei que você já gastou MUITO dinheiro tentando emagrecer, mas não conseguiu e só ganhou frustração, ...	None	1
	5656	-	4	-	instagram_post	Se você quer perder peso, se hidratar é um passo fundamental! Arraste para o lado e veja por que isso é tão importante. #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso	None	0
	5657	-	4	-	instagram_post	Se você está cansado de viver fazendo dietas, de comer o que não gosta e da restrição alimentar, nós te apresentamos a ÚLTIMA dieta da sua vida! No Método 4 Fases, você não vai fazer apenas uma dieta...	None	0
	5658	-	4	-	instagram_post	Que resultado maravilhoso! Não é só sobre estética, é sobre saúde, futuro, sonhos... ❤ Nos mande um direct e saiba como eliminar até 10% do seu peso em apenas 5 semanas! 🤩 #emagrecentro #emagrecime...	None	1
	5659	-	4	-	instagram_post	O melhor custo-benefício para você emagrecer com saúde, seguindo um método cientificamente comprovado É AQUI na Emagrecentro! Clique no botão aqui embaixo e veja conhecer as condições exclusivas q...	None	1
	5660	-	4	-	instagram_post	Parece que foi ontem que estávamos brindando o Ano Novo, e agora o verão está batendo à nossa porta! 😱 Mas não se preocupe, ainda há tempo para cuidar de si mesma e se preparar para a temporada de pr...	None	1
	5661	-	4	-	instagram_post	E aí: você come porque sente fome ou por ansiedade? Passe para o lado e confira o recado que nossa equipe trouxe para você neste post.😉 #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #celulite #Método4Fa...	None	0
	5662	-	4	-	instagram_post	Está com dificuldade de começar sozinho? E se eu te falar que temos uma equipe super qualificada pronta para te ajudar?🤩 👉🏻Através do Método 4 Fases você muda de vida de forma rápida e saudável! Che...	None	1
	5663	-	4	-	instagram_post	Quem disse que para emagrecer é preciso deixar de comer coisas gostosas? Essa receita de lasanha de camarão é deliciosa e pode ser incluída na sua dieta na fase 2 do Método 4 Fases! Faz aí na sua c...	None	0
	5664	-	4	-	instagram_post	Eu sei que você quer emagrecer! Então assista todo esse vídeo e confira como você pode eliminar peso de forma rápida! Vem para o Emagrecentro, a nossa equipe está te esperando, é só clicar neste b...	None	1
	5665	-	4	-	instagram_post	A maternidade é uma experiência única na vida de qualquer mulher. Acompanhar o crescimento dos nossos pequenos é algo fantástico e recompensador. No entanto, existem fases que são difíceis tendo que ...	None	0
	5666	-	4	-	instagram_post	Está cansada de sentir vergonha ao usar uma roupa justa? Venha para o Emagrecentro e perca de 5 a 10% do seu peso corporal em até 5 semanas e volte a usar as roupas que você mais ama! Agende uma...	None	1
	5667	-	4	-	instagram_post	Para tudo tem solução, inclusive para a gordurinha que está te incomodando. 😍​​ Sabe aquela gordurinha na lateral do abdômen que derruba a sua autoestima e não te deixa usar roupas coladas e que most...	None	0
	5668	-	4	-	instagram_post	A melhor forma de combater o câncer de próstata é o diagnóstico precoce. Não deixe que o preconceito o impeça de viver! Faça o exame de próstata e diga não ao câncer. #emagrecentro #câncerdepróstat...	None	0
	5669	-	4	-	instagram_post	Quer ter um resultado como esse? É simples! Basta confiar no Método 4 fases, assim como milhares de pessoas que já mudaram de vida.💙 Venha você também ter uma transformação como essa! Basta comenta...	None	0
	5670	-	4	-	instagram_post	Seu metabolismo NÃO é um problema. Aqui no Emagrecentro temos diversos protocolos que vão acelerar o seu metabolismo e te ajudar a emagrecer mais rápido e sem sofrimento. Quer saber tudo sobre...	None	1
	5671	-	4	-	instagram_post	Ainda dá tempo de eliminar peso esse ano? Simmm!! 😁 A Emagrecentro Itajaí vai te ajudar!	None	1
	5672	-	4	-	instagram_post	O Emagrecentro é o número 1 quando falamos sobre emagrecimento, vida saudável e TRANSFORMAÇÃO!❤ Se você está insatisfeito com o seu corpo, não consegue emagrecer mesmo já tendo tentado "de tudo"... ...	None	1
	5673	-	4	-	instagram_post	Se você quer mudar a sua vida, perder peso, mudar seus hábitos e mentalidade com acompanhamento semanal, sem passar fome e com um método cientificamente comprovado... ➡ Venha para a maior rede de clí...	None	1
	5674	-	4	-	instagram_post	E esse resultado lindo, que tal?!😍 👉 Nada é tão satisfatório quanto estar bem consigo mesmo, disposto, com saúde e, acima de tudo, satisfeito com o que vê no espelho! O Emagrecentro pode te ajudar a...	None	0
	5675	-	4	-	instagram_post	Saúde, autocuidado, vida! 🎗💙 � Não deixe o tabu prejudicar sua prevenção. � O exame de próstata é um ato de amor por você e por sua família. � #emagrecentro #novembroazul #câncerdepróstata #preve...	None	1
	5676	-	4	-	instagram_post	Vai um docinho aí? Essa panqueca é uma delícia e está na nossa Fase 3 do Método!😍 Faça na sua casa e depois nos diga se gostou. #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #receitasaudável	None	0
	5677	-	4	-	instagram_post	Homem, você não precisa mais evitar sair de casa e viver no sofá, sem ver ninguém, porque suas roupas não te cabem mais! Com o Método 4 Fases, que já ajudou mais de 3 milhões de pessoas a emagrece...	None	1
	5678	-	4	-	instagram_post	O seu processo de emagrecimento NÃO é como um papel higiênico. 👉Te explicamos tudo neste post. Passe para o lado e confira agora! #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #método4fases	None	0
	5679	-	4	-	instagram_post	Chegou a temida segunda-feira... e você percebeu que ganhou peso! 😱 O que fazer? Arraste para o lado e confira as dicas que separamos para você. #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #vidasaudá...	None	0
	5680	-	4	-	instagram_post	O consumo de açúcar está prejudicando a sua saúde e diminuindo a sua vida!😱 Até quando você vai deixar esse vício te dominar? Até quando vai conviver com doenças e um corpo que você não gosta porqu...	None	1
	5681	-	4	-	instagram_post	Mais saúde, autoestima, bem-estar e qualidade de vida... É isso que você encontra aqui na Emagrecentro!😍 Com o Método 4 Fases, você não apenas perde peso, mas muda totalmente a sua mentalidade e os ...	None	0
	5682	-	4	-	instagram_post	Você já tentou de tudo… Menos o método certo para perder peso. Aqui no Emagrecentro, você emagrece com saúde, sem remédios, mudando seus hábitos de vida e tendo acompanhamento integral com o Méto...	None	1
	5683	-	4	-	instagram_post	Sempre que você sentir vontade de comer, tente entender um pouco mais sobre ela! 👉🏻 em que momento senti vontade de comer isso? 👉🏻 aconteceu alguma coisa? 👉🏻 faz sentido comer ou não? 👉🏻 tem outra co...	None	1
	5684	-	4	-	instagram_post	Hoje eu quero te lembrar que: independente se você está abaixo ou acima do peso, você precisa cuidar de si! ➡ Muitas vezes deixamos a gravidade e seriedade do nosso cuidado ser determinado através do...	None	0
	5685	-	4	-	instagram_post	Olha esse resultado incrível!😍 Foi fruto de muito trabalho, muita disciplina, muita dedicação e resiliência. E esse é só o começo da jornada. Quer saber tudo sobre o Método 4 Fases? Mande uma mens...	None	0
	5686	-	4	-	instagram_post	Quer ter mais autoestima, saúde, autoconfiança e bem-estar? Vem pro Emagrecentro e dê o primeiro passo para uma jornada na sua vida. Comente aqui embaixo e iremos entrar em contato com você. #emagr...	None	1
	5687	-	4	-	instagram_post	Quer matar a vontade de um docinho? Arraste para o lado e confira essa receita maravilhosa de brownie saudável!🍫 #emagrecentro #emagrecimento #receitasaudável #perdadepeso	None	0
	5688	-	4	-	instagram_post	Você não precisa de remédios, você só precisa dar o primeiro passo! Emagrecer, mudar de vida, ter mais autoestima e se amar é possível com o Método 4 Fases. Um processo em que você irá passar por...	None	1
	5689	-	4	-	instagram_post	O excesso de peso está te impedindo de aproveitar o melhor da vida do seu filho? Com o Método 4 Fases, você vive uma vida com mais alegria, saúde e disposição. Afinal, emagrecer não é só sobre estéti...	None	1
	5690	-	4	-	instagram_post	Se você costuma comer emocionalmente, esse post é para você! 💚 Comente "EU QUERO". Temos um presente para você. #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #vidasaudável	None	0
	5691	-	4	-	instagram_post	Sim! Eu sei que pode parecer estranho pra você se permitir comer de tudo! Mas calma, vem refletir comigo, tá? Já vimos que quanto mais nos proibimos de comer, mais vontade e desejo temos, certo?👍🏻 Q...	None	0
	5692	-	4	-	instagram_post	Uma pausa para admirar esse resultado maravilhoso! 🤗 Ela veio até o Emagrecentro atrás de saúde, bem-estar, autoestima e disposição. E conquistou tudo isso e muito mais! Nós podemos te ajudar a conq...	None	0
	5693	-	4	-	instagram_post	Idade é só um NÚMERO! Com a ajuda da nossa equipe, você vai perder peso mesmo que tenha 30, 40, 50, 60 anos OU MAIS! A idade não importa, o que importa é ter o método certo e profissionais emp...	None	1
	5694	-	4	-	instagram_post	O processo de emagrecimento é assim, não tem mistério. Não tem resultado do dia pra noite! Não tem milagre! Ele é feito de hábitos monótonos, de pequenas escolhas e pequenos acertos. É um dia de ca...	None	1
	5695	-	4	-	instagram_post	NÃO VALE PASSAR SEM COMENTAR… O que é sucesso no emagrecimento pra você? Perder 1kg ou 7KG… DEPENDE! ✨ O sucesso no emagrecimento vai muito além de peso na balança e entra mais a fundo… Te desafia...	None	0
	5696	-	4	-	instagram_post	Se você está procurando mais saúde, autoestima e qualidade de vida, você está no lugar certo! 👉🏻No Emagrecentro, você encontra um emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde. Possuímos uma...	None	0
	5697	-	4	-	instagram_post	Se você está procurando mais saúde, autoestima e qualidade de vida, você está no lugar certo! 👉🏻No Emagrecentro, você encontra um emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde. Possuímos um...	None	0
	5698	-	4	-	instagram_post	A menopausa chegou, você precisa perder peso e todo mundo te diz que não é impossível? A gente te prova o contrário.😉 Assista o vídeo até o final e depois comenta neste post "EU QUERO AJUDA". Nosso...	None	1
	5699	-	4	-	instagram_post	Quer aprender um prato rápido e super simples para o dia a dia? Então você vai amar essa receita de quiche de frango! Não esquece de salvar e compartilhar com aquela amiga que adora aprender uma re...	None	0
	5700	-	4	-	instagram_post	Quer perder peso, eliminar medidas e amar se olhar no espelho?😍 Então mande uma mensagem para a nossa equipe e agende ainda hoje a sua avaliação gratuita aqui no Emagrecentro.🔥 #emagrecentro #metod...	None	1
	5701	-	4	-	instagram_post	Você quer saber qual o segredo para o emagrecimento? Então arraste para o lado e confira agora! #emagrecimento #perdadepeso #emagrecentro #método4fases #vidasaudável	None	0
	5702	-	4	-	instagram_post	Você não gosta do que vê no espelho? Sempre se veste com muita pressa, sem conseguir focar total atenção no seu reflexo, por pura vergonha de si mesma?🤨 Se essa é a sua realidade, temos um conselho...	None	0
	5703	-	4	-	instagram_post	Apenas uma decisão pode mudar completamente sua vida!😉 Então não adie mais o compromisso de cuidar do seu bem mais preciso, a sua saúde e autoestima! Venha conhecer o Emagrecentro e o Método 4 Fases...	None	0
	5704	-	4	-	instagram_post	Vamos prevenir o câncer?	None	1
	5705	-	4	-	instagram_post	Hoje resolvemos mostrar um caminho que NÃO te fará mais fracassar no seu emagrecimento. É um erro que muitos cometem, mas que agora você não irá mais errar. Comente "EU QUERO" e te daremos um presen...	None	0
	5706	-	4	-	instagram_post	Nós já estamos totalmente em clima de verão!🌞 Faltam APENAS 70 dias para a melhor estação do ano e é claro que os preparativos aqui já estão a todo vapor. E você? Já começou a se preparar?🤨 Ou es...	None	1
	5707	-	4	-	instagram_post	A infância é um período crucial no desenvolvimento das crianças, e a alimentação desempenha um papel fundamental nesse processo. ➡Desde cedo, os pais têm a responsabilidade de proporcionar uma base ...	None	1
	5708	-	4	-	instagram_post	Você precisa só dar o primeiro passo e iniciar o Método 4 Fases do Emagrecentro.💙 ✅ Esse resultado é uma prova de que funciona mesmo. 👉🏻 E o melhor, você não faz apenas uma dieta, mas sim uma reeduc...	None	0
	5709	-	4	-	instagram_post	Você também ama tortilhas? Então, essa receita saudável e de baixas calorias é perfeita para você. Arraste para o lado e confira a receita completa! #emagrecentro #emagrecimento #receitasaudável #m...	None	0
	5710	-	4	-	instagram_post	A obesidade é uma doença e precisa ser tratada com seriedade! Se você está passando por essa situação, busque ajuda. Não pelos outros, mas por você e pela sua saúde. Compartilhe esse conteúdo com a...	None	0
	5711	-	4	-	instagram_post	Quer perder de 5 a 10% do seu peso corporal em até 5 semanas! Venha para o Emagrecentro.🔥 Nossa equipe está te esperando para começar sua jornada em direção ao emagrecimento. Mande uma mensagem pra ...	None	1
	5712	-	4	-	instagram_post	Sabe aquele famoso que você gosta de acompanhar e que de repente apareceu MUITO mais magro (a)? Ele tem um segredo! Um segredo incrível que vamos te contar hoje: As enzimas! Elas são indicadas para...	None	1
	5713	-	4	-	instagram_post	Quem tá com fome come qualquer coisa.⚠ Mas, se na sua frente aparecer uma besteira, com certeza você terá uma grande dificuldade em DIZER não, é uma propensão maior em escolher o mais gostoso e o mai...	None	0
	5714	-	4	-	instagram_post	Mais uma conquista para a conta!💪🏼 Nós só conseguimos sentir gratidão por fazer parte dessa transformação💙 Mais saúde, autoestima e qualidade de vida! Você também quer uma transformação dessas? Co...	None	0
	5715	-	4	-	instagram_post	Prevenção do câncer!	None	1
	5716	-	4	-	instagram_post	Resultados duradouros não vêm através de dietas milagrosas, chás, shakes, nem tampouco passando fome. Eu tenho certeza que você demorou pelo menos algumas semanas para decidir emagrecer. Talvez meses...	None	0
	5717	-	4	-	instagram_post	Quer chegar no verão mais magra e com mais autoestima?👙 Então mande em nosso direct "EU QUERO" e garanta a sua avaliação gratuita com a nossa equipe! #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #vidas...	None	1
	5718	-	4	-	instagram_post	Qual é a sua maior dificuldade quando o assunto é perda de peso? Você sente fome demais?🍽 Tenta comer pouco e acaba comendo muito além da conta? Calma, pra isso também temos uma solução!💡 Aqui no ...	None	1
	5719	-	4	-	instagram_post	Cansado da barriguinha de chopp? 🍺 Então mande uma mensagem para a nossa equipe e garanta ainda hoje a sua avaliação gratuita! #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #vidasaudavel	None	1
	5720	-	4	-	instagram_post	O câncer de mama é o tipo de câncer mais frequente em mulheres e muitas ainda não sabem quais são os sinais da doença e nem como prevenir o câncer. ➡Por isso, fizemos esse post detalhando quais são o...	None	0
	5721	-	4	-	instagram_post	Todo dia vemos resultados impressionantes de pessoas que tiveram suas vidas transformadas com o Emagrecentro!💙 👉🏻Sem acompanhamento profissional e personalizado, o processo é mais difícil e menos efi...	None	0
	5722	-	4	-	instagram_post	Mais uma receita deliciosa chegando à sua mesa! Se você quer uma opção de lanche saudável, então essa receitinha foi feita para você. Já prepara a listinha de ingredientes e faça aí na sua casa. #e...	None	0
	5723	-	4	-	instagram_post	Cansou da dieta? Está de "saco cheio" de seguir uma rotina alimentar? E agora? O que fazer?🧐 A verdade que ninguém gosta de ouvir é que SIM, fazer dieta cansa. E não cansa porque é ruim, mas sim p...	None	0
	5724	-	4	-	instagram_post	Um dos maiores medos de quem está muito acima do peso e precisa emagrecer é ficar com muita flacidez. Você também se sente apreensivo com isso?🧐 Então, chegou a hora de deixar esse medo de lado! ➡ ...	None	0
	5725	-	4	-	instagram_post	Saúde! Tudo gira em torno dessa palavra. Não é apenas sobre emagrecimento, nem apenas sobre autoestima. Mas é estar bem de verdade, saudável e com mais longevidade. 🎗 Neste mês de outubro, foque mai...	None	1
	5726	-	4	-	instagram_post	Mais uma conquista para a conta!💪🏼 Nós só conseguimos sentir gratidão por fazer parte dessa transformação💙 Mais saúde, autoestima e qualidade de vida! Você também quer uma transformação dessas? Co...	None	0
	5727	-	4	-	instagram_post	O final de semana é a verdadeira tentação pra quem está em processo de emagrecimento. Mas, não precisa ser assim. Se você seguir as dicas abaixo, vai ser muito mais fácil encarar os finais de semana...	None	0
	5728	-	4	-	instagram_post	Já estamos em Outubro e você ainda não deu o primeiro passo?	None	1
	5729	-	4	-	instagram_post	Foi aqui que pediram um chacoalhão ? ✋ Pare de ceder aos prazeres momentâneos, e comece a pensar mais nos prazeres de LONGO PRAZO. Olhar no espelho e gostar do que ver... Terminar o dia orgulhosa po...	None	0
	5730	-	4	-	instagram_post	Que tal ter uma transformação dessas na sua vida também?! O Emagrecentro pode te ajudar!💙 Através do Método 4 fases, você perde peso sem passar fome e sem o uso de medicamentos😱 Dê o primeiro passo...	None	0
	5731	-	4	-	instagram_post	Quer aprender um prato rápido e super simples para o dia a dia? Então você vai amar essa receita de Escondidinho de couve-flor! Não esquece de salvar e compartilhar com aquela amiga que adora apren...	None	0
	5732	-	4	-	instagram_post	Sim, eu sei! Você começou o ano super animada. Fez a matrícula na academia, comprou roupa pra treinar e encheu a geladeira de comidas saudáveis. "Esse ano eu vou ser fitness", você disse. ➡ Agora já...	None	1
	5733	-	4	-	instagram_post	Tutorial de como NUNCA emagrecer 🫠 Marca aqui aquela amiga que precisa desse tutorial 👇😂 E quem quiser ter acesso a essa aula gratuita, comenta aqui "eu quero" que vamos enviar o link no seu direct....	None	0
	5734	-	4	-	instagram_post	E esse resultado maravilhoso?? Alguém já disse que você não conseguiria? E o que você fez, desistiu? Quantas vezes você se deixou de lado pensando que não daria certo?⠀ VOCÊ é o único responsável po...	None	0
	5735	-	4	-	instagram_post	Vamos eliminar peso até o verão?	None	1
	5736	-	4	-	instagram_post	Se você tem mais de 40 anos e ainda está culpando o seu metabolismo por não conseguir emagrecer… Arraste para o lado! Temos um recado pra você!😉 � #emagrecentro #emagrecimento #vidasaudável #perdade...	None	0
	5737	-	4	-	instagram_post	Muitas mulheres, quando desejam emagrecer, iniciam regimes que reduzem a quantidade de comida que elas ingerem. Na teoria tudo parece correto: “vou comer menos quantidade, assim vou ingerir menos calo...	None	0
	5738	-	4	-	instagram_post	Resultado surpreendente, não é mesmo?! 🤩 E se eu te disser que ele foi conquistado sem passar fome, sem o uso de remédios e com saúde! Isso mesmo, com o Método 4 Fases tudo isso é possível! Venha re...	None	0
	5739	-	4	-	instagram_post	Mais uma receita deliciosa pra você fazer aí na sua casa!🥰 Depois nos conte o que achou dessa tortinha maravilhosa. #emagrecentro #emagrecimento #vidasaudável #perdadepeso	None	0
	5740	-	4	-	instagram_post	Todas as semanas recebemos pessoas na Emagrecentro que apresentam essa queixa. Pra elas realmente emagrecer era uma tarefa muito difícil, porque apenas um dia fora da dieta já fazia com que perdessem...	None	0
	5741	-	4	-	instagram_post	Será mesmo que, para emagrecer,é só fechar a boca? Te contamos um segredo neste post. Arraste pro lado e confira tudo! #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #vidasaudável #reeducaçãoalimentar	None	0
	5742	-	4	-	instagram_post	E esse resultado lindo, que tal?!😍 �👉 Nada é tão satisfatório quanto estar bem consigo mesmo, disposto, com saúde e, acima de tudo, satisfeito com o que vê no espelho! O Emagrecentro pode te ajudar ...	None	0
	5743	-	4	-	instagram_post	Você conhece a Emagrecentro?	None	1
	5744	-	4	-	instagram_post	Dieta do ovo, dieta do leite, jejum intermitente... Existe uma infinita quantidade de métodos que te prometem emagrecimento rápido. Porém, a maioria deles são falhos. Você não consegue perder peso,...	None	0
	5745	-	4	-	instagram_post	Você já ouviu alguém dizer: 'Eu morreria pela minha família'?🧐 É uma afirmação poderosa que reflete o amor e a dedicação que muitos têm pelos seus entes queridos. Mas, e se te perguntassem: 'Você VI...	None	0
	5746	-	4	-	instagram_post	Hoje é o dia do cliente e nós temos um agradecimento especial para fazer a vocês! � Muito obrigado por nos deixar transformar as suas vidas. � Obrigado por confiarem no nosso trabalho e por entregar...	None	0
	5747	-	4	-	instagram_post	Mais uma conquista para a conta!💪🏼 Nós do Emagrecentro só conseguimos sentir gratidão por fazer parte dessa transformação💙 Mais saúde, autoestima e qualidade de vida! Você também quer uma transform...	None	0
	5748	-	4	-	instagram_post	Quer uma opção fácil, rápida e gostosa pra sua janta?🍕 Essa receitinha é perfeita pras noites preguiçosas. Faça aí na sua casa e depois nos diga o que achou. #emagrecentro #emagrecimento #perdadepe...	None	0
	5749	-	4	-	instagram_post	Se você está cansado de fazer uma dieta atrás da outra e de não ter resultados... Isso chegou ao fim! Em setembro, você vai ter a chance de ouro para mudar a sua vida e finalmente perder peso. Esta...	None	0
	5750	-	4	-	instagram_post	Quem nunca deu essa desculpa ao furar a dieta que atire a primeira pedra. Essa frase é um clássico no discurso de quem quer emagrecer, mas que não consegue resistir a um final de semana, a um lanchi...	None	0
	5751	-	4	-	instagram_post	Vamos nos preparar para o verão? 😁	None	1
	5752	-	4	-	instagram_post	Mais um super resultado, um exemplo de que é possível alcançar o objetivo com o Método 4 Fases! Mude seu estilo de vida para um com mais bem-estar e autoestima…e o melhor, rapidamente❤ Essa é a MUDA...	None	0
	5753	-	4	-	instagram_post	Você NÃO PRECISA tomar remédios pra emagrecer! Com o Método 4 Fases, você perde peso de forma totalmente natural, com reeducação alimentar, criação de novos hábitos e acompanhamento semanal com nosso...	None	0
	5754	-	4	-	instagram_post	Uma restrição de sono pode prejudicar o seu processo de emagrecimento. Você também tem problemas em pegar no sono ou acordar muito durante a noite? Isso não é normal! ❌ Se você conhece alguém que p...	None	0
	5755	-	4	-	instagram_post	Mais uma prova de que é possível SIM emagrecer! Com ajuda profissional, uma dieta saudável, acompanhamento semanal e MUITA dedicação, perder peso não é impossível, pelo contrário. Com o Método 4 Fas...	None	0
	5756	-	4	-	instagram_post	Olha essa perfeição de receita passando pelo seu feed. Faça essa delícia na sua casa, poste e marque a gente nos stories🤩 #emagrecentro #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #perdadepeso #vidasaudável	None	0
	5757	-	4	-	instagram_post	A gente acredita que você pode! E estamos aqui pra te ajudar a trilhar esse caminho de sucesso. Agende agora a sua avaliação gratuita. #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #projetoverão #vidas...	None	0
	5758	-	4	-	instagram_post	Você piscou e o verão já está chegando de novo! ☀ E, talvez, você ainda não esteja na sua melhor forma, não tenha emagrecido o quanto gostaria e está frustrada consigo mesma. Mas, ainda dá tempo de ...	None	0
	5759	-	4	-	instagram_post	Se você está procurando mais saúde, autoestima e qualidade de vida, você está no lugar certo! 👉🏻No Emagrecentro você encontra um emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde. E mais: possuímo...	None	0
	5760	-	4	-	instagram_post	Você quer eliminar peso até o verão?	None	1
	5761	-	4	-	instagram_post	Você está na menopausa e sente muita dificuldade pra emagrecer?🧐 CALMA! Perder peso nessa fase não é impossível, pelo contrário. A menopausa coincide com um período de perda de massa muscular. Qu...	None	1
	5762	-	4	-	instagram_post	Cafezinho depois do almoço…☕ Salivou aí? Se você passa o dia tomando café e a cada vez que toma coloca várias colheres de açúcar, isso aí pode ser um dos motivos por essas gordurinhas a mais que est...	None	0
	5763	-	4	-	instagram_post	Esse é mais um dos resultados que enche a gente de orgulho!🤩 É consequência de muito esforço, dedicação, de uma equipe empenhada e de um método VALIDADO e que realmente funciona! Com o Método 4 Fase...	None	0
	5764	-	4	-	instagram_post	A gente consegue sentir o cheirinho daqui... Você está convocado pra fazer essa receita ainda essa semana! Já anota os ingredientes: 1 couve-flor; 250ml de creme de leite fresco; 300g de parmesão r...	None	1
	5765	-	4	-	instagram_post	Dos maiores vilões da vida saudável, um deles certamente é o “relacionamento novo”. 👫 Em um fenômeno social que escancara o papel do ambiente na composição corporal das pessoas envolvidas e próximas....	None	0
	5766	-	4	-	instagram_post	Você também é do clube dos que não gostam de academia?🏋♀ Acredite, isso não é o fim do mundo. É possível sim perder peso sem se matar de puxar ferro. E nós podemos provar! Agende ainda hoje uma ava...	None	1
	5767	-	4	-	instagram_post	Nós amamos ver os resultados dos nossos pacientes!😍 Tudo é consequência de uma jornada de muita luta, dedicação, de períodos difíceis e de vitórias. Porém, tudo vale a pena no final. E é olhando fot...	None	0
	5768	-	4	-	instagram_post	Você sabe quais são os benefícios da perda de peso?	None	1
	5769	-	4	-	instagram_post	A vida é uma sucessiva escolha de coisas mais e menos difíceis. Algumas compensam mais do que outras. Algumas vão facilitar todo o resto da sua vida, se você as encarar agora. Insista no difícil que...	None	0
	5770	-	4	-	instagram_post	Você pode até ter tentado de tudo pra emagrecer. Mas, se você ainda está agindo dessas 3 formas, nunca vai atingir o seu objetivo: ➡ Se sentir excluída ao agir diferente das pessoas que você gosta; ...	None	0
	5771	-	4	-	instagram_post	A gente ama ver resultados por aqui!🤩 E tenho certeza que você também. Esses números são o reflexo de muito esforço, dedicação e vontade de fazer diferente. São a prova de que sim, É POSSÍVEL emagre...	None	0
	5772	-	4	-	instagram_post	Você também ama um peixinho? Então essa é a receita certa pro seu almoço! Faz aí na sua casa e depois nos diga o que achou! #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #vidasaudável	None	0
	5773	-	4	-	instagram_post	A culpa é um dos maiores obstáculos que precisam ser vencidos no processo de emagrecimento. Se você está enfrentando este problema hoje, mande uma mensagem pra nossa equipe! Queremos te ajudar a pass...	None	0
	5774	-	4	-	instagram_post	Você precisa emagrecer por você! E nós podemos te ajudar! Mande uma mensagem pra nossa equipe e libere ainda hoje uma avaliação gratuita! #emagrecentro #emagrecimento #perdadepeso #reeducaçãoalimen...	None	1
	5775	-	4	-	instagram_post	Nós amamos ver os resultados dos nossos pacientes!😍 Tudo é consequência de uma jornada de muita luta, dedicação, de períodos difíceis e de vitórias. Porém, tudo vale a pena no final. E é olhando fot...	None	0
	5776	-	4	-	instagram_post	Você sabe a importância do exame de bioimpedância?	None	1
	5777	-	4	-	instagram_post	Faltam poucos meses para o ano acabar. O que você está esperando pra tomar uma decisão e começar a mudança na sua vida? Pare de perder tempo e agende a sua avaliação agora mesmo! #emagrecentro #ema...	None	0
	5778	-	4	-	instagram_post	Notícias preocupantes nos seus exames? Triglicérides, colesterol, pressão... tudo fora do controle? 🤔 O excesso de peso está cobrando seu preço e a barriga já incomoda? Estamos esperando você aqu...	None	0
	5779	-	4	-	instagram_post	Mais um resultado espetacular por aqui!🤩 E mais uma prova de que seguir um protocolo de emagrecimento limpo, sem o uso de medicamentos e com acompanhamento semanal, pode trazer frutos maravilhosos! ...	None	0
	5780	-	4	-	instagram_post	Essa é daquelas receitas que fazem sucesso por aqui: Confit de pato! Uma delícia, né? Dá pra se alimentar de forma saudável, comendo coisas gostosas! Salve essa receita pra fazer depois. #Emagrec...	None	0
	5781	-	4	-	instagram_post	Você já percebeu que usa a comida para se reconfortar? Ao chegar em casa após um dia cansativo de trabalho você sabe exatamente qual alimento vai te acalmar e te fazer relaxar.🤔 Talvez você nunca ten...	None	1
	5782	-	4	-	instagram_post	Eu sei que você já falhou tantas vezes, que não tem mais expectativas.😓 Você sente que não é capaz e que seu emagrecimento está sendo menor que um grão de areia, mas até um grão de areia pode fazer a...	None	0
	5783	-	4	-	instagram_post	Já parou para pensar que os seus filhos querem e precisam de você por perto por muuuitos anos? Parte da vida você passa estudando, outra trabalhando, outra crescendo profissionalmente e quando os f...	None	1
	5784	-	4	-	instagram_post	Homem também pode e deve se cuidar!	None	1
	5785	-	4	-	instagram_post	Aqui no Emagrecentro, colecionamos resultados incríveis dos nossos pacientes.🤩 A maioria chega até a gente cansados, desmotivados, acima do peso, com vergonha do próprio corpo e sem realmente acredita...	None	1
	5786	-	4	-	instagram_post	Todo mundo na sua casa está reclamando dos seus roncos? Isso pode ser culpa do excesso de peso!🤔 Vamos juntos mudar essa realidade e dar uma boa noite de sono para a sua família?😴 Comente “EU QUERO”...	None	0
	5787	-	4	-	instagram_post	Essa é uma evolução de respeito! 💪 Com muitos quilos perdidos, uma nova vida e novos hábitos muito mais saudáveis. Ele confiou na nossa equipe durante todo o processo, cumpriu todos os protocolos e ...	None	0
	5788	-	4	-	instagram_post	Quanto custa o tempo que você perde por não alcançar o seu maior desejo?! Isso custava muito para o Elison, mas ele nem podia imaginar que toda a sensação de frustração 😣 iria passar 1 ano e 4 meses ...	None	0
	5789	-	4	-	instagram_post	"Cuidado ao comer ovos todos os dias, isso vai aumentar o seu colesterol”. Provavelmente você já ouviu isso alguma vez na vida, não é? Essa é uma crença ainda muito divulgada por aí. E hoje, n...	None	0
	5790	-	4	-	instagram_post	Você tem aquela barriga típica de “pai”?🤔 Ela é um sinal claro de que ali há um acúmulo de gordura visceral. A impressão de estar endurecida acontece porque ela está abaixo de uma camada de resiste...	None	0
	5791	-	4	-	instagram_post	O dia dos pais está chegando! Você já pensou no que dar pro seu?🤔 Se o seu pai está acima do peso, indisposto, com a autoestima baixa pelo excesso de barriga... aqui no Emagrecentro você encontra...	None	1
	5792	-	4	-	instagram_post	SIM, HOMENS! ☝ O aumento da gordura corporal não influencia apenas na hora de vestir as roupas! Ele prejudica diretamente o seu controle hormonal e atinge áreas muito importantes da sua vida. Nesta...	None	0
	5793	-	4	-	instagram_post	Perder peso e recuperar a sua autoestima só depende de você. Mas, com o Método 4 Fases, essa jornada fica muito mais fácil.🤩 Ao contar com especialistas e um método que dá resultados, as chances de ...	None	0
	5794	-	4	-	instagram_post	Nossa paciente Maria Ana veio trazer um recado para vocês hoje! 🥰	None	1
	5795	-	4	-	instagram_post	Muitas pessoas têm dificuldade em tomar decisões e só as fazem quando alguém direciona ou recebem sinais de alerta (de médicos, do corpo), só assim partem para a ação. 😣 Estar com a saúde em dia muit...	None	0
	5796	-	4	-	instagram_post	O processo de emagrecimento não é um momento fácil. Mas, não precisa ser um bicho de sete cabeças! Arraste para o lado e veja 4 dicas para você passar por esse período com mais equilíbrio e bem-esta...	None	0
	5797	-	4	-	instagram_post	Um resultado como esse não é só possível, como está totalmente ao seu alcance. Basta agendar a sua avaliação gratuita aqui no Emagrecentro. Esse é o primeiro passo para mudar a sua vida e o seu corp...	None	0
	5798	-	4	-	instagram_post	Quer uma opção de receita fácil e saudável para o seu almoço?😋 Então, já separe os ingredientes para fazer essa deliciosa torta sem massa de brócolis, queijo minas e alho poró. ➡ Você vai precisar d...	None	1
	5799	-	4	-	instagram_post	Infelizmente, a culpa não é do seu metabolismo lento 🤭 É SUA. 🥴 Só que aí você terceiriza…porque é muito difícil assumir a culpa, não é mesmo?! Então, você coloca a culpa no seu metabolismo que é ...	None	0
	5800	-	4	-	instagram_post	Já fez a sua escolha? E se eu te dissesse que você pode ter todos esses?💪 Com o Método 4 Fases, você perde de 8 a 10% do seu peso corporal em 35 dias! E sabe o que é melhor? Você não precisa ficar...	None	0
	5801	-	4	-	instagram_post	Chega de deixar para depois! Está na hora!	None	1
	5802	-	4	-	instagram_post	Você está cansada de se sentir mal por causa da flacidez nos braços? Não usa blusa de mangas? Tem vergonha de dar "tchau" ou de erguer os braços? Com o Método 4 Fases, você vai voltar a se sentir b...	None	0
	5803	-	4	-	instagram_post	Quer perder peso e ter resultados em até 5 semanas? ➡ Com o Método 4 Fases, você vai perder peso de forma rápida, saudável e sem passar fome! Vamos te ajudar em todo o processo. Mande um direct pra...	None	0
	5804	-	4	-	instagram_post	Do que mais você tem medo?🤷🏽♀ De começar uma nova dieta e desistir? De nunca mais conseguir vestir uma calça jeans? Está tudo bem ter medos. Mas, você não pode deixar com que eles te paralisem. Co...	None	1
	5805	-	4	-	instagram_post	Alcançar esses resultados é totalmente possível! Mande um direct pra gente e te contamos tudo sobre o Método 4 Fases. #Emagrecentro #Emagrecercomsaúde #Método4Fases #emagrecimentosaudável #reeducaçã...	None	0
	5806	-	4	-	instagram_post	Você pediu uma refeição rápida, prática e muito gostosa? 💎Ingredientes: 1 bandeja de 400g de palmito fresco; 400g de camarão já limpo (usei o cinza G); 2 colheres de sopa de manteiga; Raspas e caldo...	None	1
	5807	-	4	-	instagram_post	Já pensou nessa possibilidade? Quer começar a perder peso, sem precisar fazer dietas mirabolantes e passar fome? Agende agora a sua avaliação gratuita no Emagrecentro e alcance resultados maravilhos...	None	1
	5808	-	4	-	instagram_post	Identifique esses comportamentos em sua vida e esteja pronto para mudar. Com o apoio adequado e a determinação, você pode conquistar o corpo dos seus sonhos! 📩 Envie uma mensagem para saber como pod...	None	0
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	5816	-	4	-	instagram_post	Essa receitinha maravilhosa vai salvar seu almoço! Vagem com queijo e tomates assados!😱 🍅Ingredientes: 400g de vagem holandesa; 1 caixa de tomate cereja (300g); 2 dentes de alho picados; Sal, pimen...	None	1
	5817	-	4	-	instagram_post	Quer um truque simples para manter o ânimo na sua dieta? Fotografe cada refeição! 🥗 Tirar fotos das suas refeições não é apenas uma forma de capturar momentos, mas também uma estratégia poderosa pa...	None	0
	5818	-	4	-	instagram_post	Pare e reflita por um momento: o que essa frase desperta em você? Medo ou motivação? 🤔 Para alguns, a ideia de ter total responsabilidade sobre suas escolhas pode parecer assustadora. Mas, e se eu te...	None	0
	5819	-	4	-	instagram_post	Se você está cansado (a) de tentar emagrecer e quer ter resultados como esse, queremos te ajudar! Aqui na Emagrecentro, você tem resultados maravilhosos que já são percebidos a partir de 5 semanas.😍 ...	None	0
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	5826	-	4	-	instagram_post	Você morre de vontade de um docinho no seu dia a dia? 🍫 Trouxemos algumas dicas que vão te ajudar a driblar esse desejo constante. Arraste para o lado e confira tudo o que separamos para você. #Ema...	None	0
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	5829	-	4	-	instagram_post	Você conhece a nossa enzima que te ajuda na perda de peso? 🤔	None	1
	5830	-	4	-	instagram_post	Desperte sua confiança! Abandone as blusas de gola alta e comece sua jornada de transformação com uma alimentação saudável e reeducação alimentar. É hora de brilhar por dentro e por fora! 💪 #emagrec...	None	0
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	5834	-	4	-	instagram_post	Uma receita gostosa, fácil de preparar e dentro da dieta? Foi tudo o que você pediu pra essa quarta-feira! 💎Ingredientes: 2 berinjelas; 250g de muçarela (eu gosto de usar bolinhas de muçarela fresca...	None	1
	5835	-	4	-	instagram_post	Sabe qual é a receita secreta para atingir os seus objetivos e perder peso com saúde? É simples: 💎Conheça os seus problemas; 💎Tenha bem claro quais são as suas metas; 💎Planeje o caminho; 💎Procure a...	None	0
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	5844	-	4	-	instagram_post	👉Já imaginou como estará a sua saúde e a sua autoestima dia 31 de dezembro, se você der o primeiro passo agora? Tenha certeza que o seu “eu do futuro” vai agradecer imensamente por você ter iniciado a...	None	0
	5845	-	4	-	instagram_post	Cuida do seu bem mais precioso? Isso mesmo, estou falando da sua saúde! O corpo é um reflexo do cuidado que você tem na alimentação, nos hábitos, na vida. Se precisar de uma ajudinha, conte com o Em...	None	0
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	5849	-	4	-	instagram_post	👉Essa receita salva a dieta de quem não vive sem um docinho! Quem disse que você não pode incluir um bolinho na sua reeducação alimentar? ❤ Já salva para botar em prática no lanche da tarde e manda p...	None	0
	5850	-	4	-	instagram_post	Quem dera só um suco fosse o suficiente, né? Que atire a primeira pedra quem nunca tomou um suquinho verde na esperança de perder uns quilinhos! 😂 #Emagrecentro #Método4Fases #EmagrecimentoSaudável...	None	0
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	5853	-	4	-	instagram_post	⚠Se esses motivos não te fizeram desistir, chegou a hora de você finalmente fazer parte do grupo de pessoas que conquistaram resultados INCRÍVEIS através do Método 4 Fases. Nos chame no direct e mar...	None	0
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	5856	-	4	-	instagram_post	👉Quem disse que para comemorar o dia dos namorados, precisa sair da rotina de alimentação saudável? Casal que entra na dieta junto, evolui junto! Já salva essa dieta para botar em prática no próximo...	None	0
	5857	-	4	-	instagram_post	Por aí também é assim? 😂😂 #Emagrecentro #dieta #alimentaçãosaudável #método4fases	None	1
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	5859	-	4	-	instagram_post	É com esse resultado incrível que a gente finaliza essa semana!❤ Quer ser o(a) próximo(a) a recuperar a sua saúde e autoestima. Então bora dar o primeiro passo: nos mande um direct, marque já uma ava...	None	0
	5860	-	4	-	instagram_post	💝 Nesse Dia dos Namorados, presenteie com amor e faça a diferença na vida de quem você mais ama. Entre em contato conosco para saber mais sobre o Método 4 Fases e surpreenda o seu amor com um presente...	None	0
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	5862	-	4	-	instagram_post	Um brinde ao amor próprio! ❤ Valorize-se, cuide-se e seja a sua própria prioridade. Dessa forma, é possível conquistar resultados incríveis como esse aí da foto. Ah, e conte conosco para isso! 😉 #Em...	None	0
	5863	-	4	-	instagram_post	Tá sentindo esse cheirinho? Huuuuuum🤤 Festa Junina no ar! Tem bolo saudável e delicioso passando no seu feed, e NÃO É MENTIRA! 😍 ✔Já salva essa receita que é sucesso garantido. � #Emagrecentro #Arr...	None	0
	5864	-	4	-	instagram_post	👉O dia mais romântico do ano está chegando! Já escolheu o seu presente? Essa é a sua chance de deixar a sua “indireta” e garantir aquela dose de cuidado e autoestima do seu amor! ​ ​ #Emagrecentro #D...	None	0
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	5866	-	4	-	instagram_post	Mais saúde, mais disposição e mais qualidade de vida!🤩 É isso que o Emagrecentro te ajuda a conquistar💙 Quer ter uma mudança assim na sua vida? Mande uma mensagem para nós!😉 #emagrecentro #saude #...	None	0
	5867	-	4	-	instagram_post	👉Esse post chegou até você por uma razão! Que tal dar o primeiro passo para a transformação da sua saúde e da sua qualidade de vida? ❤ #Emagrecentro #emagrecercomsaúde #vidasaudável #método4fases #em...	None	0
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	5870	-	4	-	instagram_post	A rede que faz parte da vida dos brasileiros e americanos completa 37 anos nesse mês de junho, e em comemoração teremos um mês incrível e cheio de novidades! O aniversário é nosso, mas quem ganhará ...	None	0
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	5873	-	4	-	instagram_post	👉Você pode SIM ter a saúde e a autoestima dos sonhos, sem passar fome e sem passar horas na academia! E tudo isso, em apenas 5 semanas. Bora dar o primeiro passo? Nos mande um direct e marque já a s...	None	0
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	5878	-	4	-	instagram_post	👉Ingredientes: 1 ovo Pimenta calabresa 4 Abobrinhas Alho em pó ⅓ xícara de parmesão Sal Com essa receita saborosa e super saudável, você pode incluí-la na sua dieta no almoço ou na janta, sem comprom...	None	1
	5879	-	4	-	instagram_post	Quem dera se só isso fosse o suficiente, né? 😂😂 Para chegar lá, precisamos fazer muito além do mínimo. E não preciso nem dizer que você pode contar conosco para isso, né? ❤ #Emagrecentro #emagrecerc...	None	1
	5880	-	4	-	instagram_post	Quer mais qualidade de vida? Se olhar no espelho e gostar do que está vendo? 🤔 Nós podemos te ajudar! Nosso método 4 fases é um método científico é comprovado. 🌟Sem cirurgias 🌟Sem remédios 🌟 Sem ...	None	0
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	5882	-	4	-	instagram_post	Mude seu estilo de vida para um com mais bem-estar e autoestima… e o melhor, rapidamente!💙 Essa é a mudança que desejamos proporcionar para você, de maneira real e sustentável!🤩 O que acha de dar o ...	None	0
	5883	-	4	-	instagram_post	🚨Chegou a hora de você se juntar a milhares de pessoas que conquistaram a saúde e a autoestima dos sonhos através do Método 4 Fases: protocolo exclusivo do Emagrecentro! Basta dar o primeiro passo: n...	None	0
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	5885	-	4	-	instagram_post	🚨Chegou a hora de exterminar a tão temida celulite! Você não precisa conviver com ela, e a boa notícia é que você pode melhorar muito o aspecto dela, e fazer as pazes com a sua autoestima! Para iss...	None	0
	5886	-	4	-	instagram_post	❌ NÃO DESISTA! O processo de emagrecimento não é fácil, e não acontece do dia para a noite. 🇧🇷 Mas no final o resultado vale a pena. Nosso método 4 fases é SUCESSO e o único método comprovado cienti...	None	1
	5887	-	4	-	instagram_post	Quer ter um resultado como esse? É simples! Basta confiar no Método 4 fases, assim como milhares de pessoas que já mudaram de vida.💙 Venha você também ter uma transformação como essa! Basta comenta...	None	0
	5888	-	4	-	instagram_post	Um dos tratamentos mais amado pelos nossos clientes! A radiofrequência estimula o colágeno através da produção de calor que o aparelho emite, deixando a pele mais firme e rejuvenescida. 🩵 🙋🏼‍♀️ Quer ...	None	1
	5889	-	4	-	instagram_post	Sabe quando bate aquela vontade de um docinho, mas você não quer sair da dieta? Essa receitinha é a opção perfeita para esses dias, além de ser super fácil de fazer! Gostou da dica? Então já salva p...	None	0
	5890	-	4	-	instagram_post	Com você também é assim? 😂 Brincadeirinhas à parte, a melhor maneira de você manter uma alimentação saudável de maneira consistente e conquistar resultados sólidos, é seguir um método e ter alguém exp...	None	1
	5891	-	4	-	instagram_post	🚨Você tem o hábito de assaltar a geladeira durante a noite? Se a resposta for sim, saiba que você está sabotando os seus resultados! Sabemos que nem sempre é fácil, mas é crucial manter o foco e o au...	None	1
	5892	-	4	-	instagram_post	Hoje é o dia dessas mulheres incríveis!❤ Que são exemplo para família, exemplo de bons hábitos, exemplo para tudo na vida! Nós só queremos agradecer a todas as mulheres, mães que escolheram o Emag...	None	1
	5893	-	4	-	instagram_post	Até quando você vai adiar o sonho de conquistar resultados reais e consistentes?🤔 O Método 4 Fases é um protocolo revolucionário para a perda da gordura localizada, de forma 100% natural, saudável e ...	None	0
	5894	-	4	-	instagram_post	Uma mãe encara cada dia como uma nova oportunidade de amar, educar e inspirar seus filhos a alcançarem seus sonhos e serem felizes. Parabéns às mulheres mais incríveis do mundo, todo dia é de vocês! ...	None	1
	5895	-	4	-	instagram_post	👉Olha esse resultado! Nada é impossível quando se tem foco, persistência e claro, uma equipe incrível e super preparada para te orientar em cada etapa desse processo! Nosso maior objetivo é oferecer...	None	0
	5896	-	4	-	instagram_post	🚨 Que tal tornar o dia da sua mãe ainda mais especial? Inicie o dia dela com um sorriso no rosto com essa bela surpresa! 😍Fica a dica, hein!😉 #emagrecimento #perdadepeso #vidasaudável #saúdebemest...	None	0
	5897	-	4	-	instagram_post	Ei, o seu dia está chegando! Já decidiu o seu presente? Não? Então marque aqui o @ de quem vai te dar um procedimento do Emagrecentro de presente.🎁💙 O resto deixa com a nossa equipe ! 🤫 #emagrecim...	None	0
	5898	-	4	-	instagram_post	“Mãe é tudo igual, só muda o endereço!” Será mesmo?🤔 Bom, temos certeza de pelo menos uma coisa que todas elas têm em comum: o amor incondicional! Esse amor que transcende e que, muitas vezes, acaba ...	None	1
	5899	-	4	-	instagram_post	Você precisa só dar o primeiro passo e iniciar o Método 4 Fases do Emagrecentro.💙 ✅ Esse resultado é uma prova de que funciona mesmo. 👉🏻 E o melhor, você não passa fome. Envia uma mensagem agora me...	None	1
	5900	-	4	-	instagram_post	�Até quando você vai adiar o sonho de conquistar resultados reais e consistentes? O Método 4 Fases é um protocolo revolucionário para a perda da gordura localizada, de forma 100% natural, saudável e ...	None	0
	5901	-	4	-	instagram_post	A obesidade infantil está cada vez mais presente na sociedade e pode causar diversos problemas para a saúde da criança a curto, médio e longo prazo. Sendo assim, é essencial introduzir a criança a uma...	None	1
	5902	-	4	-	instagram_post	Chegou a sua hora de retribuir todo o cuidado para a pessoa mais incrível do mundo… E o Emagrecentro vai te ajudar nisso. Dê um presente que vai fazer a sua mãe se sentir única, especial, confiante e...	None	1
	5903	-	4	-	instagram_post	E esse resultado lindo, que tal?!😍 ⠀ 👉 Nada é tão satisfatório quanto estar bem consigo mesmo, disposto, com saúde e acima de tudo satisfeito com o que vê no espelho! ⠀ O Emagrecentro pode te ajudar a...	None	0
	5904	-	4	-	instagram_post	🚨 Lanche da tarde delicioso, prático e, principalmente, saudável! Bora separar os Ingredientes e experimentar essa receita de dar água na boca? Ingredientes: ● Dois ovos; ● Sal; ● Páprica ou outros te...	None	1
	5905	-	4	-	instagram_post	Que tal inovar no presente de dia das mães esse ano? A sua mãe merece esse cuidado! #emagrecimento #perdadepeso #vidasaudável #saúdeebemestar #dieta #alimentaçãosaudável #fitness #treinamento #exercí...	None	1
	5906	-	4	-	instagram_post	🚨Fazer o mínimo NÃO deve ser o seu máximo! Se você quer chegar a um resultado a que poucos chegam, deve fazer o que poucos fazem, ou seja,fazer um pouco mais a cada dia, todos os dias! #ReceitasSau...	None	0
	5907	-	4	-	instagram_post	Se você está procurando mais saúde, autoestima e qualidade de vida, você está no lugar certo! 👉🏻No Emagrecentro você encontra um emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde. Possuímos uma eq...	None	1
	5908	-	4	-	instagram_post	São inúmeras as diferenças entre uma dieta e a reeducação alimentar feita pelo método 4 fases😌 ✅ Aqui no Emagrecentro, através do Método 4 Fases, ajudamos a transformar a vida de milhares de pessoas...	None	0
	5909	-	4	-	instagram_post	Para chegar a um determinado objetivo, é necessário estabelecer metas 😍 E aí, qual é a sua para o mês de Maio? 👇🏼💬 #emagrecer #emagrecimentosaudável #motivação #emagrecercomsaúde #saúde #bemestar #q...	None	1
	5910	-	4	-	instagram_post	Mais um exemplo de que é possível alcançar o seu objetivo com o método 4 fases🤩 Mude o seu estilo de vida com mais saúde, bem estar e autoestima💙 Mande uma mensagem pra nós e agende o seu horário📲 ...	None	0
	5911	-	4	-	instagram_post	Bateu aquela vontade de comer uma coisa diferente? Dê uma olhada nessa receitinha! Ingredientes: ✅Pimentão amarelo; ✅Peito de frango; ✅Abacate; ✅Tomate cereja; ✅Cebola roxa; ✅Azeite de oliva; ✅Sals...	None	1
	5912	-	4	-	instagram_post	O açúcar pode estar presente em alimentos que nem imaginamos, mas é importante ficar atento aos rótulos para manter uma alimentação saudável. Nós te ensinamos como identificar os diferentes nomes do...	None	0
	5913	-	4	-	instagram_post	A sua saúde pode melhorar significativamente quando você se livra do excesso de gordura corporal. Eliminar o peso e a gordura corporal vai muito além da estética, é sobre saúde! 😌 Agende uma avaliaç...	None	1
	5914	-	4	-	instagram_post	Mais uma super resultado, um exemplo de que é possível alcançar o objetivo com o Método 4 Fases! Mude seu estilo de vida para um com mais bem-estar e autoestima…e o melhor, rapidamente❤ Essa é a MUD...	None	0
	5915	-	4	-	instagram_post	Os benefícios do Método 4 Fases vão além do emagrecimento. Com ele, você vai sentir mais disposição, energia e bem-estar. Além disso, vai melhorar a sua autoestima e autoconfiança. 💙 E aí, gostou d...	None	0
	5916	-	4	-	instagram_post	A jornada do emagrecimento começa com uma decisão firme e determinada. Não permita que seus desejos te dominem, seja mais forte do que eles e alcance seus objetivos! 💪 E lembre-se, nós estamos ...	None	1
	5917	-	4	-	instagram_post	Esse é um sinal para você dar o primeiro passo agora!✨ Aqui no Emagrecentro você alcança o seu objetivo de forma saudável e sem o uso de medicamentos😱 Venha mudar de vida com a nossa ajuda! Mande u...	None	0
	5918	-	4	-	instagram_post	Lanchinho saudável para não pesar na dieta 😍 Ingredientes: ✅ 100g de farinha de amêndoas; ✅ 50g de queijo parmesão ralado; ✅ 2 ovos; ✅ 1 colher de manteiga derretida. Modo de preparo: ✔ Misture tod...	None	1
	5919	-	4	-	instagram_post	Salve essa dica, ela é para você que tem uma rotina cheia e precisa de algo prático e saudável 😌 Monte a sua salada no pote com o passo a passo do Emagrecentro 🥗 #emagrecimentosaudável #emagreciment...	None	0
	5920	-	4	-	instagram_post	REMÉDIOS? AQUI NÃO! SOMENTE VITAMINAS E MINERAIS 🚀💙 — A suplementação de vitaminas e minerais é super importante no processo de emagrecimento porque quanto mais saudável você estiver, mais fácil você...	None	0
	5921	-	4	-	instagram_post	Chegou a hora de dar adeus à gordurinha localizada, concorda? 😌 Aqui no Emagrecentro todos amam o procedimento, afinal,ele traz resultados incríveis. 👉 O tratamento pode ser aplicado nas regiões d...	None	0
	5922	-	4	-	instagram_post	Se você está procurando mais saúde, autoestima e qualidade de vida, você está no lugar certo! 👉🏻No Emagrecentro você encontra um emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde. Possuímos uma eq...	None	0
	5923	-	4	-	instagram_post	Manter um estilo de vida saudável não precisa ser difícil! 👉 Um passo importante para alcançar esse objetivo é contar com um método de emagrecimento cientificamente comprovado, como o Método 4 Fases,...	None	0
	5924	-	4	-	instagram_post	⭐️ INDIQUE 3 AMIGOS E CONCORRA A ESSA SUPER CESTA! ⭐️ Já pensou em ganhar essa cesta recheada de produtos do Emagrecentro? — Aqui é possível! 🤩 *Válido para clientes do Emagrecentro Itajaí.	None	0
	5925	-	4	-	instagram_post	O primeiro passo para alcançar seus objetivos é acreditar que é possível e que você tem o potencial necessário para chegar lá. 👉 Hoje te convidamos a não deixar que o medo ou a insegurança te impeçam...	None	0
	5926	-	4	-	instagram_post	💎PEELING DE DIAMANTE 💎 Com uma ponteira diamantada o peeling de diamante proporciona uma melhora significativa na pele, pois através da microdermoabrasão faz a renovação celular completa. ✨ O peeli...	None	0
	5927	-	4	-	instagram_post	Apenas uma decisão pode mudar completamente sua vida!😉 Então não adie mais o compromisso de cuidar do seu bem mais preciso, a sua saúde e autoestima! Venha conhecer o Emagrecentro e o Método 4 Fases...	None	0
	5928	-	4	-	instagram_post	#dicasdesaude #dicasdereceitas #emagrecimento #emagrecentroitajai #saude #autoestima #sobrepeso #obesidade	None	1
	5929	-	4	-	instagram_post	Uma receitinha que você vai desejar fazer sempre! 🤤😍 Ingredientes para as almôndegas: 👇🏼 ✔ 1kg de acém moído; ✔ 2 ovos; ✔ 4 colheres de sopa de salsinha picada; ✔ 1/2 xícara de parmesão ralado; ✔ 2/...	None	1
	5930	-	4	-	instagram_post	🚫 Gordura localizada? Aqui não! 🚫 — Nossa lipo injection conta com os melhores ativos para te ajudar a eliminar a gordura localizada! ⭐️ Quais lugares posso fazer a lipo injection? — Abdômen — Br...	None	0
	5931	-	4	-	instagram_post	Não deixe que milagres atrapalhem o seu progresso! 💊 O Método 4 Fases é a solução para você que deseja alcançar resultados reais e duradouros na busca por uma vida saudável. 👉 Um método baseado em ...	None	0
	5932	-	4	-	instagram_post	Nosso querido cliente João eliminou 25 quilos e ganhou mais saúde e principalmente QUALIDADE DE VIDA! 🥹💙 — Quais os resultados que você quer ter daqui 21 semanas? E principalmente você está feliz com...	None	0
	5933	-	4	-	instagram_post	#emagrecentroitajai #emagrecimento #sobrepeso #obesidade #saude #autoestima	None	1
	5934	-	4	-	instagram_post	Mais uma conquista para a conta! 💪 Nós do Emagrecentro só conseguimos sentir gratidão por fazer parte dessa transformação ❤ Mais saúde, autoestima e qualidade de vida! E você também quer uma transf...	None	0
	5935	-	4	-	instagram_post	✨ — Enzimas faciais é o procedimento do momento aqui na clínica! ⚡️ BOOSTER DE ÁCIDO HIALURÔNICO ⚡️ Com a chegada do outono/inverno os procedimentos faciais começam a ganhar lugar, e claro o Emagrec...	None	1
	5936	-	4	-	instagram_post	Essa receita é para você que não consegue ficar sem o pãozinho 😌 Ingredientes: ✅ 2 ovos; ✅ 6 c. farinha de amêndoas; ✅ 1 c. farinha de linhaça; ✅ 4 c. muçarela picada; ✅ 1/2 c. fermento. Modo de p...	None	1
	5937	-	4	-	instagram_post	#emagrecentro #itajaisc #obesidade #emagrecimento #sobrepeso	None	1
	5938	-	4	-	instagram_post	Emagrecer é muito mais do que ter um corpo bonito, é estar bem por dentro e por fora. Comece hoje a cuidar de si mesma e colha os frutos de uma vida mais saudável! Comente "SAÚDE" e saiba como mu...	None	0
	5939	-	4	-	instagram_post	Sua mente vai borbulhar após descobrir a relação entre a gordura localizada e os hormônios. 🤯 Mas já adiantamos que a informação mais importante está no final, onde te mostramos a opção ideal para e...	None	0
	5940	-	4	-	instagram_post	Todo dia vemos resultados impressionantes de pessoas que tiveram suas vidas transformadas com o Emagrecentro!💙 👉🏻Sem acompanhamento profissional e personalizado o processo é mais difícil e menos efic...	None	0
	5941	-	4	-	instagram_post	Se identificou com algum desses itens? 🤔 Então chegou a hora de você confiar a nossa equipe a sua transformação. Com o método 4 fases você atinge os objetivos de emagrecimento que tanto deseja! 💙 Co...	None	0
	5942	-	4	-	instagram_post	AMAR É CUIDAR 💙 — Thalys e Alicia decidiram que iriam mudar de vida juntos, e vieram em busca de mais saúde e qualidade de vida. Quer saber como eles eliminaram tanto peso em pouco tempo? Digite “E...	None	0
	5943	-	4	-	instagram_post	Quando me perguntam porquê sempre estou na Emagrecentro 🤭😝	None	1
	5944	-	4	-	instagram_post	Já provou nosso pirulito? Só aqui na Emagrecentro tem! #semacucar #saude #ansiedade #sobrepeso #obesidade #maissaude #autoestima	None	1
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	5946	-	4	-	instagram_post	Nova opção de salada, rápida e gostosa! 🥗 Lista de ingredientes: 👇 ✔2 pés de alface americana cortados; ✔5 ovos cozidos; ✔5 tomates italianos bem maduros (sem sementes); ✔250g de queijo parmesão rala...	None	1
	5947	-	4	-	instagram_post	⭐️ PAINEL DAS ESTRELAS ⭐️ Nessa semana a nossa estrela é a Iara que eliminou 4 quilos em uma semana! Sensacional né? 👏🏻😮 Resultado de muita dedicação, esforço e uma equipe comprometida! ✨💙 Quer sab...	None	0
	5948	-	4	-	instagram_post	Um dos nossos tratamentos aqui no Emagrecentro! 💙 Afinal, o que é a auriculoterapia? — A auriculoterapia é uma técnica derivada da acupuntura, que faz pressão em pontos específicos da orelha para t...	None	0
	5949	-	4	-	instagram_post	Uma pausa para admirar esse resultado do Élison! 🤗 Ele veio até o Emagrecentro atrás de saúde, bem-estar, autoestima e disposição. E conquistou tudo isso e muito mais! Nós podemos te ajudar a conquis...	None	0
	5950	-	4	-	instagram_post	FOCO + DETERMINAÇÃO + PERSISTÊNCIA = SUCESSO! 🚀🚀 Nossa cliente Cristine conseguiu eliminar 4,500 kg em UMA SEMANA! 💙🥹 Quer saber mais sobre o nosso método? Digite “eu quero” nos comentários ✨	None	0
	5951	-	4	-	instagram_post	Autoestima e autoconfiança são dois dos pontos chaves para deixar qualquer pessoa feliz e realizada. 💙 E se hoje você está sentindo que está em buraco ou sendo soterrada por uma vida que não te faz f...	None	0
	5952	-	4	-	instagram_post	⚡️AMINO ENERGY — Para dar aquele gás no seu dia! ⚡️ZERO AÇÚCAR ⚡️ZERO CARB Com ingredientes especiais: bcca, taurina,arginina e cafeína!	None	0
	5953	-	4	-	instagram_post	Um dos nossos métodos queridinhos contra a gordura localizada! 💙 A power injection, é uma enzima para gordura localizada única e exclusiva do Emagrecentro que tem como principal função quebrar as cél...	None	0
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	5955	-	4	-	instagram_post	Da série... mulheres que inspiram! 🤩 Seja você protagonista da sua história e inspire muitas mulheres por aí! ❤ Feliz mês das mulheres à todas! 🌸 #diadasmulheres #mulheres #inspiração #inspo #resul...	None	0
	5956	-	4	-	instagram_post	Dia das mulheres no Emagrecentro Itajaí tem pizza e chocolate siiiiim!! E melhor, sem sair da dieta 🥰🍕 Quer saber como emagrecer sem passar fome, sem remédios e de forma saudável??? Então vem pro Em...	None	1
	5957	-	4	-	instagram_post	Não podemos deixar de homenagear a todas as guerreiras que buscam diariamente uma vida mais saudável e equilibrada. Vocês são a essência da vida e a força da transformação, e nós da Emagrecentro esta...	None	1
	5958	-	4	-	instagram_post	Ei mulher, invista em você, cuide do seu corpo e da sua saúde, afinal, você é a pessoa mais importante da sua vida 💙 Que tal começar hoje a colocar em prática aqueles planos que você sempre adiou? L...	None	0
	5959	-	4	-	instagram_post	Já tentou de tudo para melhorar a sua saúde, mas não obteve resultados... 😕 O Emagrecentro tem a solução! 🤩 O Método 4 Fases vai revolucionar a sua vida, bastante você deixar seu comentário aqui em ...	None	0
	5960	-	4	-	instagram_post	O mês das mulheres chegou 😍 Vamos celebrar todas as conquistas e vitórias das guerreiras que nos inspiram a ser cada dia mais fortes e determinados. 🌟 #MêsDaMulherEmagrecentro #Emagrecentro #emagrec...	None	1
	5961	-	4	-	instagram_post	No seu processo de emagrecimento haverá momentos de dificuldades, mas ele se torna mais fácil quando se tem uma equipe que te incentiva e mostra o quanto você é forte. 💪 📍 E esse lugar é o Emagrecent...	None	0
	5962	-	4	-	instagram_post	Nota de esclarecimento! ⚠ Segunda é dia de mudança? Então escolha começar pelo seu corpo e sua saúde! 💙 Esperamos você que está disposta(o) a transformar o seu corpo em 2023 e conquistar os result...	None	1
	5963	-	4	-	instagram_post	O recadinho da sexta está diferente 😍 E por aqui juntamos pessoas determinadas e motivadas para enfrentar a jornada de transformação! Compartilhe nos seus stories, e marque o Emagrecentro, para ...	None	1
	5964	-	4	-	instagram_post	Que delícia! Salva para não perder! 🤤 Mais uma receitinha gostosa para acrescentar ao seu cardápio saudável. Aproveite para dar uma olhadinha nas receitas anteriores, mas cuidado que corre o risco ...	None	0
	5965	-	4	-	instagram_post	Responda nos comentários 😁 O Carnaval chegou e nós queremos saber, você faz parte de qual bloquinho? 👇💬 #emagrecimentosaudável #emagrecimento #emagrecer #vemproemagrecentro #emagrecentro #alimentaç...	None	0
	5966	-	4	-	instagram_post	Quem disse que para reduzir a gordura localizada precisa passar pela mesa de cirurgia?! 😌 Aqui no Emagrecentro contamos com procedimentos e protocolos infalíveis e exclusivos para dar ADEUS às gordur...	None	1
	5967	-	4	-	instagram_post	Já tomou medicamentos, fez dietas por conta própria, mas não teve resultados? 🙁 E se eu te falar que não usamos nenhum medicamento, e em 5 semanas você pode eliminar de 5 a 10% do seu peso? 😍 Só dep...	None	0
	5968	-	4	-	instagram_post	Hey brother, dá uma espiadinha no que o BBB pode te ensinar… Ou melhor, no que o Emagrecentro pode te ensinar sobre o emagrecimento! Temos certeza de que você já ouviu muitas teorias sobre as melhor...	None	0
	5969	-	4	-	instagram_post	Você já pensou em quão atrasado pode ser o seu processo se decidir aguardar a aceitação externa? Aceite a sua mudança primeiro! Não deixe a opinião dos outros influenciar sua jornada de emagrecimento...	None	1
	5970	-	4	-	instagram_post	Alguém já disse que você não conseguiria? E o que você fez, desistiu? Quantas vezes você se deixou de lado pensando que não daria certo?⠀ VOCÊ é o único responsável por sua mudança! Basta se permitir...	None	0
	5971	-	4	-	instagram_post	Precisando de um acompanhamento simples de preparar, rápido e saudável? Dá uma olhadinha nessa receita de maionese caseira, poupará o seu tempo e ainda é uma deliciosa opção para acompanhar o seu lan...	None	0
	5972	-	4	-	instagram_post	Verdades importantes sobre o refri zero! 👀 Qual dessas verdades foi novidade para você? Alguma delas te impressionou? 😮 Caso o conteúdo tenha sido útil, compartilhe com alguém que precisa saber diss...	None	0
	5973	-	4	-	instagram_post	Por que curtir o verão inchada se você pode estar em forma? 😌 Tá na hora de você conhecer os procedimentos e o método de emagrecimento saudável do Emagrecentro, certeza que não irá se arrepender! En...	None	0
	5974	-	4	-	instagram_post	Alguém já disse que você não conseguiria? E o que você fez, desistiu? Quantas vezes você se deixou de lado pensando que não daria certo?⠀ VOCÊ é o único responsável por sua mudança! Basta se permitir...	None	0
	5975	-	4	-	instagram_post	O maior segredo para um estilo de vida saudável: ter equilíbrio! Mas é importante que nesse processo você tenha cuidado na hora de equilibrar sua alimentação. 👉 Entenda, comer bem e saudável, depoi...	None	0
	5976	-	4	-	instagram_post	Não espere estar pronto para começar… 😉 👉 É normal se sentir inseguro em meio a mudanças, mas é preciso dar o start! Queremos te convidar, a partir de hoje, a começar a conquistar tudo o que deseja...	None	1
	5977	-	4	-	instagram_post	Não é só sobre estética, é sobre saúde, futuro, sonhos... ❤ Você precisa estar bem para correr atrás dos seus sonhos! 💪 Nos mande um direct e saiba como eliminar até 10% do seu peso em apenas 5 sema...	None	0
	5978	-	4	-	instagram_post	Essa receita é deliciosa e você vai ficar viciado!!! 😍 Fez e gostou? Compartilhe com a gente o seu Feedback! 👇 E se você está sem ideias de receitas saudáveis para incluir no cardápio, nos siga e ac...	None	0
	5979	-	4	-	instagram_post	Sensação melhor do que essa não existe 😍😂 Comente com um “💙" se você é essa pessoa que vai chegar das férias fazendo sucesso! #emagrecimentosaudável #emagrecimento #emagrecer #vemproemagrecentro #e...	None	1
	5980	-	4	-	instagram_post	Seu problema é a gordurinha na barriga que não quer ir embora? Não precisa mais se preocupar, nós podemos ajudar! 🙌 👉 Arrasta para o lado e conheça um pouco mais sobre as causas e solução para isso. ...	None	0
	5981	-	4	-	instagram_post	Quer ganhar um PROTOCOLO DO EMAGRECENTRO? Vá até o post oficial da promoção “Big Fone” e confira! Ainda dá tempo de participar! Venha mudar de vida no EMAGRECENTRO! #Emagrecentro #BBB #meme #e...	None	0
	5982	-	4	-	instagram_post	Aqui no Emagrecentro, nossos pacientes passam por uma jornada de emagrecimento saudável e humanizado. São 4 fases: ✅ 1ª Fase – Desintoxicação; ✅ 2ª Fase – Emagrecimento; ✅ 3ª Fase – Reeducação alime...	None	0
	5983	-	4	-	instagram_post	Já está participando da promoção “Big Fone do Emagrecimento”? É uma oportunidade única, que preparamos especialmente para você! Corre até o post oficial da promoção “Big Fone” e participe! #Emagrece...	None	0
	5984	-	4	-	instagram_post	Uma rotina, e alimentação saudável, são essenciais para a prevenção de muitas doenças, inclusive do câncer! Conte com a ajuda do Emagrecentro para estabelecer novos hábitos e trabalhar na prevençã...	None	1
	5985	-	4	-	instagram_post	Quer ganhar um PROTOCOLO DO EMAGRECENTRO?🤩 No dia 06/02/2022 (segunda-feira), nosso time vai ligar apenas UMA VEZ para um comentário sorteado, a partir das 18h, então fique atento(a)! Iremos abrir ...	None	0
	5986	-	4	-	instagram_post	Checklist de COMO MUDAR DE VIDA! Preste atenção e anote o passo a passo!! 📝 Sozinha às vezes é difícil e, quando tem um pouco de resultado, lá vem o efeito sanfona. Mas com o nosso time especial...	None	1
	5987	-	4	-	instagram_post	Mudar não é fácil e dá trabalho, concorda? Mas viver uma vida frustrada por não alcançar resultados também, não é? 👉 O que queremos te dizer é que o seu comportamento ditará as regras do jogo, e ele ...	None	1
	5988	-	4	-	instagram_post	Alguém já disse que você não conseguiria? E o que você fez, desistiu? Quantas vezes você se deixou de lado pensando que não daria certo?⠀ VOCÊ é o único responsável por sua mudança! Basta se permitir...	None	0
	5989	-	4	-	instagram_post	Um sorvete cairia bem hoje, concorda? 🤤 Aproveite essa receitinha saudável, deliciosa e rápida. Salve para fazer quando quiser! 💙 #emagrecimento #emagrecer #vemproemagrecentro #emagrecentro #alimen...	None	0
	5990	-	4	-	instagram_post	Carnaval chegando e com ele super promoção no Emagrecentro! 🎆 Pronta para arrasar? Envie uma mensagem agora mesmo, e fale com a nossa equipe! #emagrecimentosaudável #emagrecimento #emagrecer #vemp...	None	1
	5991	-	4	-	instagram_post	Com a nossa ajuda o seu emagrecimento pode ser igual BBB! 😉 Se você deseja ter o acompanhamento dos nossos especialistas para atingir melhores resultados, comente “AJUDA” e nossa equipe entrará em co...	None	0
	5992	-	4	-	instagram_post	Você precisa ler até o final para entender como irá funcionar! 👇 E se está em dúvidas quanto ao tempo, se é possível emagrecer até o carnaval, nossa resposta é SIM! Ainda dá tempo para eliminar aque...	None	0
	5993	-	4	-	instagram_post	Mais uma conquista para a conta! 💪 Nós do Emagrecentro só conseguimos sentir gratidão por fazer parte dessa transformação 💙 Mais saúde, autoestima e qualidade de vida! E você também quer uma transf...	None	0
	5994	-	4	-	instagram_post	Já tentou de tudo e não consegue emagrecer? Com o método 4 fases você pode transformar seu corpo e sua saúde através de um conjunto de etapas e procedimentos realizados com o acompanhamento de nosso...	None	0
	5995	-	4	-	instagram_post	Lembre-se que não existem desafios impossíveis de serem vencidos! 🥰 Conte com a equipe multidisciplinar do Emagrecentro para alcançar os seus objetivos desse ano. #emagrecer #emagrecimentosaudável...	None	1
	5996	-	4	-	instagram_post	Está com dificuldade de começar sozinho? E se eu te falar que temos uma equipe super qualificada pronta para te ajudar?🤩 👉🏻Através do Método 4 Fases você muda de vida de forma rápida e saudável! Che...	None	0
	5997	-	4	-	instagram_post	É isso mesmo! Somos a maior rede de clinicas de emagrecimento e estética do Brasil!🤩 E além disso temos um método EXCLUSIVO com comprovação científica😉 Venha conhecer o Emagrecentro💙 #emagrecentro...	None	1
	5998	-	4	-	instagram_post	Deixar de comer coisas gostosas? Não! Aprender a fazê-las de maneira saudável? Sim! 👉 Essa é a troca que você precisa fazer, não precisa deixar de comer o que gosta. Por isso, hoje trouxemos mais uma...	None	0
	5999	-	4	-	instagram_post	Você não precisa ficar preso a esses golpes que te impedem ou dificultam o emagrecimento! Junto com a nossa equipe, o seu processo pode ser leve e gostoso, além de ser altamente eficaz. 🥰 Comente "...	None	0
	6000	-	4	-	instagram_post	Um dos procedimentos favoritos dentro do Método 4 Fases é, com certeza, a plataforma vibratória. Ela auxilia no tratamento de diversas áreas do nosso corpo. 😍 Além disso, quando aliada a outros proc...	None	0
	6001	-	4	-	instagram_post	Não é apenas diferença na balança, é uma mudança de vida! É isso que o Emagrecentro e o Método 4 Fases fazem😍 Você tem: ✔ Uma equipe multidisciplinar, qualificada e atenciosa para te atender; ✔ Métod...	None	0
	6002	-	4	-	instagram_post	Vamos virar a chave esse ano? 😌 🔑 Com certeza emagrecer faz parte de um dos itens da sua lista de metas. Temos apenas uma coisa para dizer a você, ESSE ANO VAI! 💪 Quer saber mais sobre o método qu...	None	0
	6003	-	4	-	instagram_post	Chega de sofrer com o que incomoda você! 🤗 Aqui nós temos diversos procedimentos estéticos para você voltar a ficar de bem com o seu corpo e recuperar sua saúde e autoestima. 💙 📲 Acesse agora o link...	None	0
	6004	-	4	-	instagram_post	Resultado surpreendente não é mesmo?! 🤩 E se eu te disser que ele foi conquistado sem passar fome, sem o uso de remédios e com saúde! Isso mesmo, com o Método 4 Fases tudo isso é possível! Venha rea...	None	0
	6005	-	4	-	instagram_post	Receitinha de suco da moda? Não mesmo, dê uma olhada nos benefícios do suco verde! O suco verde promove a renovação do funcionamento fisiológico do aparelho digestivo, aumentando a vitalidade e a ene...	None	0
	6006	-	4	-	instagram_post	E aí, fome física ou emocional? 🤔 Você consegue diferenciar quando realmente está com fome de quando está apenas com vontade de comer? Então conheça algumas diferenças entre os dois tipos de fome! 👉...	None	0
	6007	-	4	-	instagram_post	O ano já começou, tire um print e inspire-se! ✨👆 Compartilhe sua frase com a gente nos comentários. 💙 #emagrecentro #emagrecimentosaudável #emagrecimento #emagrecer #vemproemagrecentro #emagrecentr...	None	1
	6008	-	4	-	instagram_post	Esse é um sinal para você dar o primeiro passo agora!✨ Aqui no Emagrecentro você alcança o seu objetivo de forma saudável e sem o uso de medicamentos😱 Venha mudar de vida com a nossa ajuda! Mande u...	None	0
	6009	-	4	-	instagram_post	Coloque-se em primeiro lugar! 🥰 Confie em você, confie no Emagrecentro! Nos chame no direct ou link da bio e conheça os nossos protocolos. 💙 #emagrecer #emagrecimentosaudável #motivação #emagrecerc...	None	0
	6010	-	4	-	instagram_post	Apenas uma decisão pode mudar completamente sua vida! 😉 Então não adie mais o compromisso de cuidar do seu bem mais precioso, a sua saúde, a sua autoestima! Venha conhecer o Emagrecentro e o Método 4...	None	0
	6011	-	4	-	instagram_post	Prato delicioso com salmão 🤤 Ingredientes: 👇 ✅ 500 g de salmão ✅ 1 ovo ✅ 50 ml de creme de leite ou leite vegetal ✅ 1 dente de alho ✅ Meia colher de chá de noz moscada ✅ Suco de meio limão ✅ Sal e p...	None	1
	6012	-	4	-	instagram_post	A rotina saudável pode te proporcionar uma vida longa e feliz! Quer se alimentar de forma mais saudável e equilibrada? Chame a nossa equipe e agende a sua avaliação! 💙 #emagrecimentosaudável #saúde...	None	0
	6013	-	4	-	instagram_post	Se quer emagrecer e ficar com o corpo em forma, chegou a hora de dar o primeiro passo! É ano novo, vida nova! 😌 ✅ Perder peso de forma saudável; ✅ Acabar de vez com o efeito sanfona; ✅ Conquistar sua...	None	0
	6014	-	4	-	instagram_post	Quer ter um resultado como esse? No Emagrecentro é possível! De maneira rápida, sem o uso de medicamentos e sem passar fome 😱 Só depende de você! Tome uma atitude HOJE!! Comente aqui👇🏻 “EU QUERO” q...	None	0
	6015	-	4	-	instagram_post	Aqui você encontra uma equipe comprometida com a sua transformação! 🥰 O Método 4 Fases foi criado para atender você que deseja eliminar peso de forma rápida, saudável e sem cirurgias, respeitando sua...	None	0
	6016	-	4	-	instagram_post	Tudo isso se você der o primeiro passo HOJE! Comente “EU QUERO” e ganhe um 🎁 da nossa equipe! #emagrecer #emagrecimentosaudável #motivação #emagrecercomsaúde #saúde #bemestar #qualidadedevida	None	0
	6017	-	4	-	instagram_post	Ninguém disse que o processo seria fácil, mas é possível! A gente sabe que com uma ajudinha sempre é mais fácil, né?! 🥰 Venha até o Emagrecentro, nós vamos te ajudar a conquistar a sua meta de emag...	None	1
	6018	-	4	-	instagram_post	Esse é um sinal para você dar o primeiro passo agora!✨ Aqui no Emagrecentro você alcança o seu objetivo de forma saudável e sem o uso de medicamentos😱 Venha mudar de vida com a nossa ajuda! Mande u...	None	0
	6019	-	4	-	instagram_post	Uns petiscos para o fim do dia caem bem, concorda? 😍 Então aproveite essa receita deliciosa que trouxemos hoje. Já salva para fazer depois… ❤ #emagrecimento #emagrecer #vemproemagrecentro #emagrece...	None	0
	6020	-	4	-	instagram_post	Você não precisa passar fome e raiva para emagrecer! 😂 Chame nossa esquipe pelo link da bio, e descubra como emagrecer de forma rápida e saudável. #emagrecer #emagrecimentosaudável #saúde #estética ...	None	1
	6021	-	4	-	instagram_post	2023 será o seu ano! 🤩 Com esse início de ano, renovamos a temporada de mudanças. Deixaremos de lado as desculpas, medos e receios e daremos lugar à transformação. 👉 Usamos a expressão “deixaremos...	None	0
	6022	-	4	-	instagram_post	E aí? Vem com a gente iniciar o projeto que tanto sonha? É só chamar as nossas especialistas, a primeira consultoria, na primeira semana do ano é por nossa conta ☺ #emagrecentro #mudanca #saude #au...	None	1
	6023	-	4	-	instagram_post	Ano Novo, Vida Nova! 🎆 🥰 No ano que passou, muitos escolheram transformar as suas vidas com o Emagrecentro. Concluíram o ano com hábitos melhores e saudáveis, que refletiram na mente e corpo. Par...	None	1
	6024	-	4	-	instagram_post	Impulsionar a mudança de vida das pessoas 🥰 É exatamente isso que o Emagrecentro fez e faz! Hoje queremos agradecer aos fornecedores, colaboradores e as muitas vidas que confiaram no nosso trabalho ...	None	1
	6025	-	4	-	instagram_post	E aí, vamos mudar esse ciclo? ❤ Você não estará sozinha, estaremos com você nesse processo de transformação! 🥰 #emagrecer #emagrecimentosaudável #motivação #emagrecercomsaúde #saúde #bemestar #quali...	None	1
	6026	-	4	-	instagram_post	Pular 7 ondinhas não vai te ajudar a emagrecer, mas as 7 dicas que vamos te dar, sim! 😃 Aumenta o som e confere 🔊⠀ #emagrecentro #método4fases #emagrecentro #emagrecimentosaudável #emagrecimento #em...	None	1
	6027	-	4	-	instagram_post	Apenas uma decisão pode mudar completamente sua vida!😉 Então não adie mais o compromisso de cuidar do seu bem mais precioso, a sua saúde, a sua autoestima! Venha conhecer o Emagrecentro e o Método 4...	None	0
	6028	-	4	-	instagram_post	Quartou com uma opção de drink permitido no nosso planejamento ✨ Ingredientes: ⤵​ ✔ punhado de framboesa (ou outra fruta vermelha); ✔ limão; ✔ gelo; ✔ 1 dose de destilado (vodka ou gin); ✔ 1 água t...	None	1
	6029	-	4	-	instagram_post	Arraste para o lado e confira essa simpatia para emagrecer! 👉 Repita diariamente e em pouco tempo você verá resultados inacreditáveis! Lembre-se: Nenhum resultado vem sem foco, disciplina e dedicaçã...	None	0
	6030	-	4	-	instagram_post	Você, eu e quem mais? 😂 Marque o @ nos comentários. 👇 Aproveita para agendar a sua avaliação gratuita no Emagrecentro, e venha conhecer o Método 4 Fases. Ele, com certeza, vai te ajudar a eliminar o...	None	1
	6031	-	4	-	instagram_post	Sua transformação é o seu, e o nosso, melhor presente! ❤ Que nossas palavras, sentimentos e ações sejam inspiradas pelo bem, pelo amor e pela paz. Feliz Natal! #emagrecentro #emagrecimento #vemproem...	None	1
	6032	-	4	-	instagram_post	Desejamos que o seu Natal seja mágico e encha seu coração de esperança para o Ano Novo! 🥰🎄 Que você possa desfrutar dessa data com muita paz no coração e a esperança de dias melhores. 💙 #emagrecentr...	None	1
	6033	-	4	-	instagram_post	Você pode escolher qualquer opção, mas somente uma fará a diferença! Qual será a sua opção hoje? 😌 #emagrecer #emagrecimentosaudável #motivação #emagrecercomsaúde #saúde #bemestar #qualidadedevida	None	0
	6034	-	4	-	instagram_post	Infelizmente o hexa não veio, mas você ainda tem a chance de vir em 2022. 😍 Que tal começar o próximo ano com sua transformação marcada? Venha conhecer o Emagrecentro e mudar seus hábitos, sua saúde ...	None	1
	6035	-	4	-	instagram_post	Alguém já disse que você não conseguiria? E o que você fez, desistiu? Quantas vezes você se deixou de lado pensando que não daria certo?⠀ VOCÊ é o único responsável por sua mudança! Basta se permitir...	None	0
	6036	-	4	-	instagram_post	Nós sempre falamos por aqui, mas não custa lembrar: corpo bonito é aquele que tem uma pessoa feliz dentro dele. 😍 Hoje inicia o verão e queremos que esse seja seu lema! Aproveite as boas energias, po...	None	1
	6037	-	4	-	instagram_post	Quer receber seus familiares e amigos com uma ceia deliciosa e saudável? 🥰 🎄 Para esse Natal, trouxemos uma receita maravilhosa para você preparar o peru de maneira saudável e gostosa. Arraste para o...	None	0
	6038	-	4	-	instagram_post	Que refrigerante não é muito saudável você já sabe né... mas a tentação muitas vezes é maior, não é mesmo? 🤭 👉 Por isso, trouxemos algumas dicas de como substituir, ou até mesmo evitar, o refrigeran...	None	0
	6039	-	4	-	instagram_post	Não há nada melhor do que poder se presentear ou presentear quem você ama, concorda? 🥰 Os presentes que você adquirir com o Emagrecentro vão te ajudar a dar adeus às gordurinhas, conquistar mais saúd...	None	0
	6040	-	4	-	instagram_post	Quer ter um resultado como esse? No Emagrecentro é possível!💙 👉🏻Emagrecimento rápido, sem o uso de medicamentos e sem passar fome. Só depende de você! Tome uma atitude HOJE!! Mande uma mensagem par...	None	0
	6041	-	4	-	instagram_post	E aí, em qual dessas opções vale o investimento? 🤩 Gostou e quer saber mais sobre os nossos procedimentos? Acesse o link da bio, nossa equipe está à sua disposição. 💙 Compartilha a sua escolha com ...	None	0
	6042	-	4	-	instagram_post	Recadinho para essa sexta ❤ Está tudo bem não conseguir dar 100% todos os dias. Faz parte, a vida é assim! 👉 O que devemos fazer é aprender a lidar com esses dias respeitando os nossos limites. E...	None	1
	6043	-	4	-	instagram_post	Todo dia vemos resultados impressionantes de pessoas que tiveram suas vidas transformadas com o Emagrecentro!💙 👉🏻Sem acompanhamento profissional e personalizado o processo é mais difícil e menos efic...	None	0
	6044	-	4	-	instagram_post	Que tal um acompanhamento delicioso para o prato principal na ceia? É exatamente isso o que essa farofa low carb será! 🤤 Já salva a receita para usar na noite de Natal. ❤ #emagrecimento #emagrecer ...	None	0
	6045	-	4	-	instagram_post	Ele vendo você dizer isso... 🤣 Mas calma que o ano não acabou! Agora é o momento de repensar os seus hábitos e correr atrás de mais qualidade de vida. Entre em contato com a nossa equipe e iremos t...	None	0
	6046	-	4	-	instagram_post	Estrias são mais comuns do que você imagina, mas nós podemos ajudar! Com o verão chegando, tudo o que queremos é aproveitar cada momento de sol e calor. E para isso, nada melhor que colocar um biquin...	None	0
	6047	-	4	-	instagram_post	E aí, que tal iniciar hoje sua mudança de vida?! Aqui nós já ajudamos milhares de pessoas a renovar a autoestima, saúde e qualidade de vida💙 Vem para o Emagrecentro, a nossa equipe está te esperando...	None	0
	6048	-	4	-	instagram_post	Você chegou ao lugar certo! O Emagrecentro está longe de ser sua última alternativa, mas bem perto de realizar a maior transformação da sua vida, ou melhor, do seu corpo e saúde. 💙 Com o método 4 f...	None	0
	6049	-	4	-	instagram_post	Ei, bora começar a se colocar em primeiro lugar e cultivar o amor-próprio? 😊 É sobre isso, o processo de transformação e, para te ajudar, mostramos 4 tipos de autocuidado. Arraste para o lado e conf...	None	0
	6050	-	4	-	instagram_post	Corre para o Emagrecentro que dá tempo! 🥰​ Aqui aliamos a reeducação alimentar e procedimentos estéticos para você emagrecer com saúde. Agende a sua avaliação e esteja preparado para as festas de fi...	None	0
	6051	-	4	-	instagram_post	Nosso cardápio para a ceia natalina está repleto de receitas gostosas! 😍 Arraste para o lado e confira a receita de Pavlova. É de dar água na boca. 🤤 Marque um @ que vai preparar essa delícia para v...	None	0
	6052	-	4	-	instagram_post	Está se sentindo travada no emagrecimento? Alguns hábitos cometidos, que passam desapercebidos, podem dificultar o nosso processo de perder as gordurinhas indesejadas. Arrasta para o lado e confira a...	None	0
	6053	-	4	-	instagram_post	Papai Noel leu os teus pensamentos! 🎄🎅🏼 Isso mesmo!🚨 Adquirindo seu pacote em Dezembro, todos os procedimentos que você fizer no mês, não contabilizam, poderá repetir em Janeiro 😱 E o MELHOR, chegará...	None	0
	6054	-	4	-	instagram_post	E aí, em qual região você deseja se livrar da gordura localizada? 🤔 ✔ Sabemos que no inverno as gordurinhas ficam mais escondidas, mas com a chegada do verão, o que mais desejamos é que isso seja res...	None	0
	6055	-	4	-	instagram_post	Ano está acabando mas ainda dá tempo de eliminar peso🤩 Com o nosso método de emagrecimento é possível.😉 Agende agora mesmo a sua avaliação personalizada! E para você que nos chamar ainda hoje, ela...	None	0
	6056	-	4	-	instagram_post	Não está feliz com o que tem visto no espelho? Para quem deseja emagrecer e ficar com o corpo em forma, chegou a hora! Se você quer descobrir como pode: 👇​ ✅ Perder peso de maneira saudável; ✅ Acabar...	None	0
	6057	-	4	-	instagram_post	Você consegue pensar nas coisas que já conquistou até hoje? 😌 👉 Para alcançar estas conquistas você arrumou um jeito, encontrou um caminho, decidiu esquecer as desculpas que poderiam te fazer falhar....	None	0
	6058	-	4	-	instagram_post	Mais uma conquista para a conta! 💪 Nós do Emagrecentro só conseguimos sentir gratidão por fazer parte dessa transformação ❤ Mais saúde, autoestima e qualidade de vida! E você também quer uma transf...	None	0
	6059	-	4	-	instagram_post	Quem aqui é amante de chocotone? Por aqui, nessa época do ano, temos muitos! 🤭 👉 Se você ama, e quer uma opção mais saudável, arraste para o lado e confira a receita de hoje. E se fizer, com...	None	0
	6060	-	4	-	instagram_post	Corre para o Emagrecentro que dá tempo! 🥰​ Aqui aliamos a reeducação alimentar e procedimentos estéticos para você emagrecer com saúde. Agende a sua avaliação e esteja preparado para as festas de fi...	None	1
	6061	-	4	-	instagram_post	Tchauzinho de miss sem preocupação? 👉 Isso tem causado problemas em muitas mulheres que não sabem da possibilidade de redução. Reduzir a gordura do braço também é uma forma de aumentar a autoestima. ...	None	0
	6062	-	4	-	instagram_post	Já pensou em eliminar peso e medidas ainda este ano?! 🤩 Com o nosso método de emagrecimento é possível sim! Agende agora mesmo a sua avaliação personalizada! E para você que nos chamar ainda hoje, e...	None	0
	6063	-	4	-	instagram_post	Verão, sol, mar e corpo 100%? Sim, é possível! 🤩 �Conheça a lipo enzimática, o procedimento que te dá todos esses resultados. ❌ Sem cortes ❌ Sem cicatriz ✅ Resultados rápidos Gostou? Quer saber mai...	None	0
	6064	-	4	-	instagram_post	Recadinho para essa sexta 💙 Lembre-se: toda a jornada de mudança pode ser dolorosa, mas respeitá-la faz com que o resultado venha de maneira tranquila e eficaz. Você não está sozinha, estamos com vo...	None	0
	6065	-	4	-	instagram_post	Quer ter um resultado como esse? No Emagrecentro é possível! De maneira rápida, sem o uso de medicamentos e sem passar fome😱 Só depende de você! Tome uma atitude HOJE!! Comente aqui👇🏻 “EU QUERO” qu...	None	0
	6066	-	4	-	instagram_post	Refeição rápida e completa para o seu almoço! 😋 Ingredientes: ⤵ ✔ 1 abobrinha; ✔ Molho de tomate (caseiro/sem açúcar); ✔ 1 lata de atum; ✔ Alcaparras; ✔ Azeitonas; ✔ Temperos à gosto. Modo de Prepa...	None	1
	6067	-	4	-	instagram_post	Se lembrar de beber água é uma grande dificuldade, calma que a gente te ajuda! 💦​ Com essas dicas que preparamos para você, beber água não será mais um problema. Arraste para o lado e confira. 👉​ 💙​...	None	0
	6068	-	4	-	instagram_post	A auriculoterapia utiliza de estímulos na região da orelha para tratamentos no sistema urinário, cardíaco, problemas psicológicos e no processo de emagrecimento. 👂 Esse método é utilizado pois existe...	None	0
	6069	-	4	-	instagram_post	Apenas uma decisão pode mudar completamente sua vida!😉 Então não adie mais o compromisso de cuidar do seu bem mais precioso, a sua saúde, a sua autoestima! Venha conhecer o Emagrecentro e o Método 4...	None	0
	6070	-	4	-	instagram_post	Cuide do seu corpo hoje, evitando problemas maiores amanhã! ❤ Aqui no Emagrecentro o nosso objetivo é fazer com que você conquiste o seu corpo dos sonhos, mas esteja em dia com sua saúde, através de ...	None	0
	6071	-	4	-	instagram_post	Repita com a gente: “Tudo é progresso”! 😌 Independentemente do resultado obtido, seja ele grande ou pequeno, ainda sim será um ótimo progresso. Confie em você e respeite a sua jornada! Confie no Em...	None	0
	6072	-	4	-	instagram_post	Alguém já disse que você não conseguiria? E o que você fez, desistiu? Quantas vezes você se deixou de lado pensando que não daria certo?⠀ VOCÊ é o único responsável por sua mudança! Basta se permitir...	None	0
	6073	-	4	-	instagram_post	Chegou a hora de inovar no café da manhã ou da tarde! A receitinha de hoje é esse delicioso café cremoso zero açúcar, sem lactose e Low carb! 😋 Ingredientes: ⤵ ✔ 1 xícara de chá (240 ml) de água fe...	None	1
	6074	-	4	-	instagram_post	Vem para o Emagrecentro! 😊​ Aqui você terá acompanhamento, cardápio, dicas e receitas. Você será acompanhado semanalmente por profissionais capacitados e habilitados que terão o compromisso de te au...	None	0
	6075	-	4	-	instagram_post	Toda vez que você come, está alimentando doenças ou prevenindo elas! Hoje é o dia Mundial do Diabetes, dados nos mostram que o Brasil é o 5º país em incidência de diabetes no mundo, e o número de doe...	None	0
	6076	-	4	-	instagram_post	Esse é um sinal para você dar o primeiro passo agora!✨ Aqui no Emagrecentro você alcança o seu objetivo de forma saudável e sem o uso de medicamentos😱 Venha mudar de vida com a nossa ajuda! Mande u...	None	0
	6077	-	4	-	instagram_post	O Emagrecentro é o lugar ideal para você! 😊 Se ter uma alimentação saudável tem sido difícil, ou se não consegue enxergar os resultados de muitas tentativas, podemos te ajudar. ✅ Com um método cie...	None	0
	6078	-	4	-	instagram_post	Será que sua mente tem sido sua aliada? 🤔 👉 Arraste para o lado e veja o que ela pode estar te contando. Aproveite e compartilhe conosco, nos comentários, quais dessas desculpas que você tem usado. ...	None	0
	6079	-	4	-	instagram_post	E esse resultado lindo, que tal? ⠀ A missão do Emagrecentro é proporcionar saúde, bem-estar, autoestima e disposição. ⠀ 👉 Resultados assim são possíveis graças ao Método 4 Fases e uma equipe multi...	None	0
	6080	-	4	-	instagram_post	Está sem opção para o almoço ou janta? Agora não precisa se preocupar porque essa é deliciosa! 🤤 Salva para não perder, assim você poderá fazer sempre que desejar. ❤ #emagrecimento #emagrecer #vempr...	None	0
	6081	-	4	-	instagram_post	E aí, será que você realmente está fazendo tudo certo? Com o acompanhamento e auxílio de um profissional especializado, o seu emagrecimento pode ser mais simples, rápido e eficaz. Através de um métod...	None	0
	6082	-	4	-	instagram_post	Para a semana, somente coisas boas! 😍 Comente aqui embaixo o que já está presente nesta segunda. 👇 #emagrecer #emagrecimentosaudável #saúde #estética #emagrecimento #emagrecimentorápido #emagreciment...	None	0
	6083	-	4	-	instagram_post	Mais uma conquista do Emagrecentro! Resultados como esse enche a nossa equipe de orgulho 💞 É possível chegar onde quiser, com muita determinação. Quer ver resultados? Comente "EU QUERO" aqui 👇 e a v...	None	0
	6084	-	4	-	instagram_post	Nos conte nos comentários! 👇 Com o Emagrecentro é possível eliminar suas medidas em 5 semanas, acredita? Aqui nós temos os procedimentos certos para que esse objetivo seja alcançado! ✅ Você já conhe...	None	0
	6085	-	4	-	instagram_post	Suas tentativas de reduzir medidas até hoje bateram na trave? Então venha conhecer o nosso time de craques que irão te ajudar a marcar um golaço! Drible suas desculpas, acesse o link da bio e venha ...	None	0
	6086	-	4	-	instagram_post	Porque pensa bem... não foi em 1 mês que você ganhou os 10kg, não é mesmo?😜🤭 📍Paciência 📍Persistência 📍Constância As 3🔑 para o Emagrecimento!!! Vamos juntas!!! Aproveite e ja agende seu horário!!...	None	1
	6087	-	4	-	instagram_post	Seu corpo alcança o que a sua mente acredita. 💪 ⠀ Nós já mudamos milhares de vidas, o segredo? O Método 4 Fases! Sem dietas restritivas, sem passar fome, sem medicamentos e cirurgias. ⠀ Agende sua con...	None	0
	6088	-	4	-	instagram_post	Que tal uma receita deliciosa para o almoço de hoje? ❤​ Ingredientes: 👇 ✅ 1 tomate ✅ ½ pimentão verde ✅ 2 dentes de alho ✅ mussarela ralada (pode ser parmesão ou cheddar também) ✅ ovos ✅ azeite de ...	None	1
	6089	-	4	-	instagram_post	O câncer de próstata é o mais comum entre os homens. Todos os anos o Brasil registra uma média de 66 mil novos casos da doença. Você, homem, faça o exame! Previna-se! 💙 #prevencao #cancerdeprostat...	None	0
	6090	-	4	-	instagram_post	Neste dia 31 trouxemos algumas dicas mágicas que já ajudaram muitas pessoas no processo de mudança. 🎃 Quer começar a sua transformação ainda hoje? Comente EU QUERO e ganhe um presente assustadoramen...	None	0
	6091	-	4	-	instagram_post	Aqui no Emagrecentro contamos com um método comprovado cientificamente e atendimento com profissionais dedicados e comprometidos com a sua transformação.💙 Agende uma consultoria ou comente "EU QUE...	None	1
	6092	-	4	-	instagram_post	Não passe o post sem ler sobre os fatores! 😱​ Afinal, já estamos em contagem regressiva para o verão, e tudo que queremos é ter êxito na transformação do nosso corpo, concorda? Então, confira agora ...	None	0
	6093	-	4	-	instagram_post	E aí, qual a sua pontuação? Conte para nós nos comentários! Sempre que se tem uma meta de vida, é importante manter o foco para alcançá-la. 😉​ #emagrecer #emagrecimentosaudável #emagrecercomsaúde #...	None	0
	6094	-	4	-	instagram_post	Seu futuro é criado pelo que você faz hoje!🤩 Embarque com a gente nessa jornada de transformação e renove a sua saúde e autoestima com a nossa ajuda. Chame a nossa equipe agora mesmo e ganhe uma av...	None	0
	6095	-	4	-	instagram_post	Gin Black para entrar no clima de Halloween? Temos! Ingredientes: 👇 ✅ Tônica zero. ✅ Limão. ✅ 1 dose de gin. ✅ Hibisco. ✅ Pimenta rosa. ✅ Carvão ativado (moer), para pó de halloween. Modo de prepar...	None	1
	6096	-	4	-	instagram_post	E aí, quantos ovos você costuma comer por dia? 👉​ Os ovos são uma ótima fonte de triptofano, que é o aminoácido precursor da produção de serotonina, neurotransmissor relacionado com o controle do humo...	None	0
	6097	-	4	-	instagram_post	Você sabe qual o tipo da sua papada? Provavelmente não, então falaremos sobre elas. São 4 os tipos existentes de papadas e elas podem surgir por diversos motivos, não apenas pelo excesso de peso, com...	None	0
	6098	-	4	-	instagram_post	Alguém já disse que você não conseguiria? E o que você fez, desistiu? Quantas vezes você se deixou de lado pensando que não daria certo?⠀ VOCÊ é o único responsável por sua mudança! Basta se permitir...	None	0
	6099	-	4	-	instagram_post	É possível emagrecer sem dieta sim! 😲 O Método 4 Fases vai te ajudar, pois vai te apresentar uma alimentação que pode mudar a sua qualidade de vida, além de te permitir alcançar resultados rápidos. E...	None	0
	6100	-	4	-	instagram_post	Esse é o primeiro passo para sua mudança de vida: comentar aqui quanto você gostaria de mandar embora! 👇 Compartilhe sua resposta aqui conosco e ganhe uma avaliação gratuita. ❤​ #emagrecer #emagreci...	None	0
	6101	-	4	-	instagram_post	E aí, que tal iniciar hoje sua mudança de vida?! Aqui nós já ajudamos milhares de pessoas a renovar a autoestima, saúde e qualidade de vida💙 Vem para o Emagrecentro, a nossa equipe está te esperando...	None	0
	6102	-	4	-	instagram_post	Salve agora para poder fazer depois! ☺ Papel e caneta em mãos? 📝 Então anote essa receita, porque você vai amar! Ingredientes: 👇 ✅ cogumelos paris (ou qualquer outro de sua escolha) ✅ molho de toma...	None	1
	6103	-	4	-	instagram_post	Nosso carinho por esses profissionais da saúde é imenso. E não é por menos: o fundador do exclusivo Método 4 Fases Emagrecentro, Dr. Edson Ramuth (dr.edsonramuth) é médico cirurgião plástico com esp...	None	0
	6104	-	4	-	instagram_post	Não caia no conto do resultado imediato! 🚫​ Que tal combinarmos que, a partir de hoje, você vai virar a chave e mudar o pensamento de que da noite para o dia é possível transformar o seu corpo? 🔑🧠​ ...	None	0
	6105	-	4	-	instagram_post	Para tudo tem solução, inclusive para a gordurinha que está te incomodando. 😍​ 👉 Os flancos são as laterais do abdômen, entre a barriga e a lombar. Algumas pessoas, devido a fatores genéticos e hormo...	None	0
	6106	-	4	-	instagram_post	Saúde é importante para você? Autoestima? Qualidade de vida? SIM? Então o Emagrecentro vai ser o seu novo local preferido!😍 Aqui nós te devolvemos a sua saúde, o seu tempo de qualidade e a sua auto...	None	0
	6107	-	4	-	instagram_post	Em todas as nossas escolhas, sempre é preciso renunciar a algo para alcançar o que deseja, por isso é necessário clareza do caminho para obter equilíbrio durante o processo. Você consegue mais saúde ...	None	0
	6108	-	4	-	instagram_post	Que tal um café da manhã gostoso e saudável? 🤤 Ingredientes: 👇🏻 ✅ 3 ovos; ✅ 2 colheres de sopa de molho pesto;✅ Fatias de pimentão vermelho assado; ✅ Queijo cottage. Modo de preparo: 👇🏻 - Quebre o...	None	1
	6109	-	4	-	instagram_post	Quer ter um resultado como esse? No Emagrecentro é possível! De maneira rápida, sem o uso de medicamentos e sem passar fome😱 Só depende de você! Tome uma atitude HOJE!! Comente aqui👇🏻 “EU QUERO” qu...	None	0
	6110	-	4	-	instagram_post	Se você chegou até o final, sabe o que precisa fazer! Os impactos da obesidade infantil na saúde são muito maiores na vida adulta, por isso que a educação alimentar é importante na faixa etária mais ...	None	0
	6111	-	4	-	instagram_post	Que tal falar de algo que pode estar atrapalhando o seu emagrecimento? 👇🏻 A expressão “paladar infantil” costuma ser usada para descrever o comportamento de um adulto que não aceita certos grupos de ...	None	0
	6112	-	4	-	instagram_post	A melhor forma de combater a obesidade é a prevenção! O ganho de peso, muitas vezes, pode estar associado a uma alimentação ruim, porém, também se relaciona com outros fatos como hereditariedade, que...	None	0
	6113	-	4	-	instagram_post	Não passe por este post sem ler a legenda. ⚠ Você precisa emagrecer por saúde, autoestima, família, exames...? Seja qual for o motivo, nós podemos te ajudar! No Emagrecentro, contamos com um proto...	None	1
	6114	-	4	-	instagram_post	Ainda procurando o melhor tratamento para dar Adeus as Celulites? Vem pro Emagrecentro! Aqui você encontra Método Exclusivo para o ter um resultado incrível. 🤩💪 Deixe seu contato nos comentários para...	None	0
	6115	-	4	-	instagram_post	Com 36 anos no mercado, o Emagrecentro é o maior centro de Emagrecimento das Américas! 🚀 Envie uma mensagem e agende agora mesmo uma avaliação gratuita. - - - #emagrecentro #experiencia #emagrecimen...	None	0
	6116	-	4	-	instagram_post	Pular refeições de longe é a pior escolha a ser feita para EMAGRECER!🧐 Se você pula refeições, acontece o oposto, você pode ganhar alguns quilinhos a mais. 😕 Então não caia nesse mito! Se precisar d...	None	0
	6117	-	4	-	instagram_post	O Emagrecentro se preocupa com você! 😉 👉Nesse outubro rosa o Emagrecentro vem te conscientizar a fazer os exames de câncer de mama que atinge no Brasil em média 66.280 mil pessoas por ano!😌 👉Não ign...	None	0
	6118	-	4	-	instagram_post	Barquetes st. Jonhs de chuchu recheado com atum. Ingredientes: ✅ 2 chuchus grandes ✅ 170g (1 lata) de atum ✅ 1 cebola pequena picada ✅ 1 tomate pequeno picado ✅ 1 dente de alho picado ✅ Sal e piment...	None	0
	6119	-	4	-	instagram_post	😬Falta somente dois dias para acabar mais um mês! O Emagrecentro quer saber qual o seu nível de motivação para emagrecer? 😔: Sem motivação nenhuma; 🤔: Inconstante, uma hora com muita motivação e outr...	None	0
	6120	-	4	-	instagram_post	Nunca vê resultado, e agora está dependendo de um grande milagre não é mesmo? 🥲 Mas calma, o nosso método caiu do céu na telinha do seu celular, para ser o milagre que vai eliminar a sua gordurinha l...	None	0
	6121	-	4	-	instagram_post	Você sempre deixa para depois a sua mudança não é mesmo? 🤔 Isso ocorre muitas vezes porque você acredita que vai passar por um período mais complicado, onde terá que restringir muitas coisas. 💙 Com o...	None	0
	6122	-	4	-	instagram_post	O Emagrecentro só precisa de duas coisas! ✅ 1° Sua confiança; 2° 5 semanas. Faça como milhares de pessoas, que confiaram no Emagrecentro e realizaram o sonho de ter o corpo que sempre quis ter e viv...	None	0
	6123	-	4	-	instagram_post	Marque sua amiga que AMA COMER Macarrão para ela fazer essa super receitinha pra vocês: 🍝 Ingredientes: ✅ 2 abobrinhas médias cortadas em fatias finas no sentido do comprimento ✅ 2 colheres (sopa) d...	None	0
	6124	-	4	-	instagram_post	As suas escolhas têm um grande peso na sua vida, porque cada uma delas vai ter uma reação, seja, positiva ou negativa, vai trazer resultados para você. ✅ Então faça escolhas corretas, não pense com a...	None	0
	6125	-	4	-	instagram_post	TOPA vir ao Emagrecentro para viver a incrível experiência da transformação da sua vida? 😉 O Emagrecimento aqui é real, sendo que, também é verdade e possível eliminar 10% do seu peso em 5 semanas. 🔥...	None	0
	6126	-	4	-	instagram_post	Quem tem o segredo sai na frente! 😉 O Emagrecentro tem a chave para abrir esse cadeado, chamado de EMAGRECIMENTO. Para te ajudar, o nome da nossa chave se chama: MÉTODO 4 FASES, onde te proporciona ...	None	0
	6127	-	4	-	instagram_post	Já imaginou fechar a semana com uma receitinha diferente e saudável de purê? 🤩 Preparamos para você o nosso queridinho ⬇️ Purê consdorf de abobrinha Ingredientes: ✅ 900g de abobrinhas ✅ 2 colheres (so...	None	0
	6128	-	4	-	instagram_post	O Emagrecentro quer saber se você vive fazendo dietas restritivas e depois quer comer tudo que vê pela frente? 👀 Se você faz isso, pare agora mesmo! Isso só vai trazer danos para a sua saúde. O Emagr...	None	0
	6129	-	4	-	instagram_post	Sua saúde não pode esperar por cuidados, mas, deve ser sua prioridade! ✅ Há quanto tempo você não cuida da sua saúde, não cuida de você? Se precisar de ajuda, entre em contato com o Emagrecentro e co...	None	0
	6130	-	4	-	instagram_post	Que resultado impressionante!🥳 Ja imaginou perder 8,0Kg em 6 semanas? Pois é foi isso que nosso paciente fez e se ele conseguiu você também consegue!💪 Venha conhecer o método 4 fases que ajuda brasi...	None	0
	6131	-	4	-	instagram_post	EMAGRECIMENTO E SEGURANÇA, o Emagrecentro entende desse assunto há 36 anos. 🤩 O Emagrecentro te proporciona eliminar de 5 a 10% do seu peso em até 5 semanas e o melhor, é de forma saudável sem trazer ...	None	0
	6132	-	4	-	instagram_post	Sabe aquele docinho que não pode faltar no seu dia? 😃 Já preparamos para você a receitinha das Balas de gelatina lille zero carbo 😋 Ingredientes: ✅ 3 caixas de gelatina diet (sabor a gosto) ✅ 2 envelo...	None	0
	6133	-	4	-	instagram_post	Quer emagrecer de forma rápida? Não perca tempo e comece AGORA! 🏋️ Com o nosso método 4 fases você pode ter resultados na 1° semana!💪 Achou interessante? Nos mande uma mensagem ou deixe seu contato....	None	0
	6134	-	4	-	instagram_post	Comunicamos que, em razão a comemoração da Independência do Brasil, o Emagrecentro entrará em recesso no dia 07/09 retornando às atividades normais no dia 08/09. ✨🤝 O Emagrecentro deseja a todos um ó...	None	0
	6135	-	4	-	instagram_post	Não consegue encontrar um método "Mágico" para emagrecer? 😉 Você nunca vai encontrar, pois, não existe! O Emagrecentro tem um método que já está há 36 anos no mercado transformando vidas, um método qu...	None	0
	6136	-	4	-	instagram_post	Mais um resultado impressionante!😱 A felicidade de nossos pacientes é o nosso objetivo!😁 É visível o olhar de alegria de nossa paciente, que conseguiu ter um resultado impressionante de eliminar 6,6Kg...	None	0
	6137	-	4	-	instagram_post	Os bolinhos de queijos são perfeitos para você fazer uma receitinha rápida e cheia de nutrientes 🧀 : Bolinhos de queijo kaliz Ceto-lowcarb Ingredientes ►200g de queijo parmesão ralado ►2 ovos batidos...	None	0
	6138	-	4	-	instagram_post	Aperta o PLAY e vem ver essa super transformação! Nossa missão é transformar vidas! . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente...	None	1
	6139	-	4	-	instagram_post	Você é PRECIOSO(A), não acabe com a sua vida! ❤️ Nem sempre as coisas serão fáceis, terão vários dias que eles amanhecerão mais nublados, mas está tudo bem! 💛 Se na vida não tivermos os altos e baixos...	None	0
	6140	-	4	-	instagram_post	E hoje os parabéns vão para aqueles que dedicam a sua vida para que todas as pessoas venham ter uma boa qualidade de vida! ✨ Esses profissionais são incríveis, eles não trabalham com dietas restritiva...	None	0
	6141	-	4	-	instagram_post	Confie no método de qualidade que vai te trazer um resultado real e sem efeito Sanfona. Comprovado pela Healthcare! Uma das maiores e melhores revistas de saúde do mundo, o Método 4 Fases já transfor...	None	0
	6142	-	4	-	instagram_post	Você ficaria feliz com - 10 OFF? O Emagrecentro te oferece o método ideal e personalizado, PERFEITO PARA VOCÊ que já tentou de tudo, mas não teve sucesso. Sendo possível eliminar até 10% do seu peso,...	None	0
	6143	-	4	-	instagram_post	Hoje nossa Biomédica biomedica.luciene completa 1 ano de clínica, um ano que ela vem transformando vidas! Parabéns por ser essa profissional tão dedicada! 💐🎁❤🎇	None	0
	6144	-	4	-	instagram_post	Hoje é dia de deliciosas Empadinhas Warsaw Ceto-lowcarb Ingredientes: ►2 ovos ►100g de queijo parmesão ralado fino Modo de preparo: Bata os ovos com um garfo, misture o queijo e distribua em 6 formin...	None	0
	6145	-	4	-	instagram_post	De Enzimas o Emagrecentro Entende MUITO BEM! 😌💉 As queridinhas do nosso tratamento de emagrecimento são incríveis para te ajudar, pois, agem como reguladora e aceleradora metabólica. Perfeita para te ...	None	0
	6146	-	4	-	instagram_post	O Emagrecentro quer saber como anda a alimentação do seu pequeno(a) ?👀 Sabemos que crianças amam comer besteiras que não fazem nada bem a saúde, e muita das vezes você acaba permitindo, sendo que, com...	None	0
	6147	-	4	-	instagram_post	Sem objetivos pessoais as nossas vidas vivem praticamente estagnadas, não é mesmo? Por isso o Emagrecentro preparou uma dica para lá de incrível para você fazer novos objetivos, e alcançar uma melhor...	None	0
	6148	-	4	-	instagram_post	Olha que resultado INCRÍVEL! 🤩 Nosso paciente era como você, olhava as publicações, acompanhava; mas ele decidiu fazer diferente. Ele procurou o Emagrecentro e acreditou poder ter uma qualidade de vi...	None	0
	6149	-	4	-	instagram_post	Sempre vai ter alguém que não acredita e fala "você não vai conseguir" ou, "de novo de dieta?" 😬 Mas não ligue, para viver sua transformação no Emagrecentro, só basta ter foco, pois, o resultado nós ...	None	0
	6150	-	4	-	instagram_post	Sabemos que você merece um prato diferente e muito gostoso. Por isso preparamos essa receitinha de Salmão Folschette ao creme com champignon Ingredientes: ►2 postas de salmão ►3 dentes de alho picados...	None	0
	6151	-	4	-	instagram_post	E se te contarmos que o Emagrecentro utiliza um dos melhores tratamentos para vasinhos da região? O PEIM é a técnica ideal para os microvasos. Nos mande uma mensagem e saiba mais	None	0
	6152	-	4	-	instagram_post	Você realmente está precisando emagrecer? 👀 Então porque sempre faz coisas e utiliza de métodos que nunca funcionam? Nós temos a solução para você! ➡️ Método 4 Fases. ✨🚀 E você ainda pode realizar u...	None	0
	6153	-	4	-	instagram_post	Quer emagrecer de um jeito saudável? Vem para Emagrecentro!!! #saudavel #emagrecimentosaudavel #esteticacorporal #emagrecentro #nutrição #biomedicina #vidasaudavel #alimentacaosaudavel	None	1
	6154	-	4	-	instagram_post	A Flacidez ainda é algo que te incomoda? O Emagrecentro é a clínica com 36 anos de experiência para te ajudar. Não perca mais tempo! Deixe seu contato nos comentários ou nos mande uma mensagem para ag...	None	0
	6155	-	4	-	instagram_post	A felicidade é notória no rosto da nossa paciente! 🤩 Sim, com o Método 4 Fases, ela conseguiu eliminar 20,1 KG em 10 semanas. 🥳🔥 Queremos te desafiar a fazer como ela, venha até o Emagrecentro e viva ...	None	0
	6156	-	4	-	instagram_post	Hoje é o dia dos heróis que não usam uma capa! 🤩 Dia dos pais, os heróis de qualquer filho, aquele que protege, que salva, que cuida, que dá amor, que faz de tudo para que o filho(a) tenha do bom e d...	None	0
	6157	-	4	-	instagram_post	Já pensou em ter um resultado como esse? No Emagrecentro é possível!💙 Parabéns daniel_sedrez 👉🏻Emagrecimento rápido, sem o uso de medicamentos e sem passar fome. Só precisa tomar uma iniciativa, a...	None	0
	6158	-	4	-	instagram_post	Quem mais ama um purê no final de semana? Salve essa receita para dar aquele UP na sua cozinha: Purê beyren de couve-flor Ingredientes: ►1 couve-flor ►Azeite, alho, cebola e temperos à gosto ►2 colhe...	None	0
	6159	-	4	-	instagram_post	Você é única do jeitinho que você é! 😃 Se ame, se respeite, se aceite, e procure a sua melhor versão, de você mesma. O Emagrecentro está aqui para apoiar você, nas suas boas atitudes.	None	0
	6160	-	4	-	instagram_post	Você também já tentou de tudo para perder peso, e ganhar mais qualidade de vida? Mas, sem resultados? Conheça o Método 4 Fases! E o melhor, aqui no Emagrecentro, você tem garantia de resultado! Envi...	None	0
	6161	-	4	-	instagram_post	Para você mamãe que saiu do pós parto o Emagrecentro está aqui para te ajudar. ✨ Temos cuidados e tratamentos para o pós parto, proporcionando uma recuperação mais rápida. ✅ Faça tratamentos seguros...	None	0
	6162	-	4	-	instagram_post	Geralmente esse aspecto de "furinhos" na pele nos deixa muito incomodadas, não é mesmo? A celulite ocorre por meio dos maus hábitos alimentares, e o excesso de peso; com o tempo apresentam mais sinai...	None	0
	6163	-	4	-	instagram_post	Mais uma vida sendo transformada. ✅ A nossa felicidade é ver o sorriso no rosto dos nossos pacientes. Eles acreditam e vem até o Emagrecentro buscando a transformação para ter mais qualidade de vida,...	None	0
	6164	-	4	-	instagram_post	Topa Emagrecer de uma forma muito rápida? 👀 E o melhor; Sem Passar Fome; De forma saudável; Sem precisar de contar calorias.🤩 Então conheça o Método 4 Fases e volte a ter uma vida com mais qualidad...	None	0
	6165	-	4	-	instagram_post	Preparamos para você essa receitinha de salada que é super deliciosa para animar o seu dia! SALADA LEON DE ALHO PORÓ INGREDIENTES: ►10 folhas de rúcula ►6 folhas de alface roxa ►6 folhas de alface ...	None	0
	6166	-	4	-	instagram_post	Hoje é um dia especial, uma data para conscientizar a todos! 🤩 Você é importante para alguém. Mantenha seus exames de rotina em dia, controle o seu peso, e se precisar de ajuda, conte com o Emagrecent...	None	0
	6167	-	4	-	instagram_post	O Emagrecentro quer saber como vai a sua autoestima? Está baixa? 😕 Qual foi a última vez em que você mesma(o) se elogiou? 🧐 Quando foi a última vez em que você viu e reconheceu que é uma pessoa incrív...	None	0
	6168	-	4	-	instagram_post	Se identifica com algumas das falas nas imagens? 👀 Para de sofrer tentando emagrecer, com dietas malucas, que não trazem resultado nenhum, apenas te levando a compulsão alimentar. 🤩 Hoje viemos tr...	None	0
	6169	-	4	-	instagram_post	Já estamos com tudo pronto esperando os Pais Emagrecentro! . . . #emagrecentro #itajai #diadospais	None	1
	6170	-	4	-	instagram_post	Quando se tem foco e vontade, as dificuldades para que seu sonho venha se realizar, não podem te impedir. 🚀 Como exemplo, a nossa paciente veio até ao Emagrecentro, e eliminou 3,2 KG em apenas 1 SEMA...	None	0
	6171	-	4	-	instagram_post	Seja bem-vindo agosto! 🚀 Assim como esse é um novo mês que se inicia, que seus planos possam também se iniciar e sair do papel. ✅ Faça desse mês ser intenso, com objetivos a serem alcançados. ✨ - - ...	None	0
	6172	-	4	-	instagram_post	VOCÊ SABIA QUE o cansaço que sente após acordar pode ser um sinal de desidratação? 🥵 A água é um dos elementos mais importantes para o funcionamento dos órgãos, a quantidade ideal ingerida no dia a d...	None	0
	6173	-	4	-	instagram_post	Hoje é dia de Pudim la rochele de chia. 😋 Fácil de fazer e de rápido preparo! Ingredientes: ✅ ¾ Xícara (chá) de leite de coco ✅ 2 colheres (sopa) de sementes de chia ✅ ½ Colher (chá) de extrato de ...	None	0
	6174	-	4	-	instagram_post	Você ai que está buscando um tratamento adequado, seguro e rápido para deixar o corpo do jeito que sempre sonhou, aqui é o lugar certo. ✅🤩 Não perca mais tempo para cuidar da sua saúde e estética! Aq...	None	0
	6175	-	4	-	instagram_post	O Emagrecentro é mais uma vez referência, agora, INTERNACIONAL! 🤩 Mais um 🏆 para a nossa história! Hoje, o nosso Método 4 Fases é Publicado na Revista de Healthcare! Uma das maiores e melhores revist...	None	0
	6176	-	4	-	instagram_post	Para seu almoço ficar ainda mais saboroso, trouxemos essa receitinha que você vai amar. Filé de frango Chiny com legumes. *Ingredientes* 4 filés de peito de frango 1 xícara (chá) de couve-flor em bûqu...	None	0
	6177	-	4	-	instagram_post	As ENZIMAS EMAGRECEDORAS é uma das principais aliadas para quem já tentou de tudo para dar Adeus aos quilinhos. As enzimas são aceleradoras metabólicas, ou seja, fazem com que o seu corpo gaste mais...	None	0
	6178	-	4	-	instagram_post	Uma clínica que te entrega resultados!! Claro que tudo depende de seu esforço. Atividade física também é um ótimo aliado 😉 #boaalimentacao #bemestar #determinação #foconoobjetivo #secuide #autoestima...	None	1
	6179	-	4	-	instagram_post	Quem tem AMIGO tem tudo!! 😉 Hoje o dia é voltado para os amigos, companheiros em que sempre estão ao seu lado, seja em dias de dificuldades ou de fartura. Alguém em que você confia e sabe que se prec...	None	0
	6180	-	4	-	instagram_post	Ei, você aí do outro lado da telinha, tome cuidado com a imunidade baixa! 🧐 Com a imunidade baixa não se brinca, ela pode causar diversas doenças, acaba te deixando mais fraco e vulnerável a desenvo...	None	0
	6181	-	4	-	instagram_post	O início de um novo semestre chega, com ele novas esperanças, recomeços completos de anseio e desejo por alcançar seus objetivos. Mas como estão os seus planos? Emagrecer ainda faz parte de algum del...	None	0
	6182	-	4	-	instagram_post	Aqui, no Emagrecentro, essa é uma das perguntas que mais recebemos quando as pacientes chegam até nós: afinal, por que tenho dificuldade de emagrecer? 🤔 👉 E nossa resposta é: uma série de fatores que...	None	0
	6183	-	4	-	instagram_post	Vai mesmo enrolar até o final do ano para ir atrás dos seus resultados? Você não precisa esperar, comece hoje! 💪 👉 Através do Método 4 Fases Emagrecentro, em 5 semanas será possível ver resultados d...	None	0
	6184	-	4	-	instagram_post	A celulite é uma alteração causada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas nas células, fazendo com que essas células fiquem cheias e endurecidas, deixando o local com desníveis (ondulações e retraçõe...	None	1
	6185	-	4	-	instagram_post	Você tem cuidado das suas 5 casas? É importante lembrar que ninguém pode fazer isso por você, ou melhor que você! Cuide de tudo que é seu 🧡 #emagrecentro #saude #alimentaçãosaudavel #cuidado	None	0
	6186	-	4	-	instagram_post	Alguém já disse que você não conseguiria? E o que você fez, desistiu? Quantas vezes você se deixou de lado pensando que não daria certo?⠀ VOCÊ é o único responsável por sua mudança! Basta se permitir...	None	1
	6187	-	4	-	instagram_post	A Obesidade acontece quando o acúmulo de gordura no corpo, geralmente causado por um consumo excessivo de calorias na alimentação, é superior ao valor usado pelo organismo para sua manutenção. 😬 A pa...	None	0
	6188	-	4	-	instagram_post	Apesar das pessoas pensarem que ele é um bom estoliante, pois sua apresentação é em grânulos, o açúcar não é esfoliante facial ele é AÇUCAR, que você vai utilizar para adoçar suas receitas, seu cafezi...	None	1
	6189	-	4	-	instagram_post	E aí, vai ficar de fora dessa oportunidade!? #emagrecentroiatajai #método4fases #Emagrecentro	None	0
	6190	-	4	-	instagram_post	São 36 anos de história transformando vidas com amor. 🥰🤩 Somos orgulhosos por poder participar de conquistas, felicidades e transformação! 🚀✨ Agradecemos a cada um por toda a confiança em nosso trab...	None	0
	6191	-	4	-	instagram_post	Hoje no mercado existem diversos métodos para amenizar a flacidez. 😕 Mas nós do Emagrecentro, temos a combinação perfeita!! Antes de tudo fazemos uma avaliação cuidadosa, assim, identificando a melho...	None	0
	6192	-	4	-	instagram_post	Está cansada(o) da baixa autoestima? Está cansada(o) com a celulite?🙁 Se a sua resposta for sim, calma, o Emagrecentro pode te ajudar!! Nós temos um procedimento com a melhor estratégia para a sua n...	None	0
	6193	-	4	-	instagram_post	As enzimas emagrecedoras, mais conhecidas como enzimas metabólicas são capazes de acelerar o seu metabolismo. ✅ Não perca mais tempo! Agende a sua avaliação e mude seu corpo em 5 semanas. 📲😁 EMAGREC...	None	0
	6194	-	4	-	instagram_post	Não é apenas diferença na balança, é uma mudança de vida! É isso que o Emagrecentro e o Método 4 Fases fazem😍 Você tem: ✔ Uma equipe multidisciplinar, qualificada e atenciosa para te atender; ✔ Méto...	None	0
	6195	-	4	-	instagram_post	Nada melhor que uma sopinha ou um caldinho para uma refeição completa, com muitos nutrientes, mas leve e sem peso de consciência. Confira nossa receitinha de hoje e bom apetite! Dica extra: para dei...	None	0
	6196	-	4	-	instagram_post	Se o seu intestino não colabora, já salva este post, ele vai te ajudar! Você sabia, por exemplo, que dor abdominal, inchaço, mau humor, inquietudes e alterações do apetite podem ser sintomas da pri...	None	0
	6197	-	4	-	instagram_post	Passa por isso em alguns momentos do dia? Já parou para pensar no real motivo deles fazerem parte da sua rotina? E se a gente te disser que podem ser sintomas do consumo excessivo de carboidrato? Ess...	None	0
	6198	-	4	-	instagram_post	Mais uma conquista para a conta! 💪 Nós do Emagrecentro só conseguimos sentir gratidão por fazer parte dessa transformação ❤ Mais saúde, autoestima e qualidade de vida! E você também quer uma transf...	None	0
	6199	-	4	-	instagram_post	🎉 PARA APROVEITAR A FESTA JUNINA, nada melhor do que se alimentar bem e de forma saudável. 😋 🥳 ⠀ ⠀ Arraste para o lado e veja as receitinhas que preparamos para o seu arraiá. 🤩 .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #emagrecent...	None	0
	6200	-	4	-	instagram_post	Ei, você, pare de rolar o feed agora e presta atenção nesse recadinho importante ❤️ Nossa missão é levar uma vida muito mais saudável para pessoas assim como você. Essa é a sua chance de transform...	None	1
	6201	-	4	-	instagram_post	Nem o balão conseguiu escapar do Método 4 Fases! Aqui, até ele murchou! Coloque a sua saúde e autoestima em primeiro lugar... não deixe seu balão estourar!🎈 Vem para o Emagrecentro! 🔥 #emagrecentr...	None	0
	6202	-	4	-	instagram_post	Por aqui o nosso arraiá é diferente, cheio de saúde e melhora na qualidade de vida!🎊 Venha você também ter uma transformação como essa.😉 Comente um “❤️” que iremos te chamar! #emagrecentro #resulta...	None	1
	6203	-	4	-	instagram_post	Se tem comida típica melhor, a gente desconhece. As festas juninas trazem o melhor da culinária. E é claro, por aqui a gente não poderia deixar de te passar uma das nossas receitinhas deliciosas d...	None	0
	6204	-	4	-	instagram_post	É isso mesmo! Por aqui a animação não é só pela festa junina, mas também pela eliminação de peso e medidas de todos os clientes que passaram por aqui desde o início do ano ♥ Foram muitos quilos elim...	None	0
	6205	-	4	-	instagram_post	O time do Emagrecentro Itajaí está crescendo! 🤩 ⠀ ❣ Venha fazer parte da nossa equipe❣ ⠀ Estamos contratando: 👉 VENDAS / PROSPECÇÃO ✅ Gostar de trabalhar com o público; ✅ Ser simpática, solícita,...	None	0
	6206	-	4	-	instagram_post	Para emagrecer é preciso passar fome. É mentiiira! Passa para o lado e confira 3 formas que eliminamos suas medidas aqui no Emagrecentro, através do Método 4 Fases! É verdaaade! #emagrecentro #arra...	None	0
	6207	-	4	-	instagram_post	Já pensou em ter um resultado como esse? No Emagrecentro é possível!💙 👉🏻Emagrecimento rápido, sem o uso de medicamentos e sem passar fome. Só precisa tomar uma iniciativa, assim como ela ☺ Comenta ...	None	0
	6208	-	4	-	instagram_post	Usar as roupas que cabem, simplesmente por não ter outra opção, não deve ser fácil, a gente sabe. Mas e se a gente te disser que você pode voltar a usar as roupas que gosta, podendo escolher o que usa...	None	1
	6209	-	4	-	instagram_post	Eliminar medidas renova. Isso acontece diariamente com os clientes do Emagrecentro, há 36 anos. Não é apenas gordura ou um número na balança. É uma vida sendo resgatada, uma autoestima revigorada. E...	None	1
	6210	-	4	-	instagram_post	Cuida do seu bem mais precioso? Isso mesmo, estou falando da sua saúde! O corpo é um reflexo do cuidado que você tem na alimentação, nos hábitos, na vida. Se precisar de uma ajudinha, conte com o Em...	None	1
	6211	-	4	-	instagram_post	A receita de hoje é de steak au poivre e não tem como não amar essa delícia. Dá play e confira o modo de preparo! Ingredientes: 3 medalhões de filé mignon Azeite 1 colher de sopa de manteiga 2 dente...	None	1
	6212	-	4	-	instagram_post	Qual sua cor preferida? E se a gente te disser que ela pode ser muito importante para sua saúde? E se ela for unida a outras várias cores? Melhor ainda! A variedade de cores no prato representa uma ...	None	0
	6213	-	4	-	instagram_post	Há 36 anos construindo novas histórias e ajudando pessoas a conquistar o que achavam impossível! Este é o Emagrecentro ❤️	None	1
	6214	-	4	-	instagram_post	Confere o que esses três objetivos têm em comum e como você pode aplicar eles na sua vida 😊 #desistirnunca #objetivos #meta #emagrecentro	None	0
	6215	-	4	-	instagram_post	Hoje tudo será mais especial, pois, é o dia de celebrar o amor e todos os corações apaixonados. Corações que vivem em sintonia. 🥰 Hoje os olhares serão trocados como dá primeira vez, olhares apaixona...	None	0
	6216	-	4	-	instagram_post	Com mozinho ou mozão, seu amor-próprio também merece atenção. E a gente te garante: nós trazemos ele de volta em 5 semanas! Afinal, até no "Eu te amo" a palavra "Eu" vem primeiro, não é mesmo? #dia...	None	0
	6217	-	4	-	instagram_post	Diga qual foi a primeira palavra que você encontrou e ganhe um brinde especial Emagrecentro. 3, 2 1... valendo! Boa sorte 🤞🏻 #emagrecentro #semanadosnamorados #caçapalavras	None	0
	6218	-	4	-	instagram_post	Suplementos vitamínicos é fitoterápicos 😉, Conheça a linha completa! #saudemental #saude #autoestima #esteticacorporal #suplementos #envelhecimento #celulite #suplementosbestshape #mulherquesecuida ...	None	1
	6219	-	4	-	instagram_post	Faça como a Clau, nossa paciente que iniciou o Método 4 Fases para resgatar o que ela nem imaginava.... seu amor pela vida! Mandou embora 22 OFF e hoje tem um novo estilo de vida. Conte com a gente ...	None	0
	6220	-	4	-	instagram_post	Se você não acreditava em amor à primeira vista, agora acredita. Com os resultados Emagrecentro é assim: não tem como não se apaixonar! Semana de muito amor por aqui! 😍 #emagrecentro #amor #método4...	None	1
	6221	-	4	-	instagram_post	Deixe seu eu quero e aproveite essa promoção incrível! Porque juntos é mais fácil 🥰 . . #diadosnamorados #promo #emagrecimento #emagrecercomsaude #emagrecimentosaudavel	None	1
	6222	-	4	-	instagram_post	Quem faz o Método 4 Fases pode ter um jantar especial de Dia dos Namorados. Preparamos um cardápio para você e seu amor curtirem juntinhos um jantar a luz de velas, que tal?! Arrasta para o lado e j...	None	0
	6223	-	4	-	instagram_post	Semana do Dia dos Namorados iniciando e queremos saber: já pensou o presente da(o) amada(o)? Não? Então anota essa dica necessária (principalmente para aqueles que já estão juntos há um certo tempo ...	None	0
	6224	-	4	-	instagram_post	Como se comportam os signos quando o assunto é alimentação saudável? Confira as características de libra, escorpião, sagitário, capricórnio, aquário e peixes. Qual signo é você? A descrição se enc...	None	0
	6225	-	4	-	instagram_post	Saúde é importante para você? Autoestima? Qualidade de vida? SIM? Então o Emagrecentro vai ser o seu novo local preferido! Aqui nós te devolvemos a sua saúde, o seu tempo de qualidade e a sua autoe...	None	1
	6226	-	4	-	instagram_post	O time do Emagrecentro Itajaí está crescendo! 🤩 ⠀ ❣ Venha fazer parte da nossa equipe❣ ⠀ Estamos contratando: 👉 VENDAS / PROSPECÇÃO - gostar de trabalhar com o público; - ser simpática, solícita,...	None	0
	6227	-	4	-	instagram_post	Que a obesidade Infantil é algo muito sério você já sabe, não é mesmo?! Mas e se a gente te disser que a criança obesa, tem 80% de chance de se tornar um adulto obeso também? 😱 Tá, mas aí você deve ...	None	0
	6228	-	4	-	instagram_post	Se você está procurando mais saúde, autoestima e qualidade de vida, você está no lugar certo! 👉🏻No Emagrecentro você encontra um emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde. Possuímos uma eq...	None	0
	6229	-	4	-	instagram_post	Conheça nosso método 4 fases de emagrecimento! Comprovado cientificamente, com resultados incríveis! #saude #emagrecimento #esteticacorporal #bemestar #cuidese #vivabem #itajaí #biomedicina	None	1
	6230	-	4	-	instagram_post	Sabia que existe açúcar saudável? 👀 Atualmente o açúcar refinado é o mais utilizado, sendo considerado como tradicional. ✖️ Mas o açúcar refinado está longe de ser o mais saudável.👎 De acordo com o...	None	0
	6231	-	4	-	instagram_post	Tá sentindo o cheirinho aí? 🤤 Huuum, só de imaginar já deu água na boca. Que tal um filet mignon na manteiga para hoje? 😍 É fácil, é gostoso e de quebra você não sai do foco! #receita #dicadodia #...	None	0
	6232	-	4	-	instagram_post	Como se comportam os signos quando o assunto é alimentação saudável? Confira as características de áries, touro, gêmeos, câncer, leão e virgem. 👉 Qual signo é você? A descrição se encaixa mesmo? Cor...	None	0
	6233	-	4	-	instagram_post	Ei você aí, acorda também! Já tentou de tudo e não obtém os resultados desejados? Corre pra cá, um time de especialistas de te espera! #acordapedrinho #emagrecentro #mudançadevida #resultadosreais	None	1
	6234	-	4	-	instagram_post	Em qual nível de inflamação você está? 🤔 Sabia que em todos esses níveis o Emagrecentro pode te ajudar? 👉 Como? Método 4 Fases. É um revolucionário protocolo de emagrecimento, 100% natural e saudáve...	None	0
	6235	-	4	-	instagram_post	Mais saúde, mais disposição e mais qualidade de vida!🤩 É isso que o Emagrecentro te ajuda a conquistar💙 Quer ter uma mudança assim na sua vida? Mande uma mensagem para nós! #emagrecentro #saude #au...	None	0
	6236	-	4	-	instagram_post	O que mais a gente gosta de ouvir por aqui é: que maravilha eliminar peso comendo alimentos deliciosos! As possibilidades com o Método 4 Fases são inúmeras: pratos coloridos, saborosos, práticos, e ...	None	1
	6237	-	4	-	instagram_post	Marshmellow nimes Ingredientes: ✅ 1/2 xícara de claras (mais ou menos 3) ✅ 1/2 xícara de adoçante em pó (tem que ser ser em pó) apenas 1 colherinha de café ✅ 1 colher de sobremesa de emulsificante (a...	None	0
	6238	-	4	-	instagram_post	Hoje, no Dia do Serviço de Saúde, estamos aqui para lembrar que o Emagrecentro vai muito além de um centro especializado em emagrecimento. Somos um centro especializado em saúde! Saúde do corpo e da...	None	0
	6239	-	4	-	instagram_post	Com o método 4 fases é sempre a melhor opção. . . #emagrecimento #metodo4fases #emagrecentroitajai	None	1
	6240	-	4	-	instagram_post	Por aqui o botox é um queridinho! 🤩 E aí? Acha que precisa de botox? 👉 No Emagrecentro nós temos protocolos para todas as regiões da face 💙 Quer saber mais? Chama no direct ou comenta aqui 👇 que nó...	None	0
	6241	-	4	-	instagram_post	Queremos saber se você já começou o método 4 fases? O método único e exclusivo do Emagrecentro! 😃 Responda nos comentários. 📲 - - - #emagrecentro #emagrecimento #emagrecer #gorduralocalizada #método4...	None	0
	6242	-	4	-	instagram_post	Mais uma semana, mais uma oportunidade para mudar de vida! Resultados como esse enche a nossa equipe de orgulho 💞 É possível chegar onde quiser, com muita determinação. Quer ver resultados? Comente...	None	0
	6243	-	4	-	instagram_post	Dia do desafio #EMAGRECENTRO. Te desafiamos a fazer essas 5 ações hoje! E que tal repetir amanhã? E depois, e depois, e depois? #diadodesafio #emagrecentro	None	0
	6244	-	4	-	instagram_post	Hoje, as pessoas acreditam que uma alimentação saudável são, poucos alimentos no prato, só legumes, com pouca quantidade, mas, isso está longe de ser uma alimentação saudável. 💭 Uma alimentação equil...	None	0
	6245	-	4	-	instagram_post	Pare de sofrer para emagrecer. Saia desses métodos que você está tentando.😉 Nós temos uma solução para você emagrecer, sem academia, remédios, sem passar fome, de forma segura e rápida.🤩 Venha ao Em...	None	0
	6246	-	4	-	instagram_post	Truta assada com alcaparras e creme azedo, uma delícia como você nunca viu! Essa receita é deliciosa e fará você virar fã, quer apostar? Ingredientes: 4 filés de peixe (aconselho usar truta) 1/4 xi...	None	1
	6247	-	4	-	instagram_post	E então, qual emojidefine o que você está sentindo em relação a última coisa que comeu? Conta aqui pra gente! 😍😍 #emagrecentro #novasemana #segundou #método4fases	None	0
	6248	-	4	-	instagram_post	Não é apenas diferença no número na balança, mas sim uma mudança de vida! É isso que o Emagrecentro e o Método 4 Fases fazem😍 👉🏻Sem cirurgias, sem remédios e sem passar fome, é possível alcançar os s...	None	0
	6249	-	4	-	instagram_post	5 semanas pode parecer pouco tempo, mas é o suficiente para você dar início da uma verdadeira transformação. Nesse período, você pode eliminar de 5 a 10% do seu peso através do Método 4 Fases! Por e...	None	1
	6250	-	4	-	instagram_post	Já parou para pensar que nem sempre o caminho mais fácil é o que te leva mais longe? Muitas vezes é difícil, a gente sabe. Mas a gente sabe também que você vai agradecer por ter aguentado firme e vai...	None	0
	6251	-	4	-	instagram_post	Quer ter um resultado como esse? No Emagrecentro é possível!💙 👉🏻Emagrecimento rápido, sem o uso de medicamentos e sem passar fome. Só depende de você! Tome uma atitude HOJE!! Mande uma mensagem par...	None	0
	6252	-	4	-	instagram_post	A Carboxiterapia é uma técnica estética não-cirurgica que auxilia na melhora da circulação e oxigenação dos tecidos, promovendo diversos benefícios! Venha conhecer esse procedimento aqui no Emagrecen...	None	0
	6253	-	4	-	instagram_post	Que tal uma receitinha com muuuuito chocolate? Se eu te disser que é possível comer chocolate sem culpa? Então confere essa delícia que preparamos para você nessa semana linda e, literalmente, doce!...	None	0
	6254	-	4	-	instagram_post	Aumentar o consumo de vegetais não precisa ser uma tarefa dolorosa. Existem formas de preparo para todos os tipos de paladar, nós garantimos. Assados, grelhados, cremes e caldos, refogados, tortas, o...	None	0
	6255	-	4	-	instagram_post	Hoje foi o dia de comemorar o aniversário da nossa querida gerente maeniaumbelino e nossa consultora ellen_sribeiroo Desejamos um feliz aniversário muitos anos de vida, saúde, prosperidade e muito s...	None	0
	6256	-	4	-	instagram_post	E aí, em qual fase você está? “Antigo eu” ou “Novo eu”? 🖐 Uma coisa nós te garantimos, viver a fase do “novo eu” é muuuito mais prazerosa. Com o Método 4 Fases do Emagrecentro é assim, reeducação ali...	None	0
	6257	-	4	-	instagram_post	Que tal ter uma transformação dessas na sua vida também?! O Emagrecentro pode te ajudar! Através do Método 4 fases você perde peso sem passar fome e sem o uso de medicamentos😱 Você é o único respons...	None	0
	6258	-	4	-	instagram_post	Atenção homens! Atenção esposas, namoradas, mães e todas as mulheres que amam! Emagrecimento saudável e qualidade de vida também são coisas de homem! A obesidade nos homens também é coisa séria. A...	None	1
	6259	-	4	-	instagram_post	É hoje, é hoje, é hojeee! É hoje que você vai mudar o que te incomoda e vai transformar a sua vida. Levanta o “popozão” do sofá e vai agora mesmo dar start no que está te travando. Quer fazer as pa...	None	0
	6260	-	4	-	instagram_post	Mais uma conquista aqui no Emagrecentro! Resultados como esse enche a nossa equipe de orgulho 💞 É possível chegar onde quiser, com muita determinação. Quer ter resultados assim? Comente "EU QUERO" aq...	None	0
	6261	-	4	-	instagram_post	Hoje os nossos parabéns é para nossa consultora ellen_sribeiroo desejamos que tenha um feliz aniversário cheio de sorrisos e gargalhadas, repleto de paz, amor e muita alegria. Parabéns por mais um ano...	None	0
	6262	-	4	-	instagram_post	Eu conto ou vocês contam?😂😂 #emagrecentro #autoestima #beleza	None	1
	6263	-	4	-	instagram_post	📢 ATENÇÃO PROMOÇÃO 📢 Essa não dá pra perder hein?! . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Ban...	None	0
	6264	-	4	-	instagram_post	As receitinhas do Emagrecentro, além de deliciosas, são muito saudáveis❤️ Aqui, a saúde vem através da alimentação! Então, bora preparar essa delícia?! Ingredientes: 2 abobrinhas italianas 1 xic de...	None	1
	6265	-	4	-	instagram_post	📢 ATENÇÃO PROMOÇÃO 📢 Essa não dá pra perder hein?! . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Ban...	None	0
	6266	-	4	-	instagram_post	Você não precisa se privar das coisas deliciosas. Basta fazer melhores escolhas, substituindo ingredientes, dando preferência pelos mais saudáveis. 👉 Confira a lista de alguns deles que preparamos...	None	0
	6267	-	4	-	instagram_post	📢 🌺Sorteio dia das Mães 🌺📢 Parceria com o salão purocharmeitajai 🎁 . . . #sorteiodiadasmaes #EmagrecentroItajai	None	1
	6268	-	4	-	instagram_post	📢 🌺Sorteio dia das Mães 🌺📢 Parceria com o Restaurante deliciasvocatarina 🎁 . . . #sorteiodiadasmaes #EmagrecentroItajai	None	1
	6269	-	4	-	instagram_post	Não só existe, como já transformou a vida de milhares de pessoas e tem nome: Método 4 Fases Emagrecentro. Há quem pense que não existe forma rápida de emagrecer com saúde e manter o peso. Por isso, ...	None	0
	6270	-	4	-	instagram_post	Hoje, um dia mais que especial chegou!! O dia das mães.☺️ Agradeça sua mãe hoje e faça desse dia mais que especial!! 😍 Nenhum idioma é capaz de expressar o significado de uma mãe na vida de um filho...	None	0
	6271	-	4	-	instagram_post	É sobre cuidar, mas se cuidar também. Não se culpe tanto. Se ame para poder amar. Lembre-se sempre: a mãe perfeita é a mãe que você é capaz de ser. Feliz Dia das Mães ❤ #emagrecentro #diadasmaes #ma...	None	1
	6272	-	4	-	instagram_post	Entenda: tá tudo bem ser imperfeita, falhar, se frustrar. Pode ter certeza, seu filho não quer (e não precisa) de uma mãe perfeita, mas sim de uma mãe que se acolhe e se ama, pois isso reflete nele ta...	None	0
	6273	-	4	-	instagram_post	O recado tá dado, ein? 😂😂😂 Ainda dá tempo de dar o presente certo😉 #emagrecentro #meme #mememaes	None	1
	6274	-	4	-	instagram_post	Mãe Perfeita (s.f.) É aquela que você é capaz de ser 💞 Você é a mãe que pode ser, e isso a faz perfeita. Mãe guerreira, dedicada, e que nunca mediu esforços para colocar seu filho no caminho do be...	None	1
	6275	-	4	-	instagram_post	Dona Hermínia é um ícone e muitas vezes nos representa, não é mesmo?! 😂 E em uma escala de caras e bocas dessa querida personagem, como está o seu humor hoje? Comenta aqui embaixo 👇 #meme #semanad...	None	0
	6276	-	4	-	instagram_post	Dia das Mães está chegando... e para te inspirar a mudar de vida trouxemos o resultado da Patrícia e Isabel, mãe e filha que juntas conquistaram 26,4 OFF! 😍 Com o apoio da família e de quem a gente a...	None	0
	6277	-	4	-	instagram_post	Nosso coquetel do dia das Mães acontece hoje até Sexta 06/05/22 e teremos vários brindes, sorteios e uma super surpresa para quem vir aproveitar essas delícias! 💜💙 . . .	None	1
	6278	-	4	-	instagram_post	Que tal presentear sua mãe de um jeito diferente e especial? Ao adquirir um pacote de emagrecimento, você tem direito a mais 4 semanas de protocolo completo para presentear uma mãe (pode ser sua espo...	None	0
	6279	-	4	-	instagram_post	Ahhh, as memórias afetivas. Aquele cheiro de bolinho recém-saído do forno, feito pela mamãe ou pela vovó. 👉 Pensando nisso, nessa semana especial de Dia das Mães, a receita não poderia ser mais nostá...	None	0
	6280	-	4	-	instagram_post	Nesse Dia das Mães coloque a sua em primeiro lugar, acerte no presente! Presenteie com Emagrecentro e se faça (ou faça sua mamãe) feliz 😊 Confira as promoções especiais que preparamos para essa seman...	None	0
	6281	-	4	-	instagram_post	Ela conseguiu! Você também consegue!! 😌 Nossa querida paciente, que já eliminou 26,1kg com o Método 4fases.🤝 Queremos te ajudar no máximo com toda a qualidade para você conseguir alcançar os seus o...	None	0
	6282	-	4	-	instagram_post	O Emagrecentro quer saber qual é a sua meta no seu projeto de emagrecimento? 👀 -5kg? -10kg? -15kg? O Emagrecentro pode te ajudar a alcançar as suas metas, com, um tratamento exclusivo, rápido, segur...	None	0
	6283	-	4	-	instagram_post	👷Trabalhador, você é quem faz as coisas acontecerem, são os espelhos que refletem a força, inteligência, responsabilidade, dignidade e o compromisso de toda uma nação.💪 O Emagrecentro deseja a todos,...	None	0
	6284	-	4	-	instagram_post	Você é nosso convidado especial, para o nosso coquetel dia das Mães nos dias 04, 05 e 06 de Maio! Horário 16h ás 20hrs . . .	None	1
	6285	-	4	-	instagram_post	O maior desafio das mães é quebrar a dinâmica da culpa. Por que aquela que cuida de todos a sua volta, não merece se cuidar? Tão importante quanto estar inteira para cuidar dos filhos, é cuidar de si,...	None	1
	6286	-	4	-	instagram_post	Um dia muito especial se aproxima... E para celebrá-lo, nada melhor do que um filminho com a mamãe! Por isso, a dica de hoje é: assista o filme "Minha mãe é uma peça"! Com o bom humor de sempre, Pau...	None	0
	6287	-	4	-	instagram_post	Nós não vendemos “apenas” serviços. Nós vendemos sonhos, desejos e expectativas. Não recebemos “apenas” pelo nosso trabalho. Recebemos para resolver problemas com a autoestima e saúde das pessoas que ...	None	0
	6288	-	4	-	instagram_post	👉 Como está o seu compromisso diário com a sua saúde? 👉 Já bebeu água hoje? 👉 Deu uma caminhadinha? 👉 Cuidou da sua alimentação? 👉 Teve um momento de paz consigo mesma? 👉 Dormiu 8 horas? Se sua r...	None	0
	6289	-	4	-	instagram_post	Todo dia vemos resultados impressionantes de pessoas que tiveram suas vidas transformadas com o Emagrecentro! 🥰 ✨ ⠀ 👉 Sem acompanhamento profissional e personalizado, o processo é mais difícil e menos...	None	0
	6290	-	4	-	instagram_post	O Método 4 Fases é um protocolo de emagrecimento exclusivo da rede Emagrecentro. ✅É cientificamente comprovado; ✅Em 5 semanas você é capaz de eliminar de 5 a 10% do seu peso inicial; ✅Um protocolo de...	None	0
	6291	-	4	-	instagram_post	A receitinha de hoje é para mostrar que a berinjela pode ser vista como uma queridinha, sim! 👉 Prepare nessa versão e veja quão deliciosa ela é, não tem erro! Os benefícios dela são muitos... afas...	None	0
	6292	-	4	-	instagram_post	🔥💥Corre pra PROMO fecha mês Emagrecentro… Válido até 29/04/22. Vem para #EmagrecentroItajai! 👉Agende sua avaliação através do link em nossa Bio ou deixe seu telefone nos comentários que entraremos e...	None	0
	6293	-	4	-	instagram_post	🔥💥Corre pra PROMO fecha mês Emagrecentro… Válido até 29/04/22. Vem para #EmagrecentroItajai! 👉Agende sua avaliação através do link em nossa Bio ou deixe seu telefone nos comentários que entraremos e...	None	0
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	6295	-	4	-	instagram_post	Passa para o lado ➡ e confira as dicas Emagrecentro de como algumas atitudes simples do dia a dia podem te ajudar a controlar a ficar longe da hipertensão. 🔹 A hipertensão ocorre quando a pressão do ...	None	0
	6296	-	4	-	instagram_post	👉 1, 2 ou 3? O que mais te atrapalha, hoje, no processo de emagrecimento? Com certeza um dos grandes desafios ao praticar uma alimentação saudável é resistir as tentações e guloseimas, principalment...	None	0
	6297	-	4	-	instagram_post	E esse resultado lindo, que tal? ⠀ A missão do Emagrecentro é proporcionar saúde, bem-estar, autoestima e disposição. ⠀ 👉 Resultados assim são possíveis graças ao Método 4 Fases e uma equipe multi...	None	0
	6298	-	4	-	instagram_post	Embora ele seja nosso companheiro de todo dia, hoje é um dia especial, feito todinho para ele! 🧉 Confira alguns dos muitos benefícios dessa bebida que amamos tanto! É antioxidante É fonte de vitamina...	None	0
	6299	-	4	-	instagram_post	Está cansada(o) de ter uma medida grande? As roupas já não servem mais? 😕 Talvez você passe por situações parecidas, mas, nós temos a solução!! ✅ As nossas enzimas são incríveis, elas reduzem as med...	None	0
	6300	-	4	-	instagram_post	Recebemos muitas pessoas aqui no Emagrecentro em busca de um emagrecimento rápido, falando que já tentaram de tudo, que estão desacreditadas, que nos procuram pois não conseguem persistir em um plano ...	None	1
	6301	-	4	-	instagram_post	Confira esses recadinhos especiais que preparamos especialmente para você. 👉 Quantas vezes você já se sentiu para baixo, se achando incapaz? Chega! Você é e faz muito e nós podemos provar! ✨ ❤️ #e...	None	1
	6302	-	4	-	instagram_post	Pega a dica mulherada! 😉 #emagrecentro #meme #emagrecentro #método4fases #emagrecimento	None	1
	6303	-	4	-	instagram_post	Seu corpo alcança o que a sua mente acredita. 💪 ⠀ Nós já mudamos milhares de vidas, o segredo? O Método 4 Fases! Sem dietas restritivas, sem passar fome, sem medicamentos e cirurgias. ⠀ Agende sua con...	None	0
	6304	-	4	-	instagram_post	Fé, foco, força e café! Café é sempre uma boa ideia (ainda mais uma versão deliciosa e saudável como essa). Cadê os coffee lovers? ☕ Deem um grito aí!😋 #receita #café #dica #cappuccino #cappucci...	None	0
	6305	-	4	-	instagram_post	Quais dessas desculpas você já deu? Saiba que para TODAS elas, nós temos uma solução resumida em Método 4 Fases Emagrecentro. 👉 Através dele é possível quebrar vários paradigmas sobre emagrecimento...	None	0
	6306	-	4	-	instagram_post	Nesse eu confio 🍀🙌 Bora alcançar um resultado incrível você também ✨ #saudemental #emagrecimento #estetica #emagrecentro #emagrecacomsaude #semremedios #semcirurgias	None	1
	6307	-	4	-	instagram_post	Mais uma semana começando e com ela a oportunidade de fazer algo novo! 🤩 Arrasta para o lado e nos diga: qual hábito você vai adotar para essa semana (e sempre)? 👇 Lembre-se: novos hábitos podem faz...	None	0
	6308	-	4	-	instagram_post	Nosso desejo de hoje e sempre. Feliz transformAÇÃO. Feliz Páscoa! ❤ #emagrecentro #pascoa #motivacional	None	0
	6309	-	4	-	instagram_post	Na vida tudo é transformação e mudança. E mudança requer ação, fora da sua zona de conforto. Pessoas como você já percorreram esse caminho e realizaram os seus sonhos.❤️ Por que você não poderia? 👉...	None	1
	6310	-	4	-	instagram_post	Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Banco do Brasil no Centro de Itajaí.	None	1
	6311	-	4	-	instagram_post	Você pode e deve comer ovos nessa Páscoa e todos os outros dias do ano, sem peso de consciência. Que tal cozido ou como omelete, hehehehe? 😂😋🐰 #emagrecentro #pascoa #ovos	None	0
	6312	-	4	-	instagram_post	#reels #reelsinstagram #explore #explorar #felizpascoa	None	1
	6313	-	4	-	instagram_post	É tempo de renovação, reflexão e compaixão. Te desejamos uma feliz e abençoada Páscoa! . . . #felizpacoa Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, ...	None	0
	6314	-	4	-	instagram_post	🐰🐰🐰Vem para #EmagrecentroItajai! 👉Agende sua avaliação através do link em nossa Bio ou deixe seu telefone nos comentários que entraremos em contato. . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Ma...	None	0
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	6316	-	4	-	instagram_post	🐰🐰🐰Vem para #EmagrecentroItajai! 👉Agende sua avaliação através do link em nossa Bio ou deixe seu telefone nos comentários que entraremos em contato. . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Ma...	None	0
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	6319	-	4	-	instagram_post	Nôs conte qual a sua preferida ✨ Enzimas para: ✅ celulite ✅ Flacidez ✅ Estrias ✅ Gordura localizada ✅ Emagrecimento #enzimasinjetáveis #enzimatica #emagrecimento #saudeeestetica #corpoemente #celu...	None	1
	6320	-	4	-	instagram_post	Esse é um sinal para você dar o primeiro passo agora! ✨ Iniciar a sua mudança de vida com o auxílio de profissionais capacitados, sem passar fome, cirurgias ou remédios! 👉 E o melhor... Comente “EU...	None	0
	6321	-	4	-	instagram_post	Comer peixe na Semana Santa faz parte da tradição e da devoção. O peixe em si, é sinônimo simbólico da Semana Santa Por isso, nessa semana, a receita especial de peixe está garantida. Uma verdadeira ...	None	0
	6322	-	4	-	instagram_post	Você dorme pouco? Menos de 8h por noite? Você não tem tempo, não é mesmo? Nós te entendemos, mas o seu cérebro e o seu coração não, e isso pode ocasionar graves problemas de saúde. Inclusive sobrepeso...	None	0
	6323	-	4	-	instagram_post	Ainda tem dúvida sobre qual Método é o mais seguro e que vai proporcionar que atinja objetivos de forma muito mais rápida? Nós temos todas as respostas para você! ​ Isso é emagrecer de forma saudável...	None	0
	6324	-	4	-	instagram_post	XÔ FLACIDEZ!! 👉 10 sessões de radiofrequência 👉 10 sessões de corrente russa Tudo isso por apenas 10x de R$ 69,90🤩 Venha conferir! #emagrecentro #promo #pascoa	None	0
	6325	-	4	-	instagram_post	E esse resultado LINDOO?!😍 No Emagrecentro você encontra um emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde.😉 Não perca tempo, mande uma mensagem para nós!📲 Juntos podemos atingir os seus obje...	None	0
	6326	-	4	-	instagram_post	Que tal ter aquela cinturinha modelada?! Aqui você PODE!!😍 👉 10 sessões de carboxiterapia 👉 10 sessões de lipocavitação Por apenas 10x de R$49,90 e ainda GANHE 5 sessões de endermoterapia🤩 Vem para...	None	0
	6327	-	4	-	instagram_post	😬Sabia que quando exageramos na alimentação, isso pode desencadear alguns problemas como: ✖️azia; ✖️náusea; ✖️dor; ✖️dilatação abdominal. ✅Por isso, é muito importante montar sempre pratos equilibrad...	None	0
	6328	-	4	-	instagram_post	10% OFF em 5 semanas! É isso mesmo 😱 Já imaginou eliminar peso de forma rápida, eficaz e duradoura? Então saiba que é possível! No Método 4 Fases você elimina até 10% do seu peso em 5 semanas, isso m...	None	0
	6329	-	4	-	instagram_post	Diga adeus a celulite aqui no Emagrecentro!🤩 👉 10 sessões de endermoterapia 👉 10 sessões de lipocavitação Tudo isso por apenas 10x de R$ 49,90😱 E ainda GANHE 5 aplicações de enzimas🤩 Corre para cá...	None	0
	6330	-	4	-	instagram_post	Que tal fazer do dia de hoje um dia de autocuidado? Repita amanhã, e depois, e depois... 🥰 Cuide e aproveite o melhor do seu corpo em cada momento da sua vida! #emagrecentro #dicas #confiança	None	0
	6331	-	4	-	instagram_post	Confere essa promo que o Emagrecentro Itajaí preparou para você!🤩 50 procedimentos por apenas 12x de R$ 99,90😱 👉 E ainda GANHE 5 aplicações de enzimas para gordura localizada! Mande uma mensagem pa...	None	0
	6332	-	4	-	instagram_post	Mais um exemplo de que é possível alcançar o seu objetivo com o método 4 fases🤩 Mude o seu estilo de vida com mais saúde, bem estar e autoestima💙 Mande uma mensagem pra nós e agende o seu horário📲 ...	None	0
	6333	-	4	-	instagram_post	Enzimas de Emagrecimento 🤩 👉 6 aplicações por 10x de R$ 39,90 👉 10 aplicações por 10x de R$ 59,90 Venha conferir!😁 #emagrecentro #promo #pascoa #itajai	None	0
	6334	-	4	-	instagram_post	Você sabia que amanhã é comemorado o Dia Mundial da Saúde? E qual é a melhor forma de comemorar essa data? Nutrindo nosso corpo com alimentos saudáveis, que trarão longevidade e bem-estar para nossa m...	None	0
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	6336	-	4	-	instagram_post	Hoje temos uma dica muito especial para você. Conhece os superpoderes da vitamina D? Ela é essencial e suas funções abrangem cerca de 80 funções de restauro e reparo do organismo humano. É através d...	None	0
	6337	-	4	-	instagram_post	E aí, conta pra gente, qual você escolhe? Sabia que a gente pode dar um jeitinho em qualquer uma dessas opções? Nós temos as melhores soluções para qualquer um desses seus problemas ☺ #emagrecentro ...	None	1
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	6339	-	4	-	instagram_post	Sabe quando o corpo fica pesado ou que você sente a roupa mais apertada? Nem sempre é aumento de peso. Pode ser inchaço! O inchaço é o acúmulo de líquidos nos pequenos espaços ao redor dos tecidos e ...	None	0
	6340	-	4	-	instagram_post	Nesse Dia da Mentira, queremos saber: quais as mentirinhas que você conta pra si mesma? Quem aí deposita suas emoções na comida levanta a mão? ☝🏻☝🏻 - Hoje estou tão feliz! Mereço comer muito! - Hoje e...	None	0
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	6342	-	4	-	instagram_post	Melhora nos exames médicos, dar um up na autoestima, além de ter mais disposição e energia para o dia a dia.✅ E nós podemos te ajudar a conquistar tudo isso!💙 Você é o único responsável pela sua mud...	None	0
	6343	-	4	-	instagram_post	Passando para lembrar que remédio não emagrece ❌ 👉 O que emagrece é disciplina e reeducação alimentar No Emagrecentro nós te auxiliamos a chegar na sua melhor versão 😍 #emagrecentro #memeoscar #os...	None	0
	6344	-	4	-	instagram_post	Você sabia que amanhã é dia da saúde e nutrição? Então que tal comemorar esse dia com essa receita saudável e nutritiva de Rolinhos de berinjela com mussarela de búfala? Uma boa pedida, não é mesmo? H...	None	0
	6345	-	4	-	instagram_post	Chegamos no marco de 36 Anos transformando vidas e nos emociona lembrar de todas as nossas conquistas em nossa trajetória de Emagrecentro. 🤩 Agradecemos a cada cliente, amigo e colaborador que também...	None	1
	6346	-	4	-	instagram_post	O alto nível de colesterol é uma das principais causas de doenças cardiovasculares, líder de mortalidade no Brasil e no mundo. Para controlá-lo, é preciso manter uma dieta saudável, apostando em alime...	None	0
	6347	-	4	-	instagram_post	🤩O método 4 Fases chegou para você desfrutar de um tratamento espetacular, onde é possível eliminar peso em poucas semanas sem ter aquele terrível efeito sanfona. ✅ 📲Quer saber como é possível? Deixe...	None	0
	6348	-	4	-	instagram_post	🏃‍♀️🏃Você tem uma rotina corrida? 👀 ✅O Método 4 Fases é feito para você, onde unificamos a sua rotina à alimentação e entendemos melhor sobre o que te impede de conseguir o resultado que tanto deseja...	None	0
	6349	-	4	-	instagram_post	❌ Cansada de dietas furadas? ➡️ Você precisa conhecer o método 4 Fases, a nossa paciente eliminou 12 Kg em 25 semanas de forma: ✅ Rápida; ✅ Saudável; ✅ Sem cirurgias; ✅ Sem academia; ✅ Sem passar ...	None	0
	6350	-	4	-	instagram_post	🚨 Atenção deu a louca no Emagrecentro Itajaí! 🚨 Tudo em DOBRO, compre 1, leve 2. ATÉ DIA 31/03/2022 Vem para #EmagrecentroItajai! 👉Agende sua avaliação através do link em nossa Bio ou deixe seu t...	None	1
	6351	-	4	-	instagram_post	A melhor rede de clínicas de emagrecimento e estética das Américas! É com muito orgulho que podemos dizer que somos a única do segmento com 11 prêmios de excelência da ABF! Isso só é possível porque v...	None	0
	6352	-	4	-	instagram_post	😕Você ganhou peso, flacidez ou muita gordurinha localizada após a gravidez? 😩 ✅O Emagrecentro pode te ajudar! Aqui você encontra o tratamento ideal no pós parto para você. ✋ 📲Agende a sua avaliação...	None	0
	6353	-	4	-	instagram_post	Você já conhece o método 4 Fases? 👀 😌Temos um tratamento incrível que te faz eliminar até 10% do seu peso em apenas 5 Semaninhas. 😁 ✅Quer saber mais? Deixe seu contato nos comentários.📲 Vem para #E...	None	0
	6354	-	4	-	instagram_post	✅A Lipocavitação é um tratamento de estética avançada que serve para modelar o corpo trazendo resultados incríveis para: ✅Eliminar as gordurinhas localizadas ✅Tratar as celulites ✅Reduzir até 3 cm ...	None	0
	6355	-	4	-	instagram_post	Veja o resultado da Silvia e se impressione! Incrível, não é mesmo?! Foram -20off em 20 semanas. Isso só foi possível porque Silvia deu o primeiro passo rumo a sua mudança de vida. Veio até o Emagrec...	None	1
	6356	-	4	-	instagram_post	Preparamos 3 dicas essenciais para você hoje. Confira e lembre-se: você é um ser humano, e está tudo bem ouvir o seu corpo. É sobre isso! 😍 #motivação #emagrecentro	None	0
	6357	-	4	-	instagram_post	Hoje queremos falar com você que já está aposentada! Queremos saber quais são os seus planos para os próximos dias? Tem um tempinho livre na agenda? Já imaginou preencher ele com cuidados especiais co...	None	0
	6358	-	4	-	instagram_post	Mais um exemplo de que é possível alcançar os seus objetivos com o Método 4 Fases! Você pode chegar onde quiser, com muita determinação e com a nossa ajuda🥰 Mude o seu estilo de vida com mais bem-es...	None	0
	6359	-	4	-	instagram_post	E vc já escolheu o seu procedimento estético? 🤔 Vem que a gente pode te ajudar! !🥰 #saude #saudeebeleza #belezafeminina #cuidese #clinicadeestetica #itajaí #mulherquesecuida #emagrecentroitajai	None	1
	6360	-	4	-	instagram_post	Você sabia que o cacau tem um dia especial só dele? É comemorado no fim desta semana, dia 26/03. Por isso, a receita de hoje é de Bombom de coco e café, onde o principal ingrediente é o chocolate 85% ...	None	0
	6361	-	4	-	instagram_post	Sempre falamos por aqui, mas hoje queremos alertar com ainda mais força sobre o uso indiscriminado de remédios e chás com efeitos emagrecedores e diuréticos. Esses produtos desidratam e fazem a pessoa...	None	0
	6362	-	4	-	instagram_post	Hoje é o Dia Mundial da Infância. E queremos saber: o que você tem feito para tornar seu filho uma criança saudável? ⠀Como está a alimentação dos pequenos na sua casa? A forma de se alimentar é um m...	None	0
	6363	-	4	-	instagram_post	Ser mulher é lidar com várias tarefas durante o dia, ter que cumprir com diversas responsabilidades, querer cuidar de todo mundo e não depender de ninguém. Isso tudo sem nunca deixar nada para trás, c...	None	0
	6364	-	4	-	instagram_post	Sabia que você pode estar descontando toda sua ansiedade na comida? E isso está refletindo negativamente no seu corpo e na sua saúde? A compulsão alimentar, comer de forma desenfreada sem sentir fome ...	None	0
	6365	-	4	-	instagram_post	Quem aí se identificou?😂 #emagrecentro #metodo4fases #autoestima	None	1
	6366	-	4	-	instagram_post	E esse resultado maravilhoso!?🤩 👉🏻Resultados assim são possíveis graças ao Método 4 fases e uma equipe multidisciplinar 💙 ✅Aqui no Emagrecentro é possível perder peso sem cirurgias e sem remédios Q...	None	0
	6367	-	4	-	instagram_post	Você está se sentindo sufocada, cansada da vida que está levando, mas não consegue tomar uma atitude para mudar? Não está contente com o seu corpo e nem com a sua aparência, mas não sabe como melhorar...	None	0
	6368	-	4	-	instagram_post	A receitinha de hoje é a prova viva de quem um prato mais elaborado não tem grandes truques e pode ser fácil de fazer, sim! Confira essa moqueca de camarão delícia para preparar nesse #quartou! #re...	None	0
	6369	-	4	-	instagram_post	🤩Hoje neste dia do consumidor queremos agradecer a cada um que acreditou no Emagrecentro para a sua transformação de vida.😍 - - - #emagrecentro #consumidor #incrivel #obrigado #gratidao #busqueseusdir...	None	0
	6370	-	4	-	instagram_post	Você é a nossa motivação para buscarmos o nosso melhor todos os dias. Por isso, preparamos um presente para você nesse dia especial. Pegue o celular de um amigo, scaneie o QR Code da imagem e aprovei...	None	0
	6371	-	4	-	instagram_post	Semana maluca no Emagrecentro Itajaí! . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Banco do Brasil no...	None	0
	6372	-	4	-	instagram_post	Tá, mas e aí, qual a solução? O Método 4 Fases te conta: As receitinhas são ótimas opções para deixar o processo de emagrecimento mais leve, mas atente-se sempre aos ingredientes e nas quantidades diá...	None	0
	6373	-	4	-	instagram_post	Você é daquelas que adora tirar fotos, postar nas redes sociais e gosta de se sentir a mulher mais linda do mundo? Se olhar no espelho e se sentir um mulherão é o que te dá autoconfiança e poder? 👉S...	None	0
	6374	-	4	-	instagram_post	Recadinho Emagrecentro especialmente para você ❤ #motivação #emagrecentro	None	0
	6375	-	4	-	instagram_post	🚨 Atenção deu a louca no Emagrecentro Itajaí! 🚨 Tudo em DOBRO, compre 1, leve 2. Vem para #EmagrecentroItajai! 👉Agende sua avaliação através do link em nossa Bio ou deixe seu telefone nos comentá...	None	1
	6376	-	4	-	instagram_post	A maternidade é uma experiência única na vida de qualquer mulher. Acompanhar o crescimento dos nossos pequenos é algo fantástico e recompensador. No entanto, existem fases que são difíceis tendo que d...	None	0
	6377	-	4	-	instagram_post	Mais uma super resultado, um exemplo de que é possível alcançar o objetivo com o Método 4 Fases! Mude seu estilo de vida para um com mais bem-estar e autoestima…e o melhor, rapidamente ❤️ Essa é a M...	None	0
	6378	-	4	-	instagram_post	Salada grega passando no seu feed para mostrar que é possível amar salada! Essa é perfeita e ótima pedida para hoje! ❤️ #receita #saladagraga #dica	None	0
	6379	-	4	-	instagram_post	Hoje viemos proporcionar um dia de cuidado e carinho para essas mulheres, que assim como elas todas nós merecemos! 💜🌸💐✨ Vem para #EmagrecentroItajai! 👉Agende sua avaliação através do link em nossa B...	None	1
	6380	-	4	-	instagram_post	Para todas as mulheres feitas de sonhos, de força, determinação e amor. Para todas as mulheres cheias de vida, fontes de inspiração, que merecem respeito e consideração. Feliz (todos os dias) das mulh...	None	0
	6381	-	4	-	instagram_post	A única unanimidade que existe é que toda mulher ama ser bem cuidada, não é mesmo? Por isso, no Dia Internacional da Mulher, presenteie com Emagrecentro. Confira pacotes e promoções exclusivas para es...	None	0
	6382	-	4	-	instagram_post	Vem para #EmagrecentroItajai! 👉Agende sua avaliação através do link em nossa Bio ou deixe seu telefone nos comentários que entraremos em contato. . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malbu...	None	1
	6383	-	4	-	instagram_post	Esse momento de transformação também pode fazer parte da sua vida! 🤩 Sentir-se bem e saudável é um direito seu! 🙌 E nós te ajudamos a conquistá-lo! 💙 Quer contar com a ajuda do Emarecentro nessa tr...	None	0
	6384	-	4	-	instagram_post	💐 PROMOÇÃO MÊS DAS MULHERES! 💐 🚨 Quer emagrecer e reduzir medidas? Aqui no Emagrecentro Itajaí você pode! 🔥 Preparamos para você o Emagrecimento saudável (5 semanas) por apenas 10x R$: 79,90 🔝 ...	None	0
	6385	-	4	-	instagram_post	Se você já tentou de tudo e não conseguiu eliminar o peso que precisava, nós te pedimos uma última chance antes de recorrer à bariátrica: conheça o Método 4 Fases Emagrecentro.  Muitas histórias de su...	None	1
	6386	-	4	-	instagram_post	Desse jeito 😂 👉 Você sabia que o método 4 fases é um método desenvolvido cientificamente!? 🤩 Todas as fases que ele possui é pensado para o cliente eliminar peso de forma SAUDÁVEL & RÁPIDA! 🚀 Vamos ag...	None	1
	6387	-	4	-	instagram_post	Confere essa promo que o Emagrecentro Itajaí preparou para você!🤩 60 procedimentos por apenas 12x de R$ 109,90😱 Venha conferir! #emagrecentro #itajai #diadamulher #promo	None	0
	6388	-	4	-	instagram_post	Na próxima semana, será comemorado o Dia da Mulher (embora aqui no Emagrecentro todos os dias sejam delas). Por isso, já nessa vibe, temos um recadinho para todas essas maravilhosas: saber o que quer ...	None	0
	6389	-	4	-	instagram_post	Março é o mês das mulheres! 🌹 Cada uma com o seu jeito, quando se trata de ir em busca de um objetivo não tem alguém melhor do que uma mulher determinada a conquistar algo! ♥️ Hoje queremos falar co...	None	1
	6390	-	4	-	instagram_post	A receitinha de hoje é de um delicioso tartar de salmão com guacamole, para quem gosta de pratos diferentes e tem paladar requintado, mas que também gosta de praticidade. Prepara e nos conta o que ach...	None	0
	6391	-	4	-	instagram_post	Passa para o lado e confira nossas dicas para se recuperar rapidinho dos efeitos do carnaval. 😁 Exagerou nas bebidas alcoólicas? Confira algumas dicas extras: Quando ingerimos bebida alcoólica em exce...	None	0
	6392	-	4	-	instagram_post	Assim como nessa época se espalha confetes, aqui, no Emagrecentro, estamos espalhando sorrisos através de mudança de estilo de vida em milhares de pessoas. Seja você também uma delas! 💙🎉🎊🎉 #motivaçã...	None	1
	6393	-	4	-	instagram_post	Que tal pegar essa alegria e energia carnavalesca para construir uma vida mais saudável e com mais autoestima? Vem aproveitar essa vibe, conferir os pacotes que preparamos para você, e conhecer o Mé...	None	1
	6394	-	4	-	instagram_post	Abram alas para esse resultado incrível! A gente confessa que é só folia aqui na clínica ao ver nossos pacientes conquistando mais saúde, autoestima e qualidade de vida 🥰 Quer se juntar neste bloco ...	None	0
	6395	-	4	-	instagram_post	Nossa missão é levar uma vida mais saudável para você. Mas o primeiro passo precisa ser seu! Por isso, estamos te esperando para uma nova chance de MUDANÇA! 💙 É esse nosso propósito! Vem para o Emagr...	None	1
	6396	-	4	-	instagram_post	Como assim tem gordurinha localizada que ainda te incomoda? Ah, sabemos! Você ainda não conhece os tratamentos do Emagrecentro, né?! Sofrer com isso é coisa do passado, hein! Aqui, no Emagrecentro, t...	None	0
	6397	-	4	-	instagram_post	⚠ ATENÇÃO ⚠ Horário de funcionamento nesse carnaval 👉 Dias 28/2 e 1/03 não abriremos e voltamos com atendimento normal dia 2/3!	None	0
	6398	-	4	-	instagram_post	Mais um super resultado, um exemplo de que é possível alcançar o objetivo com o Método 4 Fases! Mude seu estilo de vida mais bem-estar e autoestima…e o melhor, rapidamente ❤️ Essa é a MUDANÇA que des...	None	0
	6399	-	4	-	instagram_post	Prazer, Emagrecentro! Mas pode nos chamar de...	None	1
	6400	-	4	-	instagram_post	Prepara essa receita deliciosa e sirva com uma saladinha verde. 🔝 É sucesso na certa😁 #receitadefrango #frangocomqueijo #receitalowcarb	None	0
	6401	-	4	-	instagram_post	Pequenas trocas que fazem uma diferença enorme. Comece aos poucos, já é um grande avanço. 👉 Lembre-se sempre da nossa dica: pequenas trocas, grandes resultados 😉 #alimentaçãosaudável #alimentos #a...	None	0
	6402	-	4	-	instagram_post	Hoje, no Brasil, são mais de 11 milhões de crianças obesas. No mundo todo, são mais de 250 milhões de crianças. Se seguir nesse ritmo, nos próximos anos teremos mais crianças obesas do que desnutridas...	None	0
	6403	-	4	-	instagram_post	Olha esse resultado maravilhoso🤩 👉🏻Resultados como esse são possíveis graças ao Método 4 fases e uma equipe multidisciplinar Entre em contato conosco e vamos te explicar direitinho como funciona!💙 ...	None	0
	6404	-	4	-	instagram_post	Nossa missão é levar uma vida mais saudável para você. Mas o primeiro passo precisa ser seu! Por isso, estamos te esperando para uma nova chance de MUDANÇA! 💙 É esse nosso propósito! Vem para o Emgar...	None	1
	6405	-	4	-	instagram_post	Entramos pra trend também rsrs. Sextouuuu!!!🥳🥳 - - #itajaisc #trend #emagrecentro	None	1
	6406	-	4	-	instagram_post	💥💥O Brasil todo tá de olho no BOTOX EMAGRECENTRO ITAJAÍ! 👁👁👁 Corre que dá tempo de fechar o seu pacote… restam somente 05 vagas para esse valor promocional de carnaval✨ *Consulte regras da promo! V...	None	0
	6407	-	4	-	instagram_post	Você pode criar o seu futuro melhor. #sextou com “s” de “saia do mesmo” e faça a diferença 😉 Vem com o Emagrecentro! #motivação #motivaçãodiária #sextafeira	None	0
	6408	-	4	-	instagram_post	✋ Já tentou dar Adeus a celulites e não teve sucesso? 😫 ⚠️ Você não precisa mais passar por isso! 😀 ➡️ Venha para o Emagrecentro, aqui podemos ajudar! 🤩 🔥 Envie um mensagem agora mesmo e fale com n...	None	0
	6409	-	4	-	instagram_post	Já conhece a nossa queridinha? A lipo enzimática é um tratamento para gordura localizada e emagrecimento baseado na aplicação de enzimas selecionadas que destroem a gordura da área selecionada. Pass...	None	0
	6410	-	4	-	instagram_post	Estamos curiosos pra saber! Conta pra gente…💥 Vem para #EmagrecentroItajai! 👉Agende sua avaliação através do link em nossa Bio ou deixe seu telefone nos comentários que entraremos em contato. . 📲 (...	None	0
	6411	-	4	-	instagram_post	Mais uma conquista do Emagrecentro! Resultados como esse enche a nossa equipe de orgulho 💞 É possível chegar onde quiser, com muita determinação. Quer ver resultados? Comente "EU QUERO" aqui 👇 e a v...	None	0
	6412	-	4	-	instagram_post	Confessa, você arrasa quando prepara as receitas Emagrecentro, né? 🔝 Com essa não será diferente, confia! Prepara, faz uma foto e compartilha marcando a gente 😁 #receitadecamarão #camarão #camarãocome...	None	0
	6413	-	4	-	instagram_post	Hoje é o seu dia!🌟 Você será o grande VENCEDOR ou a grande VENCEDORA da prova de sair da sua zona de conforto e virar a chave da sua vida!✨ Quer saber como? Vem… que a gente te ajuda! 💥🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏🏻 Vem ...	None	0
	6414	-	4	-	instagram_post	Hoje a Daiane completa 1 ano de clínica, queremos agradecer você por todo o comprometimento e dedicação para o Emagrecentro Itajaí e nossos queridos clientes! Você além de uma profissional incrível é...	None	0
	6415	-	4	-	instagram_post	👉 A nossa dica de hoje são os alimentos que você deve EVITAR, pois aceleram o envelhecimento precoce da pele. Confira: 🍬 Açúcar: doces, bolos e alimentos ricos em farinha branca, por exemplo, contribu...	None	0
	6416	-	4	-	instagram_post	Lidar com as saúde e autoestima das pessoas é algo muito sério! 👉 Por isso, estamos trazendo esse alerta para você! Desconfie de clínicas que prometem muito por preços abaixo dos praticados pelo mer...	None	0
	6417	-	4	-	instagram_post	Acerte quanto vale cada figura (o bife, o ovo e o GIN, todos permitidos no Método 4 Fases Emagrecentro) e ganhe um presente especial nosso. 1, 2, 3... valendo! 🎁 #emagrecentro #interativo #método4fas...	None	0
	6418	-	4	-	instagram_post	Não é apenas diferença na balança, é uma mudança de vida! É isso que o Emagrecentro e o Método 4 Fases fazem😍 👉🏻Sem cirurgias e sem remédios é possível alcançar os seus objetivos de maneira saudável ...	None	0
	6419	-	4	-	instagram_post	Se cuidar e cuidar do corpo, da saúde e da autoestima também são coisas de homem! 🤩 A barriguinha saliente, o alto número do manequim e na bal4nça é motivo de preocupação, sim. Por isso, queremos te d...	None	0
	6420	-	4	-	instagram_post	Bem assim né?!😅 #emagrecentro #reeducacaoalimentar #saude	None	1
	6421	-	4	-	instagram_post	E esse resultado lindo, que tal? ⠀ A missão do Emagrecentro é proporcionar saúde, bem-estar, autoestima e disposição. ⠀ 👉 Resultados assim são possíveis graças ao Método 4 Fases e uma equipe multi...	None	0
	6422	-	4	-	instagram_post	Super promo de Speed Plus aqui no Emagrecentro de Itajaí! 👉 10 semanas de tratamento por apenas 12x de 185 Não perca essa oportunidade 🤩 #emagrecentroitajai #emagrecentro #emagrecimento #emagrecime...	None	0
	6423	-	4	-	instagram_post	Essa é uma das receitas saudáveis que você pode preparar em casa e comer sem culpa. Gostou? 😋 Quer mais receitas como essa? Chama a gente e conheça o Método 4 Fases, protocolo de emagrecimento cientí...	None	0
	6424	-	4	-	instagram_post	Conta pra gente, você é team camarote ou pipoca? Vem ser camarote aqui no Emagrecentro 😉 #camarote #pipoca #camaroteoupipoca #teampipoca #teamcamarote	None	0
	6425	-	4	-	instagram_post	Quem aí já ouviu falar no efeito sanfona? É um emagrece e engorda, emagrece e engorda, que traz um efeito rebote insano. 😱 👉 Normalmente provem de dietas restritivas, desequilibradas, com sofrimento...	None	1
	6426	-	4	-	instagram_post	Não tem problema se o chapéu serviu, rsrsrsrs. 👒 Em 5 semanas, através do Método 4 Fases Emagrecentro, será possível ver resultados de uma rotina saudável e, consequentemente, eliminação rápida de pes...	None	0
	6427	-	4	-	instagram_post	Deixe seu ❤️se amou essa transformação natural, sem ajuda de remédios e cirurgias!!😱 Me conta, já deu o primeiro passo? Daqui a um ano você vai desejar ter começado hoje. #emagrecimento #emagrecentr...	None	0
	6428	-	4	-	instagram_post	No nosso protocolo de emagrecimento, conhecido como Método 4 Fases, exclusivo Emagrecentro, que já tem mais de 100 artigos científicos publicados, o segredo é: quebrar o ciclo da fome e promover a que...	None	0
	6429	-	4	-	instagram_post	Hoje é aniversário da Dona Marli desejamos muitas felicidades, saúde, e muita prosperidade! Deus abençoe a senhora e que lhe dê muitos anos de vida! 🎁✨💟🥰 . . . beckerzabot	None	0
	6430	-	4	-	instagram_post	Hoje é Dia Mundial de Combate ao Câncer. E você sabia que o sobrepeso e a obesidade abrem as portas para ele? O sobrepeso e a obesidade ocupam a segunda posição entre as prováveis causas de câncer, só...	None	0
	6431	-	4	-	instagram_post	A lipo com toda certeza é um dos procedimentos estéticos favoritos! E já imaginou ela sem cortes? Aqui é possível! [👉]  A Lipo Sem Cortes é um procedimento que traz resultados significativos! ✅ Eli...	None	0
	6432	-	4	-	instagram_post	Sabemos que muitas vezes começar é o mais difícil nesse processo de transformação. E por isso, temos uma equipe pronta para dar todo o suporte, motivação e incentivo necessários para que atinja suas m...	None	0
	6433	-	4	-	instagram_post	Quantos as duas partes colaboram é sucesso 🙏🏻👊🏻 #emagrecentro #emagrecimento #emagrecimentosaudável #método4fases	None	1
	6434	-	4	-	instagram_post	Já salva para fazer depois! Calorzinho pegando, a gente sabe. Por isso, preparamos essa receitinha de sorvete de coco para você e sua família se refrescar! Confere só 😉 #emagrecentro #método4fases #d...	None	0
	6435	-	4	-	instagram_post	Entramos na brincadeira também hahaha Conta pra gente: o que não pode faltar nessa lista do Jogo da Discórdia na sua opinião? 👇 #emagrecentro #emagrecimento #emagrecimentosaudável #método4fases	None	0
	6436	-	4	-	instagram_post	Entramos na trend! Passa para o lado e confira as 5 curiosidades do Método 4 Fases Emagrecentro! Conta pra gente: você sabia de todas? 🤩 #emagrecentro #emagrecimento #emagrecimentosaudável #método4fa...	None	0
	6437	-	4	-	instagram_post	O desafio está lançado! Topa? 🤝 Até -10 off no carnaval. 🤩 É possível e nós podemos te provar: é sem cirurgia, sem medicamentos, e sem passar fome. Se você topa, é só chamar a nossa equipe, você ganha...	None	0
	6438	-	4	-	instagram_post	O primeiro mês do ano está chegando ao fim. 📅 Você ainda tem 11 meses para crescer: ser uma pessoa mais forte, mais corajosa, dando passos em direção de onde quer estar no fim deste ano. 💪 O tempo...	None	0
	6439	-	4	-	instagram_post	Hoje é aniversário da Dra. Luciene nossa Biomédica maravilhosa, dedicada cuida de todos com todo amor, obrigada por dividir seu dom, talento e generosidade com todos nós! biomedica.luciene 💟🎇🎁 Dese...	None	0
	6440	-	4	-	instagram_post	Esse momento de transformação também pode fazer parte da sua vida! 🤩 Sentir-se bem e saudável é um direito seu! 🙌 E nós te ajudamos a conquistá-lo! 💙 Quer contar com a ajuda do Emarecentro nessa tr...	None	0
	6441	-	4	-	instagram_post	Um alimento completo, saboroso e nutritivo! 😋 Conheça os benefícios do ovo nosso de cada dia! #emagrecentro #dicas #método4fases #ovo #alimentonutritivo	None	0
	6442	-	4	-	instagram_post	Você sabe os benefícios do magnésio no nosso organismo? 👉 Ele controla a entrada e saída do cálcio, ativa a vitamina D, alivia e previne o estresse. Em quantidades adequadas, o magnésio irá atuar red...	None	0
	6443	-	4	-	instagram_post	Já jantou? Não?! 😋 Tá com fome? Sim?! 😁 Olha, olha, olha a receita de torta de palmito e brócolis passando no seu feed! 🥦 Modo delícia ativar em 3, 2, 1! #emagrecentro #método4fases #receita #rece...	None	0
	6444	-	4	-	instagram_post	Me conta aí como está o seu 😂 #emagrecentro #botox #vemproemagrecentro	None	0
	6445	-	4	-	instagram_post	Melhoras nos exames médicos, eliminar o uso de remédios, além de mais disposição e energia para o dia a dia. ✔ 👉 É isso que você irá ganhar com o seu resultado. Não é apenas diferença na balança, é...	None	0
	6446	-	4	-	instagram_post	Você que é comunicativo(a) e resiliente, nós temos uma excelente oportunidade de trabalho! Estamos com vagas em aberto: ⭐️ VENDEDORA ⭐️ TELEVENDAS Algumas Responsabilidades: ✔️Atendimento ao cliente...	None	0
	6447	-	4	-	instagram_post	Você também vive em guerra com a balança? Calma! Aqui na clínica Emagrecentro vamos deixar essa relação bem mais leve e agradável!!! . . . #emagrecentroiatajai #metodo4fases #motivação #emagrecentro	None	1
	6448	-	4	-	instagram_post	A obesidade não é uma questão estética, é uma questão de saúde! ⠀ A vida moderna e acelerada, nos coloca em "segundo lugar". O Emagrecentro te desafia! Olhe para você, não apenas para a ve...	None	0
	6449	-	4	-	instagram_post	Hoje no dia da gula, nos conta aqui, o que mais desperta a sua gula? Doces ou salgados? 🧁 🍕 Independente da sua resposta, lembre-se sempre que você deve evitar comer sem estar com fome (isso prejudica...	None	0
	6450	-	4	-	instagram_post	Com certeza você já escutou que quem não sabe onde quer chegar, nunca vai a lugar algum, não é mesmo? E faz muito sentido! Por isso, adotar um plano alimentar, com ajuda de especialistas é muito impor...	None	0
	6451	-	4	-	instagram_post	🔹 Está em busca de um tratamento para ajudar você a emagrecer? 🤔 O método 4 Fases é o método mais eficaz e rápido de mudar o seu corpo e transformar sua vida! 😱 Envie uma mensagem agora mesmo e fale c...	None	0
	6452	-	4	-	instagram_post	Marque aqui uma mulher linda por dentro para ela saber o quanto especial ela é! ❤ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #segunda	None	0
	6453	-	4	-	instagram_post	Nós ficamos tão orgulhosos que não podemos deixar de postar! 😍 ⠀ 👉 Este é o resultado de muita dedicação, esforço e empenho! Venha até o Emagrecentro que nós te ajudamos! ⠀ #emagrecimentosaudavel #res...	None	1
	6454	-	4	-	instagram_post	Você usa a comida como válvula de escape? Se está feliz, come. Se está triste, come? Se a comida hoje é a sua principal fonte de prazer, você precisa rever seus conceitos. 👀 Precisamos, sim, da comid...	None	0
	6455	-	4	-	instagram_post	Iniciamos 2022 com novidades!! Nossa sala de avaliação recebeu um toque especial para receber você. Vem para #EmagrecentroItajai! 👉Agende sua avaliação através do link em nossa Bio ou deixe seu tel...	None	1
	6456	-	4	-	instagram_post	Se você pudesse resumir sua semana em uma palavra, qual seria? Escreve aqui embaixo, queremos saber 😉 #emagrecentro #método4fases	None	0
	6457	-	4	-	instagram_post	Confere essa promo que o Emagrecentro Itajaí preparou para você!!! 😉 Todos esses procedimentos por apenas 6x de R$ 299 Corre para cá!	None	0
	6458	-	4	-	instagram_post	Plano de Assinatura com 72 procedimentos e sem precisar ter cartão de crédito? 😱😳🤩 👉Corre pro Emagrecentro e agende sua avaliação através do link em nossa Bio ou deixe seu telefone nos comentários qu...	None	1
	6459	-	4	-	instagram_post	Olha que resultado MARAVILHOSO!!! 😍 ⠀ No Emagrecentro você encontra um emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde. Possuímos uma equipe multidisciplinar aguardando você. ⠀ 👉 Conquiste mais S...	None	0
	6460	-	4	-	instagram_post	Esse drink é a cara do verão! ☀ Bora aproveitar o calorão com esse drink super refrescante? 🍹 #emagrecentro #dicas #método4fases #drink #drinkparaverão #verão	None	0
	6461	-	4	-	instagram_post	O time do Emagrecentro Itajaí está crescendo! 🤩 ⠀ ❣ Venha fazer parte da nossa equipe❣ ⠀ Estamos contratando: 👉 VENDAS / PROSPECÇÃO - gostar de trabalhar com o público; - ser simpática, solícita,...	None	0
	6462	-	4	-	instagram_post	👉 O Método 4 Fases tem como foco a sua saúde, alia reeducação alimentar a procedimentos estéticos, para que seja possível conquistar a sua melhor versão sem passar fome e sem medicamentos!⠀ E o melh...	None	1
	6463	-	4	-	instagram_post	Parabéns a todos os profissionais da estética que trabalham com muito amor e carinho cuidando do próximo. ❤ Feliz dia do Esteticista leticiabiachi_! #diadoesteticista #esteticista #estética	None	0
	6464	-	4	-	instagram_post	Você tem se dado o devido cuidado? 🤨 Investir em você faz parte disso e impacta diretamente na sua vida. Segundou com “s” de se cuidar, se amar, de simbora pro Emagrecentro! #vemproemagrecentro #e...	None	0
	6465	-	4	-	instagram_post	Alguém já disse que você não conseguiria? E o que você fez, desistiu? Quantas vezes você se deixou de lado pensando que não daria certo?⠀ VOCÊ é o único responsável por sua mudança! Basta se permitir...	None	0
	6466	-	4	-	instagram_post	A dica de hoje é: reduza para aumentar, hehehehe. Aqui, no Emagrecentro, quem perde... ganha ♥ #emagrecentro #dicas #método4fases	None	0
	6467	-	4	-	instagram_post	Hahaha amamos!!! #emagrecentro #EmagrecentroItajai #metodo4fases	None	1
	6468	-	4	-	instagram_post	Te desafiamos a fazer essa pizza deliciosa e deixar a família a-p-a-i-x-o-n-a-d-a por seus dotes culinários. Não tem pra ninguém! É sucesso 😉 Simbora preparar essa maravilha? #receita #emagrecentro ...	None	0
	6469	-	4	-	instagram_post	Que tal iniciar 2022 com uma mudança de vida? 😍 👉 Aqui no Emagrecentro contamos com método comprovado cientificamente e atendimento com profissionais dedicados e comprometidos com a sua transformaç...	None	0
	6470	-	4	-	instagram_post	Dicas preciosas de como perder a barriga. A última é infalível! Passa para o lado e confira 😉 #emagrecentro #dicas #método4fases	None	0
	6471	-	4	-	instagram_post	Muitos motivos! Quer começar agora e virar a “chavinha” da mente? 👉 Chame nossas Especialistas para agendar sua Consultoria personalizada gratuita e começar a sua transformação, com saúde e qualida...	None	0
	6472	-	4	-	instagram_post	A única dieta que você deve fazer é a deste post. Pois para eliminar peso de verdade, é só através do Método 4 Fases do Emagrecentro. Simbora para mais uma semaninha?! Como estão suas metas de ano...	None	0
	6473	-	4	-	instagram_post	Ao acreditar que você pode, meio caminho está andado! 👉 E é com este pensamento que resultados como este acontecem! Juntamente com nossos profissionais e o Método 4 Fases você conquista a sua saúde! ...	None	0
	6474	-	4	-	instagram_post	Sinais sempre dizem muito. 👀 Por isso, nesse post vamos te mostrar 5 deles que estão diretamente ligados aos hábitos alimentares não saudáveis, seja pelo excesso ou pela falta de algum alimento ou nu...	None	0
	6475	-	4	-	instagram_post	Nesse calor, nada melhor que comer ou beber algo refrescante, né?! 😋 Pensando nisso, para refrescar essa sexta-feira, a gente trouxe essa receita deliciosa de creme gelado de abacate. Fácil e nutriti...	None	0
	6476	-	4	-	instagram_post	Emagrecimento com saúde e efeitos duradouros? No Emagrecentro é possível! 👉 O Método 4 Fases transforma a sua vida em bem-estar e autoestima.⠀ Agende a sua avaliação gratuita. Comente EU QUERO aqui ...	None	0
	6477	-	4	-	instagram_post	Escreve aqui nos comentários, com quantos pontos ficou? Eu fiquei com 5, hahahaha! #emagrecentro #método4fases	None	0
	6478	-	4	-	instagram_post	Os olhos até brilham, né?! Alimentos tão "simples" e muitas vezes sofrem tanto terrorismo por parte de algumas pessoas. Mas é, sim, possível comer coisas deliciosas e emagrecer. É possível no Métod...	None	0
	6479	-	4	-	instagram_post	Segundou! Estamos na primeira segunda-feira de 2022. Que tal iniciar a cumprir as promessas de ano novo? Você já parou para pensar que se você melhorar 1% por dia, daqui um ano vai estar 365% melhor...	None	0
	6480	-	4	-	instagram_post	Neste ano, lembre-se: você é o projeto mais importante em que deve trabalhar! 🥰 E a nossa equipe está aqui para te ajudar!❤ #emagrecentro #metodo4fases #novoano #saude #autoestima	None	0
	6481	-	4	-	instagram_post	Quiz Emagrecentro! 🤩 Estamos curiosos, o que você vai conquistar em 2022 de acordo com a sua data de nascimento? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇	None	0
	6482	-	4	-	instagram_post	Independente de como foi 2021, o que temos agora é 2022 pela frente!! Quais seus planos? Você está em primeiro lugar ou irá te deixar de lado novamente? A casa pode até estar brilhando, mas e seu ol...	None	1
	6483	-	4	-	instagram_post	Transformar vidas é a nossa missão. Somos muito gratos por ter você na nossa vida. ❤ Que em 2022 você seja o ano novo que você deseja. Para isso, conte com nosso apoio e confie na nossa capacidade de...	None	0
	6484	-	4	-	instagram_post	E é com essa conquista que encerramos os resultados de 2021! ❤ Com o coração transbordando de alegria por ter ajudado tantas pessoas a mudarem de vida e conquistarem seus objetivos! 🏆 Nas suas metas...	None	0
	6485	-	4	-	instagram_post	A receitinha de hoje é especial para entrar 2022 com tudo! Anota aí essa delícia, Lombo de Porco Torhout! Queremos uma mesa linda para você e sua família passar uma virada especial. 😉 Anota aí e já...	None	0
	6486	-	4	-	instagram_post	Vamos finalizar o ano com objetivos traçados? ✅ Ou você vai deixar o ano que está iniciando ser igual ao ano que passou, cheio de promessas e poucos resultados? Vamos combinar assim: você escreve 3 ...	None	0
	6487	-	4	-	instagram_post	O Papai Noel está vendo você tentando compensar as 123 rabanadas com exercício pesado e sem comer nada. 😂 Ganhou de presente aquela barriga no Natal? 🎁 Fique tranquilo, não é momento de desespero. A...	None	0
	6488	-	4	-	instagram_post	Exagere em tudo isso. É o que desejamos para você e para sua família! #feliznatal #natal #família	None	0
	6489	-	4	-	instagram_post	Esses são nossos desejos para você hoje e sempre. Um Natal leve e feliz! Boas Festas! #emagrecentro #boasfestas #finaldeano #natal #anonovo	None	1
	6490	-	4	-	instagram_post	Desejamos a todos um feliz Natal e um próspero Ano Novo! 🎄🎅🏼✨ A equipe do Emagrecentro Itajaí agradece a cada cliente, amigo e parceiros. Nosso muito obrigada a nossos gestores andreafsgomes dyeg...	None	0
	6491	-	4	-	instagram_post	O que fazemos com o passado? Como enxergamos o futuro na perspectiva das experiências já vividas?😍 2021 foi um ano de CONSTRUÇÃO, com novas chances, novas oportunidades, uma nova vida... Ou... RECON...	None	1
	6492	-	4	-	instagram_post	Nós sempre falamos por aqui, mas não custa lembrar: corpo bonito é aquele que tem uma pessoa feliz dentro dele. 😍 Hoje inicia o verão e queremos que esse seja seu lema! Aproveite as boas energias, pos...	None	1
	6493	-	4	-	instagram_post	Deu até água na boca 😋 Dê dois cliques se você também ficou com vontade😍 Não se esqueça de tirar foto e compartilhar com a gente, ok?! #receitanatalina #receitadenatal #receita #dicadodia #dicadena...	None	0
	6494	-	4	-	instagram_post	Está rolando um MEGA sorteio de Natal aqui no Emagrecentro Itajaí! 🎅 Na compra de qualquer pacote acima de mil reais, você concorre a + mil reais em procedimentos 😍 O sorteio vai acontecer no dia 10...	None	0
	6495	-	4	-	instagram_post	Até o Papai Noel já aderiu ao Método 4 Fases e aos procedimentos do Emagrecentro. Por aqui, já estamos em clima de Natal. E por aí? #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #dezembro #natal ...	None	0
	6496	-	4	-	instagram_post	É isso mesmo, a nossa equipe pode te apresentar uma solução que está há 35 anos transformando vidas. Nela terá: - Acompanhamento semanal - Enzimas aceleradoras de resultado - Controle de ansiedade V...	None	1
	6497	-	4	-	instagram_post	Passa para o lado e confira as dicas do que fazer antes, durante e após a ceia de Natal, para manter o sucesso no processo de reeducação alimentar. Gostou das dicas? Já salva para não esquecer e m...	None	0
	6498	-	4	-	instagram_post	É #Dezembronafaixa aqui no Emagrecentro Itajaí! 🔥 👉 Compre até 23/12 e GANHE + 2 SEMANAS em janeiro! #dezembro #emagrecentro #emagrecentroitajai	None	0
	6499	-	4	-	instagram_post	Hoje a receita é para fazer bonito na ceia e o melhor: comer saudável! Um salpicão prático, leve e saboroso!Dê dois cliques na tela se você gostou ♥ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #s...	None	0
	6500	-	4	-	instagram_post	Seu corpo alcança o que a sua mente acredita. ⠀💪 Nós já mudamos milhares de vidas, o segredo? O Método 4 Fases! Sem dietas restritivas, sem passar fome, sem medicamentos e cirurgias.⠀🔥 Agende sua co...	None	0
	6501	-	4	-	instagram_post	Pause essa publicação ou faça um print e veja nosso recadinho especial para você! #emagrecentro #finaldeano #objetivos #conquistas #método4fases	None	1
	6502	-	4	-	instagram_post	#EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Banco do Brasil no Centro de Itajaí.	None	0
	6503	-	4	-	instagram_post	Papai Noel está de olho (e nós também)! Mas ainda dá tempo de fazer bonito com o bom velhinho. Nós podemos te ajudar nessa missão 😉 #emagrecentro #finaldeano #natal #método4fases	None	0
	6504	-	4	-	instagram_post	E você, tem clareza do que te motiva neste processo? Saúde, autoestima, família... me conta aqui nos comentários qual a sua maior motivação? #motivação #emagrecimento	None	1
	6505	-	4	-	instagram_post	Sábado foi dia da confraternização dessa equipe linda! Foi um sábado especial! Queremos agradecer nossos gestores por esse almoço especial! Obrigada Andrea e Dyego! andreafsgomes . . #fimdeano #co...	None	0
	6506	-	4	-	instagram_post	Já no clima de natal, a receita de hoje é de um aperitivo simples e saboroso. A dica é para a pré-ceia, mas cai bem em qualquer momento, inclusive como lanche ou entrada de pratos principais. Se gos...	None	0
	6507	-	4	-	instagram_post	Passa para o lado e confira a dica de como você está a um passo de mudar a sua vida para melhor!! Spoiler: a gente estará com você nessa 😉 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #segunda #m...	None	0
	6508	-	4	-	instagram_post	Com determinação é possível alcançar os seus objetivos! 🤩 ⠀ 👉 O Método 4 Fases tem como foco a sua saúde, alia reeducação alimentar a procedimentos estéticos, para que seja possível conquistar a sua m...	None	0
	6509	-	4	-	instagram_post	Que tal se presentear ou presentear quem você ama dando adeus às gordurinhas, conquistando saúde, qualidade de vida e autoestima? Um ótimo presente, não é mesmo?!😉💪🏼🎅🎄 #emagrecentro #finaldeano #ob...	None	0
	6510	-	4	-	instagram_post	O Método 4 Fases é um revolucionário protocolo saudável de emagrecimento. É baseado em inúmeros trabalhos científicos para ajudar você a eliminar peso e gordura corporal de forma mais rápida do que qu...	None	1
	6511	-	4	-	instagram_post	Nós queremos que seu amor-próprio seja evidenciado nesse post. Não saia dele sem comentar algo bom sobre si. Valendo! ♥ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #segunda #motivação	None	0
	6512	-	4	-	instagram_post	Quer chegar chegando nas festas de fim de ano? Com muita saúde e autoestima? A gente te ajuda nessa! 💪 Durante o mês de dezembro, vai rolar o #dezembronafaixa aqui no Emagrecentro! Tudo que você adqu...	None	1
	6513	-	4	-	instagram_post	Mais uma conquista do Emagrecentro! Resultados como esse enche a nossa equipe de orgulho 💞 É possível chegar onde quiser, com muita determinação. Quer ver resultados? Comente "EU QUERO" aqui 👇 e a v...	None	0
	6514	-	4	-	instagram_post	Dica do dia! 💡 Que tal fazer essas trocas? Comece com 1 dia, depois 2 dias e, quando perceber, isso já fará parte da sua rotina. E a gente te garante: fará muita diferença., ❤ #dicadoemagrecentro ...	None	0
	6515	-	4	-	instagram_post	Receitinha prática e rápida passando no seu feed. Dê 2 cliques se deu água na boca aí também ❤ #receita #receitadodia #dicadodia #tortadefrango #torta	None	0
	6516	-	4	-	instagram_post	Método com 100% de garantia ✅ Sem remédios ✅ Método durável a longo prazo ✅ Isso tem nome: Método 4 Fases! #método4fases #resultados #emagrecimentosaudável #emagrecimentoeficaz	None	1
	6517	-	4	-	instagram_post	Quer chegar chegando nas festas de fim de ano? Com muita saúde e autoestima? A gente te ajuda nessa! 💪 Durante o mês de dezembro, vai rolar o #dezembronafaixa aqui no Emagrecentro! Tudo que você adqu...	None	0
	6518	-	4	-	instagram_post	Você piscou e dezembro chegou. 😱 Passou tão rápido, né?! Mas e se a gente te falar que ainda dá tempo, sim, de correr atrás do preju? 🏃‍♀️ Quer saber como? Chama a gente! Nós vamos te ajudar a chegar...	None	0
	6519	-	4	-	instagram_post	Ainda dá tempo! 5 semanas é o que precisamos para iniciar sua verdadeira transformação. Vem com a gente 🙃 #emagrecentro #finaldeano #objetivos #conquistas #método4fases	None	0
	6520	-	4	-	instagram_post	É isso ♥ Esse nosso recadinho para você! Boa semaninha! #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #segunda #motivação	None	0
	6521	-	4	-	instagram_post	Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Banco do Brasil no Centro de Itajaí.	None	1
	6522	-	4	-	instagram_post	Emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde? Com o Método 4 Fases você conquista! ⠀⠀ Com o Emagrecentro você tem: ⠀ ✔ Equipe multidisciplinar, qualificada e atenciosa para te atender; ✔ Métod...	None	0
	6523	-	4	-	instagram_post	Para seguir no foco, a receitinha de hoje é de uma salada tropical de dar água na boca. 😋 Uma delícia para não sair da linha, hein?! 🥗 #receita #salada #receitadodia #saladatropical #receitadesalada	None	0
	6524	-	4	-	instagram_post	Dá uma olhadinha no nosso feed! Tá cheio de ofertas imperdíveis de Black Friday! 🤩 Comenta aqui 👇 que vamos te chamar no direct! 🖤 #promoção #blackfriday #blackweek #ofertas	None	0
	6525	-	4	-	instagram_post	É HOJE! 🔥 O melhor dia para comprar no mês🤩 A nossa Black Friday tá bombando! Não perca tempo. #emagrecentro #blackfriday #blackweek #promoções #ofertas	None	0
	6526	-	4	-	instagram_post	O melhor dia do ano comprar é hoje! 😮 #blackfriday #blackweek #promoção #ofertas #emagrecentro	None	0
	6527	-	4	-	instagram_post	Os pilares do emagrecimento: se faltar um deles, falta muito! #dicaemagrecentro #pilaresdoemagrecimento #emagrecimento #motivação	None	0
	6528	-	4	-	instagram_post	Ei você aí, gostou desse resultado e quer conquistar mais saúde, qualidade de vida e disposição também? 😍 Sim? Então dê o primeiro passo para essa conquista, comente 👇 “EU QUERO”! #emagrecentro #...	None	0
	6529	-	4	-	instagram_post	A nossa semana de Black Friday está acabando! 💥 ❗ Mas relaxa que ainda temos uns dias❗ Se você ainda não conferiu as nossas promos, dá uma olhada no nosso feed ou chame no direct 🖤 Já marca um amig...	None	1
	6530	-	4	-	instagram_post	Diz aqui pra gente, nos comentários, a quais dietas você sobreviveu ou já ouviu falar? Só furada, né? A gente sabe! Mas isso só aconteceu porque você ainda não conhecia o Método 4 Fases do Emagrecent...	None	0
	6531	-	4	-	instagram_post	Última semana para aproveitar a Black Friday e os pacotes estão acabando!! 😮 Corre para o Emagrecentro e garanta o seu 🔥🔥 #emagrecentro #blackfriday #blackweek #promoções	None	0
	6532	-	4	-	instagram_post	Que tal uma nova versão até o Natal? É possível, sim! 🎅 Chama agora no direct, agende sua avaliação gratuita, e venha conhecer o Método 4 Fases, que transforma a vida de milhares de pessoas há mais d...	None	0
	6533	-	4	-	instagram_post	Segundou, galera! Foca na semana ✓ Foca no Emagrecentro ✓ Foca no Método 4 Fases ✓ Foca nos nossos procedimentos estéticos ✓ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #segunda #motivação	None	0
	6534	-	4	-	instagram_post	Uma pausa para admirar esse resultado! Ela veio até o Emagrecentro atrás de saúde, bem-estar, autoestima e disposição. E conquistou tudo isso e muito mais! Nós podemos te ajudar a conquistar seus ...	None	0
	6535	-	4	-	instagram_post	Se liga nessa SUPER PROMO que o Emagrecentro Itajaí preparou para você!😍 ⠀ - 10 sessões de carboxiterapia; - 10 sessões de infrared; - 10 sessões de ultrassom; - 10 sessões de endermoterapia; - 5 apl...	None	0
	6536	-	4	-	instagram_post	Vem verão! Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Banco do Brasil no Centro de Itajaí.	None	0
	6537	-	4	-	instagram_post	Unir ciência, análise e pesquisa é uma das profissões mais importantes que merecem nossos parabéns todos os dias! O Emagrecentro deseja para os nossos e todos os profissionais da Biomedicina, um dia ...	None	0
	6538	-	4	-	instagram_post	Que tal comer um brigadeiro delicioso sem pesar a consciência? Com a receitinha #emagrecentro de hoje é possível, sim! um maravilhoso brigadeiro para comer sem culpa! Simbora fazer?!😋😍 �#emagrecent...	None	0
	6539	-	4	-	instagram_post	Letícia, nós da equipe Emagrecentro te agradecemos por fazer parte da nossa história durante esse um ano! Obrigada por ser essa profissional excelente e dedicada que você é. Feliz um ano de Emagrecent...	None	0
	6540	-	4	-	instagram_post	TUDO EM DOBRO!!!! VEEMMM!!!! 22/11 À 30/11 . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Banco do Br...	None	1
	6541	-	4	-	instagram_post	Passa para o lado e confira nossa dica do dia! É esse nosso propósito. Fazer com que mulheres como você, através dos nossos profissionais e protocolos exclusivos, seja feliz com o que vê no espelho e ...	None	0
	6542	-	4	-	instagram_post	Se sua meta é emagrecer esse ano, ainda dá tempo sim! Nos dê apenas 5 semanas e comece a ver resultados como este! 😍 Então, bora mudar de vida ainda esse ano? Comenta aqui um emoji que vai definir a...	None	0
	6543	-	4	-	instagram_post	Meninaaa, queremos saber. O que você precisa mudar ou melhorar ainda em 2021? Conta aqui pra gente! ❤️ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6544	-	4	-	instagram_post	Hoje é o dia do “Não fumar” e nós estamos aqui para te mostrar o que acontece se você parar AGORA! Além de tudo que citamos na imagem... ❤️ você viverá muito mais saudável! 👨‍👩‍👦‍👦 muito mais feliz!...	None	0
	6545	-	4	-	instagram_post	Semana iniciando e estamos como? Dizendo que você vai, sim, alcançar os seus objetivos. Se a consciência está pesando, mostrando que o ano está chegando ao fim e as metas ainda não foram cumpridas, s...	None	0
	6546	-	4	-	instagram_post	Aumenta o som 🔊 para ouvir esse depoimento incrível sobre o Método 4 Fases e o Emagrecentro! 😍⠀ Você só precisa começar! 💪 Comente aqui 👇 para garantir um presente 🎁 que preparamos para você #emag...	None	1
	6547	-	4	-	instagram_post	Hoje é o Dia Mundial do mau humor. Mas por aqui não tem nada disso! ❌ Hoje, e em todos os dias, o mau humor não tem espaço aqui no Emagrecentro! Você sabia que o cortisol, hormônio do mau humor e do ...	None	0
	6548	-	4	-	instagram_post	Vai lá, faz e nos conta aqui o que achou! ❤️😋 #emagrecentro #método4fases #receitadodia #muffin #muffindefrango #muffinproteico #dicadodia	None	0
	6549	-	4	-	instagram_post	No clima de Natal por aqui! Amamos nossa decoração ❤	None	1
	6550	-	4	-	instagram_post	E teve mais gente conquistando seus objetivos 💪 A Daniela mudou de vida e a sua relação com a comida através do Método 4 Fases! Dá uma olhada nas conquistas dela até agora: 9,3 OFF! Me conte aqui no...	None	0
	6551	-	4	-	instagram_post	Que tal um PIX do Emagrecimento? Quanto você receberia se cobrasse por cada tipo de comentário que você escuta quando está focada? Conta aqui pra gente, já dá pra ficar rica? Heheheh 😂 #vemproemag...	None	0
	6552	-	4	-	instagram_post	Desejamos que esta semana te aproxime do seu objetivo. Pode contar com a gente para isso 😉 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #segunda #motivação	None	0
	6553	-	4	-	instagram_post	O Adair chegou até o Emagrecentro em busca de saúde, bem-estar, autoestima e disposição. E conquistou tudo isso e muito mais! ❤ Parabéns pela conquista de 34 OFF! 🎉 Você também está em busca de resu...	None	0
	6554	-	4	-	instagram_post	Esse meme é um recado de #ficaadica para as esquecidas de plantão, hehehe. 😜 Ainda dá tempo de agendar sua transformação. Entre em contato com a gente agora mesmo! ❤ #emagrecentro #método4fases #me...	None	0
	6555	-	4	-	instagram_post	Ao acreditar que você pode, meio caminho está andado! 👉 E é com este pensamento que resultados como este acontecem! Juntamente com nossos profissionais e o Método 4 Fases você conquista a sua saúde! ...	None	0
	6556	-	4	-	instagram_post	Estamos caminhando rumo ao fim do ano, por isso te desafiamos a responder o #bingodasaúdeemagrecentro e nos dizer: você “bingou” até aqui? 🙃 Já faz o print e compartilha o resultado nos teus stories!...	None	0
	6557	-	4	-	instagram_post	É difícil, sabemos que não é fácil se livrar da famosa “pochete”. Mas nós temos dicas para te ajudar a se livrar, de uma vez por todas desse incômodo. Confere só 👇: 1. Reeducação alimentar: mesmo se ...	None	0
	6558	-	4	-	instagram_post	No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens. Embora o cenário esteja melhorando com o passar do tempo, o assunto ainda é tabu entre alguns os homens, e isso impede que esses...	None	0
	6559	-	4	-	instagram_post	Se sua meta é emagrecer esse ano, ainda dá tempo sim! Nos dê apenas 5 semanas e comece a ver resultados como este! 😍 Então, bora mudar de vida ainda esse ano? Comenta aqui 👇 que vai definir a sua m...	None	0
	6560	-	4	-	instagram_post	Ahhh, bolinho de caneca, é muito amor! ❤ Rápido, fácil e prático. Não tem coisa melhor. Te amo! 😋 #receita #bolodecaneca #receitadodia #dicadodia	None	0
	6561	-	4	-	instagram_post	Com a correria do dia a dia, não tem jeito: ficamos, muitas vezes, reféns dos restaurantes e das tele-entregas. Mas isso não significa que não podemos nos alimentar bem. Por isso, trouxemos algumas d...	None	0
	6562	-	4	-	instagram_post	Mais uma super resultado, um exemplo de que é possível alcançar o objetivo com o Método 4 Fases! Mude seu estilo de vida para um com mais bem-estar e autoestima…e o melhor, rapidamente ❤️ Essa é a ...	None	0
	6563	-	4	-	instagram_post	A fórmula do emagrecimento foi revelada, passa para o lado e surpreenda-se! 🤩 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6564	-	4	-	instagram_post	Se a gente te apresentar uma oportunidade para mudar de vida, de forma saudável e eficaz, você abraçaria com todo o seu coração ou inventaria desculpas? 😉 O dia é hoje e a hora é agora. Chama a gen...	None	0
	6565	-	4	-	instagram_post	Seu esforço pelos seus sonhos jamais será em vão. O verdadeiro nome do sucesso chama-se dedicação! ❤ Tá difícil? A gente te ajuda! 😄 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #motivação #dedic...	None	0
	6566	-	4	-	instagram_post	Está procurando por uma receita para fazer neste sábado? 👀 Então pode parar de procurar, porque você achou! Uma receita de torta simples, com massa fofinha, onde sua base é feita com ovos e oleagi...	None	0
	6567	-	4	-	instagram_post	Está difícil se livrar do hábito de beber refrigerantes? Então se liga nessa dica que preparamos para você: Sim, chá de sachê na água com gás gelada! Fica uma delícia e o melhor: saudável! 😍 Faz e...	None	0
	6568	-	4	-	instagram_post	Mais uma conquista do Emagrecentro! Resultados como esse enche a nossa equipe de orgulho 💞 É possível chegar onde quiser, com muita determinação. Quer ver resultados? Comente "EU QUERO" aqui 👇 e a v...	None	0
	6569	-	4	-	instagram_post	Mentaliza uma cor, arrasta pro lado e nos conta aqui qual a sua 😍 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6570	-	4	-	instagram_post	Aqui no Emagrecentro é assim: você quer muito atingir um objetivo e procura nossa ajuda para ter resultados rápidos e duradouros. Nas primeiras semanas você já vê resultados e, a partir da 5ª semana, ...	None	0
	6571	-	4	-	instagram_post	Cuida do seu templo, da sua tríade (corpo, mente e alma) cuide de você! 🥰 Você é um ser único e é mais incrível do que possa imaginar... Se cuida tá?! E não esquece... nós estamos aqui para cuidar ...	None	0
	6572	-	4	-	instagram_post	Nosso carinho por esses profissionais da saúde é imenso. E não é por menos: o fundador do exclusivo Método 4 Fases Emagrecentro, Dr. Edson Ramuth (dr.edsonramuth) é médico cirurgião plástico com espec...	None	0
	6573	-	4	-	instagram_post	Mais uma conquista do Emagrecentro! 💪 Resultados como esse enche a nossa equipe de orgulho. 💙 👉 É possível chegar onde quiser, com muita determinação. Quer ver resultados? Comente "EU QUERO" aqui...	None	0
	6574	-	4	-	instagram_post	No início da semana que passou, comemoramos o Dia das Crianças. E hoje, no Dia Mundial da Alimentação, queremos te mostrar que é possível, sim, transformar alimentos nocivos à saúde em versões saudáve...	None	0
	6575	-	4	-	instagram_post	Há mais de 3 décadas ajudamos pessoas a sair do efeito sanfona que o uso de medicamentos como estes causam. Agora, mais do que nunca a alimentação saudável é o remédio para emagrecer. 🥗 Ela, aliada...	None	0
	6576	-	4	-	instagram_post	Você não é um robô e nós sabemos disso. Então essa história de que fechar a boca e fazer exercícios vai resolver tudo, não cola por aqui 😉 Com o Método 4 Fases, exclusivo do Emagrecentro, você conq...	None	1
	6577	-	4	-	instagram_post	Sabemos que muitas vezes começar é o mais difícil nesse processo de transformação. E por isso, temos uma equipe pronta para dar todo o suporte, motivação e incentivo necessários para que atinja suas m...	None	0
	6578	-	4	-	instagram_post	Atenção professores! Deixe o Emagrecentro cuidar de você com essa super promo 🤩 👩‍🏫🧑‍🏫 💥DESCONTO!💥 👉 20% nos tratamentos de emagrecimento e gordura localizada! 🔊 #emagrecentro #diadosprofessores	None	0
	6579	-	4	-	instagram_post	Qual seria o nome? 😂 Comenta aqui embaixo, estamos de olho nas respostas! 👀 hehehehe #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6580	-	4	-	instagram_post	Incluir uma alimentação saudável desde cedo é essencial, pois só assim é possível garantir uma qualidade de vida para os pequenos, evitando qualquer tipo de problema causado pela obesidade. O Emagrec...	None	0
	6581	-	4	-	instagram_post	Hoje é o dia Dia Nacional de Prevenção da Obesidade. 💪 Dia de lembrar que, nesse caso, para ganhar é preciso perder. Obesidade é um tema muito importante. Ela é apontada como o mal do século, sendo c...	None	0
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	6583	-	4	-	instagram_post	Sabadou com petit gateau especial do Emagrecentro para você. 😍 Simbora preparar essa deliciosa sobremesa, ou para te acompanhar assistindo sua série preferida? 😋 #receita #petitgateau #receitadodia ...	None	0
	6584	-	4	-	instagram_post	#Sextou com promoções especiais 😍 👉 Arrasta para o lado e confira! Marca aqui alguém que não pode perder essas promos! #emagrecentro #emagrecentroitajaí #flacidez #celulite	None	0
	6585	-	4	-	instagram_post	Que tal mudar de endereço, hein? Hehehehe Com os tratamentos estéticos do Emagrecentro é possível! Não perde tempo, vamos começar a preparar hoje mesmo o shape para o verão! ☀ #emagrecentro #métod...	None	0
	6586	-	4	-	instagram_post	Oportunidade única! ⚠ Hoje o assunto é com você que deseja conquistar mais saúde, qualidade de vida e autoestima! Com Método 4 Fases você garanta tudo isso e muito mais! 🤩⠀ ⠀ Quem comentar: "Tenho in...	None	0
	6587	-	4	-	instagram_post	Contra para a gente, qual seu palpite? Heheheheh 😂 Além dele, somente os protocolos do Emagrecentro são, realmente, capazes de secar. Que tal conhecê-los agora mesmo? 🤩 #vemproemagrecentro #emagr...	None	0
	6588	-	4	-	instagram_post	Tanto se ouve em “ser feliz hoje” e “não deixar para amanhã”, não é mesmo?! E você, o que tem feito para isso? 🤔 Você tem usado as roupas que gosta ou deixado elas no fundo do armário esperando o di...	None	0
	6589	-	4	-	instagram_post	Você pode sim! E nós podemos te provar ❤ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6590	-	4	-	instagram_post	Olha que resultado MARAVILHOSO!!! 😍 ⠀ No Emagrecentro você encontra um emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde. Possuímos uma equipe multidisciplinar aguardando você. ⠀ 👉 Conquiste mais S...	None	1
	6591	-	4	-	instagram_post	Resultados duradouros não vem através de dietas milagrosas, chás, shakes nem tampouco passando fome. ❌ Desde pequenos aprendemos que o tempo traz as respostas, e na eliminação de peso não é diferent...	None	0
	6592	-	4	-	instagram_post	Durante esse tempo de pandemia, uma grande quantidade de mulheres que não fizeram seu acompanhamento da saúde das mamas. Por isso, que tal todas sermos incentivadoras umas das outras e auxiliar no di...	None	0
	6593	-	4	-	instagram_post	Nesse importante mês de conscientização para prevenção do câncer de mama, que tal estimular ainda mais mães, irmãs, filhas, amigas, a realizarem a avaliação das mamas? 💞	None	0
	6594	-	4	-	instagram_post	A campanha do Outubro Rosa está iniciando aqui no Emagrecentro 🎀	None	0
	6595	-	4	-	instagram_post	Emagrecimento saudável e responsável com a sua saúde? No Emagrecentro você conquista! ⠀ Inspire-se no resultado da Daniela que conquistou 3,8 OFF na primeira fase!😍👏⠀ ⠀⠀ ✔ Equipe multidisciplinar, qua...	None	0
	6596	-	4	-	instagram_post	Vamos entrar na brincadeira? Deixe aqui nos comentários como ficou a sua frase... 😂 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6597	-	4	-	instagram_post	Tomar água com limão em jejum e continuar comendo como se não houvesse amanhã não trará os resultados que você procura. Água com limão só emagrece se o pé de limão ficar a 20km da sua casa e você prec...	None	0
	6598	-	4	-	instagram_post	Já salva este post para você ler sempre que for preciso! 😉 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #lembretesdiários	None	0
	6599	-	4	-	instagram_post	Qual cor você escolhe? 🤨 Conta aqui pra gente, azul, vermelho ou rosa? 👇 #resultadosreais #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #emagrecimentosaudável	None	0
	6600	-	4	-	instagram_post	Todo progresso acontece fora da zona de conforto! 😁 ⠀ 👉 Contamos com método comprovado cientificamente e atendimento com profissionais dedicados e comprometidos com a sua transformação. ⠀ Agende uma c...	None	0
	6601	-	4	-	instagram_post	Cabelos e unhas mais fortes? Conheça o nosso Best Gummy, o queridinho delas ❤😍 Suplemento alimentar em pastilhas a base de colágeno, ácido hialurônico e biotina ❤	None	1
	6602	-	4	-	instagram_post	Hoje, dia 23 de setembro, é o dia do sorvete! E como comemorar esse dia? Comendo sorvete, oras! 🍦 Então se liga nessa super, hiper, mega deliciosa receita que preparamos para você. Prepara, bate foto...	None	0
	6603	-	4	-	instagram_post	Hoje inicia a primavera e, por aqui, já começamos a contagem regressiva para o verão! E corra, faltam apenas 13 semanas! 🏃♀ Sabia que em apenas 5 você já começa a perceber as mudanças proporcionadas ...	None	0
	6604	-	4	-	instagram_post	A perda de peso realmente não é uma tarefa fácil, mas se você busca isso como um estilo de vida fica mais tranquilo, não é mesmo?! Ah, e lembre-se sempre: além de nutrir seu corpo, o essencial é nutr...	None	0
	6605	-	4	-	instagram_post	Escolha um número de 1 a 4 e arraste para o lado... 👉 E aí, qual foi o número escolhido e qual vai ser o seu desafio? Que tal você se desafiar a cumprir este desafio durante toda essa semana? Afinal,...	None	0
	6606	-	4	-	instagram_post	São resultados assim que nos fazem acreditar que estamos no caminho certo! A Luciana é uma das várias pessoas que decidiram mudar de vida com o Emagrecentro! 😍 ⠀ E vamos combinar, quem não gostaria de...	None	0
	6607	-	4	-	instagram_post	Parou? Então leia... ... ... ... Mais uma semana está iniciando. Que tal tomar a atitude que você está adiando há muito tempo e iniciar, de uma vez por todas, a transformação que tanto deseja? 😍 Vam...	None	0
	6608	-	4	-	instagram_post	Sim! Por incrível que pareça, ainda tem quem diz que para emagrecer só passando fome ou tomando remédio. Na verdade, isso só é dito por quem ainda não conhece o Método 4 Fases do Emagrecentro. 🙂 Nós...	None	1
	6609	-	4	-	instagram_post	Que beijinho doce, que ela tem... 💋 É isso que você vai ouvir hoje quando fizer essa receita e todo mundo aprovar! Finde chegando, receita de docinho de coco saindo pra você aproveitar de uma forma s...	None	0
	6610	-	4	-	instagram_post	E se a gente te disser que todas as mulheres dessa foto têm o mesmo peso? Nem sempre magreza é sinal de saúde. Assim como nem sempre estar um pouco acima do peso represente doenças. 😉 Temos estrutura...	None	0
	6611	-	4	-	instagram_post	Ao acreditar que você pode, meio caminho está andado! 👉 E é com este pensamento que resultados como este acontecem! Juntamente com nossos profissionais e o Método 4 Fases você conquista a sua saúde!...	None	0
	6612	-	4	-	instagram_post	Você vê um problema em cada solução? Qual sua principal desculpa hoje? 🤨 Conta aqui pra gente, vamos achar uma solução para você! 👇 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6613	-	4	-	instagram_post	Já salva para não esquecer! Confira nossas dicas para economizar tempo no dia a dia, congelando hortaliças. Uma maneira de comer saudável de forma prática! 🍅🥦 #resultadosreais #vemproemagrecentro #em...	None	0
	6614	-	4	-	instagram_post	Para quem é importante para nós todos os dias do ano, preparamos uma semana cheinha de promoções especiais. Já conferiu a melhor para você? #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #diadoclien...	None	0
	6615	-	4	-	instagram_post	A melhor propaganda é feita por clientes satisfeitos💙 #emagrecentro #diadocliente #diadocliente2021	None	1
	6616	-	4	-	instagram_post	É isso mesmo. Nesse dia especial, faça um print dessa publicação, apresente no Emagrecentro e ganhe um presente especial. 🎁 Feliz dia do cliente para todos os nossos! 🎉 #vemproemagrecentro #emagrece...	None	0
	6617	-	4	-	instagram_post	Autoestima e saúde para muitos e muitos anos 💕 A Clacilda decidiu embarcar em uma transformação e alcançou resultados incríveis! 🥰 Dê o primeiro passo para uma transformação assim, comente "EU QUERO...	None	0
	6618	-	4	-	instagram_post	Queremos saber: você é o tipo de pessoa que sente fome a toda hora? Confira na nossa listinha as dicas para acabar com esse problema. 🧾 Conta pra gente, com qual desses você se identifica? 🤨 #vemp...	None	0
	6619	-	4	-	instagram_post	Dieta? Aqui não. ❌ Aqui, nossa meta é que você tenha um plano para a vida inteira. Dietas de momento trazem efeito sanfona e frustações. Aqui, trabalhamos com a reeducação alimentar, para que tenha u...	None	0
	6620	-	4	-	instagram_post	Estágio para Biomedicina! Mandar currículo para emagrecentroitajai@gmail.com Ou mandar para 47- 9 9229-1133 . . . #emagrecentroiatajai #estágio #estagiobiomedicina	None	0
	6621	-	4	-	instagram_post	Escolha a sua pílula, comente aqui e nós te apresentaremos, de forma gratuita, uma solução para o problema. 3, 2, 1... valendo! 👇 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #celulite #estrias #g...	None	0
	6622	-	4	-	instagram_post	Hoje é segunda-feira, dia oficial da ressaca, mas não poderíamos deixar essa data passar em branco. 📅 Hoje é o Dia Nacional da Cachaça! Você sabia que ela e outros destilados podem ser consumidos no ...	None	0
	6623	-	4	-	instagram_post	Deixe seu ❤️se amou essa transformação natural, sem ajuda de remédios e cirurgias!!😱 Me conta, já deu o primeiro passo? Daqui a um ano você vai desejar ter começado hoje. #emagrecimento #emagrecentr...	None	0
	6624	-	4	-	instagram_post	Conta pra gente, de 1 a 4, o que mais atrapalha você quando o assunto é emagrecimento? 🤨 #resultadosreais #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #emagrecimentosaudável	None	0
	6625	-	4	-	instagram_post	É por este motivo que o Método 4 Fases alia reeducação alimentar a procedimentos estéticos, pois emagrecer sem acompanhamento, pode tornar a pele flácida e trazer estrias. Essa união perceberá result...	None	0
	6626	-	4	-	instagram_post	Certamente você já deve ter ouvido falar no quanto são perigosos pra saúde aqueles nuggets de caixinhas que vendem no mercado. E não é à toa! Eles são cheios de amido e conservantes artificiais, por i...	None	0
	6627	-	4	-	instagram_post	Nada é na vida é simples, e quando falamos emagrecimento não é diferente. Eliminar peso é uma soma de várias “coisinhas”, boas práticas que colocamos a nossa rotina. Ou seja, quanto mais desses pont...	None	0
	6628	-	4	-	instagram_post	Comece dando o primeiro passo em direção ao seu objetivo, como fez esse casal.😍 👉A nossa equipe está aqui para te auxiliar nessa jornada! Com a ajuda do Método 4 Fases é possível alcançar uma vida sa...	None	0
	6629	-	4	-	instagram_post	Marque aqui aquela sua amiga que iria encher o potinho antes de você! 😅 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6630	-	4	-	instagram_post	Comece o seu projeto verão com a nossa ajuda! Promoção: 50 procedimentos! 🤩 - 10 sessões de carboxiterapia; - 10 sessões de eletrotônus; - 10 sessões de lipo sem corte; - 10 sessões de endermolipo; ...	None	0
	6631	-	4	-	instagram_post	Essa é uma conversa que sempre acontece por aqui. E o melhor, os resultados são percebidos nas primeiras semanas. ❤ Com a nossa ajuda, é possível emagrecer com saúde e de forma sustentada e definit...	None	0
	6632	-	4	-	instagram_post	Hoje vamos de suco detox de frutas vermelhas. 🍓🍒 Para aproveitar ainda mais todas as propriedades dessa delícia, não coe, use água mineral ou filtrada, consuma assim que preparar, evite o açúcar e o ...	None	0
	6633	-	4	-	instagram_post	Se acertar quanto Maria pode eliminar em apenas 5⃣ semanas, ganha presente especial do Emagrecentro! Envia uma mensagem ou comenta aqui, nossa equipe entrará em contato! ❤ #vemproemagrecentro #emagre...	None	0
	6634	-	4	-	instagram_post	Eles até o Emagrecentro em busca de saúde, bem-estar, autoestima e disposição. E conquistou tudo isso e muito mais! ❤ Parabéns pela conquista! 🎉 Você também está em busca de resultados assim? Coment...	None	0
	6635	-	4	-	instagram_post	Feliz Dia da Independência do Brasil! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷 Que o fato de ser brasileiro te encha de orgulho e que o compromisso de cada cidadão torne nosso país mais forte! #Emagrecentro #Emagrecimento #Dieta #Foc...	None	0
	6636	-	4	-	instagram_post	Estamos com a #trend do momento e queremos saber: e fora dos stories, está comendo coisas saudáveis ou é só para a fotinho? 🥗 Se tem dificuldade em substituir algo que não consegue tirar da sua alime...	None	0
	6637	-	4	-	instagram_post	Nesse mês, em especial, que é dedicado à prevenção ao suicídio, queremos te dizer que você não está sozinho. Se ama! Seja gentil com você mesmo. Tudo vai passar, você é forte e vai conseguir. Conte ...	None	0
	6638	-	4	-	instagram_post	E teve mais gente conquistando seus objetivos 💪 O Diego mudou de vida e a sua relação com a comida através do Método 4 Fases! Dá uma olhada nas conquistas dele até agora: 4,3 OFF ! Me conte aqui nos...	None	0
	6639	-	4	-	instagram_post	Muito se fala em dietas e produtos que prometem fazer milagres, mas a mudança de hábitos e novo estilo de vida são a chave para um emagrecimento eficaz e saudável. ❌Não adianta, não existe chá milagr...	None	0
	6640	-	4	-	instagram_post	Como tratamos muito sobre qualidade de vida, esse assunto não poderia ficar de fora. Por isso, hoje, no dia mundial da saúde s3xual, confere as nossas dicas. 🔥🌶 #vemproemagrecentro #emagrecentro #mét...	None	0
	6641	-	4	-	instagram_post	Patê de frango: amamos! Ele é o queridinho, não adianta. Então confere essa receita deliciosa dele numa versão saudável 😋😋 Faz, posta e marca o nosso @ pra gente ver como ficou 😉😉 #vemproemagrecent...	None	0
	6642	-	4	-	instagram_post	COMUNICADO⚠️ 👉Dia 07/09 não iremos atender em função do feriado de Independência do Brasil! 🗓️ Retornamos dia 08/09 🗓️ Te esperamos! 🤗	None	0
	6643	-	4	-	instagram_post	Não acabe com sua saúde mental por padrões de beleza. Você não precisar odiar seu corpo, ele é sua morada. 🔸Lembre-se: mudança de hábitos vai muito além de questões estéticas. É saúde, bem-estar e qu...	None	0
	6644	-	4	-	instagram_post	E esse resultado lindo, que tal? 🥰 Parabéns Ellen pelo foco e os 3,7 OFF 👏 Em quanto tempo você acha que ela conquistou esse resultado? Comente aqui embaixo 👇 #emagrecentro #resultadosreais #emagre...	None	0
	6645	-	4	-	instagram_post	Conta pra gente, você está apenas sonhando ou está agindo também? 💭 Nada muda se você não mudar, não esqueça disso 😉 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #mudanças #mudançasdehábitos	None	0
	6646	-	4	-	instagram_post	Responda com um emoji, quem é você na hora de emagrecer? 👇 #resultadosreais #vemproemagrecentro #emagrecentro #emagrecer	None	0
	6647	-	4	-	instagram_post	Hoje a dica para o jantar é de uma receita deliciosa de dar água na boca! Confira como preparar uma deliciosa Porpeta assada! 😋😋🧆 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #receita #receitadodi...	None	0
	6648	-	4	-	instagram_post	Estamos com a nossa agenda do mês aberta, te esperando para uma transformação. Vamos fazer hoje aquele tratamento que você tanto deseja? Ou iniciar aquela meta de dar adeus aos quilinhos que chega...	None	0
	6649	-	4	-	instagram_post	Esse resultado foi alcançado de forma saudável! Sem passar fome e sem medicamentos! Seguindo o nosso Método 4 Fases, que é cientificamente comprovado, é possível ter um resultado tão maravilhoso qua...	None	0
	6650	-	4	-	instagram_post	Confira nossas dicas de algumas fontes de carboidratos que podem (e devem) estar presentes na sua alimentação. Lembre-se: quanto mais variada for sua alimentação, mais adequada ela vai ser. Nos diz ...	None	0
	6651	-	4	-	instagram_post	Você é do tipo que passa fome durante o dia e quando chega à noite já sobe na balança para ver o resultado? Nós te afirmamos: não dá para emagrecer em 1 dia o que você levou anos para adquirir. 😬 Em...	None	0
	6652	-	4	-	instagram_post	As enzimas são as nossas queridinhas aqui no Emagrecentro, e não é por acaso... elas são simplesmente PERFEITAS! 😍 Aqui você encontra enzimas para: 🔸 Redução de papada; 🔸 Gordura localizada; 🔸 Flacid...	None	0
	6653	-	4	-	instagram_post	Para emagrecer você precisa tomar doses de decisão. Decida sair da sua zona de conforto! Você só vai se arrepender de não ter começado antes. Aqui, no Emagrecentro, vamos te ajudar a fazer esse proce...	None	0
	6654	-	4	-	instagram_post	E é com esse sorriso nos olhos que o Renan celebra seus 5,1 OFF 😁 Parabéns pela determinação! Estamos sempre com você 💙 Me conte aqui embaixo quantos OFF você deseja conquistar ainda nesse ano 👇 #e...	None	0
	6655	-	4	-	instagram_post	Neste dia especial de combate ao fumo, lembramos o quanto é importante se libertar dessa escravidão. Estudos revelam que fumar encurta a vida em cerca de 11 anos. 😓 Então escolha a vida: pare de fuma...	None	0
	6656	-	4	-	instagram_post	O ranking de mitos está aí... qual outra mentira receberia 4º lugar? Conta aqui embaixo 👇 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6657	-	4	-	instagram_post	Diga oi para a receita mais rápida e prática que está passando no seu feed. 😋 Faz e conta o que achou. Vai ser sucesso na certa! 😍 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #receita #receitado...	None	0
	6658	-	4	-	instagram_post	Você pensa assim? 🤨 Muitas pessoas que passam aqui pelo Emagrecentro ficam surpresas que passam a comer até mais do que antes. Isso acontece porque combinamos alimentos que contribuem na saciedade ...	None	0
	6659	-	4	-	instagram_post	Uma pausa para admirar o resultado da Priscila! 🤗 Ela veio até o Emagrecentro atrás de saúde, bem-estar, autoestima e disposição. E conquistou tudo isso e muito mais! Nós podemos te ajudar a conquist...	None	0
	6660	-	4	-	instagram_post	Passa para o lado e não aceite menos que isso. 👉 Boa quinta-feira ❤ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #emagrecimentosaudável #saúde	None	0
	6661	-	4	-	instagram_post	Diz a lenda que se você comentar aqui neste post algo que você queira muito para aumentar sua autoestima, acontece. 3, 2, 1, valendo! 🏃‍♀️ #resultadosreais #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4...	None	0
	6662	-	4	-	instagram_post	Já pega essa dica de aperitivo (ou para acompanhar o prato principal, você decide). Não tem erro, é uma ótima -e deliciosa- pedida 😉🧅 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #receita #receita...	None	0
	6663	-	4	-	instagram_post	Clique duas vezes na sua carne favorita e conta pra gente a forma que mais gosta de prepará-la. 🥩 🍗 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #carne #frango #peixe	None	0
	6664	-	4	-	instagram_post	E esse resultado lindo, que tal? ⠀ A missão do Emagrecentro é proporcionar saúde, bem-estar, autoestima e disposição. ⠀ 👉 Resultados assim são possíveis graças ao Método 4 Fases e uma equipe multi...	None	0
	6665	-	4	-	instagram_post	Nós, do Emagrecentro, estamos aqui para te ajudar no hoje, para alcançar seu objetivo amanhã. 🏆 Agende agora mesmo sua avaliação gratuita. 👇 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #objetivo...	None	0
	6666	-	4	-	instagram_post	De tanto comer as mesmas coisas e enjoar da rotina alimentar com tantas restrições você vive chutando o balde? Repense sua forma de se alimentar. Restrições severas podem até funcionar a curto prazo,...	None	0
	6667	-	4	-	instagram_post	Você não precisa viver insatisfeita com aquelas marquinhas indesejadas ou com a flacidez que chega sem pedir licença. Mas ficar esperando no sofá não vai resolver em nada (ao menos que você fique no ...	None	0
	6668	-	4	-	instagram_post	Vamos te contar o segredo de conquistar seus objetivos: começar. Com pequenos passos você chegará no seu objetivo final. ✔ Para isso, conta com a gente! ❤ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4f...	None	0
	6669	-	4	-	instagram_post	Nós amamos resultados que inspiram e motivam!!! No Emagrecentro é possível conquistar sua melhor versão de forma saudável e segura ❤️ Com o Método 4 Fases e uma equipe multidisciplinar, nós transfor...	None	0
	6670	-	4	-	instagram_post	Quem é você comendo salada? 😄 - Só olha e não come. - Come na força. - Fica feliz de comer e saber que além de gostosos, eles nutrem seu corpo com fibra e várias vitaminas. Conta aqui embaixo! 👇 #...	None	0
	6671	-	4	-	instagram_post	Como está seu teste do pezinho? Faça o teste aí, nos conta e, se for preciso, corre pra cá! 😉 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6672	-	4	-	instagram_post	Salmão é bom. Camarão é bom. 🍤 Agora, os dois juntos, é bom demais! 😋 Confira essa receita deliciosa que preparamos para você! #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #receita #receitadodia...	None	0
	6673	-	4	-	instagram_post	Quer descobrir qual é o seu percentual de gordura? E o melhor, qual é o ideal para o seu biotipo? Sabia que cuidando dele é possível evitar diversos problemas de saúde? Nos envia por mensagem a sua a...	None	0
	6674	-	4	-	instagram_post	Sabemos que muitas vezes começar é o mais difícil nesse processo de transformação. E por isso, temos uma equipe pronta para dar todo o suporte, motivação e incentivo necessários para que atinja suas m...	None	0
	6675	-	4	-	instagram_post	Não tem jeito. Ao colocar o garfo na boca você tem duas opções: alimentar ou prevenir doenças. O que você tem feito? 🤨 Nunca é tarde para mudar a rotina e trazer para o seu dia a dia uma alimentaçã...	None	0
	6676	-	4	-	instagram_post	É isso mesmo!!! Vocês pediram e a franquia liberou! 💥 🔸Compre 6 semanas de emagrecimento. 🔸 Ganhe mais 6 semanas. Por apenas 10x de R$ 139,90! Não perca tempo e garanta o seu, apenas 20 pacotes ...	None	0
	6677	-	4	-	instagram_post	É, o ano já passou da metade, você tem somente 5 meses para cumprir as metas. 📝 E se a gente te disser que uma delas pode levar apenas 5 semanas? O Método 4 Fases exclusivo do Emagrecentro te garan...	None	0
	6678	-	4	-	instagram_post	Quartou com receita desse delicioso Café Russo de Baunilha! ☕ Faz aí e conta pra gente o que achou! 👇 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #receita #receitadodia #café #cafédebaunilha #ca...	None	0
	6679	-	4	-	instagram_post	O ômega 3 é um tipo de gordura com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, que auxilia no controle dos níveis de colesterol, da glicemia, do risco cardiovascular, da memória e da nutrição. Ma...	None	0
	6680	-	4	-	instagram_post	Teste para saber se você está pronta para o biquíni. 👙 Já adiantamos: todos os caminhos dizem que SIM! Nunca pense que não! 🥰 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #verão #praia	None	0
	6681	-	4	-	instagram_post	Emagrecimento rápido e saudável? SIM! Aqui no Emagrecentro é possível! O Método 4 Fases já transformou a vida de milhares de pessoas, e a próxima pode ser você! ✔ Equipe multidisciplinar, qualific...	None	0
	6682	-	4	-	instagram_post	Qual é a sua? 🤔 Em todos os casos, lembre-se: a vontade que você sente não pode afetar a sua saúde e nem gerar compulsão alimentar. Não deve servir como autossabotagem. Equilíbrio é a palavra! ⚖ ...	None	0
	6683	-	4	-	instagram_post	Não existe mágica no processo de emagrecimento, muito menos pílulas que trarão resultados duradouros. 💊 Pode ter certeza: o rebote sempre vem, trazendo com ele o efeito sanfona e grandes malefícios p...	None	0
	6684	-	4	-	instagram_post	Quem estava à espera desse pacote especial para dar adeus as estrias, não precisa mais esperar! Confira o que preparamos para você: 😍 - 10 aplicações de enzimas para estrias; - 10 sessões de striort....	None	0
	6685	-	4	-	instagram_post	Nunca ouvimos falar tanto de imunidade. Você sabia que sua autoestima impacta diretamente nela? Sim, é isso mesmo. Sentir-se bem com o próprio corpo evita doenças. ❤ Aqui, no Emagrecentro, o nosso fo...	None	0
	6686	-	4	-	instagram_post	Segundou e a gente inicia a semana dizendo: tudo vai dar certo. Se der medo, vai com medo mesmo. O importante é não desistir. 💪 Partiu começar uma semana diferente, dando primeiros passos em direção ...	None	0
	6687	-	4	-	instagram_post	Seria ótimo se até o verão você conseguisse dar adeus para as gordurinhas que te incomodam não é mesmo? 👋 Então nós te ajudamos... - 10 sessões de carboxiterapia; - 10 sessões de lipo sem corte; - 1...	None	0
	6688	-	4	-	instagram_post	Aquele resultado que nos enche de orgulho e que nos motiva a querer ajudar mais e mais pessoas a atingirem os seus objetivos e elevarem a sua autoestima!❤️ Nossa paciente Vanessa conquistou 15 OFF co...	None	0
	6689	-	4	-	instagram_post	Confira seu mood de domingo printando a tela e nos conte aqui embaixo! 👇👇 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #mooddodia	None	1
	6690	-	4	-	instagram_post	O tratamento preferido contra a celulite entrou em promoção! 😍 São 15 aplicações de enzimas para celulite e 15 sessões de ultrassom por apenas 10x de R$ 59,90! 👇 Comente: EU QUERO, que vamos te cha...	None	0
	6691	-	4	-	instagram_post	A desculpa para não ser fitness está no frio? ❄ E qual a desculpa você deu no verão, o calor? ☀ Estamos de olho, hein! 👀👀 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6692	-	4	-	instagram_post	Sexta com “S” de saudável e de “surpreenda-se”! 😍😍 E é essa nossa receita do dia: deliciosas quiches de queijo e palmito! 🧀🧀 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #receita #receitadodia #q...	None	0
	6693	-	4	-	instagram_post	Lipo de papada ou botox? Ou os dois? 😂 👉 3 sessões de lipo de papada: 10x de R$ 59,90 👉 Botox a partir de: 10x de R$ 88,90 Essa e muitas outras promoções estão rolando aqui no feed, já conferiu? ...	None	0
	6694	-	4	-	instagram_post	É isso mesmo! 😰😰 Confira todas as promos e pacotes que preparamos nesta sexta-feira 13! Comente aqui e se deseja tratar a gordurinha localizada, flacidez ou estrias 👇 Vamos te enviar as promos, es...	None	1
	6695	-	4	-	instagram_post	Nós amamos resultados que inspiram e motivam!!! No Emagrecentro é possível conquistar sua melhor versão de forma saudável e segura ❤️ Com o Método 4 Fases e uma equipe multidisciplinar, nós transfo...	None	1
	6696	-	4	-	instagram_post	Compre ➡ Ganhe Na compra de 10 sessões de carboxiterapia, você GANHA mais 10 sessões! 👉 8x de R$ 59,90! Você não pode ficar de fora dessa!	None	0
	6697	-	4	-	instagram_post	Sorria e ame diariamente. Principalmente sorria e ame você mesma! 🥰🥰 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #emagrecimentosaudável #amorpróprio	None	0
	6698	-	4	-	instagram_post	A melhor hora para dar um up é agora. O biquíni vem aí, comece a se preparar para o verão! 👙 Aproveite para iniciar seus procedimentos estéticos aqui no Emagrecentro. Fale com uma de nossas Consulto...	None	0
	6699	-	4	-	instagram_post	Se liga nessa SUPER PROMO que o Emagrecentro Itajaí preparou para você!😍 ⠀ 👉 1 sessão de secagem de vasinhos por apenas R$ 199,00! ⠀ Te esperamos! 💙 ⠀ #emagrecentro #emagrecentroitajaí #itajaí #promoç...	None	0
	6700	-	4	-	instagram_post	Uma sopinha cai bem em qualquer momento, mas principalmente quando esfria um pouquinho, não é mesmo? ❄ Já anota aí no seu caderninho de receitas: Sopa Margherita do Emagrecentro! Uma verdadeira delíc...	None	0
	6701	-	4	-	instagram_post	E aí, como ficou o seu nome? Comente aqui embaixo 👇👇 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6702	-	4	-	instagram_post	Manter a pele hidratada e saudável é muito importante (ainda mais no inverno ❄). Por isso, preparamos um pacote especial com limpeza de pele, peeling de diamante e microagulhamento 😍 Por apenas 10x...	None	0
	6703	-	4	-	instagram_post	A Luciana conquistou 16 OFF e conseguiu dar os primeiros passos para melhorar sua saúde e o Emagrecentro foi fundamental para esse resultado! 👏 O segredo de uma transformação com o Método 4 Fases é ...	None	0
	6704	-	4	-	instagram_post	À medida que os anos vão passando, parece que fica cada vez mais difícil eliminar peso e reduzir medidas, né?! 😰😰 Na medida em que envelhecemos o metabolismo começa a desacelerar, isso é natural. Mas...	None	0
	6705	-	4	-	instagram_post	Bigode chinês nem aqui nem na China! Esse é um dos primeiros sinais de flacidez que aparecem no rosto, são aquelas linhas nas laterais do sorriso. E aqui no Emagrecentro contamos com protocolos espe...	None	0
	6706	-	4	-	instagram_post	Milhares de clientes, diversas clínicas espalhadas pelo Brasil e pelo mundo, experiência, dedicação, método rápido de emagrecimento e cientificamente comprovado. ✅ É assim que o Emagrecentro transfor...	None	0
	6707	-	4	-	instagram_post	👉Passa para o lado e nos responda: você é como Carol ou Rita? #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6708	-	4	-	instagram_post	Tratamento capilar para recuperar a força e o poder que seus cabelos têm! 👉 10 sessões de carboxiterapia; 👉 10 aplicações de enzimas capilares. Por apenas 10x de R$ 59,90! #promoção #tratament...	None	0
	6709	-	4	-	instagram_post	Um rato foi colocado em cima de um frasco cheio de grãos. Ele estava tão satisfeito por encontrar tanta comida, que já não tinha mais necessidade de buscar comida em outros lugares. Depois de comer m...	None	0
	6710	-	4	-	instagram_post	Não existe nada melhor do que o ter a sua família com você em todas as horas 😍 ⠀ Com o acompanhamento certo, atingir o objetivo fica mais fácil 😉 ⠀ 👉 45 OFF Pai e filha 💙 ⠀⠀ A nossa equipe tem muito o...	None	0
	6711	-	4	-	instagram_post	Para todos os heróis que não usam capa, feliz dia! 💙💙 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #diadospais #pais	None	0
	6712	-	4	-	instagram_post	Amanhã, dia 08/08, é o Dia Nacional de Combate ao Colesterol ❌🍕🍕🍟🍟🍔🍔❌ De acordo com uma pesquisa realizada pela SBC (Sociedade Brasileira de Cardiologia), o colesterol tem sido um grande problema na ...	None	0
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	6714	-	4	-	instagram_post	O espetinho de camarão é a opção perfeita para você incluir no cardápio do fim de semana!! 🍢🍢 🍤🍤 Ficou com água na boca? Já prepara aí o seu e compartilha nos marcando! 😍😍 #vemproemagrecentro #emagr...	None	0
	6715	-	4	-	instagram_post	Sabemos que é difícil não ceder às tentações. Sabemos, também, que sozinho não é possível. 😓 Por isso, estamos aqui para te ajudar a melhorar a rotina do dia a dia, de forma saudável e sem muitos sac...	None	0
	6716	-	4	-	instagram_post	Sabemos que muitas vezes começar é o mais difícil nesse processo de transformação. E por isso, temos uma equipe pronta para dar todo o suporte, motivação e incentivo necessários para que atinja suas m...	None	0
	6717	-	4	-	instagram_post	Quer mesmo saber? ❓ Nós sabemos e podemos te contar, mas é um segredo nosso, tá?! 😂😂 Comente “Eu quero” e saiba como o Método 4 Fases pode ajudar a responder. 😉😉 #vemproemagrecentro #emagrecentro #...	None	0
	6718	-	4	-	instagram_post	O principal objetivo dessa data é conscientizar as pessoas sobre a importância da preservação da saúde para ter uma melhor qualidade de vida. Então hoje, queremos saber, o que você tem feito para mel...	None	0
	6719	-	4	-	instagram_post	Mais uma promoção imperdível para presentear o seu pai! 💙 10 sessões de depilação de barba a laser por apenas 10x de R$ 49,90! Corra para garantir esse presentão! 🎁 #diadospais #emagrecentro #emagr...	None	0
	6720	-	4	-	instagram_post	Que tal uma legítima receita italiana nessa quarta-feira? Cai bem, né?! 😍😍 Mas ao contrário do que você pode pensar, essa receita pode ser feita e degustada sem culpa! Confira essa delícia 😋😋 😋😋 #v...	None	0
	6721	-	4	-	instagram_post	Cápsulas que auxiliam diretamente na melhora e na regulação do intestino? O Emagrecentro tem a solução! 🤩 O Best Lax que serve para normalizar e estimular o intestino, reduzindo inchaço, constipação...	None	0
	6722	-	4	-	instagram_post	Que tal mudar de vida ao lado do seu pai? No Emagrecentro é possível! 🤩 Corre porque o dia dos pais está chegando 😍 #diadospais #emagrecentro #emagrecentroitajaí #itajaí	None	0
	6723	-	4	-	instagram_post	⚠Não arraste para o lado! ✋❌ 🔺🔺Não leia esse post.🔻🔻 Não vá dizer que não avisamos, hein 😉😉 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6724	-	4	-	instagram_post	E esse resultado lindo, que tal? ⠀ A missão do Emagrecentro é proporcionar saúde, bem-estar, autoestima e disposição. ⠀⠀ 👊 Juntos podemos alcançar seus objetivos! Agende uma consultoria gratuita!...	None	0
	6725	-	4	-	instagram_post	É comprovado pela ciência que a idade avançada é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de um AVC – Acidente Vascular Cerebral, que é quando os vasos que levam sangue ao cérebro ent...	None	0
	6726	-	4	-	instagram_post	Conta pra gente: qual desses é o seu pai - ou mesmo, qual desses pais você é? (esposas: podem indicar aqui o que melhor representa o maridão também). Para cada tipo de pai, preparamos um presente es...	None	0
	6727	-	4	-	instagram_post	Ter saúde é um grande exemplo de vida. Que exemplo você tem dado ao seu filho? Não esqueça, filho de peixe, peixinho é. 💙💙 Por isso, preparamos muitas promoções na semana dos pais para que você, pa...	None	0
	6728	-	4	-	instagram_post	Hoje iniciamos a semana dos pais. 💙💙 Então, que tal você dar “aquele empurrãozinho” e proporcionar uma vida mais saudável para ele? Presenteie com Emagrecentro! Confira as promoções que preparamos p...	None	0
	6729	-	4	-	instagram_post	A alegria de quem está chegando cada vez mais perto de seus objetivos 😍 Parabéns pelas conquistas Simoni! 👏 Conquiste seus objetivos com a ajuda do Método 4 Fases! Sem passar fome, sem cirurgias e se...	None	0
	6730	-	4	-	instagram_post	É isso mesmo! Se conseguir fazer um print da palavra “Emagrecentro” encaixada na sombra, nos envie por inbox e receba um presente especial! 🎁 1, 2, 3... valendo! #vemproemagrecentro #emagrecentro ...	None	1
	6731	-	4	-	instagram_post	Dia do Orgasmo! Ele tem um dia só dele sabe por quê? Porque além de dar prazer, pesquisas comprovam que ele faz muito bem à saúde. É isso mesmo! 😍😍 Confere só: 👇👇 - Aumenta sua imunidade - Libera a ...	None	0
	6732	-	4	-	instagram_post	Hoje é dia de pizza, bebê! 🍕🍕 Confira essa dica esperta para deliciar à noite sem ter que correr atrás do prejuízo depois. 😍😍 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases #receitadodia #receita #...	None	0
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	6735	-	4	-	instagram_post	Sabe aquela famosa frase "nossas ações de hoje refletem no nosso futuro“? Pois bem! Comece hoje mesmo a planejar o visual que deseja ter no verão. Vamos, juntos, agilizar isso aí? :) #vemproemagrec...	None	0
	6736	-	4	-	instagram_post	As escolhas e decisões tomadas hoje irão influenciar no seu futuro e das pessoas que você ama! Lembre-se: nunca é tarde para traçar novos planos e metas 🎯🎯 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4...	None	0
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	6738	-	4	-	instagram_post	Desenvolvido especialmente para ajudar no processo de emagrecimento, o Best Cell proporciona muito mais energia para seu dia a dia. É um grande termogênico que acelera o metabolismo e ajuda a queimar ...	None	0
	6739	-	4	-	instagram_post	Queremos saber, você se identifica com alguma dessas mentirinhas? 🙈🙈 Não vale mentir, hein! Heheheh #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6740	-	4	-	instagram_post	👉 É possível conquistar mais saúde, bem-estar, disposição e autroestima com o Método 4 Fases! ⠀ ✅ Sem passar fome e sem remédios 😱 ⠀ Agende uma avaliação e saiba como podemos te ajudar! 💙 #emagrecen...	None	0
	6741	-	4	-	instagram_post	Qual ponto do ovo você prefere? Mais molinho ou mais durinho? Se liga na #dicaemagrecentro com o tempo de cozimento do Ovo conforme sua preferência 🥚 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fase...	None	0
	6742	-	4	-	instagram_post	Não somos uma dieta. Não somos um medicamento milagroso. Somos comprovação científica. Somos garantia de resultado. Somos referência. Somos Emagrecentro. 💙 #vemproemagrecentro #emagrecentro #mét...	None	0
	6743	-	4	-	instagram_post	As características que mais incomodam as mulheres é, sem dúvidas, a flacidez, as estrias, e as celulites. Essa última, principalmente, além de causar desconforto estético, pode, em graus mais avançado...	None	0
	6744	-	4	-	instagram_post	Hoje é dia de homenagear os profissionais que são especialistas na arte de receber bem! 💙 Parabéns pelo seu dia 🌟 Nosso agradecimento especial para nossa recepcionista daiiqueirozz que tão atencios...	None	0
	6745	-	4	-	instagram_post	Para que mais netos celebrem o Dia dos Avós. 👵🧓 Para que esses avós tenham saúde e qualidade de vida para aproveitar a vida ao lado de seus netos. É para isso que o Emagrecentro está aqui. 💙 Feliz...	None	0
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	6747	-	4	-	instagram_post	O agradecimento de hoje vai, em especial, para essas profissões que colocam o sustento em nossas mesas. 25/07, Dia do Colono e Dia do Motorista ❤🚛🚛🥦🥦 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases ...	None	0
	6748	-	4	-	instagram_post	De qual time você é? Que tal vir fazer parte do time Emagrecentro? 😍😍 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6749	-	4	-	instagram_post	Quem aí ama mojito? 😍😍 Então confira essa versão para você não perder o foco do Método 4 Fases, mas igualmente tentadora! Prepara aí e nos conta o que achou! 🍹🍹 #vemproemagrecentro #emagrecentro #...	None	0
	6750	-	4	-	instagram_post	Muitas vezes o seu maior inimigo está dentro de você mesmo (e você nem percebe). “Amanhã eu começo”, “é muito difícil”, “só vou comer alface”... pensamentos assim só distanciam você do seu objetivo. ...	None	0
	6751	-	4	-	instagram_post	A essência do Emagrecentro é mudança de dentro para fora! Se inspire nesse resultado incrível e comece hoje mesmo a transformação para ser a sua versão. ❤ Agende uma avaliação e descubra a nossa eq...	None	0
	6752	-	4	-	instagram_post	Como anda esse coraçãozinho? ❤ Você sabia que grande parte das doenças cardíacas provêm da alimentação? Entre elas a obesidade, diabetes e hipertensão. Uma má alimentação também não te deixa manter ...	None	0
	6753	-	4	-	instagram_post	Aí de quem tirar o seu tempinho aqui no Emagrecentro não é mesmo?! Não perde tempo e já agenda!. Ainda não conhece? Chama a gente, vamos te apresentar nossos tratamentos exclusivos. 👇👇 #vemproemagr...	None	0
	6754	-	4	-	instagram_post	A mortalidade da doença é 10 vezes maior em países com altos níveis de obesidade. As conclusões são de um novo relatório publicado pela Federação Mundial da Obesidade, que usou dados da Universidade ...	None	0
	6755	-	4	-	instagram_post	O Best Shape Col é a melhor opção para quem deseja cuidar da pele e da saúde dos tecidos, articulações, reduzir linhas de expressão e melhorar o tônus muscular. E o melhor, disponível em dois sabore...	None	0
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	6762	-	4	-	instagram_post	Procrastinação... deixar sempre para a outra semana, outro dia, outro mês ... quanto tempo você irá adiar para iniciar o que deseja ter daqui algum tempo? Que tal tomar uma atitude e começar agora m...	None	0
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	6765	-	4	-	instagram_post	Você sabia que hoje é dia do emoji?! Acredite, até eles têm dia. 😂😂 😂😂 Então, temos um desafio para você. Use a primeira letra do emoji e desvende a frase! Se você acertar, vamos te chamar inbox p...	None	0
	6766	-	4	-	instagram_post	Que tal iniciar o fim de semana de forma leve e deliciosa? Que tal nosso filé de peixe ao molho de alcaparras para o jantar de hoje? 😋😋 😋😋 Já sentimos o cheirinho daqui... Hummmm #vemproemagrecent...	None	0
	6767	-	4	-	instagram_post	Esse mês é aniversário da nossa esteticista Leticia e nossa coach de emagrecimento Vanda, nós desejamos toda a felicidade do mundo pra vocês e continuem sendo essas profissionais excelentes 🥰❤️	None	0
	6768	-	4	-	instagram_post	Feliz Dia do Comerciante! ❤️ Quem move a economia, merece um grande dia! 😊😘 Indique nos comentários 👇 3 comércios locais que você admira! #diadocomerciante #emagrecentro	None	0
	6769	-	4	-	instagram_post	Oi, sumidaaa! Já pode ir me tirando do armário... com o Emagrecentro, você vai voltar a me usar! 😎 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6770	-	4	-	instagram_post	Inspire-se na nossa paciente Ana, ela conquistou 8 OFF com o Método 4 Fases! 👏 😍💪😎 ⠀ No Emagrecentro você consegue alcançar seu objetivo de forma saudável e responsável com a sua saúde. Possuímos uma ...	None	0
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	6773	-	4	-	instagram_post	Docinho de coco! Não, isso não é uma indireta ou cantada. É a nossa receita de Maria Mole mesmo 🤪😂 Vamos adoçar a vida? Marca alguém que precisa saber dessa receita! #vemproemagrecentro #emagrecen...	None	0
	6774	-	4	-	instagram_post	Desenvolvido especialmente para ajudar no processo de emagrecimento, o Best Col Plus diminui a ansiedade, melhora o humor, controla o apetite, reduz linhas e rugas de expressão e melhora a firmeza da ...	None	0
	6775	-	4	-	instagram_post	Em qual lado você está? Mude enquanto há tempo. Mude, vai valer a pena 🥰 Salva esse post para olhar sempre que necessário! #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
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	6788	-	4	-	instagram_post	Ouvimos boatos que a data mais deliciosa do ano é o dia dela... dia da pizza! 🍕🍕 Uma das invenções culinárias mais apreciadas por diversas pessoas ao redor do mundo, em especial os brasileiros. Vamos...	None	0
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	6791	-	4	-	instagram_post	Nós impactamos vidas! ❤ 🏆 Troféus Emagrecentro Itajaí 🥇 🏆 Prêmio excelência 2020 🏆 Prêmio excelência 2021 #nosimpactamosvidas #EmagrecentroItajai #emagrecentro	None	1
	6792	-	4	-	instagram_post	Sempre falamos sobre a importância de ler o rótulo do que consumimos. 🧐🧐 99% das vezes você vai se impressionar com o que lê. A barra de cereal, por exemplo, muitas vezes vista como um lanche saudáv...	None	0
	6793	-	4	-	instagram_post	Comece o seu projeto verão com a nossa ajuda! 30 procedimentos de SUA escolha, por apenas 12x de R$ 69,99! 🤩 Garanta já o seu pacote!	None	0
	6794	-	4	-	instagram_post	O Método 4 Fases transforma a sua vida em bem-estar, saúde e autoestima! Aqui seus objetivos viram resultados incríveis! Inspire-se no resultado da XX que conquistou XX OFF!😍👏 👉 O Emagrecentro te aj...	None	0
	6795	-	4	-	instagram_post	Muitas pessoas não sabem, mas a autoestima é uma espécie de “imunidade emocional". 🥰🥰 Algum tipo de desordem na vida pode ser uma evidência dessa “dor”. Muitas pessoas vêm sustentando repetidos cic...	None	0
	6796	-	4	-	instagram_post	Quer dizer bye bye para a barriguinha? 👋 ⠀ Nós te ajudamos!😍 ⠀ - 5 sessões de massagem modeladora; - 4 sessões de criolipólise. ⠀ Por apenas 12x de R$ 39,90! ⠀ Te esperamos no Emagrecentro Itajaí!	None	0
	6797	-	4	-	instagram_post	Aceita esse desafio? Nos dê cinco semanas e poderá dar adeus para até 10% do peso e construir a sua melhor versão até o verão. ☀ Quem aceita? Comenta EU e marque TODAS as amigas que vierem na sua me...	None	0
	6798	-	4	-	instagram_post	Ele é tão, mas tão delicioso, que tem um dia todinho só dele. E é claro que não podíamos deixar de trazer uma receita muuuuito deliciosa para você comemorar essa data especial! Hoje é dia mundial do ...	None	0
	6799	-	4	-	instagram_post	Bora empinar o Bumbum? Aproveite o inverno e a nossa promo para chegar chegando no verão ☀ ⠀ 10 sessões de pump-up e 10 sessões de corrente russa por apenas 10x de R$ 42,90! ⠀ Corra, pacotes limitados...	None	0
	6800	-	4	-	instagram_post	Você sabe os benefícios do magnésio no nosso organismo? 👉 Ele controla a entrada e saída do cálcio, ativa a vitamina D, alivia e previne o estresse. Em quantidades adequadas, o magnésio irá atuar re...	None	0
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	6808	-	4	-	instagram_post	As pessoas duvidam do seu potencial? Use isso como combustível para você se manter focada e atingir os seus objetivos! Pode parecer difícil, mas dando o primeiro passo tudo melhora, e lá na frente vai...	None	0
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	6811	-	4	-	instagram_post	No Emagrecentro: ➡Não existe dieta! (existe uma reeducação alimentar para a vida toda). ➡Não precisa comer só alface! (você pode comer de “tudo”, seguindo nossas orientações). ➡ Não precisa deixar de...	None	0
	6812	-	4	-	instagram_post	“Ai, meninas, fazer dieta e ficar sem doce não dá!” Sabemos. Sabemos muito. Nos diz, quem consegue viver sem doce? 🍫 Mas o doce não precisa ser do “mal”, e a prova disso é essa receita que você vai ...	None	0
	6813	-	4	-	instagram_post	As vezes (ou quase sempre) cometemos vários excessos e, arrependidos, fazemos milhares de promessas para quando começar a semana seguinte, mas sem pensar em como concretizá-las. 😐 Agora pare e pense ...	None	0
	6814	-	4	-	instagram_post	A Michele conquistou 3 OFF na primeira fase com o Emagrecentro Itajaí! 🤩 O segredo? Método 4 Fases! 💙 👉 O método comprovado é cientificamente e ajuda a atingir seu objetivo sem remédio e sem cirurgi...	None	0
	6815	-	4	-	instagram_post	Ei, psiu, você que está lendo isso! O Método 4 Fases do Emagrecentro vai te fazer atingir objetivos sem remédios, sem cirurgia, sem passar fome e sem efeitos colaterais. ➡️ Converse agora mesmo com u...	None	0
	6816	-	4	-	instagram_post	Amamos o que fazemos e ver seus ótimos resultados é a nossa missão! Você só precisa dar o primeiro passo para uma mudança de vida. Se sua mente estiver forte e você estiver determinada, ficará muito...	None	0
	6817	-	4	-	instagram_post	Não tem época melhor para comer sopas e caldos do que essa. Pensando nisso, preparamos essa super receita de Caldo Verde para você. 🍵 Spoiler: fica uma d-e-l-í-c-i-a! 😋 #vemproemagrecentro #emagre...	None	0
	6818	-	4	-	instagram_post	Ter todas as vitaminas e minerais na palma da sua mão? Com o BestShape Vit AZ aqui do Emagrecentro você garante os minerais e as vitaminas de A a Z necessárias para o seu organismo. Além disso, esse c...	None	0
	6819	-	4	-	instagram_post	Conta pra gente, onde a gordura mais te incomoda? 🤨 Nós vamos te apresentar uma solução! ☺ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6820	-	4	-	instagram_post	O Emagrecentro tem como objetivo transformar a sua vida! Veja o resultado dessa paciente, nós conseguimos ajudá-la a conquistar autoestima e autoconhecimento. Quer coisa melhor do que isso?!😍 Veja a...	None	0
	6821	-	4	-	instagram_post	Não sente tanta vontade de beber água no inverno, né? A gente entende. Quando cai um pouquinho a temperatura, beber água já é mais difícil. Mas não adianta, você não é um cacto, portanto precisa b...	None	0
	6822	-	4	-	instagram_post	Se não consegue dar adeus aos quilinhos a mais, é porque ainda não conhece o Emagrecentro. Que tal ficar saudavelzito depois de perder pesito? 💙 Não dê desculpitas e chama a gente 😉 #vemproemagrecen...	None	0
	6823	-	4	-	instagram_post	Quem aí sofre com a famosa pochete? Eita essa é difícil de eliminar, não é mesmo?! 🤔🤔 O abdômen é a parte do corpo com maior quantidade de células de gordura e, por isso, tem tendência a crescer ma...	None	0
	6824	-	4	-	instagram_post	Mude sua mente e tudo ao seu redor vai mudar. Faça o teste! Inicie esta semana com pensamentos positivos, tente procurar soluções ao invés de problemas, dê o primeiro passo naquele plano de se olhar...	None	0
	6825	-	4	-	instagram_post	O resultados dos nossos pacientes são sensacionais! 🎯 Se eles conseguem, pode ter certeza que você também pode conseguir com o auxílio da nossa equipe. ⠀ Todo o nosso time está de braços abertos te ...	None	0
	6826	-	4	-	instagram_post	A gordura localizada está tirando o seu sono? 🙈🙈 Nós temos a solução! Bora eliminar ela! 💪💪 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6827	-	4	-	instagram_post	Presta atenção! Muitas coisas que você nem percebe podem estar dificultando seu emagrecimento! 😳😳 ✅ Já lembra de salvar esse post para ficar sempre com você. Se está com dificuldade de emagrecer, co...	None	1
	6828	-	4	-	instagram_post	Defina com um (ou todos, rsrsrsrs) emojis: qual dessas você já ouviu falar quando se trata de emagrecimento? 👇	None	0
	6829	-	4	-	instagram_post	A guerra com a balança e a busca pelo peso ideal não é só coisa de mulher ⚖ Os homens também podem ter sérios problemas de saúde quando com sobrepeso, como doenças cardiovasculares, diabetes, problem...	None	0
	6830	-	4	-	instagram_post	Seu momento chegou! 😍😍 Nós, do Emagrecentro, garantimos o seu resultado! 💙💙 Você não precisa passar por dietas malucas, passar fome, ficar por horas na academia, e não ver resultados. Aqui, você é ...	None	0
	6831	-	4	-	instagram_post	Sabemos que muitas vezes começar é o mais difícil nesse processo de transformação. E por isso, nós temos uma equipe pronta para dar todo o suporte, motivação e incentivo necessários para ajudar você a...	None	0
	6832	-	4	-	instagram_post	👉👉 É isso mesmo! Sanfona só se for nas festas juninas! Emagrecer e não conseguir manter é coisa do passado. Através do Método 4 Fases do Emagrecentro e seus procedimentos estéticos, você dá adeus ao...	None	0
	6833	-	4	-	instagram_post	Na nossa pescaria virtual, seu peixe vale um prêmio! 🐟🐟🐠🐠 Comente o número do peixe que você escolhe pescar, que nós vamos revelar qual presente vai ganhar! ❤ Participe dessa brincadeira com a gente...	None	0
	6834	-	4	-	instagram_post	Olha a dieta... É mentiiira! ❌ Olha as comidinhas que não colaboram... É mentiiira! ❌ Curtir essa época comendo de forma mais saudável? É verdadeee! ✅ Veja essa receita de uma canjica diferente, p...	None	0
	6835	-	4	-	instagram_post	A retenção de líquidos é um problema e precisa ser tratada. Para isso, o Emagrecentro conta com as cápsulas Best Diur, que auxiliam no tratamento da retenção hídrica através da diurese, acabando com a...	None	0
	6836	-	4	-	instagram_post	Dieta? Eita palavrinha desagradável. Aqui, no Emagrecentro, é reeducação alimentar, sem passar fome, sem remédios, sem sofrer! Você também pode, através do exclusivo Método 4 Fases, chegar no objeti...	None	0
	6837	-	4	-	instagram_post	A essência do Emagrecentro é mudança de dentro para fora! Se inspire nesse resultado incrível e comece hoje mesmo a transformação para ser a sua melhor versão. 💙 Agende uma avaliação e descubra como ...	None	0
	6838	-	4	-	instagram_post	Quem aí lembra do tradicional correio elegante das festas juninas? Que tal aproveitar o momento, criar coragem e enviar aquela mensagem especial ao crush, para o amigo, para amiga? 💌💌 Comenta aq...	None	0
	6839	-	4	-	instagram_post	Vamos confessar: por aqui, adoramos festa junina! ❤ Dançar quadrilha, brincar, fazer fogueira e comer aquelas comidinhas deliciosas e típicas dessa época é muito bom! Mas quem disse que precisamos co...	None	0
	6840	-	4	-	instagram_post	Se o gênio da lâmpada te concedesse um pedido, qual seria? Conta pra gente nos comentários, queremos saber 👇👇 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6841	-	4	-	instagram_post	O início pode parecer difícil, o desânimo e as desculpas podem aparecer. Mas uma coisa é fato: persistindo nos primeiros dias, depois tudo se torna mais fácil. Primeiro mudamos a alimentação e nosso e...	None	0
	6842	-	4	-	instagram_post	E aí, de qual time você é? 🤨🤨 Não pense que fazendo sempre as mesmas coisas os resultados serão diferentes. Mudar está, sim, ao seu alcance. Quem quer mudar, mudar mesmo, precisa adotar hábitos e...	None	0
	6843	-	4	-	instagram_post	Com o tempo a nossa pele perde colágeno, o viço e o brilho. Mas não se preocupe, no Emagrecentro contamos com diversos tratamentos para acabar com esse problema e rejuvenescer a sua pele! 😍 E no noss...	None	0
	6844	-	4	-	instagram_post	Estamos só observando! Hehehehe 🙄🙄 #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6845	-	4	-	instagram_post	Em termos de bebidas com café, não há nada mais gostoso que o conhecido originalmente como “Irish coffee”. Aproveite o fim de semana e faça essa bebida exótica, posta foto e marca a gente! ☕ #vempr...	None	0
	6846	-	4	-	instagram_post	Arraiá de ofertas aqui no Emagrecentro Itajaí começou! 💥 Arrasta para o lado e confira as quatro primeiras promoções de tratamentos corporais! Carboxiterapia, gordura localizada, criolipólise e muito...	None	0
	6847	-	4	-	instagram_post	Você quer transformar sua vida? então vem pro Emagrecentro Itajaí! Estamos te esperando 💙 Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em fren...	None	1
	6848	-	4	-	instagram_post	Se o desperdício de alimentos fosse um país, o Brasil seria o terceiro maior emissor de gases de efeito estufa do mundo ☹ Então, nesse Dia da Gastronomia Sustentável e em todos os outros, que tal muda...	None	0
	6849	-	4	-	instagram_post	Orgulho da equipe! 🤩 Com a ajuda do Emagrecentro a Alexsandra conquistou seu objetivo! 💙 👉 Este é o resultado de muita dedicação, esforço e empenho! Venha até o Emagrecentro que nós te ajudamos! #...	None	0
	6850	-	4	-	instagram_post	➡ Se tem uma coisa que incomoda grande parte das mulheres é a celulite. Mas com uma alimentação saudável e protocolos estéticos é possível melhorar o aspecto da pele e reduzir os tão temidos furinh...	None	0
	6851	-	4	-	instagram_post	Conheça alguns dos procedimentos estéticos que são sucesso aqui no Emagrecentro de Itajaí 👉 Secagem de vasinhos É realizada através do PEIM (Procedimento Estético Injetável em Microvasos) que utiliz...	None	0
	6852	-	4	-	instagram_post	🥳 Para dar um "UP" na sua energia preparamos uma receitinha para você! 🥰 🍳 Omelete Perugia 👉🏼 Ingredientes: 👇🏼 ✅ 2 ovos ✅ 150g de frango desfiado ✅ 1/2 cebola picada ✅ 1/2 tomate sem sementes picad...	None	0
	6853	-	4	-	instagram_post	Friozinho está aí e preparamos uma receita deliciosa, simples e bem quentinha de Creme de cebola! Bom apetite ❤️ Creme de Cebola Ingredientes: 650 ml de água 550gr de cebola partida em quatro 150...	None	0
	6854	-	4	-	instagram_post	As cápsulas do Best Inib aqui do Emagrecentro agem diretamente na absorção e eliminação de gordurinhas indesejadas. ⠀ Aliadas ao Método 4 Fases, essas cápsulas auxiliam no processo de emagrecimento, f...	None	0
	6855	-	4	-	instagram_post	Mudar os hábitos alimentares não é tarefa fácil. Alguns alimentos são viciantes, principalmente aqueles que são nocivos à saúde. 🧁🧁 É para ajudar nesse desafio é que o Emagrecentro está aqui. Conta ...	None	0
	6856	-	4	-	instagram_post	A Daiane conquistou 3,1 OFF na primeira fase do Método 4 Fases! 🤩 👉 Este é o resultado de muita dedicação, esforço e empenho! Sem acompanhamento profissional e personalizado, o processo é mais difíci...	None	0
	6857	-	4	-	instagram_post	Conheça o Método 4 Fases do Emagrecentro e acerte em CHEIO! Um protocolo exclusivo de emagrecimento 👇 ✅ Acompanhamento semanal ✅ Orientação nutricional ✅ Dieta científica ✅ Procedimentos estéticos 🔸...	None	0
	6858	-	4	-	instagram_post	Parabéns Itajaí! #itajai	None	0
	6859	-	4	-	instagram_post	Certamente você já comeu diversos alimentos repletos de açúcar e nem percebeu. 😬😬 Ingerir uma quantidade pequena desses alimentos pode até parecer irrelevante no seu dia. Mas e se multiplicar essa qu...	None	0
	6860	-	4	-	instagram_post	Amanhã clínica fechada devido ao feriado de Itajaí!	None	0
	6861	-	4	-	instagram_post	Aqui, no Emagrecentro, temos uma equipe habilitada com mentores e estrategistas do Método 4 Fases de Emagrecimento, e que passa por treinamentos e constantes atualizações. ⠀ Quem podemos ajudar? ⠀ ➡Pe...	None	0
	6862	-	4	-	instagram_post	Cuide do seu corpo, ele é sua casa, seu templo. Ame-o! 💗🏡 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6863	-	4	-	instagram_post	A nossa cliente Cleuza fez e recomenda o Método 4 Fases! ⠀ ⠀ ⠀ Para conquistar seus objetivos, ela passou pelos 3 pilares do nosso tratamento: ⠀ ⠀ ⠀ ✅ Aceleração metabólica ✅ Acompanhamento semanal ✅ ...	None	0
	6864	-	4	-	instagram_post	A pergunta que não quer calar, para quem vai o Oscar? Marca aqui! 👇 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6865	-	4	-	instagram_post	O amor é uma fonte inesgotável de admiração. Ver que seu amor se esforçou e recuperou autoestima, saúde e qualidade de vida é motivo de felicidade. Ter quem se ama ao lado nos desafios, apoiando e inc...	None	1
	6866	-	4	-	instagram_post	🥰 Para você arrasar no jantar do dia dos namorados preparamos uma super receitinha especial super deliciosa! ⬇ 😋 Frango couvin ao molho de cogumelos e bacon 🍴 Ingredientes: ✅ 1 peito de frango em ti...	None	0
	6867	-	4	-	instagram_post	Beijar até pode ser muito bom, mas queimar calorias dessa forma não é nada fácil! 💋 ⠀ Aliás, contar calorias não é nada legal. Uma solução para isso? Emagrecentro! Venha você e seu amor iniciar uma ...	None	1
	6868	-	4	-	instagram_post	Em dúvida sobre o programa especial de dia dos namorados? 😍 ⠀ No momento em que estamos vivendo, aglomeração e enfrentar filas em restaurante não rola, né?! Então, passa para o lado e confira nossa ...	None	0
	6869	-	4	-	instagram_post	Quando o casal decide fazer uma reeducação alimentar, os resultados costumam nos surpreender🤗 ⠀ 👉A Janice e o George iniciaram a caminhada conquistaram 14,1 OFF juntos.💪 ⠀ E você? 😌 O que acha de cump...	None	0
	6870	-	4	-	instagram_post	Saia da mesmice! Surpreenda com procedimentos Emagrecentro. 🥰 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6871	-	4	-	instagram_post	Dê um print na tela e envie essa declaração para o seu crush! 💙 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	1
	6872	-	4	-	instagram_post	🆘Flacidez 🆘 ⠀ - 10 sessões de radioterapia; - 10 sessões de ultrassom; - 10 sessões de corrente russa. ⠀ Por apenas 10x de R$ 59,90! 😍 ⠀ Te esperamos no Emagrecentro Itajaí! ⠀	None	0
	6873	-	4	-	instagram_post	A gente te lembra! Tá chegando o Dia dos Namorados, não vai deixar para a última hora, né?! 😨 ⠀ Aqui, no Emagrecentro, temos diversas opções para presentear quem você ama. Quem não gosta de se sentir ...	None	0
	6874	-	4	-	instagram_post	Dia dos Namorados chegando e nós aqui com essa dica valiosa de presente, hein?! 💕 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6875	-	4	-	instagram_post	Com esse nosso pacote promocional você pode dar adeus a celulite! 😍 ⠀ São 10 sessões de carboxiterapia + 10 sessões de endermoterapia + 10 sessões de detox! ⠀ Por apenas 10x de R$ 49,90! ⠀ Venha até o...	None	0
	6876	-	4	-	instagram_post	A nossa paciente Renata faz e recomenda o Método 4 Fases! ⠀ 👉 Todo dia vemos resultados impressionantes de pessoas que tiveram suas vidas transformadas com o Emagrecentro. ⠀ Agende uma avaliação e des...	None	0
	6877	-	4	-	instagram_post	Já no clima de Dia dos Namorados, preparamos para você algumas dicas de alimentos que aumentam a energia na hora “H”. Se liga: ⠀ ✅ Ovos Contêm alto teor de proteínas de alta qualidade, que dão muito m...	None	0
	6878	-	4	-	instagram_post	Depilação a laser: um método simples, rápido e duradouro para a remoção de pelos. Pensando nisso, lançamos essa promoção para você aproveitar realizar as suas sessões! Confira 👇 ⠀ 🔸10 sessões de buço:...	None	0
	6879	-	4	-	instagram_post	Marque aqui nos comentários o mozão que vai te presentear com algum procedimento Emagrecentro 💖 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6880	-	4	-	instagram_post	A promoção mais esperada do ano, só quem já fez aqui no Emagrecentro sabe como é maravilhosa nossa massagem! . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio...	None	0
	6881	-	4	-	instagram_post	💥Sorteio Relâmpago💥 ⠀ ⠀ Para concorrer ao prêmio de 1 CRIOLIPÓLISE, basta seguir todas as regrinhas abaixo: ⠀ ⠀ 1️⃣CURTIR A FOTO OFICIAL ⠀ ⠀ 2️⃣SEGUIR ESSES PERFIS 👇 emagrecentroitajai emagrecentroitj...	None	0
	6882	-	4	-	instagram_post	Conta aqui pra gente! Em dupla é muito mais fácil! 😊 ⠀ Quanto querem eliminar juntos? ⠀ Digite o número, marque seu amor e ganhe um presente nosso especialmente para vocês! ⠀ #vemproemagrecentro #emag...	None	1
	6883	-	4	-	instagram_post	Nós ficamos tão orgulhosos do nosso paciente que não podemos deixar de postar! 😍 ⠀ 👉 Este é o resultado de muita dedicação, esforço e empenho! Venha até o Emagrecentro que nós te ajudamos! ⠀ #emagreci...	None	0
	6884	-	4	-	instagram_post	Comer salada só é sem graça quando não se tem criatividade. Vamos brincar de montar uma mistura equilibrada e saborosa? Conta aqui, qual combinação que você fez? 👇👇 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrece...	None	0
	6885	-	4	-	instagram_post	Hoje, no dia Mundial do Meio Ambiente, te convidamos a refletir sobre o quanto ele nos proporciona saúde, principalmente através dos alimentos que fornece. 🌎 ⠀ Sabia que a ONU (Organização das Nações ...	None	0
	6886	-	4	-	instagram_post	Sexta-feira chegou e com ela aquela vontade de comer um doce? 😋😋 ⠀ Para não entrar de pantufa na jaca, nós vamos te ensinar a fazer um delicioso quindim saudável, para aproveitar o finde em grande est...	None	0
	6887	-	4	-	instagram_post	Contrate e ganhe! 💕 ⠀ Contrate: pacote de emagrecimento. ⠀ Ganhe: 50% OFF no segundo pacote. ⠀ Presenteie seu amor com saúde! 💕	None	0
	6888	-	4	-	instagram_post	➡ Você já tentou mudar a sua qualidade de vida algumas vezes? 🤔 O Emagrecentro preparou para você 5 hábitos que podem atrapalhar a sua transformação, veja: ✅ Confundir fome real com a emocional; ✅ Pe...	None	0
	6889	-	4	-	instagram_post	A notícia do dia (e de todos os outros) é: o melhor método de emagrecimento, cientificamente comprovado, é o 4 Fases do Emagrecentro. ✅ ⠀ Você duvida? Nós provamos! Milhares de pessoas no Brasil e no ...	None	0
	6890	-	4	-	instagram_post	O colágeno é uma proteína de rápida absorção e pode ser encontrada naturalmente no organismo. Ele ainda contribui para a elasticidade e resistência da pele, para a saúde das unhas e cabelos e é respon...	None	0
	6891	-	4	-	instagram_post	É possível chegar onde quiser, com muita determinação! ⠀ 👉 E é assim que os nossos pacientes alcançam resultados como estes! Venha também iniciar a mudança! ⠀ #emagrecimentosaudavel #emagrecentroitaja...	None	0
	6892	-	4	-	instagram_post	Enquanto a lipo convencional é invasiva e com altos custos, a lipo enzimática é minimamente invasiva e mais barata. Os benefícios da lipo enzimática são inúmeros (já falamos sobre isso em alguns posts...	None	0
	6893	-	4	-	instagram_post	Que tal dar um tratamento especial para sua pele aproveitando nosso combo? 💥 ⠀ - Sessão de limpeza de pele; - Sessão de microagulhamento. ⠀ Por R$ 299,00! 😮 ⠀ Promo assim só aqui no Emagrecentro Itaja...	None	0
	6894	-	4	-	instagram_post	Hoje, dia 03/06, é o Dia da Conscientização Contra a Obesidade Mórbida Infantil. 🧍🧍 ⠀ Como está a alimentação dos pequenos na sua casa? A forma de se alimentar é um momento de descoberta para as crian...	None	0
	6895	-	4	-	instagram_post	Compre e ganhe 💕 ⠀ Compre sessão de limpeza de pele e GANHE massagem relaxante! 🔝 ⠀ Especial para você se presentear ou para aquela pessoa especial!	None	0
	6896	-	4	-	instagram_post	Quem disse que cupcake só precisa ser doce? 🧁🧁 ⠀ Confira essa dica de cupcake salgado e saudável! ⠀ ⠀ Faz e marca a gente! 🥰🥰 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6897	-	4	-	instagram_post	Cápsulas que auxiliam na aceleração do metabolismo e na redução de gordura corporal? ⠀ Com o Best Emag do Emagrecentro é possível! 💛 ⠀ Aliadas ao Método 4 Fases, essas cápsulas auxiliam no processo de...	None	0
	6898	-	4	-	instagram_post	Amanhã não haverá atendimento por conta do feriado! Desejamos a todos um ótimo feriado! 💙	None	0
	6899	-	4	-	instagram_post	Comer um bolinho com calda de chocolate sem culpa é a melhor coisa, não é mesmo? 🥧🍫	None	0
	6900	-	4	-	instagram_post	Conta pra gente, 1, 2 ou 3? 👇👇 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6901	-	4	-	instagram_post	A nossa cliente Maria fez e recomenda o Método 4 Fases! ⠀ Todo dia vemos resultados impressionantes de pessoas que tiveram suas vidas transformadas com o Emagrecentro. Agende uma avaliação e descubra ...	None	0
	6902	-	4	-	instagram_post	Dica Emagrecentro! Faça suas folhas durarem mais no refrigerador! 🥗🥗 ⠀ Lave suas folhas em água corrente e deixe de molho por 15 minutos com algum produto próprio para higienização de alimentos. ⠀ Em ...	None	0
	6903	-	4	-	instagram_post	Uma imagem vale mais que mil palavras! 😍😍 ⠀ Lembre-se sempre: qualidade do alimento é um importante fator para a manutenção da saúde e redução do peso. 🛠🛠 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro # método4...	None	0
	6904	-	4	-	instagram_post	Não tem jeito. Com o passar dos anos, nossa pele vai ficando mais flácida, com rugas, marcas de expressão e outros sinais que incomodam muito no espelho. Mas a realidade é que hoje os tratamentos esté...	None	0
	6905	-	4	-	instagram_post	Certamente você já fez planos para os próximos anos: seja dar um upgrade na sua carreira, dar mais atenção para família e amigos, melhorar sua saúde e até emagrecer. 💭💭 ⠀ Mas daí nós perguntamos: o qu...	None	0
	6906	-	4	-	instagram_post	Ao acreditar que você pode, meio caminho está andado! ⠀ 👉 E é com este pensamento que resultados como este acontecem! ⠀ Juntamente com nossos profissionais e o Método 4 Fases você conquista a sua saú...	None	0
	6907	-	4	-	instagram_post	Escreva aqui quais dicas achou! 👇👇 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6908	-	4	-	instagram_post	O Método 4 Fases é um revolucionário protocolo de emagrecimento, cientificamente comprovado, que vai lhe fazer eliminar peso de forma rápida, segura e saudável. ⠀ Com o Emagrecentro é possível! Você...	None	0
	6909	-	4	-	instagram_post	Hoje é sexta e Dia Mundial do Hambúrguer, então nada melhor do que comer essa delícia, não é mesmo? 🍔 ⠀ Mas como comer hambúrguer se estou cuidando da minha alimentação? Simples! Confira essa super re...	None	0
	6910	-	4	-	instagram_post	🔸Quer um Jantar diferenciado e gostoso ao mesmo tempo? 😋 Não deixe de conferir a nossa PIZZA FIT, feito com muito amor e carinho para você! 😍 Arraste para o lado e confira, tire uma foto depois de p...	None	0
	6911	-	4	-	instagram_post	Sextooou 🌟 Bom dia, Já agendou a sua Avaliação Gratuita? Me Chama 👏👇	None	0
	6912	-	4	-	instagram_post	Sempre esperando você com muito cuidado, carinho e café quentinho! . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS,...	None	0
	6913	-	4	-	instagram_post	O dia 28 de maio é muito importante para as mulheres. 💕💕 ⠀ A data marca duas lutas para a saúde feminina, o “Dia Internacional de Luta Pela Saúde da Mulher” e o “Dia Nacional de Redução da Mortalidade...	None	0
	6914	-	4	-	instagram_post	O nosso cliente Sandro fez e recomenda o Método 4 Fases! ⠀ Para conquistar seus objetivos, ela passou pelos 3 pilares do nosso tratamento: ⠀ ✅ Aceleração metabólica ✅ Acompanhamento semanal ✅ Controle...	None	0
	6915	-	4	-	instagram_post	Por quem você se arruma? Por quem e para quem você quer ser uma pessoa melhor todos os dias? Quem você deseja impressionar? Se a resposta foi você mesma, você tem toda a razão. 🤩🤩 ⠀ Você é autos...	None	0
	6916	-	4	-	instagram_post	Quem não ama um bolinho? E comer sem culpa fica ainda mais gostoso! . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS...	None	0
	6917	-	4	-	instagram_post	Huummm... Um café é sempre bem vindo, né? . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Banco do Bras...	None	0
	6918	-	4	-	instagram_post	👉 Hoje é quinta-feira e queremos saber, como foi a sua dieta do final de semana até agora? 🍴🥗 ⠀ ➡ Deixe nos comentários. ✅ ⠀ . . . . . . #EmagrecentroItajai #emagrecentro #emagrecentroitj	None	0
	6919	-	4	-	instagram_post	Por que o Método 4 Fases funciona? A resposta é simples: ele é cientificamente comprovado, alia reeducação alimentar a procedimentos estéticos, que garante resultados muito mais rápidos. Além disso,...	None	0
	6920	-	4	-	instagram_post	Você certamente deve lembrar daquele episódio do Chaves que ele desenha um sanduíche de ovo, né? Inspirados nisso, te apresentamos uma receita de sanduíche de ovo! Mas não é qualquer receita. É “A” ...	None	0
	6921	-	4	-	instagram_post	Cápsulas que auxiliam contra a ansiedade que é responsável pela compulsão alimentar? ⠀ Com o Best Calm do Emagrecentro é possível! 💛 ⠀ Aliadas ao Método 4 Fases, essas cápsulas auxiliam no processo de...	None	0
	6922	-	4	-	instagram_post	Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Banco do Brasil no Centro de Itajaí.	None	0
	6923	-	4	-	instagram_post	Qual chá você prefere? Detox? Metabólico? Redox? . . .Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Ban...	None	0
	6924	-	4	-	instagram_post	Hoje, dia 26/05, é o Dia do Desafio, maior campanha mundial de incentivo à prática regular de atividades físicas. 🏃‍♀️ ⠀ Vamos nos desafiar? Vamos nos mexer? Seja ficando mais tempo em pé durante o di...	None	0
	6925	-	4	-	instagram_post	Benefícios oferecidos pela redução de papada: 😍 ▪Elimina o queixo duplo; ▪Melhora a linha da mandíbula; ▪Reduz a gordura do pescoço; ▪Promove o contorno facial mais harmônico; ▪Rejuvenescimento. ✅ T...	None	0
	6926	-	4	-	instagram_post	Todo dia vemos resultados impressionantes de pessoas que tiveram suas vidas transformadas com o Emagrecentro! 🥰 ✨ ⠀ 👉 Sem acompanhamento profissional e personalizado, o processo é mais difícil e menos...	None	0
	6927	-	4	-	instagram_post	Além de ser um alimento versátil, barato e de fácil preparo, o ovo contém inúmeros benefícios. ⠀ E você, prefere cozido, frito, mexidos ou omelete? 🤤🤤 ⠀ Conhece alguma outra forma? Conta pra gente! 👇👇...	None	0
	6928	-	4	-	instagram_post	Já imaginou voltar a usar aquelas roupas que ficaram guardadas no armário?! 👗👗 ⠀ O momento é agora. O Método 4 Fases vai te ajudar nessa missão, e o melhor: sem cirurgias, sem medicamentos, sem passar...	None	0
	6929	-	4	-	instagram_post	Já tentou de tudo e está quase aderindo à lipoaspiração cirúrgica? O Emagrecentro conta com a melhor alternativa, a queridinha do momento, a lipo enzimática! ⠀ 👉 Ela queima a gordura localizada que nã...	None	0
	6930	-	4	-	instagram_post	Vamos de chá nesse friozinho? Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Banco do Brasil no Centro de It...	None	0
	6931	-	4	-	instagram_post	Para acabar com a flacidez de vários locais do corpo é recomendado investir em alimentos ricos em proteína e colágeno, além de praticar atividades físicas, não fumar e manter o peso estável, porque es...	None	0
	6932	-	4	-	instagram_post	Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Banco do Brasil no Centro de Itajaí.	None	0
	6933	-	4	-	instagram_post	Como você tem cuidado do seu templo? 💕 ⠀ Você cuida da casa, para manter tudo em dia. E a sua casa principal, que é seu corpo, que prioridade tem dado a ela? 🏠 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #mét...	None	0
	6934	-	4	-	instagram_post	A Janice, a Maria e o George decidiram mudar de vida em família 🤩 ⠀ 👉 Juntos passaram terminaram a primeira semana do Método 4 Fases e caminham em direção a uma vida mais saudável 💗 ⠀ A nossa equipe f...	None	0
	6935	-	4	-	instagram_post	Escolha um emoji e passe para o lado para ver o que ele tem a dizer. ⠀ Compartilha aqui com a gente, qual escolheu? ⠀ Queremos saber ;) ⠀ ⠀ 🦋🦋🧿🧿 ❤ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fase	None	0
	6936	-	4	-	instagram_post	Você não está sozinha. Muitas pessoas passam pela mesma situação. E não se engane! Homens também podem ter problemas com a libido. E você sabe alguns motivos? Nós vamos te mostrar os principais! 👇👇 ⠀ ...	None	0
	6937	-	4	-	instagram_post	Receitas com Gin Tônica para curtir o fim de semana! ⠀ Faz, compartilha e marca a gente! 🍹🍹 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6938	-	4	-	instagram_post	Não há roupa que faça isso. Ela não fará o que você precisa fazer. ⠀ Que tal iniciar hoje mesmo o processo de amar seu armário novamente? 💙 ⠀ O Método 4 Fases do Emagrecentro vai ajudar! 🔝	None	0
	6939	-	4	-	instagram_post	São resultados assim que nos fazem acreditar que estamos no caminho certo! A Silmara é uma das várias pessoas que decidiram mudar de vida com o Emagrecentro! 😍 ⠀ E vamos combinar, quem não gostaria de...	None	0
	6940	-	4	-	instagram_post	Vamos nos amar e amar nosso corpo? 🥰🥰 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	1
	6941	-	4	-	instagram_post	LIPOCAVITAÇÃO: O aparelho emite ondas ultrassônicas que penetram nas células de gorduras e a fazem implodir, direcionando-as para a corrente linfática. Desta forma, este procedimento pode eliminar até...	None	1
	6942	-	4	-	instagram_post	Vem tomar um café ☕ . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Banco do Brasil no Centro de Itajaí.	None	0
	6943	-	4	-	instagram_post	Cuida da alimentação certinho durante a semana, mas chuta o balde quando chega o finde? 😬😬 ⠀ Atire a primeira pizza quem nunca cometeu um pecadinho de fim de semana, rsrsrsrsrs. 😂😂 ⠀ O que você precis...	None	0
	6944	-	4	-	instagram_post	Se para o jantar de hoje você quer praticidade com muito sabor, essa receita é sua! 😋😋😋😋 ⠀ Torta de presunto e queijo no forno que fica uma delícia! ⠀ Vem com a gente que é sucesso! 😍😍 ⠀ #vemproemag...	None	0
	6945	-	4	-	instagram_post	Super promo! 💥 ⠀ - 2 sessões de criolipólise; - 4 sessões de ultrassom; - 4 sessões de massagem modeladora local. ⠀ De: R$ 899,00 Por: 10x de R$ 39,90 ⠀ Venha até o Emagrecentro Itajaí! 💜	None	0
	6946	-	4	-	instagram_post	Dê dois cliques em qual você prefere! 🥩🥩 🍣🍣 ⠀ Queremos saber qual ganha a disputa! ⠀ Se tivesse que escolher apenas 1 deles para comer durante um mês inteiro, qual escolheria? ⠀ Sashimi ou churrasco...	None	0
	6947	-	4	-	instagram_post	Com muita dedicação que a Andreia conseguiu esta conquista! 😮 ⠀ 👉 Resultados assim são possíveis no Emagrecentro, através do Método 4 Fases e dos nossos profissionais dedicados a transformar a vida de...	None	0
	6948	-	4	-	instagram_post	Já sabia algumas dessas curiosidades? 🤔🤔 ⠀ Compartilhe com a gente mais alguma que você saiba! 😄😄 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6949	-	4	-	instagram_post	Nem sempre a balança diz alguma coisa. ⠀ Quando o assunto é volume, você percebeu o quanto representa a gordura no corpo? 😱😱 ⠀ Inacreditável, não é mesmo? A diferença entre músculos e gordura é mui...	None	0
	6950	-	4	-	instagram_post	Comenta aqui embaixo, ou nos envie por mensagem, por que você merece ganhar o primeiro passo para uma nova vida no Emagrecentro? ⠀ Temos um presente esperando você 🎁🎁 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrece...	None	0
	6951	-	4	-	instagram_post	Uma nova semana iniciando, oportunidade para começar uma nova vida também. ⠀ Vamos transformar dores em alegrias? Conte com a gente! 🙏🙏 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6952	-	4	-	instagram_post	Pensamentos conduzem a sentimentos. Sentimentos conduzem a ações. E ações conduzem a resultados! ⠀ 👉 Esse é o resultado da Luciana que decidiu mudar de vida com o Emagrecentro 💪 Ela conquistou 23 OFF ...	None	0
	6953	-	4	-	instagram_post	Aqui, no Emagrecentro, nas regras não é permitido ilusões! 😂 ⠀ Os resultados são reais, garantidos, e o método é cientificamente comprovado! ⠀ Quer saber mais? Entra em contato com a gente! 💙 ⠀ #vempr...	None	0
	6954	-	4	-	instagram_post	A sua família pode ser o seu maior incentivo na busca de uma vida mais saudável. O Emagrecentro deseja a você e a sua, um Feliz (e saudável) Dia da Família 💜 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #métod...	None	0
	6955	-	4	-	instagram_post	Amanhã é aniversário da Maenia, gerente da clínica 🥰 E hoje foi o dia de prestar nossa homenagem e dizer que somos gratos por dividir nosso ambiente de trabalho com ela. Você é uma pessoa íntegra, mui...	None	0
	6956	-	4	-	instagram_post	A receita de hoje é uma massa de panqueca que você pode rechear como preferir! ⠀ Conta pra gente, como você prefere? Qual recheio escolheu para montar a sua panqueca? 🥞 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrece...	None	0
	6957	-	4	-	instagram_post	O Método 4 Fases do Emagrecentro é o único com comprovação científica, com garantia de resultados rápidos e duradouros. 😍 ⠀ Quer saber mais? Chama a gente! 💙 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #métod...	None	0
	6958	-	4	-	instagram_post	Franquia Liberou 😍 ⠀ Contrate o pacote de emagrecimento e indique 10 amigos e GANHE 2 procedimentos estéticos por semana durante todo o tratamento! ⠀ Corre para o Emagrecentro Itajaí!	None	0
	6959	-	4	-	instagram_post	Não há nada mais recompensador do que contribuir para a saúde e qualidade de vida das pessoas 🤗 ⠀ Um ótimo restinho de semana a todos os nossos seguidores e pacientes 💙⠀ #vemproemagrecentro #emagrecen...	None	0
	6960	-	4	-	instagram_post	Aquelas famosas listrinhas nunca mais! 🦓 Quer saber como? ⠀ Aqui, no Emagrecentro, temos protocolos exclusivos para acabar com esse problema. ⠀ Quer saber mais? Faça contato e agende uma avaliação gra...	None	0
	6961	-	4	-	instagram_post	Ahhh, lasanha. Sempre tão associada à gordice, coitadinha. ⠀ Quem disse que não dá para comer lasanha sem peso na consciência? ⠀ Dúvida? Então confere essa receita de lasanha de berinjela! 😋🍽🍆	None	0
	6962	-	4	-	instagram_post	Marca a amiga que quando ama, leva tudo 😅😅 #EmagrecentroItajai . . . . . . #metodo4fases #vemproemagrecentro #itajai	None	0
	6963	-	4	-	instagram_post	Hoje, 12 de maio, é o dia da Enfermagem! E nós, do Emagrecentro, queremos prestar nossa homenagem a esses profissionais que dedicam suas vidas para cuidar da nossa saúde! 🩺 Nosso muito obrigada! 💙	None	0
	6964	-	4	-	instagram_post	Amamos um antes e depois 🥰 Aplicação de Botox feita pela nossa Biomédica bioestetaemagrecentroitajai 😍 . Foto tirada 15 dia depois, lembrando que temos o retoque para garantir um melhor resultado. . ....	None	0
	6965	-	4	-	instagram_post	Você, que nasceu nas décadas de 80 e 90, já parou para pensar nas guloseimas que faziam sucesso na época? Era muito bom, né?! Mas, se a gente parar para analisar o que estávamos ingerindo, bate um ner...	None	0
	6966	-	4	-	instagram_post	Seu futuro é criado pelo que você faz hoje 💪 ⠀ 👉 No Emagrecentro é possível atingir a sua melhor versão de forma saudável e responsável. Conquiste mais bem-estar, disposição e autoestima com o Método ...	None	0
	6967	-	4	-	instagram_post	A solução está aqui. Está no Método 4 Fases do Emagrecentro! ⠀ Sem passar fome, sem remédios, sem cirurgias! 😍 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6968	-	4	-	instagram_post	Esfriou né? ❄ ⠀ Chegou a hora de redobrar os cuidados com a pele! ⠀ Então se liga neste tratamento facial: ⠀ 🔹Limpeza de pele + Peeling de diamante! ⠀ Por apenas: R$ 149,90 ⠀ Corra até o Emagrecentro ...	None	0
	6969	-	4	-	instagram_post	Vem conhecer o #metodo4fases 🥰 . . . . . . . . #EmagrecentroItajai #vemproemagrecentro #itajai #Navegantes	None	0
	6970	-	4	-	instagram_post	Beber atrapalha a atingir resultados na reeducação alimentar? A resposta é DEPENDE! ⠀ O álcool não traz benefício nenhum para nosso organismo, muito pelo contrário. O excesso dele faz você ter mais fo...	None	0
	6971	-	4	-	instagram_post	🔹 Aqui, no Emagrecentro, contamos com tratamentos estéticos que auxiliam na perda daquela gordurinha que insiste em ficar. Faça uma avaliação com a gente e saiba qual o melhor protocolo para você! 🥓🔹 ...	None	0
	6972	-	4	-	instagram_post	Quem nunca? 😂😂😂 Agende a sua avaliação com a gente e emagreça SEM PASSAR FOME. . . . . . . . #EmagrecentroItajai #vmproemagrecentro #metodo4fases #itajai #Navegantes	None	0
	6973	-	4	-	instagram_post	Após cumprir essas 7 metas, temos certeza de que vai terminar a semana com sensação de dever cumprido. Simbora?! ✅ ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6974	-	4	-	instagram_post	Refeições em família são sempre as melhores, não é mesmo? ⠀ 👉 Depois de um dia de muito trabalho, reuniões e atividades escolares nada melhor que ir para a cozinha transformar amor em comida. 🤗 ⠀ Esta...	None	0
	6975	-	4	-	instagram_post	Seu corpo alcança o que a sua mente acredita. 💪 ⠀ Nós já mudamos milhares de vidas, o segredo? O Método 4 Fases! Sem dietas restritivas, sem passar fome, sem medicamentos e cirurgias. ⠀ Agende sua con...	None	0
	6976	-	4	-	instagram_post	Não tem jeito, organização e planejamento devem fazer parte da nossa rotina, principalmente quando falamos de alimentação saudável. 😍 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6977	-	4	-	instagram_post	Se você é a pessoa responsável por cozinhar para a família no dia a dia, iniciar uma reeducação alimentar pode dar certo trabalho. ⠀ Num dia é “Mãe, quero sobremesa”, no outro “Pai, quero pizza”, e co...	None	0
	6978	-	4	-	instagram_post	Quem disse que sobremesas precisam ser vilãs? Confira essa receita de Cheesecake Toulon, uma sobremesa deliciosa e saudável para você! ⠀ ...e bom apetite! 😉 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método...	None	0
	6979	-	4	-	instagram_post	Enquanto isso, na hora de agendar o cliente... 😂😂😂🥰 . . . . #EmagrecentroItajai #vemproemagrecentro #itajai #Navegantes	None	0
	6980	-	4	-	instagram_post	Para conquistar seus objetivos, não precisa ficar horas na academia, passar fome, de cirurgias e/ou remédios. 👉 O Método 4 Fases do Emagrecentro é comprovado cientificamente e tem como foco a sua sa...	None	1
	6981	-	4	-	instagram_post	Porque quando uma mãe cuida da sua saúde e autoestima, isso também é um gesto de amor aos seus filhos. Feliz (todos os dias) das Mães! 💙🤗 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	1
	6982	-	4	-	instagram_post	A Bruna está muito feliz com o resultado e segue firme em busca da sua meta ⠀ Nunca é tarde para se cuidar! É possível conquistar seus objetivos de maneira saudável, livre de medicações e sem passar f...	None	0
	6983	-	4	-	instagram_post	E aí, já “experimentou mentalmente” algum alimento e não gostou? ⠀ Conta pra gente qual alimento você tem certeza de que não gosta sem ter nunca experimentado! 😃 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #m...	None	0
	6984	-	4	-	instagram_post	Método 4 Fases, o melhor e mais fácil para fazer em família. Sabe por quê? Com ele é possível fazer receitas saborosas usando ingredientes do dia a dia, sempre aliando às orientações das nossas profis...	None	0
	6985	-	4	-	instagram_post	O período pós-parto, conhecido como puerpério, traz uma revolução hormonal, que afeta a parte física, emocional e psíquica das mamães. ⠀ É preciso reorganizar tudo o que mudou em você ao acomodar um n...	None	0
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	6987	-	4	-	instagram_post	QUA-REN-TA PROCEDIMENTOS! 😍 ⠀ O pacote inclui: - 10 sessões de carboxiterapia; - 10 sessões de endermoterapia; - 10 sessões de ultrasom; - 10 sessões de infrared. ⠀ Por apenas: 10x de R$ 69,90! (Parce...	None	0
	6988	-	4	-	instagram_post	Que tal uma receita Italiana, mas bem diferente de tudo o que você já comeu? ⠀ Vamos preparar macarrão de abobrinha! Partiu?! ⠀ Quem poderia imaginar que um legume poderia virar macarronada, não é mes...	None	0
	6989	-	4	-	instagram_post	Amamos deixar nossa clínica assim, cheia de cores e balão para receber você ❤ Dia Das Mães💐❤ #emagrecentroiatajai #diadasmaes . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr....	None	0
	6990	-	4	-	instagram_post	Podemos apostar com você que não tem erro! Toda mamãe quer se sentir linda e feliz. Vamos dar um UP na autoestima delas? ⠀ Conheça nossos pacotes e presenteie aquela que é tão importante para você! ...	None	0
	6991	-	4	-	instagram_post	Garanta o seu pacote: DEFINIÇÃO MODE ON! ✅ ⠀ O pacote inclui: - 1 sessão de detox; - 10 sessões de massagem modeladora local; - 10 sessões de infrared; - 10 sessões de lipocavitação; ⠀ Por apenas: 12x...	None	0
	6992	-	4	-	instagram_post	Passa para o lado! ⠀ Vamos cortar, de uma vez por todas, a procrastinação, a falta de comprometimento, e o fato de comer as emoções? ⠀ Aqui, no Emagrecentro, é possível! 😉 ⠀ #vemproemagrecentro #emagr...	None	0
	6993	-	4	-	instagram_post	❌ CANCELA GORDURINHAS ❌ ⠀ Este pacote inclui: - 10 sessões de massagem modeladora local; - 10 sessões de carboxiterapia; - 10 sessões de lipocavitação. ⠀ Com BÔNUS de 5 sessões de Infrared 😍 ⠀ Por ape...	None	0
	6994	-	4	-	instagram_post	🔸Você se sente bem falando sobre qualidade de vida?👀 É um assunto para refletir sobre tudo que está ao nosso redor que contribui ou não para a nossa qualidade de vida.🙂 ✅ Mas seja honesto(a) consigo ...	None	0
	6995	-	4	-	instagram_post	O tempo todo somos bombardeados de informações sobre dietas da moda, da lua, dos pontos, da sopa, que prometem resultados rápidos e milagrosos. Mas é preciso ter muito cuidado e estar atento aos resul...	None	0
	6996	-	4	-	instagram_post	Arrasta para o lado e confira 7 curiosidades sobre as estrias que talvez você desconheça. ⠀ No Emagrecentro temos diversos tratamentos estéticos para amenizá-las, venha conhecê-los! 😀 💙 ⠀ #vemproemag...	None	0
	6997	-	4	-	instagram_post	Esperando o que para começar hoje a mudança que você tanto quer? 🤩 . Agende a sua avaliação . . . . . . #EmagrecentroItajai #metodo4fases	None	1
	6998	-	4	-	instagram_post	Ninguém se transforma estando na zona de conforto. Vamos nos transformar? 🧡 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	6999	-	4	-	instagram_post	Aproveite essa promoção do mês das mães aqui no Emagrecentro de Itajaí! ✨ ⠀ 👉 Na compra do seu plano sua mãe ganha um plano no mesmo valor que o seu! 😱 ⠀ * Consulte o regulamento na clínica ⠀ Cuide de...	None	0
	7000	-	4	-	instagram_post	No Emagrecentro não existe receita mágica ou fórmula secreta 😉 ⠀ 👉 O Método 4 Fases do Emagrecentro é comprovado cientificamente. Tem como foco a sua saúde, e alia reeducação alimentar a procedimentos...	None	0
	7001	-	4	-	instagram_post	Quem nunca?! Heheheh 😉 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	7002	-	4	-	instagram_post	Nosso trabalho é gratificante! Obrigada por nos proporcionar isso! A nós e a você, feliz Dia do Trabalho! 😍 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	7003	-	4	-	instagram_post	Essa receita é um coringa culinário. Vai bem de manhã, depois do almoço, à tarde. Anote a receita dessa delícia! ⠀ 👉 Ingredientes: ½ litro de água 6 colheres de sopa de café solúvel 1 copo de creme de...	None	0
	7004	-	4	-	instagram_post	Você sabia que 1 a cada 3 crianças apresenta excesso de peso ( sobrepeso ou obesidade) O número de crianças e adolescentes ( de 5 a 19 anos) obesos em todo o mundo aumentou dez vezes nas últimas quat...	None	0
	7005	-	4	-	instagram_post	Tem muita ou pouca facilidade para ir aos pés? Nós temos dicas valiosas, confere só! Alguns alimentos que prendem e soltam o 💩 ⠀ 👉 Alimentos que prendem – Constipantes: pão, arroz branco, biscoitos/ b...	None	1
	7006	-	4	-	instagram_post	Todo progresso acontece fora da zona de conforto!☺ ⠀ 👉 Contamos com método comprovado cientificamente e atendimento com profissionais dedicados e comprometidos com a sua transformação. ⠀ Agende uma co...	None	0
	7007	-	4	-	instagram_post	Não pense apenas no destino. O caminho pode ser tão lindo e prazeroso também! Nós te ajudamos nesse processo 😊 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	7008	-	4	-	instagram_post	Cartão virou, já pode vir para o Emagrecentro! 😍 ⠀ Está esperando o quê?! Corre para cá! 🏃	None	0
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	7010	-	4	-	instagram_post	Hoje vamos de receita de Pão Caseirinho, delicioso para acompanhar o café da tarde! ⠀ 👉 Ingredientes: 3 ovos; 1 xícara de farinha de frango, castanha de caju ou de linhaça (mas mudará um pouco o resu...	None	0
	7011	-	4	-	instagram_post	Marca a amiga que já caiu nesse golpe 😂 . . . Vem pro #EmagrecentroItajai . . #EmagrecentroItajai #metodo4fases	None	1
	7012	-	4	-	instagram_post	Se a desculpa é que “ser saudável é caro”, nós podemos provar que não. Tudo é questão de prioridade. Priorizar a saúde não custa caro, o que custará caro será precisar recuperá-la no futuro. 🤗 ⠀ Vem p...	None	0
	7013	-	4	-	instagram_post	Nós estamos há 35 anos transformando vidas. O Método 4 Fases do Emagrecentro é comprovado cientificamente e alia reeducação alimentar a procedimentos estéticos para que veja os resultados que tanto so...	None	0
	7014	-	4	-	instagram_post	Sabia que a coloração da urina pode indicar o estado de saúde dos seus rins e o trabalho que ele anda fazendo? Dá uma olhada na cartela de cores que fizemos. ⠀ 👉 A cor da sua urina diz muito sobre sua...	None	0
	7015	-	4	-	instagram_post	Conhece alguém assim? Marca aqui 😂 . . Vem para o #EmagrecentroItajai . . 📲 (47) 99229-4491 #vemproemgrecentro #EmagrecentroItajai	None	1
	7016	-	4	-	instagram_post	Temos orientações importantes sobre flacidez! Você sabia que ela geralmente acontece por baixa massa muscular, que pode levar à sarcopenia, que é um estágio de pré-osteoporose? ⠀ 👉 Ou seja: flacidez p...	None	0
	7017	-	4	-	instagram_post	Se liga nessa promo que o Emagrecentro Itajaí preparou para você! ⠀ Botox 💙 R$ 10x de R$ 79,90 ⠀ ⠀ Corra e garanta o teu! Promoção válida até dia 10/05🏃‍♀️	None	0
	7018	-	4	-	instagram_post	Há muitas diferenças entre dieta e reeducação alimentar. Nós, aqui do Emagrecentro, através do Método 4 Fases, ajudamos a transformar a vida de milhares de pessoas de forma segura e duradoura. Quer ...	None	0
	7019	-	4	-	instagram_post	Seu corpo alcança o que a sua mente acredita. 💪 ⠀ Nós já mudamos milhares de vidas, o segredo? O Método 4 Fases! Sem dietas restritivas, sem passar fome, sem medicamentos e cirurgias. ⠀ Agende sua co...	None	0
	7020	-	4	-	instagram_post	Hoje, no Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, queremos falar sobre a importância de cuidar do seu 🧡! ⠀ Algumas atitudes podem contribuir muito para isso, confira nossas orientaç...	None	0
	7021	-	4	-	instagram_post	Domingou e queremos saber: quem você vai convidar pra comer esses alimentos hoje? Marca essa pessoa aqui para receber o convite, hehehehe. 👀 😉 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	7022	-	4	-	instagram_post	O Método 4 Fases do Emagrecentro possibilita que volte a amar seu armário 😍 ⠀ Já conhece? Ainda não?! Chama a gente, vamos te apresentar! ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	7023	-	4	-	instagram_post	Sexta com “S” de “Salmão Fort de France com creme de brócolis”. Anota essa receita deliciosa! 😍😋 ⠀ 👉 INGREDIENTES: 6 filés (200g cada um) de salmão sem pele 250g de brócolis cozidos e picados 1 cre...	None	0
	7024	-	4	-	instagram_post	Aqui, no Emagrecentro, nós não vendemos dietas. Nós trazemos qualidade de vida através de um Método cientificamente comprovado! ⠀ Nosso alvo são pessoas que queiram emagrecer com saúde. Pessoas focada...	None	0
	7025	-	4	-	instagram_post	Todo progresso acontece fora da zona de conforto! ☺ ⠀ 👉 Mudanças não são fáceis, mas quando você nota os resultados, nada te faz parar. Milhares de pessoas já recuperaram sua saúde e confiança com a a...	None	0
	7026	-	4	-	instagram_post	Lembretes diários para uma pessoa especial! 💙 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	1
	7027	-	4	-	instagram_post	⏳⏳⏳ ÚLTIMAS VAGAS! Vem para #EmagrecentroItajai! . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente ao INSS, no Centro de Itajaí. #Emagrecentro	None	0
	7028	-	4	-	instagram_post	Sobre qual procedimento estético você quer saber mais? Escreva pra gente, vamos te informar tudo sobre ele! 💙 ⠀ ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	7029	-	4	-	instagram_post	Hoje vamos passar uma receita para incrementar sua salada! Confere só: ⠀ Molho Italiano para salada 🥗 ⠀ 🔹1 xícara (chá) de azeite extravirgem; 🔹1/3 de xicara (chá) de suco de limão; 🔹1 colher (sopa) ...	None	0
	7030	-	4	-	instagram_post	Nossa linha de suplementos alimentares ideal para o método 4 fases. Você já conhece? . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frent...	None	0
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	7032	-	4	-	instagram_post	Uma mudança de vida! É isso que o Emagrecentro pode proporcionar a você. O nosso segredo? O Método 4 Fases!✨ ⠀ 👉 Ele tem como foco a sua saúde, alia reeducação alimentar a procedimentos estéticos, pa...	None	0
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	7034	-	4	-	instagram_post	Se manter hidratado é fundamental em qualquer época do ano. Mas se você tem dificuldade em ingerir pelo menos 2 litros de água por dia, confira a #dicaemagrecentro para acabar com esse problema. Dar ...	None	0
	7035	-	4	-	instagram_post	Amanhã não abriremos devido ao feriado Tiradentes. #EmagrecentroItajai	None	0
	7036	-	4	-	instagram_post	Não tem jeito, para nos sentirmos de bem com o nosso corpo às vezes enfrentamos muitas coisas, não é mesmo? E se a gente te disser que você não precisa mais sentir incômodo para eliminar a gordurinha ...	None	0
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	7038	-	4	-	instagram_post	Você sabia? Existem alimentos que ajudam a manter a beleza da sua pele. Fica a dica 😉 . . . Vem para o #EmagrecentroItajai	None	0
	7039	-	4	-	instagram_post	Muitas pessoas pensam que, para eliminar peso, é preciso passar fome, ficar horas sem comer ou, ainda, reduzir radicalmente a quantidade e variedade do que se ingere. Isso não é uma boa estratégia.❌ ⠀...	None	0
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	7041	-	4	-	instagram_post	Que nossa semana seja leve, iluminada e cheia de sonhos realizados! . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS...	None	0
	7042	-	4	-	instagram_post	Confessa, já ouviu essa frase e percebeu que é totalmente ao contrário, não é mesmo? 😂 ⠀ Estudos apontam que refeições com alto teor de carboidratos podem causar sonolência por interromper o ritmo cir...	None	0
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	7044	-	4	-	instagram_post	A cumplicidade que existe entre amigos ultrapassa qualquer barreira e é por isso que muitas pessoas definem um amigo como um irmão de coração. Amizade é amor, companheirismo, parceria, honestidade e t...	None	0
	7045	-	4	-	instagram_post	TPM e seus sintomas. Tem algum deles? ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	7046	-	4	-	instagram_post	Vai pisar na jaca? Estamos de olho, hein! 😉 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
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	7048	-	4	-	instagram_post	Chega de dietas milagrosas de internet!!✅🤷🏼‍♀️🤩 ⚠️Comece agora a dar foco na sua saúde aqui no Emagrecentro!!👏 Chama a gente no direct 🗯 e conheça o melhor pacote para ajudar você a alcançar seus ob...	None	0
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	7050	-	4	-	instagram_post	Oba! Hoje é dia de receita aqui na página do Emagrecentro! ⠀ A de hoje é super versátil, pode ser servida como aperitivo, acompanhando pratos quentes e pode ser até um prato principal! Confira! ⠀ 👉 Ra...	None	0
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	7060	-	4	-	instagram_post	Utilidade pública! ⚠ ⠀ Tem cebola específica para cada tipo de preparo, acredita?! ⠀ Até hoje você usava a mesma para tudo, confessa! Agora nós vamos te dar essa dica e você vai perceber as diferenças...	None	0
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	7075	-	4	-	instagram_post	Levanta a mão quem gosta de berinjela 🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️ Preparamos para você uma super receitinha de CANELONE DE BERINJELA para você passar o fim de semana da maneira mais deliciosa possível! 😁 . . . Vem p...	None	0
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	7078	-	4	-	instagram_post	Você, tem alguma dúvida sobre emagrecimento? ⠀ 👉 Poste suas dúvidas aqui nos comentários! E dê like nas perguntas que você quer ver respondidas. ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	7079	-	4	-	instagram_post	Olha essa receita que preparamos para você! É uma delícia! 💖 Anota os ingredientes: ⠀ -1 berinjela; - 2 tomates pequenos picados - 1 punhado de espinafre; - 100g de cogumelos; - 3 colheres de sopa de ...	None	0
	7080	-	4	-	instagram_post	👉 Dieta!? O que é isso? 👀👀 A reeduação alimentar é a forma mais eficaz para se emagrecer com saúde. 🙃 Marque aquele amigo(a) nos comentários que faz dieta 🤦‍♂️ . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . ...	None	0
	7081	-	4	-	instagram_post	Quem nós somos? ⠀ Por que emagrecemos tanta gente? ⠀ 👉 Somos apaixonados pelo o que fazemos e fazemos tudo com muito carinho. ⠀ 👉 Somos referência em tratamento para emagrecimento rápido e saudável n...	None	0
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	7089	-	4	-	instagram_post	Hoje vamos te ensinar a fazer um delicioso e nutritivo Pimentão Recheado. Salve este post para você sempre consultar esta receita! 😃 ⠀ 👉 Ingredientes - 1 pimentão maior vermelho ou amarelo (o verde é ...	None	0
	7090	-	4	-	instagram_post	Parabéns Kelly já foram 3,5 OFF em apenas 1 semana! E ela ganhou nossa maratona da semana, e ganhou de brinde várias sessões de Carbox! . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 ....	None	1
	7091	-	4	-	instagram_post	Quer uma dieta que você NÃO passa fome? Então você precisa conhecer o Método 4 Fases do Emagrecentro. 👉 Curta o post e diga “quero mudar de vida” para sua mente começar a perceber que você já está d...	None	0
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	7098	-	4	-	instagram_post	Algumas alterações no corpo geram grande incômodo. Conta pra gente qual você gostaria de mandar para o paredão para ser eliminada? ⠀ 👉 Saiba que para cada disfunção temos o tratamento ideal! Venha sab...	None	0
	7099	-	4	-	instagram_post	Chocolates que podemos comer sem culpa! 🍫💙 . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Banco do Bras...	None	1
	7100	-	4	-	instagram_post	Sim, um passo à frente e você não está mais no mesmo lugar. Um degrau por vez e você pode transformar a sua vida. ⠀ Comece hoje! 🤗💙 ⠀ ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro # método4fases	None	0
	7101	-	4	-	instagram_post	Veja os 5 malefícios (dos vários) que o estresse pode causar no organismo feminino. É fundamental nós mulheres termos autocontrole e atitudes que ajudam a aliviar nosso estresse do dia a dia, pois tod...	None	0
	7102	-	4	-	instagram_post	Se cuidar é um ato de amor. Você tem se amado? 🤗💙 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	7103	-	4	-	instagram_post	A todos os clientes, uma feliz Páscoa! ⠀ Que esta seja uma época de paz, amor, esperança, e saúde, marque aqui nos comentários uma pessoa amada e deseje a ela uma feliz páscoa! ⠀ Vem para #Emagrecent...	None	0
	7104	-	4	-	instagram_post	Páscoa... ⠀ Momento de união (mesmo que separados) De refletir e ver a vida linda como deve ser É renascer É recomeçar É ver que hoje somos melhores do que ontem É ser capaz de mudar, de se transforma...	None	1
	7105	-	4	-	instagram_post	E aí, já garantiu seus ovos de páscoa? Quem disse que eles precisam ser de chocolate? 🙈🙉🙊 ⠀ #páscoaemagrecentro #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	7106	-	4	-	instagram_post	É tempo de renovar sonhos, convicções, atitudes, esperança. É acreditar, recomeçar, renascer! 💖 ⠀ #páscoaemagrecentro #vemproemagrecentro #emagrecentro #método4fases	None	0
	7107	-	4	-	instagram_post	A Páscoa 🐇está chegando e o chocolate não pode ficar de fora! ⠀ Então anota essa receita que preparamos para você impressionar a família com a sobremesa no domingo! ⠀ Mousse de chocolate 😋 ⠀ Ingredien...	None	0
	7108	-	4	-	instagram_post	Uma coisa é fato: quando se trata de emagrecimento não existe milagre e não há fome, shake, dietas da moda e gel redutor que vai lhe trazer soluções. ⠀ 👉 O que podemos te garantir é: existe um método,...	None	0
	7109	-	4	-	instagram_post	Coelhinho da Páscoa o que trazes para mim? Um brownie delicioso para comer sem culpa! 🍰🍫 ⠀ Anota aí ✍ essa receita deliciosa de brownie zero açúcar. 😱 ⠀ 📝Ingredientes: 2 ovos 150 gramas de chocolate a...	None	0
	7110	-	4	-	instagram_post	Se você pretende comer peixe amanhã, já temos a receita perfeita para você: filé de tilápia ao molho pesto. Fica uma delícia, que tal experimentar?! ⠀ 📝 Ingredientes: – 2 filés de tilápia – 1 xícara d...	None	0
	7111	-	4	-	instagram_post	A Emagrecentro deseja a todos uma Feliz Páscoa! 🐰🍫 . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do INSS, próximo ao Banc...	None	0
	7112	-	4	-	instagram_post	Quando homem também ama um Botox! Se cuidar faz bem, e você aí? Quando fez algo pela última vez, para aumentar sua autoestima? . . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua ...	None	0
	7113	-	4	-	instagram_post	👉 Prezados clientes, devido ao feriado do dia 02/04 (Sexta-feira) não haverá expediente, retornamos com as atividades no dia 05/4 (Segunda-feira) 😃 ⠀ #Emagrecentro #Feriado	None	0
	7114	-	4	-	instagram_post	Aqui, no Emagrecentro, temos super tratamentos para dar aquele UP no bumbum. Quer saber o mais indicado para você? ⠀ Chama a gente! 😘 ⠀ #vemproemagrecentro #emagrecentro # método4fases	None	0
	7115	-	4	-	instagram_post	O açúcar é um grande vilão da saúde. Ele aparece bonitinho nos doces decorados, como se fosse inocente e não causasse nenhum mal. ⠀ Ele está, também, escondido naquela massa com molho, no pãozinho, na...	None	0
	7116	-	4	-	instagram_post	Hoje é dia de refletirmos sobre a nossa saúde e alimentação, o que é muito importante para manter uma vida equilibrada. ⠀ Em comemoração ao Dia da Saúde e Nutrição, vamos te dar algumas dicas valiosas...	None	0
	7117	-	4	-	instagram_post	Você que é comunicativa e resiliente, nós temos uma excelente oportunidade de trabalho! Estamos com vagas em aberto: ⭐️ Vendedora Algumas Responsabilidades: ✔️Atendimento ao cliente; ✔️Ter dinâmica...	None	1
	7118	-	4	-	instagram_post	No Emagrecentro resultados como esse são possíveis sem dietas malucas! 😉 ⠀ 👉 O Método 4 Fases do Emagrecentro é comprovado cientificamente. Tem como foco a sua saúde, e alia reeducação alimentar a pro...	None	0
	7119	-	4	-	instagram_post	Na versão BBB, quem é você na dieta? 👇 ⠀ 🔹Caio – Se inspira no ídolo para seguir firme 🔹Carla Diaz – se esconde num quarto secreto para comer escondida 🔹Fiuk – só chora 🔹Gilberto – é na base do grito ...	None	0
	7120	-	4	-	instagram_post	Indique 3 amigas, você vai estourar um balão e ganhar um presente nosso! . . . Vem para #EmagrecentroItajai!🏆🥇 . 📲 (47) 99229-4491 . 📍Rua Dr. José Bonifácio Malburg, 204 - Em frente a porta do...	None	1
	7121	-	4	-	instagram_post	Todos sabem que é preciso se proteger fortalecendo o sistema imunológico, pois assim ajudamos o corpo a reagir melhor contra a Covid-19. Existem alimentos que podem contribuir com o fortalecimento do ...	None	0
	7122	-	4	-	instagram_post	✨ Hummmmmm 😋 Com uma sobremesa dessa não tem como não ficar com água na boca! 🤤 Arraste para o lado e confira a nossa receitinha de MOUSSE NANTERRE DE CAFÉ: Gostou da receita? Tire uma foto do seu p...	None	0
	7123	-	4	-	instagram_post	HÁ 35 ANOS NO MERCADO! ✨🎉🎁 Sabe por que o nosso método tem dado certo há 35 anos? Por que o conjunto da nossa dedicação e o profissionalismo se tornam essenciais. ❤ Visamos cuidar da saúde e do bem es...	None	0
	7124	-	4	-	instagram_post	⚠ Já pensou em emagrecer comendo o que gosta? 😱 ➡ É isso mesmo! ✅ No emagrecentro é assim, nada de dietas restritivas e que punem você! ❤ É por isso que o nosso método está no mercado há 35 anos trans...	None	0
	7125	-	4	-	instagram_post	▪Você não leu errado! 😱😱 Com o nosso Método de Emagrecimento 4 fases você pode eliminar peso SEM ACADEMIA e sem fazer exercícios cansativos. 🤩 Quem comprou APROVOU, venha para o Emagrecentro, nós pode...	None	0
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	7127	-	4	-	instagram_post	➡ É isso mesmo! ✅🎁 Em nosso método 4 Fases não utilizamos remédios para o emagrecimento. 😱 Sabemos que a eliminação de peso dessa forma, pode ocasionar o efeito sanfona após interromper o uso constant...	None	0
	7128	-	4	-	instagram_post	4 Motivos para conhecer nosso método de emagrecimento: ❎ Sem remédios; ❎ Sem dietas malucas; ❎ Sem ir para academia; ❎ Sem deixar de comer o que mais gosta! ▪Quer Saber mais? 👀 Deixe o seu contato ...	None	0
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	7148	-	4	-	instagram_post	Não existe problema nenhum quando falamos que amamos comer, o problema existe quando comemos por emoção, como forma de descarregar o que sentimos no alimento. 👉 Com certeza você já disse alguma vez ...	None	0
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	7223	-	4	-	instagram_post	2021 será muito melhor. Até cerveja liberada no método 4 fases vai ter. Agora ficou fácil de mais emagrecer!!!	None	0
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